saláta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- recept
- gasztro
- Marton Adrienn
- Buday Péter
- egészség
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Katy Perry felülmúlta önmagát: hamburgerruhába bújt
A Vogue éves Met-gálája óriási esemény a sztárok életében. Ilyenkor minden szem rájuk szegezõdik: a divatlapok újságírói kíváncsian figyelik és elemzik a hölgyek ruháját és sminkjét. Mindezt kíméletlenül. Ennek fényében jogos a kérdés: vajon hogyan jellemezték Katy Perry öltözetét?
- címkék:
- hamburger
- saláta
- Katy Perry
- Met-gála
- Címkefelhõ »
Halloumi-s narancsos, répás saláta
- címkék:
- Marton Adrienn
- sajt
- saláta
- Narancs
- répa
- Címkefelhõ »
Lágy tojásos, cukorborsós saláta
Utálja a salátát? Egye így, és biztosan megszereti
A friss saláták megosztják az embereket: vannak, akik szívesen fogyasztják, míg mások csak eltûrik. Persze olyanok is akadnak, akiknek eszükbe sem lenne salátát enni, holott így számos enzimet, vitamint és ásványi anyagot vonnak meg maguktól. A nyers zöldségfogyasztás az egészséges táplálkozás alappilére – akkor is, ha utálja õket. Na, de hogyan lehet ehetõ salátát készíteni egészségtelen, bolti öntetek nélkül? Valójában minden ezen az egy trükkön múlik: a feltéten.
Mennyei salátaöntetek, hogy soha ne váljanak unalmassá a zöldségek
A saláta kétségtelenül az egyik legegészségesebb fogás, hiszen tele van zöldségekkel, vagyis kiváló ásványianyag-, vitamin- és rostforrás. Már csak arra kell odafigyelni, hogy a rejtett kalóriatartalom ne rontsa le ezt a jó kis összképet.
- címkék:
- zöldség
- recept
- saláta
- salátaöntet
- Címkefelhõ »
Kourtney Kardashian 3+1 táplálkozási tanácsa
Kourtney Kardashian elindította saját oldalát Poosh néven, amely családi receptekkel, Kourtney étkezési tanácsaival, dekorációs tippekkel és interjúkkal foglalkozik. Kourt ezen az oldalon elárult néhány titkot saját rutinjáról és jól bevált receptjeirõl, emellett követõit is ellátta néhány tanácccsal.
Almás rukkolás saláta, ropogós baconnel és tükörtojással
- címkék:
- Marton Adrienn
- alma
- saláta
- bacon
- rukkola
- LifeTv
- Címkefelhõ »
Hamis cézár saláta, joghurtos öntettel
Csempéssz több leveles zöldséget a napi étrendedbe – Finom, gyors és egészséges
Szinte hihetetlen, de van élet a rukkolán és a madársalátán kívül is. A leveles zöldségeket elsõsorban nyersen, turmixként érdemes fogyasztani, de sokan vannak, akik nem kedvelik az így nyert egészséges leveket. Számukra megoldást jelenthet enyhe párolásuk és fûszerezésük.
Pácolt sült oldalas babos salátával
- címkék:
- Buday Péter
- recept
- saláta
- oldalas
- Narancs
- bab
- séf
- Címkefelhõ »
Marton Adri féle kukoricasaláta
Sosem volt még ilyen egyszerû dolgunk a konyhában - Videó
Salátát készíteni macerás: idõigényes egyesével felszeletelni az alapanyagokat. Sokaknak annyira tele van a napjuk, hogy ott próbálnak idõt spórolni, ahol csak lehet. És bizony a salátakészítésnél is lehet. Az alapanyagok aprítása még sosem volt ilyen egyszerû.
