saláta

címke rss

Tudta, hogy a steakhez a legjobban a jazz passzol?

[origo] Gasztro2017.08.07, 19:41

Egy finn kutatókból álló csoport annak próbált utánajárni, hogy a finn fiatalok milyen színeket, érzelmeket, zenéket társítanak a különböző ételtípusokhoz: a salátát és a steaket választották, ezekről mutattak képeket a kutatásban résztvevőknek. Az eredményekből kiderül, hogy valóban akkora-e a különbség e két étellel társított képzet között, mint ahogy azt elsőre gondolnánk.

Ez a legfrissítőbb nyári saláta, amivel még jól is lehet lakni

Life.hu2017.08.28, 11:46

Az eredetileg Libanonból származó tabbouleh a sok-sok zöldfűszer miatt a legfrissítőbb nyári sali, amivel ráadásul jól is lehet rakni, mert nem csak zöldségek vannak benne. 

Narancsos datolya saláta

Life Network 2.02017.03.13, 20:37

Hozzávalók: 80 gr pisztácia, pirítva, durvára vágva, 4 ek. fehérborecet, 2 db narancs, csíkokra vágva, 6 ek. szőlőmagolaj, 300 gr vegyes kevert saláta, 70 gr magozott datolya, hosszanti csíkokra vágva, 300 gr feta sajt, apró kockákra vágva, 2 db sallotahagyma, só, bors ízlés szerint

Öntetek és szószok, amikkel soha nem lesz unalmas a saláta

Life.hu2019.04.10, 10:24

Egy szuper kis saláta mindig jó választás: könnyű, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal. De sajnos, mint mindenre, erre is rá lehet unni. Ha az egészséges életmód híve vagy, vagy éppen diétázol, akkor ezt pontosan tudod. De ne juss el addig, hogy ráunj, inkább dobd fel különböző öntetekkel, ami mindig megszínesíti, és új ízvilágot ad neki. 

Vegyes saláta pirított tofukockákkal

Life Network 2.02017.01.19, 14:37

Hozzávalók: 350 gr tofu, 250 gr vegyes salátalevél, 4 szál újhagyma, 3 evőkanál szójaszósz, 3 evőkanál szőlőmagolaj, 1,5 evőkanál gyümölcsecet, 40 gr parmezán, frissen őrölt bors, ízlés szerint

Meleg póréhagymás saláta aszalt paradicsommal és dióval

Life Network 2.02016.11.06, 08:30

Hozzávalók: 4 ek. olívaolaj, 3 ek. aszalt paradicsom leve, 70 gr dióbél, 2 db hosszú szál póréhagyma, 100 gr aszalt paradicsom, 50 gr feta sajt, só, bors.

Így készül a tökéletes joghurtos padlizsán

[origo] Gasztro2016.08.25, 08:17

A török büfék legjobb salátája az egyik legegyszerűbb, ugyanakkor legjobb padlizsános recept. Két kulcsa van: a kissé odapirult padlizsán és a finom, sűrű joghurt.

Addig egyen dinnyesalátát, amíg tart a szezon!

[origo] Gasztro2016.08.12, 17:53

A dinnyesaláták frissek, laktatóak, épp ezért tökéletesek gyors esti vacsorának vagy egy könnyű ebédnek. Dinnye sósan, ide vele!

Most együnk sok salátát, amikor olcsó

[origo] Gasztro2016.07.01, 12:15

A kiegyensúlyozott táplálkozás kiemelten fontos eleme a zöldségfogyasztás, melyen belül örvendetesen nő a saláták választéka és mennyisége. Azonban sokaknak a saláta szóról még mindig csupán a tojásos nokedli mellé fogyasztott fejes saláta jut eszébe

Roberto konyhája: Búzacsírás vitaminsaláta

Life.hu2016.06.15, 16:47

A forró nyári napokon válassz valami könnyű, mégis finom harapnivalót. Rostás Róbert, a Life.hu séfje most egy különleges salátareceptet hozott neked.

