szívderítő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- betegség
- kutatás
- szívbetegség
- szív
Ezért eszünk többet, ha fáradtak vagyunk
Hogy egy kevés alvással töltött éjszaka után kimerültebbnek, ezáltal pedig éhesebbnek is érezzük magunkat, nem új keletű téma. Egy nemrég készült felmérésből pedig kiderült, átlagosan mennyivel is fogyasztunk többet ezeken a napokon, és pontosan mit is okoz a szervezetben az alvásmegvonás.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Lehet, hogy szívrohamod van, csak nem tudsz róla?
A „csendes” szívrohamnál nincsenek jellegzetes tünetek, sokszor panaszmentesen lezajlik, ennek ellenére mégis ugyanolyan veszélyes lehet, nagymértékű károsodást okozhat a szívizomban, és akár halált is okozhat.
Miért halunk meg hamarabb?
Reggeltől estig tartó rohanás, munka és a véget nem érő teendők legyűrése közben éppen arról feledkezünk el, aminek hiánya csak akkor tűnik fel, ha már nincs: az egészségünkről. Pedig ha jobban figyelnénk rá, átlagosan akár 5-10 évvel tovább élhetnénk a szakértő szerint.
- címkék:
- egészség
- halál
- életmód
- szívderítő
- Címkefelhő »
Fogadjunk, hogy te is jóízűen eszed azt, amitől hajlékonyabb lesz a műanyag
Egy nemrég elkészült kutatás szerint komoly egészségügyi kockázatot is jelenthetnek az előre csomagolt gyorsételek két vegyi anyaguk miatt.
„Jól nézel ki, nem sok van már hátra" - Saját egészsége érdekében fogyott le Buday Péter
Az ismert mesterszakács 175 kiló volt, amikor úgy döntött, ideje változtatni az életmódján. Buday Péternek azóta nagyjából 50 kilótól sikerült megszabadulnia.
Eltűnnek a hasznos hatások, ha leállsz az edzéssel
Nincs idő, esik az eső, és hideg van, túlórázni kell, és a családi kötelességeknek is eleget kell tenni – a kifogások száma végtelen, ha arra kell hivatkozni, miért is hanyagolod el a sportolást. Egy friss kutatás szerint azonban mégis érdemes erőt venni magadon, még ha alább is hagyott a lelkesedésed, mert később az egészséged láthatja kárát a kihagyott edzéseknek.
Nem eszi meg a zöldséget a gyerek? Így szerettetheted meg vele
Egy amerikai kutatás szerint ha valaki sok gyümölcsöt és zöldséget eszik fiatalabb korában, annak később is kevesebb kalcium rakódik le a szívkoszorúerében. Vagyis nem lehet elég korán kezdeni az egészséges táplálkozást. De mit tehet a szülő, ha a gyerek tüntetően kerüli a zöldségeket? Íme, néhány bevált trükk.
Sikeresebb lennél a munkahelyeden? A titok egyszerűbb, mint gondolnád
A rendszeres mozgás nem csupán az egészséged megőrzésében segíthet, hanem a munkahelyi hatékonyságodat is növelheti, ráadásul a stressz ellen is jó megoldást nyújthat.
Kávé vagy tea? Az egészséged szempontjából nem mindegy
Egy friss kutatás szerint a mértékletes, ám rendszeres teafogyasztás lassíthatja a kalcium lerakódását a koszorúérben, ezzel együtt pedig csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. De vajon mi a helyzet a kávéval?
Megvan a módszer a kínzó éhség leküzdésére
Sokunknak ismerős lehet az érzés, amikor egy sokáig elhúzódó, komoly szellemi kihívást jelentő határidős munka vagy egy maratoni tanulás után ránk tör a mindent legyűrő éhségérzet. Kutatók szerint ilyenkor a legjobb, ha a hizlaló ételek helyett inkább beiktatunk egy rövid edzést.
- címkék:
- testedzés
- munka
- mozgás
- éhségérzet
- szívderítő
- Címkefelhő »
Komoly gondra utalhat, ha edzés közben hamar kifulladsz
Aki 35 éves kor felett kezd intenzívebben mozogni, netán maratonra készülni, figyeljen a jelekre: a kezeletlen szívproblémák és az orvosi kontroll hiánya akár súlyos megbetegedésekhez vezethetnek.
Schobert Norbert: „Nem sportolni, hanem diétázni kell"
Fogyás szempontjából nem mindegy, hogy az étkezésre vagy az edzésre helyezünk nagyobb hangsúlyt. A magyar fitneszguru, Schobert Norbert elárulta a sikeres súlyvesztés titkát.
