sportpszichológia
címke rss- kapcsolódó címkék:
- olimpia
- Lénárt Ágota
- foci
- olimpia 2016
- kiemelt sportcikk
A laktátméréses lépcsőteszt az első lépés a hatékony edzés felé
A laktátméréses lépcsőteszt a leggyakrabban alkalmazott teljesítmény-diagnosztikai vizsgálati eljárás, amely a legtöbb hasznos információt szolgáltatja a hatékony, személyre szabott edzéstervezéshez. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborvezető, BDR A-Trainer arról beszélt, kiknek és milyen gyakorisággal ajánlott elvégezni ezt az összetett felmérést.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az üres stadionok kevésbé részrehajló bíráskodást hoztak
A zártkapus mérkőzéseken az üres lelátók mellett enyhült a játékvezetőkre nehezedő lélektani nyomás, ami részrehajlásmentesebb bíráskodást és kevesebb hazai győzelmet eredményezett.
A Fradi teher nélkül játszhat a BL-csoportkörben a csapat pszichológusa szerint
A komoly tét lekerült a Ferencváros focistáiról, ezért a Bajnokok Ligája csoportszakaszában következő meccsekhez már nem kell nagy lelki teherrel odaállniuk - mondta Kárpáti Róbert, a csapat sportpszichológusa.
Hasznos a szimulátor, de az öreg rókák már rutinból is tudnak versenyezni
A hétköznapi élet mellett a koronavírus a sportvilágot is felforgatta. Héthónapos kihagyás után, bő három hét múlva elrajtol a Forma-1 szezonja, a versenyzők által megélt és a rájuk váró mentális kihívásokról Dr. Lénárt Ágotát, a Testnevelési Egyetem tanszékvezető docensét kérdeztük.
Akár jól is ki tud jönni egy sportoló a járvány miatti nehéz helyzetből
Amennyiben egy sportoló jól kezeli a koronavírus-járvány miatt kialakult helyzetet, az akár minőségi ugrás előkészítését is szolgálhatja a pályafutásában - vallja Lénárt Ágota sportpszichológus.
Hamilton fejben verte meg Vettelt – véli Daniel Ricciardo
Lewis Hamilton a Mercedes kiváló technikája mellett annak köszönheti negyedik világbajnoki címét, hogy fejben erősebb volt, mint Sebastian Vettel – véli Daniel Ricciardo. A Red Bull ausztrálja azt is elárulta, kiket tart a jelenlegi mezőny legjobb pilótáinak.
Odamegyünk, és megnyerem, mint a többit, ennyi az egész
Szilágyi Áron abban nő a többi klasszis kardozó fölé, hogy nagyon szorgalmas és céltudatos, tűélesen tud koncentrálni arra a két percre, ami igazán számít – mondta az Origónak Kárpáti Róbert, az immáron kétszeres olimpiai bajnok sportpszichológusa. Kárpáti szerint nem lenne szabad a sportolókat eldugni a versenyek előtt, inkább minél többször kellene indítani őket, követve Hosszú Katinkáék példáját. A szakember elárulta azt is, mi állt Verrasztó Dávid hazautazása mögött.
Pénz, siker, csillogás - mi motiválja az élsportolókat?
Régóta kutatják, mi az, ami a legnagyobb sportolóinkat naggyá teszi - mert a testi teljesítmény csak az alap, valójában az egész fejben dől el, és két hasonló teljesítményű sportoló közül mindig az kerül ki győztesen, akinek a helyén van a motivációja. De mitől függ a motiváció, és mennyi szerepe van az edzőnek vagy a közönségnek abban, hogy egy atléta sikeres lehessen?
Le kell tiltani a sportolókat a közösségi médiáról
Az igazán profi szemléletű sportolónak meg kell próbálnia kizárni a külvilágot a verseny előtt – mondta Kárpáti Róbert sportpszichológus az M1 aktuális csatorna péntek reggeli műsorában.
Évtizedes lemaradást próbál behozni a magyar sport
A fociválogatott 44 év után kijutott, és csoportelsőként a nyolcaddöntőig menetelt az Eb-n, a Veszprém kilencgólos vezetésről elbukta a BL-döntőt. Berki Krisztián egy rontás után négy éve megnyerte az olimpiát, Hosszú Katinka minden versenyen elindul, hogy az olimpián koncentrálni tudjon. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint minden világverseny előtt mentális felkészítést kell alkalmazni, ami a gyors döntéshozatalban, a mozgáskivitelezés biztonságában és az érzelmi egyensúly megtalálásában egyaránt segíthet. A riói olimpián is sok múlhat rajta.