sportpszichológia
címke rss- kapcsolódó címkék:
- olimpia
- Lénárt Ágota
- foci
- olimpia 2016
- kiemelt sportcikk
A szurkolás: életforma
A drukker választása egy életre szól, pénz és idő nem akadály. A szurkolás szórakozás, öröm, az összetartozás élményét nyújtja, és presztízst jelent. Ugyanakkor jó hatással van a szurkolók mentális egészségére is.
- legfrissebb
- legrégebbi
A visszavonulás lehet a sportsikerek egyik titka
Vajon mi készteti a egykor verhetetlen bajnokokat arra, hogy visszavonulásuk után meggondolják magukat, és gondosan felépített renoméjukat kockáztatva újra versenybe szálljanak? Michael Schumacher idén csak hátulról figyeli az élmezőnyt a Forma-1-ben, Lance Armstrong pedig a Tour de France huszonharmadik helyével búcsúzott el ismét a kerékpársporttól, dr. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint azonban a visszatérés után általában jobb eredményekre képesek a sportolók.
"A focisták könnyebben elszállnak" - Csernus az egri pólósok lelkén dolgozik
"A legnagyobb probléma, ha valakihez kesztyűs kézzel nyúlunk" - mondja az olimpiai bajnokokkal való bánásmódról az Eger vízilabdacsapatánál munkát vállaló dr. Csernus Imre. Az ismert pszichiáter maga is kijár majd a meccsekre, mert szerinte egy vereség után villámgyors lélektani reagálásra van szükség.
Előny vagy hátrány a hazai pálya?
Megnövekedett elvárások, fokozott bizonyítási kényszer, túlzott görcsösség - az [origo] által megkérdezett sportolók szerint ezek azok a tényezők, amelyek teherként nehezednek a vállakra, ha egy nemzetközi szinten esélyes válogatott hazai pályán szerepel egy világversenyen. Budavári Ágota sportpszichológus szerint csak egytizednyi szerepe van az eredményességben, hogy milyen helyszínen rendeznek egy versenyt, de azt elismeri, nyomasztóan hathat a sportolóra, ha folyamatosan azt érzi, hogy aranyérmet vár tőle a közvélemény.
Haye halálszimbólumokkal provokálja Klicskót
Muhammad Ali és George Foreman klasszikus, 1974-es csatájához hasonlítja a sportpszichológus Heiko Hansen a szombat esti Vlagyimir Klicsko-David Haye profi ökölvívó-címmérkőzést. A két nehézsúlyú ütközetében négy világbajnoki öv sorsa dől el, de Hansen szerint átvitt értelemben az élettel és a halállal játszik majd a két sportoló a meccsen, amely nagyon rossz idő esetén akár el is maradhat.
Meddig egészséges Ronaldo narcizmusa?
Narcisztikus alkat a Portugáliát elődöntőbe repítő klasszis, de ez akár a csapat előnyére is válhat - mondja Boda-Ujlaky Judit sportpszichológus. Amíg a realitások talaján áll, nincs vele gond, mutogathatja nyugodtan a combizmait, vagy az okos fejét, ahogyan tette azt a csehek elleni győztes gólja után.
Így javíttatta ki Berki gyakorlatát a sportpszichológus
Berki Krisztián a lólengés selejtezőjében hibázott, és csak ötödik helyen jutott be a döntőbe, ahol aztán tökéletes gyakorlattal olimpiai bajnok lett Londonban. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint mentális felkészülés nélkül nem lehet odaérni a legjobbak közé.
Ne mondogasd, hogy nem adom fel!
Gyurta Dániel edzője, Széles Sándor szerint a sportpszichológusok csak dörgölőznek az olimpiai sikerhez, Lénárt Ágota azonban úgy véli, a fényes londoni szereplés részben nekik is köszönhető. A több olimpiai bajnok mentális felkészülését is segítő szakembernek eddig csak egy sakkozót kellett elküldenie, Londonban nemegyszer éjszaka kopogtattak a versenyzők az ajtaján, és jobban örülne, ha Csernus Imre nem foglalkozna a sportolók lelkével.
Az árnyékban vagyunk, de nagyjából ott is a helyünk
Szilágyi Áron ma már sztoikus nyugalommal viseli, amin két éve még halálosan kiakadt volna - mondja Kárpáti Róbert, az olimpai bajnok és vb-bronzérmes kardvívó sportpszichológusa. A versenyeken folyamatosan SMS-eznek egymással, a kapcsolatuk már egy kicsit túl is jutott a szakmaiságon, ami a sportpiszichológus szerint nem feltétlenül követendő példa. Pedig volt olyan tanácsa is, amit Szilágyi kerek perec visszautasított.
Meg tudod csinálni!
Sok sportoló nemcsak a saját erejében, hanem a szavakéban is hisz. Motyognak, látványosan morognak, kiabálnak, magukban beszélnek. A szövegeléssel korántsem pazarolják az energiát, adott esetben ezeknek a hangosan kimondott szavaknak köszönhetik a győzelmet. Hogyan lesz a meccs része a belső monológ, és miért kockázatos, ha lehülyézik magukat a sportolók?