Miért hagyod abba a sportolást? Nem biztos, hogy a lustaság az oka
Az ősz beköszöntével sokan határozzák el magukat, hogy a nyári lazsálás után ismét a hétköznapok részévé teszik a rendszeres mozgást. De hol akad el a nagy terv? Miért veszítik el többen út közben a motivációt?
- címkék:
- sport
- egészség
- edzés
- fogyás
- mozgás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Meglepő! Ezt okozza a szervezetben a dohányzás
Közel 16 ezer dohányos, nem dohányzó és egykor dohányzó vérmintáját elemezték ki tudósok, amelyek alapján arra következtettek, hogy a dohányfüst hosszú távon is nyomot hagy a DNS-en. Ilyen változás azoknál is észlelhető volt, akik immár 30 éve leszoktak a cigarettázásról.
Gyakran vérzik az orrod? Komoly bajt is jelezhet
Az orrvérzés gyakori panasz, hátterében csak ritkán húzódik valamilyen súlyosabb probléma. Néhány kivételes esetben azonban nem árt mihamarabb orvoshoz fordulni vele, mivel igen komoly betegségek tünete is lehet.
Rosszul és keveset alszol? Súlyos következményei lehetnek!
A táplálkozás és a testmozgás mellett az elegendő és megfelelő minőségű alvás is sokban befolyásolhatja egyes betegségek kialakulásának kockázatát.
Így változtak az étkezési szokásaink
Mindig van új a nap alatt – ez pedig különösen igaz a táplálkozási irányelvekre is. Néhány dietetikus összeírta, mi mindenen változtattak az étrendjükben az elmúlt 5 év alatt.
Kiderült: kisgyermekes édesanyák értenek az egészséghez a legjobban
A nők egészségtudatossági szintje jóval magasabb, mint a férfiaké, a legeredményesebbek mégis az anyukák voltak egy egészségértést vizsgáló kutatásban.
Mennyi az annyi? Így hat az egészségedre az alkohol
Káros-e, ha mindennap iszunk alkoholt? Mit igyunk, ha iszunk? Valóban rendelkezik jótékony hatásokkal a napi egy pohár vörösbor? Íme, a válaszok.
Szex szívinfarktus után: igen vagy nem?
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a nők és a férfiak hozzávetőleges fele számol be a nemi életének valamilyen zavaráról az infarktust követő egy évben. Alaptalan félelem, vagy jobb az óvatosság?
Te is stresszevő vagy? Így tehetsz ellene
Egy kis csokoládé, mielőtt nekilátunk dolgozni, egy habos sütemény az értekezletet követően, egy finom pizza egy nehéz nap után, mert megérdemeljük? A stresszevők nyomás vagy feszült élethelyzet hatására hihetetlen mennyiségű élelmiszert képesek elfogyasztani. De hogyan lehet elejét venni ennek a rossz beidegződésnek?
Evés és karcsúsodás egyszerre? Ezekkel az ételekkel lehetséges
Az eredményes fogyókúra a konyhában kezdődik. Azon túl, hogy nem mindegy, mikor és milyen táplálékot veszel magadhoz, érdemes átgondolnod azt is, hogyan tudnád elejét venni az étel iránti sóvárgásodnak. Mutatunk néhány bevált tippet.
Örökletes betegség okozhatta Mona Lisa halálát
Leonardo da Vinci rendkívüli részletességgel ábrázolta világhírű festményének alanyát, ami alapján következtetni lehet arra, miért halt meg olyan fiatalon a képen szereplő hölgy.
Azt hiszed, fiatal vagy még hozzá? Tévhitek az egyik leggyakoribb szívbetegségről
Összefügg a fejfájás és a hipertónia? Rossz hatással van a testmozgás a magas vérnyomásra? Számos tévhit kering a hipertóniáról – ezeket járjuk most körül.
Szívinfarktus huszonévesen? Minden előjel nélkül bekövetkezhet
Nem kell hozzá túlsúlyosnak lenni vagy húst hússal enni: az örökletesen magas koleszterinszint akár egészen fiatal korban is súlyos szövődményekhez vezethet.
Egy rejtélyes betegség, ami a magzat és a kismama életébe is kerülhet
Sajnos a várandósság során is felléphetnek olyan állapotok, amelyek veszélyeztetik az édesanya és a baba egészségét. Az egyik ilyen kórkép az úgynevezett HELLP szindróma, amelyről manapság egyre többet lehet hallani.
