Varázslatosan fest most a virágba borult Margit-sziget

Ha ide ellátogatsz, azt is megtudhatod, miért ették meg a hollandok a tulipánhagymát

Egész Európában ebben a velünk szomszédos országban a legbiztonságosabb éjjel sétálni

Egy dolog, ami csökkentheti nyolc különböző típusú rák kialakulásának kockázatát

Dr. Hana Patel háziorvos szerint mindössze egyetlen tevékenység napi szintű elvégzése elegendő ahhoz, hogy csökkentsük a különböző típusú rák kialakulásának kockázatát.

Így készül a magyar válogatott Litvániában - videó

Magyar idő szerint kedden 20.45-kor kezdődik a litván-magyar Eb-selejtező, amelyen, ha a nemzeti együttes a júniusi, budapesti összecsapáshoz hasonlóan ismét felülmúlja riválisát, akkor matematikailag is bebiztosítja az Eb-részvételét. A válogatott játékosai hétfőn este már megismerkedtek egy rövid séta erejéig a Darius and Girėnas stadionnal.

Inkább nem sétálgatnak Budapesten a román fociválogatott játékosai

Csütörtökön a Szusza-stadionban rendezik a Fehéroroszország−Románia Eb-selejtezőt,a bukaresti Fanatik portál szerint a Magyar Labdarúgó-szövetség huligántámadás veszélyére figyelmeztette a román szövetséget  -írja a Nemzeti Sport.

Vaddisznókonda csörtetett a Tura felé vezető úton

Idén ősszel is fényárban úszó mesevilággal vár a Palatinus fürdő

Egy szállás Sopron zöld szívében, ahonnan ki sem kell mozdulnunk

Madárcsicsergésre ébredni, magunkba szívni a friss szubalpin levegőt a balkonról, gyönyörű fenyvesek látványával indítani a napot. Majd jöhet egy bőséges reggeli a teraszon, egy pihentető pezsgőfürdőzés, heverészés a parkban egy jó könyvvel, esetleg egy frissítő erdei séta a Hotel Lővér környékén...

A TikTokon terjed egy mozgásforma, ami nem időigényes és nem is izzaszt meg

Nem kell túlbonyolítani a mozgást, az edzőtermeken és a futáson kívül is van lehetőség arra, hogy aktív legyél: a TikTokon hódít a "dögös csaj járás". Ez valójában egy egyszerű séta, kitalálója azonban hangzatos névvel népszerűsíti a mozgásformát.

Egy őrségi csoda: Bemutatjuk a Chernel-kertet

Szerintünk tavasszal a legjobb nemzeti parkokat felfedezni. Ilynekor a színek, az illatok is mások, a szellő kellemes, és a még a napsugarak sem olyan izzasztóak. Attól függ melyikhez lakunk közelebb, felkereshetünk 194 nemzeti park igazgatósági tanösvényt, vagy csodás természetvédelem alatt álló kerteket is. Tartsatok velünk most az Őrségbe! 

A madárcsicsergős tavasszal megérkezett az idei Avasi Borangolás is!

Édes családi fotó: ekkorát nőtt Jennifer Lawrence kisfia

Jennifer Lawrence és családja ritkán látható együtt nyilvánosan, mivel nagyon óvják a magánszférájukat – a színésznő még a közösségi oldalakon sem aktív.

Édes családi fotó: ekkorát nőtt Jennifer Lawrence kisfia

Ezzel a kis trükkel drasztikusan csökkentheti a halálozás kockázatát

Bizonyára hallott már arról az állítólag tudományos iránymutatásról, hogy érdemes napi 10 ezer lépést megtennünk ahhoz, hogy hosszú, egészséges életet éljünk. Ha már valaki bekerült az idézőjeles „tízezres klubba", az elismerést érdemel. A tudósoknak azonban van most egy jó híre azok számára, akiknek nehézséget okoz nap mint nap teljesíteni ezt a célt.

