szénhidrát

címke rss

Fehérjedús étrend kell a teherbe eséshez

Archívum2013.05.08, 15:38

A fehérjében gazdag és szénhidrátban szegény étrend elősegítheti a teherbe esést - állapította meg egy új kutatás.

Egészséges nassolás? Nem lehetetlen!

Archívum2013.04.05, 22:06

Nassolni mindenki szeret és szokott is. Mi most egészséges rágcsákat mutatunk neked, hogy közben ne kelljen minden percben a kalóriákat számolnod.

Lisztérzékenység: súlyosabb, mint gondolnánk

Archívum2013.03.22, 23:04

Ezrek életét keseríti meg a gluténintolerancia, azaz a lisztérzékenység. A betegség nemcsak a mindennapos táplálkozást nehezíti meg, de kezeletlenül akár az életet is megrövidítheti. A Life.hu utánajárt a témának.

Éhezteti gyermekeit Gwyneth Paltrow

Archívum2013.03.17, 21:34

Megdöbbentő kijelentést tett nemrégiben az Oscar-díjas színésznő, aki nem titkolja, hogy gyermekei néha éheznek.

Liv Tyler darázsderekának titka

Archívum2013.01.21, 21:21

A 35 éves Liv Tyler a múlt hónapban fantasztikusan karcsú derekat villantott a vörös szőnyegen. David Kirsch személyi edző szigorú kardiógyakorlatokkal és izomformáló edzésekkel hozta formába a hollywoodi színésznőt.

Király Viktor nem szeret "nyomni és pumpálni"

Archívum2012.12.12, 15:17

A jóképű énekes nem tud keveset enni, mégis jól néz ki. Hogy mégis jó formában tudja tartani magát, az azért van, mert imád futni a Margitszigeten. Télen azért betéved edzőtermekbe is, de bevallása szerint a "pumpálás" nem az ő stílusa.

Fiús kislányból dögös nő lett Bmuci

Archívum2012.12.06, 21:19

Aki eddig semmivel sem tudott lefogyni, annak ez a történet biztosan tanulságos lesz: Bmuci szénhidrátcsökkentett diétával fogyott le 8 kilót, amit most meg is oszt a Life.hu olvasóival.

Sikertörténet: Ági: "Egy tetoválás segített, hogy 57 kilós egyetemista lány legyek"

Archívum2012.10.04, 22:03

Legújabb sikertörténetünk Ágiról szól, aki 85 kilósan abban a pillanatban határozta el, hogy megszabadul a feleslegtől, mikor rájött, hogy a derekán nem fog jól mutatni a hőn áhított tetoválás.

Így süss kenyeret otthon! Még gép sem kell hozzá

Archívum2012.10.02, 08:47

Az életmódváltás egyik elengedhetetlen feltétele a szénhidrátfogyasztás csökkentése, illetve az egészséges gabonafélék bevezetése. A boltokban kapható, adalékanyagokkal dúsított, olykor  szivacsszerű kenyerek nem felelnek meg egyik kívánalomnak sem, de sebaj:  kezdő háziasszonyként is süthetsz egészséges, finom kenyeret otthon!

Aki nem tud diétázni, éhezzen!

Archívum2012.07.15, 09:43

Beszéltünk már arról, hogy zsírt égetni csak akkor lehet, ha folyamatosan kis adagokat eszünk, sokat kocogunk, mert az kell a szervezetnek a zsírok mozgósításához, és nagyon vigyázni kell a félrekajálással. Kivéve, ha egy időszakos böjtöléses módszert választunk, mert akkor ezek mind nem számítanak.