Akiknek Arnold Schwarzenegger az ideál - A férfiaknak is lehet testképzavaruk
Eleinte inverz anorexiának is nevezték az izomdiszmorfia nevű, általában férfiakat érintő testképzavart.
Veszélyes lehet az internetről rendelt gyógyszer
A világhálóról szerzett gyógyszerek több kockázatot is hordozhatnak, és akár tiltott hatóanyagokat is tartalmazhatnak, míg az engedéllyel rendelkező ellátótól vásárolt készítmény esetén eredményesebben nyomon követhető, kit terhel a felelősség baj esetén.
Már az enyhe túlsúly is veszélyes lehet
Az elhízás és a túlsúly az egész világon szoros kapcsolatban áll a korai halálozás kockázatának növekedésével – derült ki egy nemrég készült kutatásból.
Szívinfarktus gyermekkorban: ezek a legnagyobb kockázati tényezők
Csak Európában évente 1,9 millióan halnak meg évente valamilyen kardiovaszkuláris megbetegedés következtében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint. Ennek egyik rizikófaktora a magas koleszterinszint, ami leginkább az úgynevezett örökletesen magas koleszterinszintűeket érinti.
Megdöbbentő: a zsíros tejtermék lenne a karcsú derék titka?
Te is azok közé tartozol, akik inkább a „light" megjelölésű termékeket részesítik előnyben, ha fogyókúráról és a karcsúság megőrzéséről van szó? Egy nemrég készült kutatás szerint nincs bizonyíték arra, hogy a kisebb zsírtartalmú tejtermékek elhízás szempontjából egészségesebbek lennének.
Testmozgással az öregedés ellen - Így tarthatod fiatalon a DNS-edet
Egy friss kutatás szerint a túl sok osztódási ciklus aktiválhatja az öregedés folyamatát, és ez tart mindaddig, amíg egyszer csak a sejtek elfogynak, és teljesen leáll az osztódási folyamat. A rendszeres edzés segíthet a DNS fiatalon és egészségesen tartásában.
Megdöbbentő eredménnyel zárult az elhízás-kutatás
Ma már egyre többször hallani arról, hogy a többletsúlynak milyen egészségtelen következményei lehetnek. Egy nemrég készült kutatás eredméne szerint azonban a testtömeg-index (BMI) csupán kicsiny emelkedése is komoly bajt okozhat.
Ne menj ide nyaralni, ha kedves számodra az egészséged
Bár a korlátlan étel- és italfogyasztást ígérő all-inclusive szállodák kedvezőnek tűnő feltételekkel várják vendégeit a legnagyobb kényelem ígéretében, mégsem biztos, hogy jót teszünk vele magunknak, ha őket választjuk.
Gond van az ágyban? Van, hogy a szex az orvosra is tartozik
Bár a rendszeres lepedőgyűrögetés javíthatja a szívkoszorúér-betegségben szenvedő idősebb páciensek életminőségén, rájuk mégis kevésbé jellemző a szexuális aktivitás, mint az ebben a betegségben szenvedő kortársaiknál.
Másként lesznek rosszul a hidegtől és a melegtől
Míg a melegfront növelheti az infarktusok számát, addig a hidegfront ritmuszavarokat okozhat az erre érzékenyebbeknél.
Az életmód fontosabb, mint a genetika? Így gazdálkodj a szülői örökségeddel
A The U.S. Centers for Disease Control meghatározása szerint egészségünket 43%-ban határozza meg életmódunk, 19%-ban környezetünk, 27%-ban öröklött tulajdonságaink, és csupán a fennmaradó 11% az egészségügyi viszonyok függvénye. A szülői örökség tehát adott, ám hogyan tudunk jól gazdálkodni vele?
Megfájdult a lábad séta közben? Komoly bajt jelezhet
Bár gyakori tünet, lábfájdalommal mégis csak hónapok avagy évek múltán fordulnak csak orvoshoz a betegek. Pedig minél előbb kiderül a probléma, annál eredményesebben kezelhetők a fájdalmat kiváltó okok.
Megvan a bizonyíték: a mozgás valóban csökkenti a halálozást
Akár a felére csökkenhet a szívinfarktus és a halálozás kockázata azoknál, akik rendszeresen és eleget mozognak – derült ki egy friss kutatásból.
Lehet, hogy nem tudsz róla, pedig valójában beteg vagy
A magas vérnyomás ma már népbetegségnek számít, és a legnagyobb veszélye, ha kezeletlen marad. Tévedés azt gondolni, hogy csak az időseknél alakulhat ki: a fiatal kor nem kizáró tényezője annak, hogy 140/90 Hgmm feletti értéket mérjünk.
