szív- és érrendszer
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- egészségmegőrzés
- stroke
- táplálkozás
- táplálkozástudomány
Az orvos elárulta, melyik az az egy zöldség, amit a szív egészségéért minden nap enni kellene
A szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát életmódbeli változtatásokkal csökkenthetjük, például akkor, ha bevezetjük ezt a zöldséget a mindennapi étrendünkbe.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nem csak a tüdőt pusztítja az erdőtüzek füstje
A kanadai erdőtüzek miatt iszonyúan szennyezetté vált több észak-amerikai nagyváros levegője. A levegőminőség romlása több millió embert érint, és bár rövid távú következményei ismertek, a hosszú távú hatásokkal egyelőre még a tudósok sincsenek tisztában.
Horror az űrben: nagy veszélybe kerülhet az emberiség
A közeljövő nagy tervei között szerepel a Mars meghódítása; a NASA egyik fő célja, hogy 2040-re ember szálljon le a vörös bolygóra. Az odajutás azonban nem lesz egyszerű feladat, ráadásul hosszú útra kell felkészülni, ez alatt az idő alatt pedig számos káros hatás érheti a szervezetet. Ez pedig nagyon rossz hír, ha abból a feltételezésből indulunk ki, hogy előfordulhat, hogy az emberiségnek valamilyen katasztrófa miatt el kell hagynia a Földet.
Ezért ájulnak el gyakrabban a tinédzserek
Serdülőkorban gyakran előforduló probléma, hogy a tinédzserek szédülésre, ájulásközeli állapotra panaszkodnak, különösen hirtelen testhelyzet-változtatást követően, egy iskolai évzárón több órás állás közben vagy éppen a nyári melegben. Ebben az életkorban legtöbbször nem magas vérnyomás vagy más komolyabb szervi eltérés áll a háttérben, hanem a szív- és érrendszer adaptációs zavara: vagyis a vérnyomás szabályozása ilyenkor nem alkalmazkodik olyan gyorsan a fiatalok hirtelen testmagasság növekedéséhez.
Megtalálták az igazi fogyókúrás csodaszert, és nem is kell érte messzire mennünk
A vér koffeinszintje befolyásolhatja a testzsír mennyiségét, ez pedig összefüggésben van a kettes típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatával.
Rémisztő dolog derült ki a cukormentes üdítőkről
Egyre több mesterséges édesítőszerről derül ki, hogy egészségkárosító hatása van. Az egyik legtöbbet használt cukorpótlóról egy új tanulmány kideríthette, hogy súlyoson roncsolja a szívet. Az eredményeket ugyanakkor többen vitatják.
Figyelmeztetést adtak ki: ha ezt a tünetet észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz!
Az átmeneti iszkémiás roham, az agyi vérellátás időleges zavara olyan, mint egy órán belül elmúló stroke. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy bár a tünetek elmúlnak, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni egy ilyen eset után.
Az erek és a vér betegségeiről szóló sorozat indult
Hogyan kapcsolódnak a rosszindulatú daganatok az érbetegségekhez, agyvérzés-e minden stroke, hogyan diagnosztizálható és kezelhető-e a vérzékenység? Többek között ezekre a kérdésekre is választ adnak a Debreceni Egyetem Klinikai Központ Laboratóriumi Medicina Intézetének orvosai. A kutatók nyolc rövid videóban hívják fel a figyelmet az erek és a vér betegségeire, amelyek számos népbetegség okozói vagy szoros kapcsolatban állnak azokkal.
Rémes dolgok történnek az emberi testtel az űrben
Bár az űrutazás lehetősége kétségtelenül izgalmas, az emberi testre gyakorolt tényleges hatásai egyenesen rémisztőek lehetnek - írja egy mostanában közzétett kutatás.
Nagy veszélyben vannak, akik ebbe a vércsoportba tartoznak
Egy új tanulmány szerint az A vércsoportúak nagyobb eséllyel kapnak agyvérzést 60 éves koruk előtt, mint a többi vércsoportba tartozók – írja a Science Alert.
Elképesztő felfedezés: ez a vitamin menthet meg a szívhaláltól
Egy, hazánkban még kevéssé ismert vitamin segíthet abban, hogy a kalcium ne rakódjon le az erekben. A K2-vitamin fontos szerepét az érelmeszesedés elleni harcban egyre több orvosi kutatás erősíti meg.
