sikertörténet

címke rss

Sikertörténet: Így fogyott magabiztosra Zsuzsi

Archívum2013.07.12, 20:23

A harminchárom éves, apró termetû, mindig mosolygós Zsuzsi testét nagyon megviselte a mögötte álló két szülés. A korábban fitt és mozgalmas életet élõ fiatal anyukának a gyermekei születése után újra meg kellett tanulni odafigyelni a testére, és arra, hogy õ nemcsak édesanya, hanem nõ és feleség is. Következzen most az õ története.

Sikertörténet: Így fogyott csinosra Évi

Life.hu2013.09.23, 09:15

A huszonhárom éves, ülõmunkát végzõ Évi két évvel ezelõtt elégelte meg a testsúlyát. Ekkor erõsödött fel benne annyira a fogyás iránti vágy, hogy rászánja magát egy diétára. Kitartása végül meghozta gyümölcsét: a fiatal lány ma már csinosan és magabiztosan mesél a kilókkal való harcáról. Következzen most az õ története.

30 kiló mínusz: Kriszta gyönyörûbb, mint valaha

Archívum2013.05.14, 10:57

A most 22 éves Felsõeõri-Nagy Krisztina 73 kilósan gyönyörûbb, mint valaha - ami nem is csoda, hiszen legyõzve lustaságát és önbizalomhiányát 30 kilót adott le túlsúlyából.

Sikertörténet: 20 kilótól szabadult meg Kitti

Life.hu2013.05.03, 15:10

Kitti 2011 nyarán elégelte meg a súlyát. Az akkor 15 éves lány 171 centi magas és 102 kiló volt. Úgy döntött, diétázni kezd, erre pedig a nyár, a sok gyümölcs és zöldség a legalkalmasabb. A fiatal Kitti nagyon sikeres két éven van túl: már húsz kilótól megszabadult. Következzen most az õ története.

Sikertörténet: 60 kilót fogyott Angéla

Life.hu2013.04.23, 19:52

Angéla egy néhány évvel ezelõtti, balatoni nyaraláson döbbent rá, hogy elege van a tetemes súlyfeleslegébõl. A többgyermekes édesanya 120 kilót nyomott, de azon a nyáron eldöntötte, hogy teljesen új életet kezd. Kitartásának és hihetetlen akaraterejének köszönhetõen sikerrel járt: nem sokkal több mint egy év alatt 60 kilótól szabadult meg. Következzen most Angéla története.

21 éves vagyok, nem lehetek ilyen kövér!

Life.hu2013.03.31, 19:38

Szabóné Flösser Ági még csak 22 éves, de máris egy bájos kisfiú anyukája. A terhesség azonban nemcsak a babavárásról, hanem a nassolásról is szólt, így Áginak szülés után majd' harminc kiló pluszt kellett ledolgoznia. Hála kitartásának, ez sikerült is, és csinosabb, mint valaha.

Végre bikiniben strandolhat Blanka

Life.hu2013.03.22, 12:33

A 158 centis Blanka pár évvel ezelõtt úgy elhízott a finom francia süteményeknek köszönhetõen, hogy elsírta magát, mikor meglátta a róla készült fényképeket. Azóta a fiatal lány - az Ez zsír! programnak is köszönhetõen - 44-es ruháit 34-esre cserélte. Fotókon az elképesztõ átváltozás, amin a csinos szõke lány végigment.

"Megértettem: vagy lefogyok vagy meghalok"

Life.hu2013.03.14, 20:44

A 42 éves Norbertrõl túlzás nélkül állíthatjuk, hogy hatalmasra hízott: 180 kilós súlyát  az irodai munkának, a mozgásszegény életmódnak, az elkényelmesedésnek és az esti nassolásnak köszönhette. Egy orvosi kivizsgálást követõen aztán Norbert élete új irányt vett, és már 40 kilótól megszabadult.

Súlyemeléssel fogyott 50 kilót Hannah

Life.hu2013.03.12, 21:45

Hannah Willoughby nem sokkal ezelõtt még 108 kilogrammot nyomott, de mikor egy nap közölték vele, hogy túlsúlya miatt nem ülhet fel egy lóra, elhatározta, hogy szakít a korábbi életmódjával és megszabadul a felesleges kilóktól.