Kivédhető lenne szinte minden stroke?
Egy friss kutatás eredménye szerint a világon előforduló valamennyi stroke-os esetet olyan módosítható viselkedési formák okoznak, mint például a dohányzás, az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód.
Megdöbbentő: már a csecsemők egy része is elhízott
Nem csupán a felnőtteket fenyegeti a túlsúly és az ebből adódó megbetegedések veszélye: minden tizedik, félévesnél fiatalabb gyermek potenciálisan túlsúlyos, 5%-uk pedig elhízott, ami jelentős mértékben hozzájárulhat a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához.
Kiderült: így hat a munkád arra, hogy mennyit edzel
Te is nehezen szánod rá magad arra, hogy munkaidő után az edzőterem felé vedd az irányt? Egy friss tanulmány kiderítette, mely munkakörökben dolgozók sportolnak a legtöbbet, és melyek mellett jut a legkevesebb idő a mozgásra.
- címkék:
- munkahely
- sport
- edzés
- állás
- munkakör
- szívderítő
- Címkefelhő »
Fáj a fejed? Nagyobb baj is állhat mögötte, mint gondolnád
Szinte nincs is olyan ember a világon, akiknek néha ne fájna a feje. E mögött nincs is semmi tragikus, persze csak egy bizonyos pontig. A fejfájás ugyanis a magas vérnyomás betegség egyik lehetséges tünete, amellyel sokan nem számolnak.
Az éhezés új formája: elhízáshoz vezethet az elégtelen táplálkozás
Egy friss globális jelentés szerint akár túlsúlyos, akár alultáplált az illető, a rosszul összeválogatott étrend mellett ugyanúgy éhezik a szervezete. Az elégtelen táplálkozás tehát elhízáshoz is vezethet.
A sok szénhidrát ugyanolyan káros, mint a túlzásba vitt zsírbevitel
Kanadai kutatók szerint nem jó ötlet a telített zsírsavakat szénhidrátokra cserélni az étrendben, ez ugyanis a korábbi vélekedésekkel ellentétben nem tesz olyan jót a koleszterinszintnek.
Megmenthették volna Jambrich Richárdot, az elhunyt, 25 éves focistát?
A múlt héten újabb sportoló vesztette életét tüdőembóliában. Jambrich Richárd focista mindössze 25 éves volt. Specialista mondja el, hogy mi okozza egyre több sportolónál a vérrögök kialakulását, és meg lehet-e előzni valahogyan a tragédiát.
- címkék:
- tüdőembólia
- szűrés
- focista
- szívderítő
- Címkefelhő »
Kirívóan rosszul szerepelt a magyarok egészsége az európai rangsorban
A felnőttek egészségtelen táplálkozása és a kevés mozgás egyaránt hozzájárul a magyarok jelentős súlytöbbletéhez és kirívóan rossz egészségi állapotához. Magyarországon három felnőttből kettő túlsúlyos vagy elhízott.
- címkék:
- Európa
- egészség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Attól is hízunk, hogy éjszaka dolgozunk
Bár a múltban több tanulmány is szoros kapcsolatot tárt fel az éjszakai munka és a szívkoszorúér-betegség emelkedő kockázata között, egy új vizsgálat azt mutatja, hogy ez a történet korántsem ilyen egyszerű.
- címkék:
- kutatás
- életmód
- életvitel
- nővér
- hízás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Nem érdemes haragot tartanod: a jó testvérek egymás házasságát is megmenthetik
Egy kutatásnak hála, akár már most javulhat a testvéreddel való viszonyod! Meglepő dolgok derültek ki arról, hogy a tesód miként hat az egészségedre.
- címkék:
- egészség
- kutatás
- testvérek
- szívderítő
- Címkefelhő »
Az örök dilemma: a zöld vagy a fekete tea az egészségesebb?
A két teatípus között nem csupán ízében, hanem hatásában is nagy különbségek lehetnek.
- címkék:
- egészség
- zöld tea
- fekete tea
- szívderítő
- Címkefelhő »
Kiderült! Ebben a magyar régióban kapnak a legkevesebben stroke-ot
Az elmúlt tíz évben 30-40 százalékkal csökkent az éreredetű halálozások aránya az Észak-alföldi régióban az Országos Mentőszolgálat, valamint a térségi kardiológiai és stroke-központok példaszerű összefogásának eredményeként.