Létfontosságú, még sincs belõle elég
A magnézium egy rendkívül fontos ásványi anyag. Hozzájárul a test egészségéhez, különösen a csontok, a fogak és az izmok erõsítéséhez. Emellett nélkülözhetetlen az energia elõállításához és az enzimek zavartalan mûködéséhez. Ennek tudatában jogos a kérdés: mely alapanyagokkal vihetjük be a szervezetünkbe?
Munkahelyi ebéd: a házi koszt a nyerõ, de sok a saláta és a pizza is
Az irodai dolgozók többsége a munkahelyén fogyasztja el ebédjét, amit jellemzõen otthonról visz magával. Különösen igaz mindez a 18 és 30 év közöttiekre, hiszen ennek a korcsoportnak a háromnegyede fogyasztja délben a magával hozott ételeket – ez derül ki a felnõtt magyar internetezõk munkahelyi étkezési szokásairól szóló - a Profession.hu és a Wolt Magyarország közös - reprezentatív felmérésbõl.
- címkék:
- Iroda
- munka
- saláta
- tészta
- pizza
- ebédszünet
- Címkefelhõ »
Marton Adri kedvenc salátája
- címkék:
- Marton Adrienn
- sütõtök
- saláta
- répa
- feta
- Címkefelhõ »
Könnyített paprikás krumpli, roppanós káposztasalátával
Tiltólistás hozzávalók a salátához, ha fogyózol
A diétázók gyakran választják fõétkezésként a salátát. Ugyanakkor nem árt tudni, hogy bizonyos összetevõk nemhogy hozzásegítenének a fogyáshoz, hanem gátolják azt, ugyanis tele vannak kalóriával. Nézzük, mit érdemes kerülni!
Fishburger almás répasalátával
Igazi különlegesség a burgerek körében, fõleg ha ínyenc, halimádók vagytok. A citrusos avokádókrém és az almás répasaláta teszi ezt az ételt az idei nyár slágerévé! Én már grillezett lazaccal is kipróbáltam, azzal is finom, de nekem jobban bejött a tõkehal kissé semlegesebb íze.
Élõ békát találtak az elõrecsomagolt salátakeverékben
Elõrecsomagolt rukkolát vásárolt egy brit család. Már két napja tárolták a hûtõjükben, amikor észrevették, hogy valami figyeli õket a zacskóból.
- címkék:
- Béka
- kártérítés
- saláta
- rukkola
- salátakeverék
- Címkefelhõ »
Csak akkor lesz csoki, ha megesszük a répát a levesbõl
Már unalomig hallgatjuk mindenhonnan, hogy a zöldség- és gyümölcsfogyasztás az egészséges táplálkozás alappilére, hogy a rostok segítik az emésztést, és így sokkal egészségesebbek leszünk. Mindenki tudja, és rendben is van, de mi van akkor, ha kevésbé vagyunk oda értük? Adunk néhány tippet, hogyan építhetjük mégis be a napi étkezésbe.
Élõ békát találtak az aldis salátakeverékben
A brit pár a bevásárlás után két nappal vette észre, hogy egy béka pislog a rukkolalevelek között.
- címkék:
- béka
- saláta
- Aldi
- Címkefelhõ »
Õszi gyümölcs saláta túrókrémmel
- címkék:
- Buday Péter
- gyümölcs
- szõlõ
- alma
- recept
- saláta
- túró
- séf
- Címkefelhõ »
Megreccsent a barackfa a kertben?
A kertbe érve a következõ látvány fogad: a paradicsombokor nagyokat sóhajt az óriási, piros gömbök súlya alatt, és irigykedve tekinget a paprikabokrok felé, amelyek peckesen mutogatják méretes, ám jóval könnyebb terméseiket. A cseresznyefa magányosan bólogat a szélben, és visszasírja a nyár elejét, amikor a gyerekek míg vigan csipegették róla a lédús szemeket. Helyette azonban a barackfa lett a sztár, amelynek ágai szinte recsegnek a finom, illatos termések alatt. De vajon mi készül majd belõle: befõtt, lekvár, szörp, netán sütemény? Mit szólna inkább egy ínycsiklandó, nyári salátához?