Fogyni könnyebb, mint gondolná

Archívum2016.04.16, 10:49

Lehet egy saláta finom, izgalmas, ugyanakkor laktató is annyira, hogy tíz perccel az elfogyasztása után ne ácsingózzunk egy tábla szalonna után? 

Három szuper tavaszi saláta húsvétra

Life.hu2016.03.26, 19:36

Ha húsvétkor is szeretnél odafigyelni az alakodra, és szeretnél egészségesen étkezni, akkor a kalács, sonka és tojás mesterhármasa mellé készíts salátákat. Íme, néhány jól bevált recept, ami neked sem fog csalódást okozni. 

Ezen múlik, hogy salátát vagy sütit kívánsz

Life.hu2016.03.19, 13:09

Felmérések szerint, minél több egészséges fogás kerül a tányérunkra, egy idő után annál finomabbnak érezzük azt, és kevésbé sóvárgunk korábbi kedvenceink után. 

Még a salátától is hízol? Itt a magyarázat!

Life.hu2016.02.11, 09:03

A legtöbb ember élete során többféle diétát is kipróbál, és gyakran megállapítja, hogy ami másról csak úgy olvasztja a kilókat, az bizony neki semmit sem használ. Ismerős a helyzet? Most eláruljuk a magyarázatát.

A McDonald’s egészséges kajáiban hemzseg a kalória

[origo] Gasztro2016.01.20, 10:33

Sajnálkozott már azon, hogy nálunk nem kapható quinoás, csírás saláta, esetleg friss turmix a McDonald’sban? Ne tegye, nem éri meg, meg is mutatjuk, miért.

Visszahívás: túl sok gombaölő a Penny Market salátáján

[origo] Gasztro2016.01.16, 08:47

Határérték feletti folpet növényvédő szer hatóanyag-maradékot mutatott ki a Penny Market Kft. logisztikai központjában vett, fejes saláta mintában a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal laboratóriuma. 

Undorító! Halott menyétet talált az előrecsomagolt salátájában egy ápolónő

Archívum2016.01.12, 14:14

Rifat Asghar érthető módon egy ideig nem szívesen enne salátát, az előrecsomagolt ebédekről pedig végleg le is mondott.

A karácsonyi menü csodás támasza: a krumplisaláta

Archívum2015.12.24, 16:04

Ami nélkül nincs menü, ami alátámasztja a vacsora egyensúlyát, ha nem lenne az asztalon, minden felbillenne, még sincs soha főszerepben. Pedig van róla mit beszélni: könnyű elrontani, és ezerféleképpen készítik.

A sütőtökös saláta az ősz slágere - íme, 3 mennyei recept

Life.hu2015.10.25, 12:07

Imádod a salátákat a létező minden verzióban, de eddig valahogy kimaradtak az életedből a sütőtökös-zöldséges csodák? Pedig hidd el, igazi ízorgia vár rád - íme, 3 isteni recept!

A sütőtök miatt örülhetünk igazán az ősznek

[origo] Gasztro2015.10.14, 18:45

Nemcsak krémleves készülhet az ősz legszebb színű, gyümölcsillatú zöldségéből: raguba raktuk, péksüteményhez gyúrtuk, és még nyersen is kipróbáltuk. Minden formában imádjuk a sütőtököt.

Virágkonyha Halmos Monikával: Dáliával búcsúzik a nyár

Life.hu2015.09.20, 01:52

Bortésztában sült dália? Rózsalekváros palacsinta virágszirmokkal tarkítva? Körömvirágos pogácsa? A konyhakert a legfinomabb hozzávalókat rejtheti! Enni való szirmokkal érkezik a gasztroforradalom a LifeNetworkön: Virágkonyha Halmos Monikával.

Szezonális ételek, grillcsirke és sok-sok vaj – Vajon mi kerül Erzsébet királynő asztalára?

Archívum2015.09.10, 16:20

Darren McGrady több évtizede áll a brit királyi család szolgálatában, mint szakács – rajta kívül valószínűleg senki más nem ismeri olyan jól Erzsébet királynő legkedveltebb étkeit.