Toronykilátó, rókák, sasok és a Mátra kapuja - Gyöngyösön jártunk 1. rész

Hangulatos belváros, modern, lélegzetelállító természettudományi kiállítás, titokzatos ferences kolostor, toronykilátó és remek mátrai borok várnak ránk Gyöngyösön ha szánunk rá egy-két napot, és nem utazunk egyenesen tovább a Mátrába. Tapasztalatból írjuk, megéri maradni!

Fővárosi randitippek - A közös élményekkel megőrizhető a szerelmet éltető láng

Ahogy biztossá válik a kapcsolatunk és túljutunk az ismerkedési fázison, szépen lassan háttérbe szorulnak és megritkulnak a közös programok, a klasszikus randik, amelyeknek megadjuk a módját.

Romantikus helyek, ahova mezítláb sétálhatunk át a tengeren

Az óceánok, tengerek árapály ritmusa olyan erőteljes, hogy minden egyes apály és dagály esetén egész felszíni formák merülhetnek el és bukkanhatnak fel újra, járható utat képezve a vízen keresztül. Ha valami, hát egy ilyen hely igazán romantikus, és most Valentin nap alkalmából nem csak egyet, hanem többet, sőt, a legszebbeket mutatjuk meg!

10 remek program februárra a gasztro sétától a rockklasszikusokig

Februárban már várhatjuk egy kicsit a tavaszt, mehetünk piacozni, városnéző és kultúrtörténeti sétákra, de még ehetünk finom meleg leveseket, forró fánkot és kürtőskalácsot is. Ha álarcos bálba és Valentin-napi buliba nem is megyünk, egy jó koncertet, színházi előadást, beszélgetést betervezthetünk februárra. Mutatunk pár színes lehetőséget. 

Virágzó trópusi orchideákban gyönyörködhetünk Szegeden

Ez az egyszerű ötlet sokkal könnyebbé teszi a fogyókúrát

A fogyás az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom, mégis legtöbbünknek nehézséget okoz a megvalósítása. Mire január második vagy harmadik hete eljön, sokunknak már nehezebbnek tűnik betartani a fogyáshoz, vagy legalábbis a súlyunk megtartásához szükséges életmódbeli változtatásokat. Egy stratégia azonban jobban működhet, ha súlyunk kezeléséről van szó: ez a „kis változtatások megközelítés", ami azzal a felismeréssel kezdődik, hogy hosszú távon az a legjobb, ha kicsiben kezdjük.

Őrülten hangzik, de érdemes elkezdeni visszafelé sétálni

A gyalogláshoz nincs szükség speciális felszerelésre vagy edzőtermi bérletre, és ami a legjobb az egészben, hogy teljesen ingyenes. A legtöbbünk számára a séta olyan dolog, amit automatikusan végzünk. És miután nem igényel tudatos erőfeszítést, ezért sokan nem emlékeznek a gyaloglás egészségre gyakorolt jótékony hatásaira. A tudósok most azonban még egy lépéssel tovább mentek.

Ijesztő: a telefonunk tudja, mikor fogunk meghalni

Pusztán a járásunk figyelésével az okostelefonunk meg tudja jósolni, mikor halunk meg – írja a PLOS Digital Health szakfolyóiratban megjelent kutatás. A technológia megnyitja az utat az egyszerűbb és olcsóbb szűrővizsgálatok előtt.

Nem hisztéria! Astoria! - Rendhagyó séta a történelmi szállodában

Rózsaszínbe borul a Szabadság-szobor és a Halászbástya

Megtalálták a síró baba megnyugtatásának leghatékonyabb módszerét

Amint azt minden csalódott szülő tudja, nincs varázsmódszer egy síró baba megnyugtatására, nemhogy elaltatására. Egy új tanulmány azonban rávilágított egy egyszerű módszerre, amely hatékonyabb lehet, mint mások.

Egyetlen természetben töltött óra csökkentheti a stresszt

Mindannyian tudjuk, hogy a városban élni stresszes lehet. Mivel azonban a világ lakosságának fele ilyen településeken él, ezek egyre nagyobbak, zajosabbak és zsúfoltabbak lesznek. Mindez viszont valószínűleg jóval több stresszt is jelent jóval több ember számára. Egy új tanulmány szerint azonban létezik ellenszer: a természetben töltött idő nagy változást hozhat, még akkor is, ha csak egyetlen órát tesz ki.