Spencernek köszönheti Roli sportos testalkatát

Life.hu2013.03.07, 22:08

Roli 31 éves fiatal srác. Éppen csak túl a "bulizós korszakon", élete új szakaszába lépett. Tervek körvonalazódnak elõtte, és céljai eléréséhez az elsõ lépést egy meglehetõsen komoly életmódváltás jelenti, melynek segítségével már 13 kilót fogyott minden különösebb erõfeszítés nélkül.

Mire jó egy faragatlan török masszõr?

Life.hu2013.03.05, 10:41

Egy 2009-es törökországi nyaraláson a 23 éves, 102 kilós Jodie Driver rendkívül megalázó szituációba került, amikor masszõrje rákérdezett, hogy babát vár-e. Jodie-t annyira sokkolta a félreértés, hogy azonnal elhatározta, leadja súlyfeleslegét.

Viszlát 140 kiló! Misi visszaszerezte vonzerejét

Life.hu2013.02.28, 21:46

Az ülõmunkát végzõ Misi az évek során 140 kilósra hízott, ami már kellemetlen testi tüneteket is okozott. A kerékpározás és a józan ésszel kialakított diéta azonban meghozta a várva várt sikert: bár még nem ért az út végére, Misi máris 35 kilót fogyott, és gyógyíthatatlannak tartott bõrbetegségétõl is majdnem megszabadult.

Georgina csinosabb, mint valaha

Archívum2013.02.22, 10:56

Georgina mindössze 21 éves, és már van egy gyönyörû kislánya, fogyott 36 kilót, és csinosabb, mint valaha. Hogy ez hogyan jött össze neki úgy, hogy soha  nem volt kövér gyerek? A legújabb fogyókúrás sikertörténetünkben mindent elmesél.

"Ha belehalok is, de én leszek a gyõztes"

Archívum2013.02.15, 08:45

"A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatõrnek lennie és szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erõt, amire a teste képes" - vallja Zoltán, aki ma már testépítõ versenyre készül, és a képeit nézegetve azon csodálkozunk, hogyan lehetett neki valaha is pocakja.

Így kell 20 kilót fogyni szenvedés nélkül!

Archívum2013.02.07, 15:52

A 24 éves Nikolett 20 kilót fogyott, és elképesztõen érzékletesen számol be arról, hogyan törõdött bele, hogy õ egész életében túlsúlyos lesz, majd hogyan érkezett el számára a "kattanás", ami után nem volt visszaút. És ami külön büszkeség: nem kis szerepe volt ebben az Ez zsír! programunknak!

Csinos anyuka lett Friderikából

Life.hu2013.01.31, 20:44

Friderika 26 éves kétgyermekes anyuka - jelenleg 80 kg. De nem volt ez mindig így: második kislánya születése után 104 kiló volt, amikor elhatározta, hogy bizony belõle is csinos anyuka lesz majd. A terve, hogy 70 kilósra fogyjon, részben sikerült is: ma már 80 kiló, és már csak 10 kiló van az áhított célig!

Egy hónap alatt kockahasa lett a rappernek

Life.hu2013.01.24, 21:37

The Game egy kicsit hamarabb belevágott újévi fogadalmának valóra váltásába: megígérte magának és rajongóinak, hogy február 14-re, azaz Valentin-napra eléri az áhított testalkatot. De 60 napos programjának felénél máris látványos a változás, még akkor is, ha egy dekával sem lett könnyebb. Ezen a héten rendhagyó módon sztárfogyókúrát követünk nyomon, ahol nem a fogyás, hanem az izom játszik fõszerepet.

"Tömör gyönyör voltam!" - Timi újra csinos

Archívum2013.01.17, 21:51

A 26 éves Tímea története második kisfia születése után kezdõdik. A fiatal anyuka nem szeretett volna szoptatási idõszak alatt fogyókúrába kezdeni, de a 80 kiló a mérlegen arra ösztönözte, hogy mégis megpróbálja. Íme Timi története, aki megmutatta, hogy két kisgyermekkel, akár szoptatás alatt is lehetséges úgy lefogyni, hogy a pici nem látja kárát annak, hogy anyukája fitt és csinos legyen.

Csak így tovább! 2012 fogyókúrás sikertörténetei

Life.hu2013.01.03, 17:42

2012 áprilisában indult Ez zsír! fogyókúrás alkalmazásunk, melynek statisztikái szerint a múlt évben majd' 13 ezer felesleges kilótól szabadult meg az ország. Ez nagyon szép teljesítmény, és hogy még büszkébbek lehessünk magunkra, nézzük végig, micsoda erõfeszítések, szenvedések, szûnni nem akaró kitartás eredménye volt mindez. Válogatás 2012 sikertörténeteibõl.