Csupán három tényező határozza meg a boldogságunkat!
Sonja Lyubomirsky a pozitív pszichológiai irányzat egyik képviselőjeként arra törekszik, hogy szigorúan tudományos alapokon nyugvó kutatásaival találja meg a boldogsághoz vezető utat, vagy hogy megadja a boldogság receptjét.
- címkék:
- pszichológia
- boldogság
- szívderítő
- Címkefelhő »
13+1 tipp, hogy kedved legyen a tavaszi sportoláshoz
Mostanra sokan szembesültek az újévi fogadalmaik kudarcaival - ilyenkor új motivációra van szükség, pláne, ha az eddig elhanyagolt mozgást szeretnénk beiktatni az életünkbe.
- címkék:
- sport
- tavasz
- öröm
- szívderítő
- Címkefelhő »
Egyre kevesebb magyar alszik jól
Magyarországon az óvatos becslések szerint minden második felnőtt szenvedett már ideiglenes alvászavarban. A nőket kétszer olyan gyakran érinti, mint a férfiakat, és az idősebbeknél többször fordul elő, mint a fiataloknál. Az alvászavar növeli a kardiológiai betegségek kockázatát.
- címkék:
- egészség
- alvás
- időskor
- szívderítő
- fiatalkor
- Címkefelhő »
Tényleg betegek leszünk, ha megreccsen a szívünk
Azok az emberek, akik elveszítik a partnerüket, legalább egy évig a szívbetegségek megnövekedett kockázatát szenvedik el - mutatták ki egy új, átfogó kutatásban.
Csupán pár lépésre vagy az egészségtől - ezeket tartsd be!
Elkészítette a legújabb magyar táplálkozási ajánlást a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ). Most kiderül, miből mennyit érdemes fogyasztanunk.
- címkék:
- ital
- táplálkozás
- étel
- dietetikus
- szívderítő
- Címkefelhő »
Debreceni dráma! Két egyetemista mentette meg egy nő életét
Egy idős asszonyt élesztettek újra a Debreceni Egyetem agrármérnök hallgatói.
- címkék:
- újraélesztés
- szív
- szívderítő
- Debrecen
- Címkefelhő »
A testvérviszony nem csak a veszekedésről szól: hatással lehetnek egymás egészségére is
A gyerekek 11 éves korukig az idejük egyharmadát a testvérükkel töltik - állapították meg egy tanulmányban. Ez alapján kiderült, hogy a testvérek formálják egymás személyiségét, és alakítják a másik egészségét.
Ezért nem lenne szabad a férfiaknak többet inniuk, mint a nőknek
Egy új brit ajánlás szerint a férfiak sem bírják jobban az alkoholt a nőknél. Az eddigi vélekedés szerint ők valamivel többet ihattak a hölgyeknél, ám az ajánlásoknak az utóbbi 20 évben történt legnagyobb jelentőségű átalakítása szerint úgy tűnik, hogy az ő szív- és érrendszeri, valamint egyéb betegségekre való hajlamukat is növelheti az alkohol.
- címkék:
- alkohol
- kutatás
- szívderítő
- brit tudósok
- Címkefelhő »
Az orvosok már azelőtt kiégnek, hogy praktizálnának?
Egy amerikai vizsgálat felhívta a figyelmet az alkohollal kapcsolatos problémák gyakoriságára a helyi orvostanhallgatók körében.
- címkék:
- kutatás
- orvos
- praxis
- orvos tanács
- szívderítő
- Címkefelhő »
Állandóan fáradt vagy? Ez lehet az oka!
A tavasz velejárója az ilyenkor jelentkező fáradtság is, ami azonban sok esetben nem írható az évszak számlájára. Hátterében ugyanis fel nem ismert cukorbetegség is állhat, ebben az esetben pedig sürgősen orvosolni kell a problémát.
"Olyan látvány tárult elém, amit eddig csak a kórházas sorozatokban láttam"
Minden évben "Média az orvosokért" díjjal jutalmazza az Astellas azokat az újságírókat, akik bemutatják az orvosok emberségét, példamutató helytállását, hivatás- és betegszeretetét. Idén különdíjas volt Vörös Andrea, a Kaposvár Most - közéleti portál újságírója. A légimentőkről szóló egyik cikkéből következik egy részlet.
Mennyire viseli meg szervezetünket az óraátállítás?
Svédországban és Amerikában is kimutatták, hogy az óraátállítás utáni hétfőn és kedden, az első munkanapokon körülbelül tíz százalékkal emelkedik a szívrohamok száma - mondta Kiss Róbert a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke egy tévécsatorna műsorában.