Ölhet az alacsony libidó
Összefüggést találtak a szexuális vágy hiánya és a halálozás kockázatának növekedése között japán férfiak körében.
Kiderült: életveszélyt okozhat az egyik legnépszerűbb ital
A súlyos magasvérnyomás-betegek ne igyanak túl sok kávét, mert a napi kettő vagy több kávé az ő esetükben kétszeresre növeli a szívhalál esélyét. A zöld teának, noha az is tartalmaz koffeint, tetszőleges mennyiségben fogyasztva sincs ilyen hatása.
Szétroncsolja a fiatalok ereit az e-cigaretta
Hiába kevésbé ártanak a tüdőnek, az e-cigaretták ugyanolyan kárt okoznak a keringési rendszernek, mint a rendes cigi.
Ijesztő: a telefonunk tudja, mikor fogunk meghalni
Pusztán a járásunk figyelésével az okostelefonunk meg tudja jósolni, mikor halunk meg – írja a PLOS Digital Health szakfolyóiratban megjelent kutatás. A technológia megnyitja az utat az egyszerűbb és olcsóbb szűrővizsgálatok előtt.
Belehalhatunk a túl sok tévénézésbe
A trombózis egy hirtelen, szinte a semmiből fellépő állapot, mely akár halálos kimenetelű is lehet. De azt, hogy mit is takar pontosan, és milyen folyamatok zajlanak le ilyenkor a szervezetben, azt már kevesebben látják át.
Ezektől a videójátékoktól szívinfarktust kaphatnak a gyerekek
Egy új tanulmány szerint szívbetegségben szenvedő gyerekeknél súlyos – akár halálos kimenetelű – szívproblémák is jelentkezhetnek a videójátékok miatt.
Életet menthet a súlyzózás
A súlyokkal való edzés a rákon kívül mindenfajta halálok kockázatát csökkenti, és a hatás még kifejezettebb, ha az emelgetést aerob edzéssel kombináljuk.
Ijesztő felfedezés: így okozhatnak infarktust a fogak
Nagyobb eséllyel kaphatunk infarktust vagy sztrókot, ha elhanyagoljuk fogaink rendszeres ápolását - erre jutottak kutatók egy korábban közölt tanulmányban.
Itt az áttörés: kiderült, mi mentheti meg az infarktusos betegeket
A szerelemhormonként is ismert oxitocin szó szerint képes meggyógyítani a sérült szívet – erre jutott egy új kutatás. Zebrahalakon és emberi sejteken végzett vizsgálatok során a tudósok megállapították, hogy az agyban termelődő hormon segíthet a szívszövet regenerációjában, így egy napon felhasználható lehet majd az infarktus kezelésében.
Egyedülálló vizsgálattal mutatják ki az érszűkületet a Semmelweis Egyetemen
Egy új diagnosztikai módszert is használnak az alsó végtagi artériák feltérképezésére a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikáján. Az új típusú, MR-rel végzett, kontrasztanyag nélküli mágneses rezonanciás angiográfiai vizsgálat (MRA) azoknál is elvégezhető, akiknél más fennálló betegség miatt ellenjavallt például a jódos kontrasztanyaggal történő érfestés - közölte az egyetem hétfőn.
Kiderült, miért ölhet a vörös hús
A vörös húsok fogyasztása és a fokozott keringésibetegség-kockázat között a bélbaktériumok teremtik meg a kapcsolatot: a vörös húsokból ők állítanak elő olyan anyagcseretermékeket, amelyek károsak az erekre.
Igazi csodaszert találtak a tudósok, ezek a gyümölcsök életet menthetnek
Egyes gyümölcsök olyan anyagokat tartalmaznak, amik szívvédő hatásúak, és jelentősen csökkentik a vérnyomást – írja a Psyblog.
Halálos lehet a nőkre egy népszerű növényi alapú diéta
Bizonyos ételek nagyobb eséllyel okozhatnak szívinfarktust a nőknél mint a férfiaknál, derítették ki kutatók.
Belehalhat a sok ülésbe
A sok ülés növeli a halálozás, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát - ezt állapította meg egy nemzetközi kutatócsoport által publikált globális tanulmány.