Az év sikertörténete: 30 kilót fogyott Niki

Life.hu2012.12.28, 00:15

Így év végén kiválasztottuk azt a fogyókúrás sikertörténetet, amelyet 2012-ben a leginkább példaértékûnek éreztünk. Niki volt már nagyon sovány, volt nagyon duci, és nagyon megszenvedett azért, hogy lefogyjon. Íme Niki küzdelmekkel és rettenetes nagy akaraterõvel véghezvitt fogyókúrája!

102 kilós fiús lányból szexi anyuka lett Brigi

Life.hu2012.12.20, 22:38

Brigi most 25 évesen már karcsú, boldog kisgyermekes anyuka, de gyerekkorát megkeserítette túlsúlya és az állandó iskolai piszkálódás.

Fiús kislányból dögös nõ lett Bmuci

Life.hu2012.12.06, 21:19

Aki eddig semmivel sem tudott lefogyni, annak ez a történet biztosan tanulságos lesz: Bmuci szénhidrátcsökkentett diétával fogyott le 8 kilót, amit most meg is oszt a Life.hu olvasóival.

László: "Álltam a szavam, ami a kockás hasat illeti"

Life.hu2013.01.02, 15:16

Ez a történet nem a nagy fogyásról szól: sokkal inkább felelõsségrõl, tudatosságról és arról, hogy kampányszerûen nem lehet életmódot változtatni: egészséges módon kell élni, vagy legalábbis erre törekedni.

Diétával és boksszal fogyott 50 kilót János

Life.hu2012.11.23, 08:45

János 34 éves, ereje teljében van, 50 kilogramm fogyás után bokszolóként tartja formában magát. Fiatalságából, lendületébõl és erejébõl adódóan agresszivitást is sugározhatna. De nem: János békében él önmagával, környezetével. Nem harcokra törekszik, sokkal inkább arra, hogy segíteni tudjon másokon.

"Hogy néz ki egy gebe szakács?" - Így fogyott le Norbert

Archívum2012.11.15, 20:32

Herbst Norbert élelmiszermérnök és szakács-szakoktató egész napját finomabbnál finomabb ételek közt töltötte, így nem csoda, hogy idõvel 110 kilóra hízott. A háromgyerekes apa végül egy focimeccs után döntötte el, hogy változtat az életén, és 27 kilót fogyott - mindezt továbbra is szakácsként, nap mint nap étel-illatfelhõben!

Sugárzó, csinos nõ lett a 92 kilós Szilvibõl

Life.hu2012.11.08, 21:44

Juhász Szilvi 92 és fél kiló volt, amikor eljött nála az a pillanat, ami megváltoztatta az életét. A 22 éves fiatal lány ma már mindössze 58 kiló és gyönyörû - s hogy ezt hogyan sikerült elérnie, arról õ maga számol be.

Panna után ma már megfordulnak az utcán

Archívum2012.10.25, 22:57

Panna egy fájdalmas szakítás után döntött úgy, hogy változtat az életén. Ami történt, azt a legkevésbé sem lehet pusztán fogyókúrának vagy diétának minõsíteni. Sokkal több annál, még akkor is, ha szemet gyönyörködtetõ az eredmény.

Sikertörténet: Péter 100 kilóról olyan vékonyra fogyott, hogy vissza kellett szednie pár kilót

Life.hu2012.10.18, 21:46

A 43 éves, kétgyermekes édesapa, Péter a Life.hu-nak mesélt története alapján hihetetlen változáson ment át: korábban egy év alatt 25 kilót hízott, de ezt késõbb két és fél hónap alatt le is adta.

Sikertörténet: "Irtózatosan, õrülten kell akarni" - 99 kilóról fogyott bombanõvé Noémi

Life.hu2012.10.11, 21:18

Noémi egy magabiztos, kifejezetten csinos nõ - szinte hihetetlen, hogy valaha 99 kilót mutatott alatta a mérleg. Tündi pedig egy elszánt anyuka, aki 120 kilós volt a szülés után - az õ történetükrõl szól a mai fogyókúrás sikertörténetünk.

Ez zsír! magazin 24. adás: Így fõzz, hogy ne legyenek visszeresek a lábaid!