Elképesztő: a férfi, aki átsétálja Amerikát

Napi tíz perc séta megnövelheti az élettartamot 85 év felett

Heti bő egy óra, tehát napi tíz perc gyaloglás megnövelheti az élettartamot 85 év felett - derül ki egy dél-koreai kutatásból, amelyet a pénteken Barcelonában kezdődő Európai Kardiológuskongresszus alkalmából ismertettek.

Dua Lipa koncertje előtt még bejárta Budapestet - A sztár az idei Sziget Fesztivál nyitónapján lépett fel

A világsztár korábban is járt már hazánkban, 2018-ban adott koncertet a Szigeten, akkor is hatalmas sikerrel. 

Harmadik trimeszter: az öltözködés végére úgy fújtatok, mint aki lefutotta a félmaratont

Csodás márciusi reggelre ébredtem. A napsugarak átszűrődnek a félig leeresztett redőny résein. Kinyújtóztatom a végtagjaimat, az oldalamra fordulok és partra vetett bálna módjára az ágy szélére próbálok vergődni. Már az utolsó hónapban járok, így a felkelés is azon kihívások közé tartozik, amelyekkel szembe kell néznem, így a harmadik trimeszter végén.

Családi programra mentek Nádai Anikóék - kép

Már lassan három hete, hogy megszületett Nádai Anikó és Hajmásy Péter kisfia, Alex. Édesanyja eddig többnyire otthon maradt a babával a nagy nyári hőségben. Most azonban kedvezett az idő is és úgy döntöttek, hogy közös családi programra mennek.

Mutatunk egy egyszerű trükköt a bűnözés csökkentésére

Egy új kutatás szerint az ember legjobb barátja az egyik legjobb elrettentő eszköz a „rossz viselkedés" ellen. A tudósok megállapították, hogy azokban a negyedekben, ahol több kutya és lakos él, az emberek jobban megbíznak egymásban, miközben alacsonyabb az olyan bűncselekmények aránya, mint az emberölés, a rablás és a súlyos testi sértés.

7 év alatt, kutyája társaságában járta be a világot egy férfi

Szentjánosbogár séták és e-bike túrák is lesznek a Magyar Nemzeti Parkok Hetében

Mindenkinek leesik az álla, amikor meglátják az utcán sétáló halakat - galéria

Mezítláb sétáltak a tengerparton, gusztustalan betegség lett belőle

Rémálommá vált a nyaralása egy kanadai párnak a Dominikai Köztársaságban. Egy romantikus, tengerparti sétából horrorbetegség lett.

Rúzsa Magdi megmutatta, hogy sétál hármasikreivel - Fotó

Rúzsa Magdi különleges fotót posztolt ikreiről.

Gyalog munkába? Varászlatos lesz, meglátjátok

Április 1-je a Bolondok napja, de egy ennél kevésbé közismert jeles nap is kapcsolódik a dátumhoz. Leginkább az Egyesült Államokban ünneplik, de mivel olyan témát érint, ami minden ülőmunkát végző számára érdekes lehet, úgy gondoltuk, miért ne írhatnánk róla: a Walk to Work Day-ről, azaz a Gyalog a Munkába Napról van szó.

Rúzsa Magdi egyik kisfiát kivételes bánásmódban részesítette – fotó

Különleges nap volt Rúzsa Magdiék számára a szerdai, hiszen az ikrek közül – az egyik kisfiú – Zalán első névnapját ünnepelték.

Van egy tudományosan bizonyított tippünk a jobb közérzethez

A pszichiátriai betegek körében 2021-ben végzett tanulmány szerint a mindennapi mozgások változatossága összefüggésben áll a jobb közérzettel. Ahogy arra a kutatók rámutattak, a globális világjárvány idején meglehetősen nehéz volt aktívnak maradni, különösen miután sokan féltek kimenni a szabadba. Egy „normális világban" azonban a spontán kirándulások kiemelten fontos egészségügyi tényezők, amelyeket hajlamosak vagyunk alábecsülni.