Így előzhetők meg a koszorúér-betegségek
Az egészséges életmód akár már gyermekkortól kezdve fontos szerepet játszhat a koszorúér-betegségek elkerülésében – ez derül ki egy 98 ikerpár bevonásával, Magyarországon végzett kutatásból. A koszorúér-betegségek kialakulásában köztudottan a környezeti és genetikai tényezőknek is szerepe van. A Semmelweis Egyetem klinikusai most azt találták, hogy a környezeti hatások jelentősebben befolyásolhatják az ún. nem meszes plakkok formálódását, mint a genetikai tényezők. Ezek a puha plakkok veszélyesebbek, mint az időben később kialakuló meszesek, mert nagyobb eséllyel repedhetnek meg, heveny érelzáródást és szívinfarktust okozva.
Koleszterincsökkentőket vizsgáltak: megdöbbentő eredményre jutottak a tudósok
A világon több millió ember szenved valamilyen szív- és érrendszeri megbetegedéstől, amelyeknek hátterében sok esetben a megemelkedett koleszterinszint áll. Ezek a betegek rendszeresen szedik a koleszterincsökkentő gyógyszereket, ám egy friss kutatás szerint lehet, hogy teljesen feleslegesen.
A leggyakoribb ritka betegség: minden századik gyermeket érint
Magyarországon minden századik gyermek szívfejlődési rendellenességgel születik, mely főként a magzatkori növekedésben bekövetkezett kóros változások és örökletes tényezők miatt alakulhat ki – hívja fel a figyelmet "A Szívbeteg Gyermekek Védelmében" Alapítvány. A probléma a szülők számára nehezen felismerhető tünetek miatt gyakran sokáig észrevétlen marad, holott rendszeres orvosi kontrollal, esetleg gyógyszeres kezeléssel vagy műtéti beavatkozással az esetek 95%-a sikeresen kezelhető.
Semmelweis Egyetem: Halálos betegségtől védhet a kávé
Napi 0,5-3,0 csésze kávé elfogyasztása kedvező hatással van a szív- és érrendszerre, sőt, a vizsgálati csoportban csökkentette az összhalálozás és a stroke kialakulásának kockázatát is. A Semmelweis Egyetem és a Queen Mary Egyetem (London) közös vizsgálatának eredménye a közelmúltban látott napvilágot a European Journal of Preventive Cardiology orvosi szaklapban.
Az ember szemén látszik a halál időpontja
Egy gyors, fájdalommentes és olcsó módszer választ adhat arra, kik azok, akik „gyorsabban öregednek" és emiatt korábban halnak meg. Ehhez pedig csupán a szemgolyót kell vizsgálni – írja a Science Alert tudományos portál.
Emiatt halnak meg sokan szex közben
Kétségtelen, hogy a szex kellemes dolog, emellett számos jótékony hatása van a testi és mentális egészségre. Bizonyos esetekben azonban halálos kimenetele lehet a szeretkezésnek. Vizsgálatok szerint az aktusok 0,6 százaléka végződhet hirtelen halállal. A népesség egészét tekintve ez az arány szerencsére elenyésző, az orvosok azonban most rávilágítanak a lehetséges okokra.
Forradalmi új CT-készüléket állítottak üzembe a Semmelweis Egyetemen
Forradalmasíthatja a szív- és érgyógyászatot, valamint az onkológiai diagnosztikát az az új CT-készülék, melyet a világon elsők között üzemeltek be a Semmelweis Egyetemen. Az Orvosi Képalkotó Klinikán elérhető új, fotonszámláló detektorral rendelkező berendezés olyan részletgazdag képet mutat, ami lehetővé teszi, hogy a daganatos elváltozásokat, valamint a szív koszorúerein megjelenő „lerakódásokat", az ún. plakkokat, már egy korai szakaszban felismerjék. Mindeközben a fotonszámláló technológiának köszönhetően a sugárdózist csaknem a felére csökkenti.
Kiderült, hogy a szívben is ketyeg egy belső óra
A szívünknek is megvan a saját napi ritmusa. A szívizomsejtek ionáramai cirkadián ritmust követnek, ami előre alkalmazkodik a nappali nagyobb megterheléshez és az éjszakai pihenéshez.
A hosszú nyári nappalok becsapják a belső óránkat
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami a szabad- és munkanapok alvási időszakának eltéréséből fakad - derül ki a Semmelweis Egyetem kutatóinak tanulmányából.
Hogyan okozhat érelmeszesedést az oxigénhiány?
