Ropogós
címke rss
A ropogósabb ételek fogyasztása lehet a fogyás titka
Egy tanulmány szerint az emberek 26 százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztottak azon a napon, amikor ropogós ételt ebédeltek.
- címkék:
- ebéd
- fogyás titok
- lassabb evés
- Ropogós
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kedvencünk a körte
Vannak nyári, őszi és téli érésű körték. Az utóbbi két fajta kapható most. Kompótot, lekvárt készíthetünk belőle, kifőzhetjük borban, tölthetjük zselével vagy krémmel, kínálhatjuk fagylalttal, salátához, sajtokhoz, használhatjuk gyümölcsköretnek, de még ennél is izgalmasabb felhasználási módokra is adunk ötleteket.
- címkék:
- Mákos
- Ropogós
- recept
- körte
- Címkefelhő »
Banán édesen és sósan
Sokan hiszik azt, hogy a banán hizlal. Igaz, hogy a sárga gyümölcs szénhidráttartalma magas, de egy átlag banán kevesebb, mint 110 kalóriát tartalmaz. Ezért nem indokolt kitiltani a fogyókúrás étrendből. Sőt, a banán az egyik legjobb energiát adó gyümölcs, amely segít a nyári erő elraktározásában még a hűvösebb évszakokban is. Készítsünk belőle izgalmas fogásokat!
- címkék:
- Ropogós
- recept
- banán
- Címkefelhő »
- 1