- címkék:
- betegség
- kutatás
- stroke
- szív
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ha kutyát tartasz, nem leszel beteg: ezért!
Kisebb eséllyel halnak meg keringési és szívrendszeri betegségek miatt, illetve nő az élettartamuk azoknak a középkorú és idősebb embereknek, akik kutyát tartanak. Közülük azok, akik egyedülállók, kisebb eséllyel kapnak szívinfarktust és stroke-ot is a nem kutyásokhoz képest - derült ki egy tíz évig tartó svéd kutatásból.
- címkék:
- kutatás
- kutya
- szív
- szívderítő
- Címkefelhő »
Az egekbe magasztalt olívaolaj árthat az egészségünknek?
Ha az olívaolajra gondolunk, olyankor az egészséges szó mindenképpen eszünkbe jut. Kutatásokkal bizonyították, hogy különösen az extraszűz olívaolaj segíthet csökkenteni a szívbetegségek, a stroke, a kettes típusú cukorbetegség és a csontritkulás kockázatát. Ám lehet, hogy az az olívaolaj, ami a konyhádban van, ártalmas!
Sokkoló adatok: percenként három ember veszti el lábát a cukorbetegség miatt
Elvben ma már egyetlen végtagot sem szabadna amputálni a cukorbetegség szövődményeként megjelenő neuropáthia miatt, ezzel szemben a világon húsz másodpercenként hajtanak végre ilyen beavatkozást!
Könnyebben fogyhatunk tükör segítségével?
A tükör használata segíthet abban, hogy időben abbahagyjuk a gyorsételek fogyasztását - legalábbis ezt állítják egy friss kutatás szerzői.
- címkék:
- fogyókúra
- kutatás
- siker
- tükör
- szívderítő
- Címkefelhő »
Így kapcsolódik össze a klimax és a cukorbetegség
A legtöbb nő életének egyik célkitűzése, hogy gyerekei lehessenek. A mai körülmények között a családalapítás időszaka azonban sokszor erősen kitolódik, így nem ritka, ha 35 éves kor felett kerül sor az örömteli eseményre. Bizonyos tényezők azonban nehezíthetik a teherbe esés lehetőségét.
Mikor vagyunk igazán egészségesek? Nem csak akkor, ha elkerül minket a betegség
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) meghatározása szerint az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem pusztán a betegségek hiánya. Ki számít egészségesnek, és mikor érezzük magunkat betegnek?
- címkék:
- egészség
- szív
- szívderítő
- WHO
- Címkefelhő »
Új betegségtrend "hódít" a tiniknél
Ha azt gondoljuk, hogy a gyerek, a kamasz azt és úgy ehet, amit és ahogy akar, mert ő még növésben van és egészséges, akkor nagyon tévedünk. Az inzulinrezisztenciáról is sokan gondolják azt, hogy az csak a felnőttek betegsége. Ez nem így van!
Minél kevesebb a fogunk, annál nagyobb eséllyel kapunk infarktust?
A növekvő mértékű fogvesztés – ami egyben fogágybetegségről is tanúskodik – összefügg a kedvezőtlen szív- és érrendszeri kilátásokkal, derült ki egy nemzetközi kutatásból.
Még egy ok, amiért jó dolog kakaót inni!
A kakaó flavanoljai javítják a magas kockázatú betegek érfunkcióit – és még más is kiderült vele kapcsolatban egy friss tanulmányból.
- címkék:
- kutatás
- szív
- érrendszer
- szívderítő
- Címkefelhő »
Mostantól a ruhád is mérheti a pulzusodat!
Beépített pulzusmérővel rendelkező okostextilt mutattak be Kaliforniában. A textilbe integrált elektronika vezeték nélkül továbbítja az adatokat a felhasználónak az okostelefonjára.
Kevesebben halnak meg Norvégiában?
A norvégok élen járnak a szívkoszorúér-betegség megelőzésében, az elmúlt 15 évben jelentősen csökkent a szívkoszorúér-betegség előfordulása Norvégiában. A csökkenésért csaknem kétharmad részben a megváltoztatható kockázati tényezők, például a mozgás, a vérnyomás és a koleszterinszint változásai felelősek. Minek köszönhető, hogy csökkent az országban a halálozások száma?
Előbb gyógyulnak a szívbetegek, ha optimisták
Egy amerikai vizsgálat bebizonyította, hogy az infarktus utáni optimista hozzáállás nagyban befolyásolja a betegség lelki és fizikai kimenetelét!