Az érelmeszesedés közvetett módon a vezető halálok Magyarországon, hiszen számos szív- és érrendszeri megbetegedés hátterében az érfalak megvastagodása, merevvé válása és meszes lerakódásai állnak. Mindezek tudatában megdöbbentő, hogy mennyi mindent nem tudunk a folyamat részleteiről, mozgatórugóiról. Ezen igyekszik változtatni Jeney Viktória, a Debreceni Egyetem Általános Orvostudományi Kar tudományos főmunkatársa, a Lendület-pályázat tavalyi nyertese és az általa vezetett Vaszkuláris Pathofiziológiai Kutatócsoport.
Mégsem okoznak izomfájdalmat a sztatinok
Nem okoznak izomfájdalmat a koleszterinszint csökkentésére használt sztatinok egy új kutatás szerint.
- címkék:
- szív- és érrendszer
- gyógyszer
- Címkefelhő »
2A szív-érrendszer egészségének egyik kulcsa az erekben rejlik
Egyes megfogalmazások szerint annyi idősek vagyunk, amilyen idősen az ereink. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportkardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint kézenfekvő, hogy vigyáznunk kell rá az ereink egészségére, és rendszeresen felül kell vizsgáltatnunk ezt az érzékeny rendszert.
Így kell aludnunk, hogy ne menjen tönkre a szívünk
Felnőtteknél csökkentik a szívmegállás kockázatát az egészséges alvási szokások egy nagylétszámú új amerikai kutatás szerint.
- címkék:
- szív- és érrendszer
- kutatás
- alvás
- Címkefelhő »
Ez az étel lehet a hosszú élet egyik titka?
Előzetes kutatási eredmények szerint a chilit gyakorta fogyasztók tovább élnek, és lényegesen kisebb eséllyel végeznek velük a keringési és daganatos betegségek.
Új artéria jelent meg az emberi karban
Az emberi evolúció nem állt meg, erre a legjobb példa a medián artéria elterjedése; egyre több embernél van jelen az alkarban egy extra ütőér – írja a Futurism tudományos portál.
Ezt kevesen tudják a visszérről
Talán elsőre furcsán hangzik, de bizony visszere-visszerei mindenkinek vannak, nemtől és kortól teljesen függetlenül. A visszér szó ugyanis a véna, más néven gyűjtőér szinonimája, annak betegsége esetén helyesen a visszérbetegség vagy orvosi nyelven varicositas kifejezés használandó. Arról, hogy mi a vénák feladata és hogy mi történik megbetegedésük esetén, Dr. Tóth Tamást kérdeztük.
Új módszer segítheti a szívbetegségek megelőzését
A sejtelhalás egyik formájának szabályozásával megakadályozható bizonyos szívbetegségek kialakulása - állapították meg kínai szakemberek.
Korai halált jósol a merevedési probléma
Azok a férfiak, akiknek tesztoszteronszinttől függetlenül merevedési zavaruk van, korábban meghalhatnak – írja a Journal of the Endocrine Society című szaklapban egy új kutatás.
Életveszélyt okozó készítményre figyelmeztetnek a kardiológusok
Olyan készítményt árulnak az interneten szív- és érrendszeri megbetegedések kezelésére, amelynek alkalmazása akár életveszélyes állapotot is okozhat - közölte a Magyar Kardiológusok Társasága.
A vörös hús újabb ártalmas hatására derült fény
A vörös és a feldolgozott húsok fogyasztása némileg megnövelheti a szívbetegségek és a halál kockázatát egy új tanulmány szerint.
Tönkreteszik a szívet az ultrafeldolgozott élelmiszerek
Egészségtelenné teszik a szívet az úgynevezett ultrafeldolgozott élelmiszerek - derült ki egy kutatásból, amelyet az Amerikai Szív Egyesület idei philadelphiai ülésén mutattak be.
Meglepő dolog történik, ha edzés után szájvízzel öblögetünk
Ha csak a tévéreklámokból tájékozódunk, úgy tűnik, viszonylag egyszerű módon működik a szájvíz – öblögetünk kicsit, és a káros baktériumok már el is tűnnek a szánkból. Jóval kevesebb szó esik arról, mit történik ekkor az itt élő teljes mikrobaközösséggel, és legfőképp, mi lesz a testünk számára hasznos organizmusokkal. Egy új kutatás szerint a szájvíz hatásai nem feltétlenül pozitívak és nem csak a fogaink egészségét befolyásolják.