Archívum2012.10.05, 22:45

Debreczeni Zita kedvence a zsíros kenyér kovászos uborkával, Katus Attila márványsajtos-tejszínes csirkemellet fõz brokkolival és tésztával, és megmutatja, hogyan kell úgy fõzni, hogy ne legyen visszeres a lábad a sok álldogálástól, majd végül egy nõ, aki tudja, milyen kövérnek lenni: 100 kilóról fogyott le egy kétgyermekes anyuka, Noémi. Mindez az Ez zsír! magazin 24. adásában.

Sikertörténet: Ági: "Egy tetoválás segített, hogy 57 kilós egyetemista lány legyek"

Life.hu2012.10.04, 22:03

Legújabb sikertörténetünk Ágiról szól, aki 85 kilósan abban a pillanatban határozta el, hogy megszabadul a feleslegtõl, mikor rájött, hogy a derekán nem fog jól mutatni a hõn áhított tetoválás.

Sikertörténet: "Görkorival tolom a babakocsit a piacra" - 55 kilós csinos anyuka lett Emesébõl

Life.hu2012.09.27, 23:01

Emese nem csodaszerekkel, hanem tudatos életmódváltással szabadult meg a felesleges kilóitól - majdnem 40 kilótól. A fényképeket elnézve az átalakulás fantasztikus volt. Ismerje meg mindenki a jelenleg 55 kilós anyuka történetét.

Sikertörténet: "Látni akartam, ahogy felnõ az unokám" - Sára már 40 kilót fogyott egészsége érdekében

Archívum2012.09.20, 21:36

Sára 50 éves, és jelenleg 110 kilót nyom. Életmódváltással már 40 kilót fogyott, és egyre jobban érzi magát a bõrében.

Sikertörténet: Tamás 54 kilót adott le - Így már a lányoknak is bejön a 21 éves fiú

Archívum2012.09.13, 23:39

Tamás fiatal kora ellenére hatalmas változáson van túl: gyermekkorától kialakult jelentõs túlsúlyát 17 évesen adta le, összesen 54 kilót fogyott, ráadásul azóta is tartja a súlyát.

Sikertörténet: Judit: "Nyolc éve nem voltam ilyen jó formában, mint most, három gyerek után"

Life.hu2012.09.10, 11:44

Judit  32 éves, háromgyerekes anyuka, aki 180 centis magasságához most már csak 68-70 kilót nyom, pedig mindhárom gyermekével húsz kilót hízott.

Sikertörténet: Ötvenkilós csinos nõ lett a duci kismamából - 16 kilót fogyott Krisztina gyerekszülés után

Life.hu2012.08.31, 09:41

Amikor Krisztina négy évvel ezelõtt megtudta, hogy babát vár, az öröm mellett, amit érzett, az elsõ gondolata és félelmei között szerepelt az, hogy meg fog hízni.

Sikertörténet: "Nem ismernek meg az osztálytársaim az utcán" - Zsófi 30 kilót fogyott

Life.hu2012.08.29, 22:44

A 24 éves Zsófiát egy ideje nem ismerik meg régi osztálytársai az utcán. Ami nem is csoda, hiszen a 30 kilós fogyástól jócskán megváltozott.

Sikertörténet: Anna: "Most már bátran kifekszem napozni a strandon!"

Life.hu2012.08.22, 09:52

Anna 26 éves, dolgozó nõ, aki ugyan nem vészesen túlsúlyos, de az évente felszedett 6-7 kiló is igencsak zavarja, ami bár viszonylag csekély mennyiség, mégis nehezen adható le. Neki mégis sikerült, és szebb, mint valaha.

Ez aztán a sikertörténet: Diána 12 kilót fogyott, majd megnyert egy szépségversenyt

Archívum2012.08.09, 21:53

Sosem volt kimondottan vékony lány, egy kamaszkori diéta azonban megtette a hatását.

Sikertörténet: "Megbetegedtem a fogyasztó tablettától" Tímea végül a helyes módszerrel 30 kilót fogyott

Life.hu2012.08.23, 14:44

Szabó Tímea 12 évesen már hatvan kilón felül járt, s most felnõttként ismét 63 kiló, de ehhez útközben harminc kilótól kellett megszabadulnia.

Sikertörténet: Minden egy uszodabérlettel kezdõdött - Közel 40 kilót fogyott Krisztina

Life.hu2012.07.30, 12:08

A kétgyermekes anyuka nemcsak sorstársainak szeretne segíteni története bemutatásával, hanem saját magának is újabb erõt akar adni a folytatáshoz. A 36 éves nõ, aki másfél évvel ezelõtt még 123 kiló volt, mostanra már csak 84, és nem titkolt célja a 65 kilogramm elérése. Krisztinának legjobb társa végtelen akaratereje.