Megéri télen futni? Most kiderül!
A futásról télen sem kell lemondanunk, sőt! A sérülések elkerülése érdekében azonban ilyenkor mindenképpen érdemes néhány tanácsot megfogadnunk. Mit tehetünk, hogy a kocogás télen is öröm legyen?
- címkék:
- sport
- egészség
- immunrendszer
- futás
- tél
- szívderítő
- Címkefelhő »
Változnak az idők! Még egy dolog, amitől terméketlenek a férfiak
A terméketlen férfiak egy sor krónikus egészségügyi probléma, például a cukorbetegség, a szívbetegségek, az alkoholizmus és a drogfüggőség nagyobb kockázatával néznek szembe, mint egészséges társaik – erre a következtetésre jutott egy új kutatás.
Szívbetegek leszünk a cukrozott üdítőktől?
Újabb tanulmány talált összefüggést a cukrozott üdítőitalok és a rossz szív- és érrendszeri kilátások között.
Sokkal előbb roncsol minket a dohányzás, mint gondolnánk!
Magyarországon 180-200 ezer ember szenved stroke-ban! A dohányzással szorosan összefügg ez a szám, hiszen akik abbahagyják a káros szenvedélyt, azoknál pozitív egészségi javulások figyelhetők meg.
A cukorbetegek borral tehetnek jót az egészségüknek?
Az a kettes típusú cukorbetegségben szenvedő páciens, aki megiszik a vacsorához egy pohár bort, jót tesz az egészségével – derül ki egy viszonylag kevés résztvevővel lezajlott, kétéves izraeli vizsgálatból.
A szex nemcsak élvezetes, de gyógyít is!
Egy friss kutatás szerint azoknak sem kell aggódniuk egészségi állpotukért, akik infarktuson estek át, számukra minden intim együttlét és a velejárók ugyanúgy fontosak és végrehajthatóak.
- címkék:
- szex
- kutatás
- szívbetegség
- szív
- szívderítő
- Címkefelhő »
Még egy ok, amiért nem kellene sokat ülnünk!
Ha a szívbeteg páciensek sok időt töltenek el üldögéléssel, például tévénézéssel, számítógépezéssel, még akkor is rosszabbodnak a kardiológiai értékeik, ha egyébként szoktak edzeni – állítják egy friss kutatásban.
Meglepő! A magyar egyetemisták kövérebbek, mint hittük
Súlyproblémákkal küzd a magyar egyetemisták jelentős része - derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) felméréséből.
Segítség, rosszul lettem a levegőben! - Mennyire vagyunk segítőkészek egy repülőn?
Bárhol, bármikor előfordulhat egy rosszullét. Egy kutatásból kiderül mennyire vagyunk segítőkészek, melyek a leggyakoribb betegségek és milyen jogi kötelességei vannak a repülőn utazó orvosoknak.
- címkék:
- orvos
- rosszullét
- repülő
- szívderítő
- Címkefelhő »
Nem is hinnéd, hogy mi a bipoláris zavar és a depresszió komoly következménye!
A komolyabb depresszió és a bipoláris zavar nem csupán az amerikai fiatalok nagyrészét érinti, de sokban összefüggnek a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásával.
Egészséges a csoki vagy sem? Most kiderül!
A csokoládéhoz számos legenda és néhány újabb keletű tévhit is kapcsolódik. Míg sokan az elhízás egyik fő felelősét látják benne, mások a magas antioxidáns-tartalma miatt a vörösborhoz hasonlítják. Antal Emese dietetikus-szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője szerint a csokoládé helyet kaphat a kiegyensúlyozott és változatos táplálkozásban, és mértékkel fogyasztva valóban lehetnek pozitív hatásai az egészségre.
- címkék:
- csokoládé
- valóság
- legenda
- szívderítő
- Címkefelhő »
Mi a közös az alvásban és a szívbetegségben? Ez a gén!
A Stanford University School of Medicine kutatói azonosítottak egy olyan gént, amelyik ha jól működik, csökkenti a szívbetegség kialakulásának valószínűségét, elősegíti a kezelés eredményességét, és így kiemelt célpontja lehet az új gyógyszerek fejlesztésének.
- címkék:
- egészség
- szív
- gén
- szívderítő
- Címkefelhő »
Kiderült! Ezektől az ételektől fogyunk leginkább
Mindenkinek kellene ennie zöldséget és gyümölcsöt minden nap. Ha pedig kifejezetten a fogyás a cél, akkor több gyümölcsöt és keményítőt nem tartalmazó zöldséget válasszunk – egy kutatás eredményei szerint.