3 szuper saláta nyári estékre – 50 felett ezeket fogyaszd!

Life.hu2015.08.11, 20:55

Könnyű nyári vacsorára vágysz, valami olyasmire, ami egészséges is? 50 éves kor felett különösen fontos, hogy meglegyen a napi megfelelő vitamin és ásványianyag-bevitel. Íme 3 saláta, amik amellett, hogy igazi vitaminbombák, nagyon jót tesznek testnek és léleknek is!

Hihetetlen! Űrben nőtt salátát ettek az űrhajósok

Life.hu2015.08.11, 08:25

Először ettek űrben termesztett zöldséget a Nemzetközi Űrállomás űrhajósai hétfőn.

Durva diétán élt 21 napig Szinetár Dóra

Life.hu2015.05.28, 17:58

A színésznő három héten keresztül csupán zöldturmixot, salátát és magokat fogyasztott, hogy megtisztítsa testét, és lelke is egyensúlyba kerüljön.

Tészta és zöld spárga: a tökéletes kombináció

Life.hu2015.05.28, 10:29

A zöld spárga számunkra megunhatatlan, és mikor máskor fogyasszuk, mint most, amikor minden zöldségespulton kapható? Próbálj ki minél több receptet - Stőhr Gréta vegán szakácsnő most mutat egy isteni, spárgás tésztasalátát!

Ezek a tavasz legizgalmasabb salátái

[origo] Gasztro2015.05.10, 13:03

Kilépünk a komfortzónánkból, és olyan salátákat eszünk, amelyek nyers zöldségekből készülnek, és eltérnek a halálosan unalmas jégsaláta, paradicsom, kígyóuborka vonaltól. 

10+1 vegán salátaöntet, amit imádni fogsz

Life.hu2015.04.24, 08:53

Nyakunkon a bikiniszezon, így nem árt még több salátát beiktatni az étrendünkbe. De hogy ne legyen unalmas a sok zöldség egyvelege, dobd fel a vacsorádat egy különleges, egészséges öntettel!

Tökéletes ebéd a rohanó hétköznapokra - saláta, ami percek alatt elkészül

Life.hu2015.01.16, 22:46

Sokszor azért választasz valami egészségtelen, kalóriadús ebédet a munkahelyeden, mert nincs időd otthon bíbelődni, és előkészíteni az ételeidet? Mutatunk egy szuper megoldást!

Unokáink is főzni fogják! Fogyjunk jóízűen, egy ízletes salátával!

Life.hu2015.01.21, 12:24

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a Life.hu-n mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Megújult, informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a videós gasztrokalandba!

Télen citrusokból is készíthet salátát!

Archívum2014.12.19, 09:11

A narancs és a pomelo pont olyan jó salátának, mint a szokásos zöldek.

Unokáink is főzni fogják! Így filéz egy profi - csirkemellsalátát készítünk

Life.hu2014.11.20, 09:39

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a Life.hu-n mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Megújult, informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a 3 perces gasztrokalandba!

Búzafasírt virágsalátával

Life Network 2.02014.11.13, 14:30

Egészséges, könnyen elkészíthető, és még finom is!

Diós-almás brokkolisaláta őszre

Life.hu2014.10.07, 11:38

Nem csak akkor érdemes salátát enni, amikor fogyókúrázol: az őszi immunerősítéshez jól jön, ha gyakran fogyasztasz egészséges, vitamindús ételeket. A brokkoliban rengeteg a tápanyag, párolás és grillezés helyett próbáld ki egy őszies salátában!

Garantált gasztronómiai mámor – 3 egészséges és gyors fogás Franciaországból

Life.hu2014.09.29, 21:27

Művészet, szerelem, gasztronómia - íme, néhány könnyű, gyors, finom és nem utolsósorban egészséges francia ételkülönlegesség, amiket te is bátran elkészíthetsz odahaza.

Edzés a nőies idomokért - Mészáros Rafaella tippjei

Archívum2014.08.26, 22:35

Mészáros Rafaella nagy sikereket tudhat maga mögött. A mindössze húszéves lány tavaly január óta fitneszmodellkedik, idén pedig ahány versenyen elindult, mindent megnyert. Hogy mi a titka szuper alakjának és eszméletlen kitartásának? Erről mesélt a Life.hu-nak.