Sikertörténet: összesen 100 kilót fogyott Edit és Péter

Life.hu2012.07.19, 21:39

Edit fogyásának története egy betegséggel és teljesen egyedül kezdõdött, de késõbb már párjával, Péterrel együtt folytatódott. Mára mindketten egészségesek és karcsúak, és még az esküvõi tortájuk is diétás volt.

Sikertörténet: 128 kilóról indult Adrienn - Már nincs messze a 75 kilós álomsúly

Life.hu2012.07.12, 22:30

A 27 éves Füstõs Adrienn fogyókúrája 128 kilóról indult, de a sikeres diétának köszönhetõen a budapesti lány ma már csak 104 kilót nyom. A kitûzött 75 kilogrammos cél már nincs is olyan messze...

Sikertörténet: "Nem a mérlegen látszik a fogyás" - Tímea 31 kilótól szabadult meg

Life.hu2012.07.06, 10:38

Tímea kiskorától kezdve testesebb volt az átlagnál, de korábban ez egyáltalán nem zavarta. Sokszor cikizték ugyan a súlya miatt, de ennek ellenére jól érezte magát a bõrében. Imádta a hasát, és egész egyszerûen nem érezte szükségesnek a fogyókúrát. Amikor azonban már majdnem 100 kilót mutatott a mérleg, önszántából döntött úgy, hogy nem halogatja tovább a fogyókúrát és belevág.

Sikertörténet: "Szülés után újra nõies és újra egészséges akartam lenni" - 10 kilót fogyott Krisztina

Life.hu2012.06.29, 17:57

Krisztina 34 éves, két csodaszép kislány anyukája, aki a szülések elõtt egy nagy nemzetközi cég egyik meghatározó munkatársa volt. A szülés után rajta maradt 10 felesleges kiló - amitõl nem csupán a szépségért szabadult meg.

Sikertörténet: Tibi fél év alatt 40 kilót fogyott

Life.hu2012.06.14, 10:42

A 21 éves mezõcsáti fiú nemrég még több mint 140 kilót nyomott. Ez a túlsúly nem hirtelen alakult ki, Tibi kilencéves kora óta mindig többet hízott a kelleténél.

Sikertörténet: "Ha lett volna 3 kívánságom, az lett volna az elsõ, hogy fogyjak le!"

Archívum2012.06.08, 09:30

Rengeteg gúnynév, megalázó beszólások és lealacsonyító megjegyzések. Rolandnak nap mint nap ezekkel kellett megküzdenie. Érzékeny ember lévén gyakran kényszerült feladni a harcot, esténként lelkileg összetörve roskadt magába. Úgy érezte, állandó célpontja környezete bántó és sértõ megjegyzéseinek, az önbizalomhiánnyal küzdõ fiút pedig még a tanárai sem kímélték.

Sikertörténet: "Utáltam magam és meg akartam halni" - Judit 35 kilót fogyott

Life.hu2012.05.31, 10:11

Judit mindig is imádott enni. Szerette a zsíros, nehéz ételeket és az édességet, ezeket pedig este 10 és 11 óra körül is lelkesen fogyasztotta. Kövérsége miatt lett depressziós, és amikor szomorú volt, azonnal hû barátjához, a hûtõszekrényhez fordult. 2010 decemberében már 110 kilót mutatott a mérleg és Judit úgy érezte, meg akar halni.

Sikertörténet: "Elrejtõztem a kilóim mögé" - Fanny 21 kilót fogyott

Archívum2012.05.25, 06:00

Fanny túlsúlya 18 éves korára már fájdalmas ízületi problémákat okozott, így a most 21 éves szegedi lány életmódot váltott, és sok korábbi sikertelen fogyókúra ellenére összesen 21 kilót adott le.

Sikertörténet - Niki: "A fiúk sem néztek meg 110 kilósan"

Archívum2012.05.17, 08:38

Mind az emberek visszajelzései, mind pedig egészségének megõrzése közrejátszott abban, hogy Nikolett felismerte, súlya nem gyarapodhat tovább. Baj volt a szívritmusával is, így a 18 éves lánynak valóban tennie kellett valamit. 45 kilóval könnyebben mostanra egészségesebb és csinosabb, mint valaha.

Elõzõ
  • 1
  • 2
Következõ