- címkék:
- egészség
- zöldség
- gyümölcs
- fogyás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ez történik a szervezetedben, ha nem eszel szénhidrátot
A szénhidrátok, amelyek a sütikben, az édességekben és a chipsben vannak, nagyon finomak, ám a szervezeteddel nem tesz jót hosszútávon. Mi lenne, ha megvonád magadtól? Ez a 6 dolog biztosan bekövetkezne.
Minél durvább zenét hallgatsz, annál rosszabbat teszel a szíveddel
A zene jelentős mértékben képes az érzelmek és hangulati állapotok kiváltására és megváltoztatására, ahogyan a szív működésének, a vérnyomásnak és a légzésnek a befolyásolására is.
- címkék:
- egészség
- zene
- kutatás
- szív
- kardiológia
- szívderítő
- Címkefelhő »
Te is stresszevő vagy? Most kiderül!
Mindannyian tudjuk, hogy a gyakori testi-lelki stressz és a táplálkozási zavarok, illetve rossz tápláltsági állapot igen szoros összefüggésben állnak egymással. A stresszből fakadó túlevés vagy éppen nem-evés, a különböző emésztőrendszeri bántalmak, illetve a saját magunk elfogadásának hiányából eredő táplálkozási zavarok mind e közeli kapcsolatot bizonyítják.
- címkék:
- stressz
- kutatás
- evés
- gyomor
- idegesség
- szívderítő
- Címkefelhő »
"Ez csak vízipipa!" - Ártalmasabb, mint gondolnád
Nem igaz, hogy a vízipipa egészségesebb a többi dohányterméknél, hiszen a tévhittel ellentétben a nikotin legnagyobb mennyisége megmarad a beszívott füstben! Akik rendszeresen, azaz naponta vízipipáznak, azok a függőség jeleit mutatják.
- címkék:
- függőség
- nikotin
- vízipipa
- szívderítő
- Címkefelhő »
Házasként nagyobb eséllyel éljük túl a szívműtéteket!
Gondolnád, hogy a házasságban élők kevesebb eséllyel viselik rosszabbul a szívműtétet az elváltakkal vagy az özvegyekkel szemben? Ez derül ki egy nemrég végzett kutatásból!
Minél többet stresszel a gyerek, annál biztosabb, hogy szívbeteg lesz
A tartós, gyerekkorban induló és esetleg egészen felnőttkorig kitartó stressz növeli a szív- és érrendszeri, valamint az anyagcsere-betegségek felnőttkori kockázatát – ezt állapították meg brit tudósok több mint 6700 ember adatainak elemzése nyomán.
5 dolog, amit nem megfelelő módon használunk
Vannak termékek amelyről úgy tudjuk, hogy javítja az egészségünket és a jóllétünket, valójában ellentétes hatás fejt ki, ha nem megfelelően használjuk őket.
Rékasi Károly hatására vonult kórházba egy férfi
Egy férfi Rékasi Károlyra hivatkozva ment el a kórházba, mondván olyan tüneteket produkált, amiket a színművész egy szívbetegségről szóló sajtótájékoztatón említett. Az illető jó döntést hozott!
5 sportág, ami garantáltan elűzi a stresszt
A rendszeres mozgás az egyik legjobb stresszoldó módszer: tulajdonképpen mindegy, mit sportolunk, a feszültség mindenképp oldódni fog a testi erőkifejtés hatására. Ám ha kifejezetten feszült időszakot élünk, érdemes ebből az öt, a testet-lelket egyaránt megmozgató és lenyugtató sportágból választani.
Az orvosok bizonytalanok, ha stroke-ot kell diagnosztizálniuk!
Egy új felmérés szerint az orvosok legalább fele úgy érzi, hogy tájékozatlan abban, hogy miképpen diagnosztizálja és kezelje azt az évi 200 000 beteget, akik ismeretlen okra visszavezethető stroke-ban szenvednek.
5 egészségi dolog, amit lecserélünk, pedig nem kellene!
A rossz szokásoktól megszabadulni, és egészségesekkel helyettesíteni őket, az első lépés az egészségi céljaink elérésére. Néha viszont a jobb választásoknak is van árnyoldaluk, és lehet, hogy egyáltalán nem tesz nekünk jót a váltás. Most szakértők árulják el az igazságot a leggyakoribb egészséges cserékről, hogy eldönthessük, mi segít a legjobban az egészségügyi céljaink elérésében