A napi 10 ezer lépés kihívás valójában csak egy marketingfogás?

Bizonyára a legtöbb ember már hallott arról, hogy az egészséges élethez napi 10 ezer lépés megtétele javasolt. A tanács több száz cikkben található meg a világhálón, ám az új kutatások szerint mindezt eddig még nem támasztotta alá a tudomány, hanem egy régi japán reklámkampány része. Néhány szakember ezért újra megvizsgálta a kérdést és van néhány jó hírük. A gyaloglás ugyanis ténylegesen javítja az egészséget és drámaian csökkenti a halálozás kockázatát. De nincs szükség 10 ezer lépésre ahhoz, hogy kihasználjuk ezeket az előnyöket.

A helyszínen, virtuális valóságban nézhettük meg a budai vár történelmét a pusztításoktól az újjászületésig

Ha nem is tényleges időutazóként, de azért a képzeletünkénél kicsit valóságosabban lehetünk ott a magyar történelem, ezen belül is a világszerte csodált budai vár néhány sorsokat fordító eseményénél. Ehhez pedig nem sokkal kell több, mint egy, a napsütésre érzékeny, de az extrém igénybevételt és a kültéri használatot jól tűrő VR-szemüveg, nagyjából másfél óra kényelmes öltözékben, és kíváncsi nyitottság arra, hogy úgy lássunk néhány eseményt a múltból, ahogyan addig soha. Az Origo kipróbálta a magyar VR Tours ritkaságszámba menő virtuálisvalóság-sétáját, ahol a várnézés a szó legjobb értelmében vett izgalmas történelmi óra, és amelyyen ...

Kulturális sétára invitálta a diplomáciai testületek vezetőinek házastársait Herczegh Anita

Kulturális sétára hívta a diplomáciai testületek vezetőinek házastársait a budai bárba Herczegh Anita, a köztársasági elnök felesége; a csütörtök esti séta során az augusztusban átadott, felújított Szent István-termet és a hozzá tartozó kiállítást, a szeptemberben átadott Lovardát és a Főőrség épületét, valamint az ott látható tárlatot tekintették meg a meghívottak.

Mozdulj ki és sétálj – elvégre az ősz még nem a tél!

Néhányan alábecsülik a sétát, mint mozgásformát. Az ember inkább eljár rendszeresen futni, vagy épp túrázik egyet, ha már sétálni akar. Ugyanakkor a rövid séták, amiket te is rendszeresíthetsz a mindennapjaidban, rengeteg jótékony hatással kecsegtetnek. Azt már mondani sem kell, hogy nincs erre az ősznél alkalmasabb évszak.

Nem alszik eleget? Valószínűleg észre fogja venni a járásán is

Az MIT és a Sao Paulo-i Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint a járásunkat és a tempónk szabályozásának a módját is befolyásolhatja az alváshiány. A szakemberek szerint azonban ne kezdjünk el aggódni, mert létezik egy egyszerű és hatékony megoldás ennek a problémának a mérséklésére: csak pótolnunk kell az „elveszett" alvási időt, még akkor is, ha hétvégén csak néhány óráról van szó.

Emlékezetes programokkal búcsúzhatunk a főváros ikonikus szállójától

500 év híres-botrányos esküvői, budapesti szokásai kelnek életre ezeken az új sétákon

Szófia két arca - ahol a modern és az ősi találkozik

Szófia a harmadik legrégibb európai város Athén és Róma után. Az évezredes történelen nyomai mindenütt láthatók a szállodák földszintjétől a metróállomások faláig. Történelmi belvárosára egyfajta szabadtéri múzeumként tekinthetünk, ugyanakkor láthatjuk benne a modern várost is, ahol különféle nemzetiségű és kultúrájú emberek élnek együtt. Ha leszáll az est, az éjszakai élet pezsegni kezd, és jobbnál jobb vendéglőkkel, sörözőkkel, szórakozóhelyekkel várja a kikapcsolódni vágyókat. Napközben szerencsére nem tülekednek a turisták az utcákon, és a város könnyen bejárható; érdemes szánni rá egy hétvégét.