rugalmasság

címke rss
Hogy mennyire vagy reziliens, azt csak akkor tudod meg, amikor beüt a baj

Hogy mennyire vagy reziliens, azt csak akkor tudod meg, amikor beüt a baj

Problémái mindenkinek vannak és a komoly traumák sem kerülnek el élete során senkit. Mindannyian nap mint nap szembesülünk stresszhelyzetekkel a kellemetlenségektől kezdve a valódi katasztrófahelyzetekig, ám, hogy kinek mi számít kisebb problémának és mi vészhelyzetnek, az már reziliencia kérdése.

Napi horoszkóp 2023. június 26.: Hétfőn a rugalmasság nagyon fontos erény

Archívum2023.06.25, 17:37

Hogy az egész hét igazán jól alakuljon, nagyon nem mindegy, mennyire leszel rugalmas, gördülékeny hétfőn. Most nem érdemes semmihez sem ragaszkodni, sőt az elengedéssel, a kompromisszumok keresésével tehetsz a legtöbbet a sikerért.

Így fejleszd a rezilienciaszinted, hogy ne őrülj meg a problémák tengerében

Archívum2022.06.08, 22:52

Betegség, családi tragédia, kapcsolati válság, munkanélküliség, háború - életkrízisek, melyekkel időnként mindannyiunknak meg kell küzdenünk. A kérdés hogyan, milyen feltételekkel indulunk harcba a túlélésért. A reziliencia a megküzdés képessége, melyet több tényező határoz meg, és ami nagyon fontos, fejleszthető. 

A munkaerőpiac a rugalmas munkavégzés irányába tart

Archívum2022.02.28, 10:40

Magyarországon a rugalmas munkavégzés irányába tart a munkaerőpiac - derül ki a Randstad munkaerő-közvetítő MTI-hez eljuttatott felméréséből, melynek eredményei alapján arra is rámutattak, hogy az irreális fizetési elvárások akadályozzák leginkább a munkaerőtoborzást, s az is kiderült, hogy jelentős szakadék van a munkáltatók által tervezett és a munkavállalók által várt béremelés között.

A várakozásoknál ellenállóbbnak bizonyult a magyar gazdaság

Archívum2021.09.16, 14:51

A magyar gazdaság alkalmazkodó- és ellenállóképessége erősebbnek bizonyult a járvány alatt a várakozásoknál - jelentette ki a Pénzügyminisztérium (PM) pénzügyekért felelős államtitkára az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetségének (ÖPOSZ) csütörtöki konferenciáján Budapesten.

Zsúfolt időbeosztással is lehetséges a diákmunka

Archívum2021.06.05, 23:09

Vannak diákok, akiknek annyira telített az órarendjük, hogy emiatt úgy gondolják, nem tudnak elvállalni heti több munkanapot. Ha Te is ebben a cipőben a jársz, ne keseredj el, van megoldás! Mutatjuk!

Modellváltás: kérdések és válaszok - videó

Archívum2021.02.15, 10:57

Az utóbbi évben egyre több egyetem alapítói és fenntartói jogai került vagyonkezelő alapítványokhoz, melynek célja a versenyképesség, rugalmasság, átláthatóbb és könnyebb gazdálkodás. Az átalakulás azonban felvet pár kérdést.

Az edzés elengedhetetlen része: Ezért fontos mindig nyújtani

Archívum2020.12.17, 20:55

Sokan még mindig nem veszik elég komolyan a nyújtás fontosságát, pedig nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy kivétel nélkül mindenféle mozgásformának, súlyzós, kardio típusú edzésformának szerves részt képezi. A bemelegítés szintén elengedhetetlen, mégis sokan félvállról veszik, abba nem is belegondolva, hogy mennyi veszéllyel rá az izmok bemelegítésének és lenyújtásának kihagyása.

Így őrizhető meg sokáig a bőr rugalmassága - Videó

Archívum2020.01.14, 16:02

Harmincéves korunk után folyamatosan csökken a bőr rugalmassága, de ebbe nem muszáj beletörődnünk. Ha szeretnénk továbbra is szép és üde arcbőrt, van rá megoldás. Egy fájdalommentes, de hatásos eljárással stimulálható a bőr kollagéntermelése, ami újra életet lehel a bőrünkbe.