- címkék:
- recept
- saláta
- barack
- paradicsom
- Címkefelhõ »
Barna rizses nyári saláta, grillezett õszibarackkal
- címkék:
- Marton Adrienn
- rizs
- sajt
- saláta
- õszibarack
- LifeTv
- Címkefelhõ »
Gyümölcsös quinoa saláta
- címkék:
- Marton Adrienn
- gyümölcs
- recept
- saláta
- quinoa
- Címkefelhõ »
Madártetemet talált egy férfi az elõre csomagolt salátájában
Ebédjéhez vásárolt elõrecsomagolt salátakeveréket Steven Bell Skóciában, aki egy varjútetemet talált a csomagban. Az Aldi egy 50 fontos utalvánnyal akarta kárpótolni.
Ez a tál saláta valójában csokoládé
Nina Charles úgy döntött, végre készít egy olyan salátát, amit õ is szívesen megeszik. Mivel azonban nem szereti a zöldségeket, fogta a kreativitását, egy jó nagy adag csokoládét, némi ételfestéket, és voilá! Már el is készült a gusztusos salátatál, ami valójában fehér csokoládé.
- címkék:
- csokoládé
- videó
- kreatív
- saláta
- Címkefelhõ »
Az õrölt dinnyemag lehet az új csodaszer
A nyár egyik legkedveltebb gyümölcse a dinnye, ám nemcsak a húsa gazdag vitaminokban, hanem a magja is. Ám ahhoz, hogy szervezetünk hasznosítani tudja, meg kell õrölnünk.
Kaliforniai paprikás- áfonya saláta
Mutatjuk a titkot: ennyi mindent vásárol itthonról a McDonald's
Három évtizeddel ezelõtt nyitotta meg elsõ magyarországi éttermét a McDonald's. Az étteremlánc azóta folyamatosan stabil hazai beszállítói körre támaszkodik: az állandó kínálatban felhasznált csirkehús, ketchup és más szószok, friss hagyma, uborka, tojás és méz hazai gazdaságokból érkezik, ahogyan a hamburgerek alapanyagául szolgáló marhahús, saláta, paradicsom egy része is - írja a vállalat Origohoz eljuttatott közleményében.
Resztelt csirkemáj salátával
Meleg saláta céklákkal, újburgonyával
- címkék:
- Buday Péter
- egészség
- recept
- saláta
- burgonya
- cékla
- retek
- séf
- Címkefelhõ »
Recept: sajttal töltött karaj babsalátával
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekrõl szól!
- címkék:
- saláta
- retek
- bab
- karaj
- Címkefelhõ »
Maradt még egy kis eper a kertben?
Hozott egy kis epret a szomszéd? Netán végleg leszüretelte a kerti termést? Élvezze ki az utolsó szemeket, míg lehet, és készítsen belõle friss spenótos-mandulás salátát. Egy ilyen könnyed finomság nem csak a forró napokon, de a szomorkásabb, borúsabb nyári idõben is jólesik. És még a diétát is garantáltan megszínesíti.
A tökéletes elõétel: sült parenyica répa- és káposztasalátával
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésünkbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól!
Izgalmas és színpompás recept: színes burgonyasaláta
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekrõl szól!
- címkék:
- recept
- saláta
- burgonya
- Címkefelhõ »
Rukkolától a fejes salátáig: tavaszi salátakalauz
Amikor szóba kerül az egészségmegõrzõ étrend, sokaknak egybõl a salátalevelek, vagy legalábbis a zöldséges ételek hosszú sora villan be. Nem véletlen, hiszen ezek a zöldek mindennapi táplálkozásunk elengedhetetlen kellékei. De vajon ismerjük ezeket eléggé? Mert az alábbiakban dietetikusunk igyekszik bizonyítani, hogy egyáltalán nem ízetlen és unalmas ételféleségrõl van szó.
Ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket egye a szeme egészségéért
Ön is gyakran hallotta kiskorában azt a szüleitõl, hogy ha nem piszkálja ki a levesbõl a répát, hanem megeszi, akkor szépen fog tudni fütyülni? Minden bizonnyal. És azt tudta, hogy a répa a szem egészségében is fontos szerepet játszik? Valószínûleg. Ám azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy nemcsak a narancssárga zöldség van hatással a látásra, hanem például a kelkáposzta, a tojás, az áfonya és a mandula is.
Egészséges reggeli 25 perc alatt
Ki mondta, hogy a diéta nem lehet szórakoztató? Ezzel a recepttel máris vihet egy kis színt a reggeleibe. Noha gyorsan és egyszerûen elkészíthetõ, a legjobb benne mégis az, hogy egy kis fantáziával bármikor újragondolhatja. Indítsa a napot egy egészséges vitaminbombával!
Cézár uralma véget ért, a garnéla került hatalomra
Ha unja a jól megszokott salátákat, ideje váltania! Noha Brutus összeesküdött Cézár ellen, a saláták viadalát mégis a garnéla nyerte. Pontosabban a garnélás, avokádós saláta egy kis citrusos fúzióval. Készítse el ön is!
- címkék:
- recept
- saláta
- avokádó
- garnéla
- garnélarák
- Címkefelhõ »
Tippek, hogyan étkezzünk az irodában is egészségesen
Unalomig ismert tény, hogy a munkahelyi hajtás jelentõs stresszt okoz, amelyre még rátesz az össze-vissza étkezés: hol bekapunk valami péksüteményt, hol éhesen megyünk el a megbeszélésre, de kávéból is sokat iszunk, sokszor még azt is az e-mailek olvasása közben kortyolgatva... Az Életforma.hu összeszedett 5 egyszerû tippet, mellyel a munkahelyi étkezésbõl a lehetõ legtöbbet hozhatjuk ki.
Egészséges recept: lencsesaláta sült camembert sajttal
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekrõl szól!
- címkék:
- recept
- saláta
- lencse
- camembert
- egészséges
- Címkefelhõ »
Babsaláta retekkel, újhagymával, sajttól illatos karajjal
- címkék:
- Buday Péter
- sajt
- recept
- saláta
- retek
- bab
- újhagyma
- karaj
- Címkefelhõ »
Föld alatti bunkerfarmról érkezik a saláta
Szokatlan módját választotta két brit vállalkozó néhány londoni, még a második világháborúban épült légoltalmi menedékhely hasznosításának. A föld alatti farmon élelmiszert termesztenek, méghozzá kiváló minõségben, egyre növekvõ vásárlói keresletet magukénak tudva.
Egészséges és könnyû recept: pácolt juhsajt salátával
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sõt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell számûzni az étkezésükbõl! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárca barát ételekrõl szól!
Lencse saláta sült camembert sajttal
- címkék:
- Buday Péter
- sajt
- recept
- saláta
- lencse
- camembert
- LifeTv
- Címkefelhõ »
Pácolt juhsajt, salátával
Magvas sajtgolyóktól lesz ínycsiklandó a saláta
Igazi különlegességekkel gazdagodott receptes könyvünk az elmúlt napok alatt: elkészítettük Jakupcsek Gabriella tuti befutó receptjét, a zöldfûszeres-aszalt paradicsomos mártogatóst zöldség csíkokkal, majd megtudtuk, mitõl különleges Epres Panni sütõtökkrémlevese, aztán pedig sült, töltött cukkini után nyaltuk meg mind a tíz ujjunkat, amit Peller Marianntól tanultunk. És a receptsorozat még nem ért véget! Újabb sztáranyuka újabb utánozhatatlan finomsága várja, hogy az ünnepi asztalra kerülhessen.