spinning
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- Deutsch Anita
- Barátok közt
- szántó daniella
- Kropkó Péter
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Téli edzés két keréken
Hűvösebb időben a szabadtéri kerékpározás komoly kockázatokkal jár. Mit tegyünk azért, hogy megóvjuk az egészségünket anélkül, hogy a mozgásról lemondanánk?
Mi a jó válasz a télre? Mozogj továbbra is!
Kezd igazán hideg lenni, és a tél beálltával sokan megfelelő ruházat, illetve ismeret hiányában beszüntetik a szabadtéri sportot. Rosszabb esetben tavaszig egyáltalán nem mozognak, jobb esetben a fitnesztermek mélyén spinningelnek - szobakerékpároznak -, illetve a futópadokon gyűjtik a kilométereket.
Szépségkirálynőket treníroz a Barátok közt sztárja
Deutsch Anita a Miss International Hungary szépségverseny 24 jelöltjének tartott kőkemény biciklis edzést, hogy formába hozza a hölgyeket - tudta meg a Life.hu.
Spinning tűsarkúban - te kipróbálnád?
A Life.hu újságírója egy különleges edzésre látogatott el, ahol hazai szépségek próbálták ki, milyen egy spinningóra nőies öltözékben és tűsarkúban. Az extrém ötlet Felly K fejéből pattant ki, aki élőben énekelt a lányoknak, ezzel is színesítve a rendhagyó edzés hangulatát.
Így segít a térdeden a spinning!
A spinningről egy időben elterjedt, hogy káros lehet az ízületeknek. De ez hatalmas tévedés! Hogy miért? Elmondja a sportsebész.
Megizzadt szerelméért Jake Gyllenhaal
Úgy tűnik, az edzés nem csak a testnek jó. Jake Gyllenhaal például egy izzasztó spinningórán habarodott bele a gyönyörű modellbe, Emily DiDonatóba. Szóval húzzatok ti is edzőcipőt, és járjatok nyitott szemmel!