Új fehérjét találtak a világ legerősebb pókháló anyagában

Archívum2019.07.29, 18:57

Egy amerikai és szlovén tudósokból álló, nemzetközi kutatócsoport egy korábban ismeretlen fehérjét talált a világ legerősebb pókhálóinak anyagában. A 2009-ben, Madagaszkáron felfedezett Darwin kéregpók elképesztő méretű hálókat sző: folyómedrek felett átívelve akár 25 méterre is kifeszíti fonalát. A gigantikus hálóhoz építője a világ legerősebb pókselymét használja, mely kétszer ellenállóbb más pókokéinál, és nagy valószínűséggel a legellenállóbb biológiai anyag a világon. A Communications Biology folyóiratban megjelent tanulmányukban a kutatók most ezeknek az ízeltlábúaknak a pókselymét és az azt előállító mirigyeket vizsgálták.

Szakítópróba: Hol a határ a “beteges” és a “kis hiba” között?

Archívum2016.12.02, 19:22

Évekig tűrsz, aztán se szó, se beszéd robbantod a kapcsolatot. Mert hát mindennek van határa! Te is azon a vékony kötélen egyensúlyozol, amelyiknek az egyik oldala az "Ugyan már, mindenkinek vannak hibái!" a másik pedig a "Hát ez már beteges!". Gondolkoztál már azon, hogy mi választja el a két kategóriát egymástól?

Feszes és szép bőr fogyókúra után? Lehetséges!

Archívum2016.08.01, 08:25

Minden fogyókúrázó rémálma a diéta után maradt petyhüdt, megereszkedett bőr, amelyet általában a nagymértékű fogyás után tapasztalhatnak a diétázók. Ekkor ugyanis a bőr nem tud megfelelően visszahúzódni, és a kötőszövet is veszít a rugalmasságából. Íme, néhány bevált tipp, hogy üde és feszes maradj!

Feszes és rugalmas bőrre vágysz? Ez a titka!

Archívum2016.05.27, 14:40

Fiatal korban a bőr feszes és rugalmas, 25 éves kor után viszont csökken az üde és egészséges külsőért felelős enzim, a hilauronsav termelődése, így a bőr is öregedésnek indul. Ha azonban odafigyelsz néhány dologra, sokáig élvezheted a feszes bőrt. 

Testébresztő kúrák a bőrödnek és a lelkednek

Archívum2015.02.16, 22:22

A téli időszakban nincs is jobb egy néhány napos wellnesshétvégénél. Ilyenkor mindenki előszeretettel veti alá magát a különböző testkezeléseknek és kúráknak. A Life.hu összegyűjtötte, melyik eljárás hogyan segíti a megújulást, és miképpen tesz szebbé kívül-belül.

Videó - Vidáman pattognak a jópofa kecskék

Archívum2014.02.19, 14:21

A mekegő állatok remek játékszerre bukkantak egy fémszalag személyében.

Rugalmasabbak lettek az álláskeresők

Archívum2011.02.03, 13:26

Az elmúlt évek recessziója erősen rányomta a bélyegét a munkaerőpiac helyzetére. Az álláshelyek csökkenő száma, a 2009-es évben végigfutó elbocsátási hullám hatalmas versenyt generált az álláskeresők közt a megmaradt munkahelyekért vívott harcban. Az új körülmények új stratégiát kívánnak meg a munkakeresés során - vallják a szakemberek egy a jobline készítette tanulmányban.

APEC: Elsőbbséget a világkereskedelemnek

Archívum2007.09.10, 18:32

Az Ázsiai Csendes-óceáni Gazdasági Konferencia (APEC) vezetői vasárnap politikai szándéknyilatkozatot tettek és rugalmasságot ígértek az akadozó világkereskedelmi tárgyalások megmentésére. Emellett azonban továbbra is vizsgálják egy önálló, csendes-óceáni szabad kereskedelmi övezet megvalósíthatóságát.

A felnőtt őssejtek meglepő "rugalmassága"

Archívum2007.03.01, 23:30

2006 végén hat olyan gyermek őssejtekkel történő kezelését kezdték meg az Egyesült Államokban, akik egy ma még gyógyíthatatlan idegrendszeri betegségben szenvednek. Bár egyelőre a terápia biztonságosságát tesztelik, biztató jel, hogy az elsőként kezelt gyermeknek a műtét óta nem voltak olyan rohamai, mint azt megelőzően, és már néhány szót is váltott a szülőkkel, akik hosszú ideje nem hallhatták gyermekük hangját. Őssejt-sorozatunk legújabb részében bemutatjuk, hogy a felnőtt őssejtek jóval plasztikusabbak, mint azt korábban gondolták.

A CIA szerint újító, de jogszerű módon vallatnak

Archívum2005.11.21, 18:02

Porter Goss, a CIA igazgatója szerint egyedülálló és újító módszereket vetnek be a foglyok vallatásánál, amelyek azonban mind jogszerűek. A CIA-nek szüksége van a nagyobb rugalmasságra, mert az ellenségnek nem kell betartania a törvényességet - állította.

Előző
  • 1
Következő