Ha ezeket a tüneteket észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz
Ma Magyarországon 250-300 000 beteg szenved szívelégtelenségben, 30-35 000 az évente újonnan diagnosztizált esetek száma. Megdöbbentő adat, hogy naponta kb. 70 hirtelen szívhalál történik az országban - lehet közöttük ismert szívbeteg, de legtöbbször teljes jólét közben történik mindez. Dr. Csányi Erika, a Margit Medical Center kardiológusa szerint minden új tünet esetén érdemes orvosi vizsgálattal tisztázni, hogy sürgős, súlyos betegség tünete jelentkezett-e vagy sem.
Ezért lehet veszélyes a húsmentes hamburger
Egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a kifejezetten vegetáriánusoknak szánt, húspogácsa helyett növényi alapú készítményeket tartalmazó hamburgerek. Sokan kifejezetten egészségesebbnek tartják a népszerű gyorsételnek ezt a fajtáját, kutatók egy csoportja szerint azonban a látszat erősen csal, és megvannak a hátulütői is.
Megalkották a világ legkisebb sztentjét
Svájci kutatók megalkották a világ legkisebb sztentjét egy új eljárással, az indirekt 4D-nyomtatással.
- címkék:
- egészség
- szív- és érrendszer
- ér
- Címkefelhő »
Elveszett gén miatt sújt minket a szívroham
Őseink úgy 2-3 millió évvel ezelőtt elvesztettek egy gént, és ez magyarázhatja, miért sújtanak minden állat közül pont csak minket a szívkoszorúér-problémák. Cserébe talán védettebbek lettünk a maláriával szemben.
Összefüggést találtak a szívbetegségek és a paleo étrend között
Összefügghet a szívbetegségek egy jelzőanyagának nagy mennyisége és a paleo étrend követése egy új ausztrál kutatás szerint.
A hízás egy formája kivételesen védi a szívet
Egy nagyléptékű amerikai kutatás szerint azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyet a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől.
Tönkreteheti a szívet az e-cigi
Károsíthatják a szívet az e-cigaretták - derítették ki a Stanford Egyetem szív- és érrendszeri intézetének kutatói.
Itt a szívverés energiájával működő pacemaker
Elem nélkül, a szívdobbanások energiájával működő szívritmusszabályzót ültettek sertésekbe amerikai és kínai tudósok.
Így ölhetnek a divatos diéták
Nagyot mennek mostanság a különböző low-carb, vagyis szénhidrátszegény diéták: ki a paleóra, ki az Atkinsre, ki a ketogénre esküszik. Csak azt nem írják a diétaguruk, hogy ezek mindegyike növeli a pitvari szívritmuszavar kockázatát.
Kiderítették, miért életmentő a délutáni szieszta
A napi rendszerességgel szunyókálók vérnyomása észrevehetően csökken azokéhoz képest, akik nem élvezhetik a délutáni szieszta előnyeit - állapították meg görög kutatók, akik az Amerikai Kardiológusok Társasága 68. éves tudományos tanácskozásán mutatták be tanulmányukat.
Nem tud 10 fekvőtámaszt megcsinálni? Rossz hírünk van
Azok a középkorú férfiak, akik nem képesek 10 fekvőtámaszt megcsinálni, nagyobb eséllyel kaphatnak szélütést vagy szívinfarktust – állítja egy kutatás.
Javítja az anyagcserét, segíti a fogyást, és még finom is
A zöld tea ma kétségkívül az egyik legnépszerűbb ital. És van egy csomó nyomós okunk még többet inni belőle: erősíti és megőrzi a szív egészségét, segíti az anyagcserét, így a hatékony fogyókúra szerves része.
Egyre több nőre csap le a szívroham
Az egykoron idős férfiak betegségének tartott szívroham egyre gyakrabban fordul elő fiatal emberek, különösen nők körében amerikai kutatók szerint.
Már egyetlen doboz energiaital is közelebb visz a véghez
Nem kell rendszeresen energiaitalt fogyasztani ahhoz, hogy az érrendszerünk károsodjon. Már egy nagyobb doboznyi „pörgetős nedű” elfogyasztása után jelentkeznek a káros hatások – erre jutott amerikai kutatók egy csoportja.
Közelgő halálra figyelmeztetnek a homlokráncok
A fatalisták számára a ráncok a végzet prófétái – biztos jelei annak, hogy hivatalosan is öregek lettünk. Ugyan homlokráncokkal még a fiatalabb korosztály is rendelkezhet, minél mélyebbek és sűrűbbek a barázdák, annál biztosabb, hogy tulajdonosukra óriási veszély leselkedik.