Ismerd meg a saláták királynőjét!

Life.hu2014.08.05, 08:21

Próbáltad már a kuszkuszt? Ha nem, most itt az ideje: ez a finomság ugyanis salátának és köretnek is kiváló, ráadásul egészséges is.

Saláta joghurttal? Ez ám a nyerő párosítás!

Life.hu2014.07.23, 10:15

A nyári melegben nincs is jobb, mint egy adag hideg, könnyű, de tápláló saláta, ami garantáltan feltölt vitaminokkal és energiával – próbáld ki az alábbi három recept valamelyikét!

Tonhalsaláta gazdagon - így turbózd fel a népszerű fogást!

Life.hu2014.06.18, 22:22

Az UFF-os lányok, azaz Galambos Dorina, énekesnő és Péterfi-Nagy Évi, újságíró barátsága a konyhában kezdődött, azóta elválaszthatatlanok - a konyhán kívül is. Ti hűtős képeket küldtök nekik, a lányok kitalálják, elkészítik az ételeket, a férjek pedig - Pély Barna és Péterfi Attila (B the First) - megzenésítik és megeszik! Kövessétek videoreceptjeiket minden héten itt a Life.hu-n!

Laktató ételek forróságra

[origo] Gasztro2014.05.28, 10:14

Nagy melegben még mi se várhatjuk el senkitől, hogy a tűzhely mellett izzadjon, ezért összeszedtünk kilenc, egytálételnek is tökéletes, főzés nélkül készülő ételt, amik nem saláták és mártogatósok. Illetve de, a váncsai fogalom szerint saláták, hiszen minden saláta. Az összes.

Salátából nem csak fejes létezik

[origo] Gasztro2014.05.13, 15:08

Tudta, hogy a Cézár-saláta és a római kéz a kézben járnak? És azt, hogy a szép frisée minek van? Most megmutatjuk a fontos tényeket a legismertebb salátafajtákról. 

Fejes saláták, ahogy sose gondolt rájuk

[origo] Gasztro2014.05.09, 14:33

A fejes salátákat még mindig nem használjuk elég sokoldalúan, pedig levesbe, pürékbe és ötletes tálaláshoz is jól alkalmazható. Három szuper kora nyári tipp. 

Daniella kőkemény

Archívum2014.04.12, 08:09

Szántó Daniellát , a Kezdj új életet a Life.hu-val kiválaszottját, a fogyni vágyó menyasszonyt nem kíméltük ezen a héten sem. 

Daniella gasztrokalandjai

Life.hu2014.04.10, 12:58

Az életmódváltás, az egészséges életmódra való áttérés – a mozgásban gazdagabb hétköznapokon túl – táplálkozásunk átrendezését is jelenti. Ilyenkor azonban joggal merül fel sokakban a kérdés: mit, hogyan, miből főzzünk a megszokott rántott csirke, marhapörkölt, húsleves helyett? A Vitalteam csapata összeállt a napokban egy kis közös főzésre Daniellával – és egy izgalmas ételt varázsoltak a tányérokra a Fekete Kriszta dietetikus által biztosított receptek alapján.

Salátamánia áprilisban – melyiket egyem?

Archívum2014.04.01, 23:03

A hagyományos fejes salátán kívül manapság számtalan alacsony kalóriatartalmú, egészséges zöld növénnyel dobhatod fel a fogyókúrádat. A következő saláták bármelyikét fogyaszthatod egy kis olívaolajjal és paradicsommal, de az interneten is millió isteni salátareceptet találni. Íme a Life.hu kedvenc zöldsalátái.

Gyíkfejet talált salátájában egy nő

Life.hu2014.03.13, 13:46

Egy amerikai nő épp házhoz szállított ebédjét fogyasztotta, amikor a gusztustalan állati tetemre bukkant benne. Aki mára salátát tervezett enni, ne olvasson tovább.