sportolás
címke rss- legfrissebb
- legrégebbi
ByeAlex macsóra gyúrta magát
Az énekes hosszabb kihagyás után újra sportolni kezdett, és a kőkemény edzésektől sem riad vissza, hogy formába hozza magát.
Kendall Jenner túl elfoglalt ahhoz, hogy eddzen
Megállíthatatlanul tör a csúcs felé Kim Kardashian modell húgocskája, akit jelenleg annyira lefoglal munkája, hogy nem jut ideje a testmozgásra sem.
Hamarosan már egyetlen tabletta segítségével is kiválthatod az edzésed
Ha sikerül a Sydney Egyetem fejlesztése, akkor egyetlen tabletta lenyelésével kiválthatunk akár egy teljes edzést – mindezt anélkül, hogy bármelyik testrészünket is megmozdítanánk.
Edzés után is dögös a 43 éves Jennifer Garner
A színésznő még az izzadt sportszerkóban és a natúr arccal is szépséges.
Kobak nélkül lovagolt a 89 éves Erzsébet királynő
Biztonság ide vagy oda, jó oka van rá a brit uralkodónak, amiért hanyagolja a sisak viselését lovaglás közben.
Télen se add fel a sportolást!
Beköszöntött a hideg idő, Európában már több országban havazik, ha folytatódik a lehűlés, akkor talán hamarosan már nálunk is elő lehet készíteni a szánkót és a korcsolyát. Milyen sportokat lehet űzni a havas, hideg időben, mire érdemes odafigyelni, hogy az önfeledt szórakozás során elkerüljük a balesetveszélyes helyzeteket?
- címkék:
- baleset
- sport
- tél
- sportolás
- sportbaleset
- Címkefelhő »
A szívbetegeknek akkor is árt a sok ülés, ha amúgy sportosak
Hiába mozognak a szívbetegek, nem segít rajtuk, ha aztán napi nyolc órát egy helyben töltenek. A tanulság: az ülő életmód akkor is ártalmas, ha némi testmozgással próbálják ellensúlyozni.
- címkék:
- egészség
- sportolás
- mozgás
- ülés
- Címkefelhő »
Sportolás közben szenvedett sérülést Bódi Sylvi
Az egykori playmate, aki mostanában szörfoktatóként járja a világot, képmegosztó oldalán számolt be a történtekről.
Szép testet szeretnél? Ezt edd edzés után!
Az egészséges életmód hívei jól tudják, hogy az edzések mellett az sem mindegy, mit eszik az ember. Arra különösen oda kell figyelni, hogy az edzés után mivel pótoljuk az energiát. Íme, hat alapszabály, aminek akkor is hasznát veszed, ha csupán kedvtelésből vágsz bele valamilyen mozgásba.
- címkék:
- étkezés
- sportolás
- tápanyag
- izmos
- Címkefelhő »
Sportolj a ciklusod szerint! Így befolyásolja az erőnlétedet a menstruáció
Hol úgy érzed, akár a maratont is képes lennél lefutni, hol pedig alig bírsz többet három felülésnél? Ha te is az edzés közben állandóan változó energiaszintre panaszkodsz, akkor jó, ha tudod: valószínűleg a hormonjaid űznek tréfát veled.