A nagy omega-3 kérdés: tényleg nem védi a szívünket?
Az utóbbi napokban számos helyen olvashattuk, hogy egy nagyszabású vizsgálat során nem találták hatékonynak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében az omega-3 zsírsavakat. Korábban tehát tévedtek volna a kutatók, amikor pontosan ennek ellenkezőjét állították? Nem, de sokkal valószínűbb, hogy a friss kutatásnak is hihetünk. A látszólagos ellentmondásról a TÉT Platform és két ismert, táplálkozással foglalkozó blogger segít lerántani a leplet.
Nem látjuk, mégis 4,5 millió embert ölt meg egy év alatt
Azt kiszámítani, hogy hányan haltak meg légszennyezettség, vagy bármilyen más szennyezés miatt, nem egyszerű feladat. Pedig a probléma nagyon valós és aktuális, a rendkívül finom szemcséjű anyagok és mérgező gázok könnyen korai elhalálozást idézhetnek elő az által, hogy károsítják a tüdőt, valamint a szív- és érrendszert. Tisztázni az ok-okozati összefüggést, és számszerűsíteni azt ugyanakkor nem egyszerű feladat.
Az egészséges elhízottak sincsenek biztonságban
Az elhízott, ám egyébként egészséges nőknek nagyobb szív- és érrendszeri kockázatokkal kell számolniuk, mint a normál testsúlyúaknak egy nagy létszámú, hosszú időtávú amerikai kutatás szerint.
Nem sokat érnek a legnépszerűbb étrend-kiegészítők
A leggyakrabban használt vitamin- és ásványianyag-étrendkiegészítők nem javítják, de nem is károsítják az egészséget - vélik kanadai kutatók az amerikai kardiológustársaság folyóiratában közzétett tanulmányukban.
A gyakori szaunázás jelentősen csökkenti a szélütés kockázatát
Aki hetente többször szaunázik, akár 61 százalékkal is csökkentheti a szélütés kockázatát - derült ki egy hosszú távú finnországi kutatásból.
A kávé hét csodálatos hatása, amiről sokan nem is tudnak
A koffein az egyik legelterjedtebb pszichoaktív szer a világon, nem véletlenül: ébren tart minket, segít, hogy a feladatainkra fókuszáljunk és hatalmas energialöketet ad mindennapi teendőink elvégzéséhez. A világ nagy része számára az elsőszámú koffeinforrás a kávé. Tény, hogy a mértéktelen kávéivás nem tesz jót nekünk, hiszen koffeinmérgezéshez vezethet. Ha a napi koffeinbevitel meghaladja a 400 mg-os mennyiséget, álmatlanság, nyugtalanság, gyors szívverés jelentkezhet. A nem kívánt hatás különösen akkor erős, ha a koffeint gyorsan visszük a szervezetünkbe. A kávéfogyasztásnak azonban megvan a tagadhatatlan jótékony hatása az egészzségünkre, ...
Nem érdemes kihagyni a reggelit
A reggeli kihagyása és az érfalak vastagodása, merevvé válása, vagyis az érelmeszesedés kockázata között összefüggést találtak spanyol és amerikai tudósok.
Nemcsak az elmét bódítja, a szívet is kikezdi a marihuána
Az aktív marihuánahasználóknál kétszeres kockázattal alakul ki a szívizom-elégtelenség egyébként ritka formája, a szívrohamszerű tünetekkel jelentkező stressz okozta kardiomiopátia – hangzott el az American Heart Association kongresszusán.
Károsíthatja a szívet a holdutazás
A Holdra utazás megnöveli annak kockázatát, hogy az űrhajós szív- és érrendszeri probléma miatt haljon meg.
Idősebbeknél is érdemes drasztikusan csökkenteni a vérnyomást
Egy új tanulmány szerint még a 75 éven felülieknél is érdemes 140-ről 120 higanymilliméterre csökkenteni a vérnyomást. Ezzel mintegy harmadával csökkenthető a súlyos szív- és érrendszeri komplikációk előfordulása.
Ahelyett, hogy halálra dolgoznánk magunkat
Nem attól teljesít készer olyan jól a cég, hogy mindenki kétszer annyit dolgozik. Heti 45 óra munka legalább 10 éven át szinte a kezünk ügyébe készít valamilyen szív- és érrendszeri betegséget.
Munkahelyet kell váltanom, mielőtt tönkremegyek
A szív- és érrendszeri betegségek minden civilizált társadalomban magasan vezető haláloknak számítanak. A mozgáshiány, az egészségtelen étkezés és túlsúly szerepe kétségbe vonhatatlan, de mi az, ami a fizikai tényezőkön túl a szív megbetegedéséhez vezethet?
A biztonságosnak mondott légszennyezettség is árt a szívnek
A levegőben lebegő szennyező részecskék és a nitrogén-dioxid még akkor is növeli a súlyos szívroham kockázatát, ha nem éri el az európai ajánlások szerint veszélyesnek számító szintet, hangzott el az Európai Kardiológiai Társaság kongresszusán.
Jó a szívnek és hosszabb életet biztosít: a koffein csodái
A koffein meghosszabbítja az életet, ám (a dohányosok sajnálatára) a nikotin felgyorsítja a koffein felezési idejét, ezáltal a kávé élénkítő hatása rövidül. De ez csupán néhány furcsaság erről a legális élénkítőszerről - van még pár!
Kiderült, pszichiáter felügyeli Hujber Ferencet
Az emlékezetes szilveszteri kiborulása óta járnia kell szakemberhez.
A légszennyezettség növelheti az agyiér-katasztrófa kockázatát
A légszennyezettség összefüggésben lehet a nyaki verőerek veszélyes mértékű összeszűkülésével, ami növelheti az agyiér-katasztrófa kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.
- címkék:
- betegség
- szív- és érrendszer
- agy
- Címkefelhő »
Aki fák közelében él, kevesebbet beteg
A légszennyezés kiszűrése révén a fák évről évre dollármilliárdokat takarítanak meg az egészségügy számára világszerte, nem is szólva a kedvező pszichés hatásokról. Több kutatás megerősítette, hogy a fákkal körülvett környezetben élők kevesebbet betegek, gyorsabban gyógyulnak, és jobban érzik magukat a bőrükben.
Milyen testi betegségre utalnak az alvásproblémák?
Nyáron a kevesebb stressz miatt javulhatnak egyes alvászavarok. Milyen betegségekre utalhatnak az alvásproblémák, rémálmok, és hova lehet velük fordulni?
Mennyi a tápanyag a gombában?
Az egészséges táplálkozás egyik alappillére a rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás, mégis amikor az étrend összeállítására kerül sor, a gombafélék többnyire kimaradnak a választásból. Kár, hiszen a gomba értékes tápanyagok forrása, rendszeresen fogyasztva pedig több krónikus betegség megelőzésében is segítségünkre lehet.
Jöjjön a hideg zuhany!
A hőségben a fő veszély a túlhevülés, íme, néhány tipp, amivel elviselhetőbbé tehetjük a forró napokat. A kellemes meleg időnek egyébként vannak pozitív élettani hatásai is.
Szívgyilkos szokások - így teszed tönkre a szíved!
7 merénylet, amit te követhetsz el a keringésed és a szíved ellen!
Világelsők lehetünk a némán gyilkoló kór szűrésében
Magyar kardiológus az első szerzője annak a Nature-összefoglalónak, amely a veszélyes koszorúér-lerakódások komputer-tomográfos diagnosztikájáról nyújt áttekintést.
Meddig élnek majd unokáink?
Az egyre kedvezőbb életkörülményeknek és az egészségügy fejlődésének köszönhetően egyre több 100 év feletti ember örvend többé-kevésbé jó egészségnek. Meddig tolható ki az élettartam?
Az évszaktól is függ a koleszterinszint
Egy reprezentatív mintán végzett amerikai felmérés nemrég megállapította, hogy a koleszterinszint az évszaktól függően is változik: a téli hónapokban kissé emelkedik, melegben pedig inkább csökken.
Apró trükkel a fokhagyma még egészségesebbé tehető
Ismert, hogy a fokhagyma egészségre gyakorolt előnyös hatásai főzés során csökkennek. Ám ha főzés előtt a felvágott gerezdeket kicsit pihentetjük, az előnyös hatások egy részét meg tudjuk őrizni.
Számolja ki, hány éves a szíve valójában!
Brit szakemberek új számítási módszert dolgoztak ki annak meghatározására, hogy egy páciensnél mekkora eséllyel következhet be szívinfarktus vagy stroke egy későbbi életszakaszban. A korábbi eljárásokkal szemben az új számítás hosszú távú kockázat-megállapítást tesz lehetővé, ráadásul megfelelő életmódbeli változtatásokkal befolyásolható a kapott eredmény.
Megfejtették, mitől egészséges az étcsokoládé
Régóta ismert, hogy a magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztása jótékonyan hat a szív egészségére, eddig azonban csak találgatták, hogy milyen hatásmechanizmus állhat ennek hátterében. A titok azonban nem titok többé: amerikai szakemberek egy most zajló tudományos konferencián jelentették be, hogy megfejtették az étcsokoládét övező rejtélyt.
Tippek a transzzsírmentes bevásárlólistához
Az Országos Egészségfejlesztési Intézet összegyűjtötte, hogy mely termékek elkerülésével iktathatjuk ki teljesen a szívgyilkos zsírokat az étrendünkből, illetve mivel helyettesítsük a kiiktatott élelmiszereket.
Mikor kell mindenképpen mentőt hívni?
Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány összegyűjtötte azokat az eseteket, amikor a lélekjelenlét, a gyorsaság és a megfelelő tudás embertársunk életét mentheti meg. Mit tegyünk, ha a környezetünkben valakit stroke, agyvérzés vagy infarktus ér?
A szívnek a kendermagolaj az ideális
A kendermagból sajtolt olaj ideális arányban tartalmaz esszenciális ómega-6 és ómega-3 zsírsavakat, így segít a szív egészségének megőrzésében – állapította meg egy új spanyol kutatás.
Miért van egyre több rákbeteg?
Sokan szembesültek már azzal, hogy a rokoni, baráti körükben van rákbeteg, régen viszont csak elvétve találkoztak a kórral. A legtöbben úgy gondolják, hogy civilizációs betegségről van szó, az amerikai halálozási statisztikák azonban egy másik alapvető problémára világítanak rá.
Most érdemes több kivit enni: jó a szívnek, a bőrnek
A kivi értékes vitaminok, rostok és ásványi anyagok tárháza, de nemcsak ezért érdemes gyakrabban fogyasztani belőle: kutatások igazolták, hogy csökkenti a vérnyomást, segít a stroke és a szívbetegségek megelőzésében, ráadásul a bőrt is szebbé varázsolja.
Hét igazoltan zsírégető étel
Időről időre feltűnnek új zsírégető „szuperélelmiszerek”, rövid idő után azonban a feledés homályába merülnek. Van azonban néhány olyan élelmiszer, amely évek óta töretlenül a listán szerepel – nem véletlenül.
A napfény véd a magas vérnyomás ellen
Napfény hatására megváltozik a szervezetben a vérnyomás szabályozásában kulcsfontosságú szerepet játszó jelátviteli molekula szintje, ami a vérnyomás, és ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkenését eredményezheti - derítette ki egy új kutatás.
Tökéletes ragasztó készült vérzés ellen
Ellenáll a nyomásnak, tökéletesen tömít, és másodpercek alatt megszilárdul az a nemrégiben kifejlesztett, fényre polimerizálódó, speciális sebészeti pillanatragasztó, amellyel az erek és a szív sérüléseit kezelnék a jövőben. A kutatók többek között azt remélik az új ragasztóanyagtól, hogy hatékonyabbá teszi a vérzéscsillapítást, így megakadályozható lesz a túlzott vérveszteség, súlyosabb esetben az elvérzés.
- címkék:
- szív- és érrendszer
- Címkefelhő »
Mostantól így kell enni az almát
Egy új mozgalom szerint pazarlás nem megenni az alma csutkáját, semmi bajunk nem lesz tőle. Meg persze a héját se távolítsuk el, mert az alma tápanyagainak nagy része abban található. A nehéz ételek előtt és után érdemes minél több almát fogyasztani.
Tényleg a nevetés a legjobb orvosság?
A nevetés sok esetben valóban gyógyír lehet a lelki bajokra, de egy új kutatás szerint korántsem igaz, hogy a legjobb orvosság: bizonyos esetekben a szűnni nem akaró nevetésnek súlyos következményei is lehetnek.
Melyik zene csökkenti a vérnyomást?
A zenehallgatás terápiás alkalmazásáról szól a Német Magasvérnyomás Társaság hétvégi, 37. tudományos ülése.