REM
címke rss
Álom és valóság. Mire jók az álmok?
Az álmok különleges dolgok. Történések, érzelmek, gondolatok és képek kavalkádja, amelyek önkéntelenül jelennek meg az alvás bizonyos szakaszaiban. Még ma sem tudták a neurológusok, a pszichológusok egyértelműen meghatározni – pláne megmagyarázni – mi az álom, az álmodás valós oka, célja és annak üzenete, jelentése egy-egy ember életében.
- címkék:
- alvás
- tudomány
- életmód
- életvitel
- REM
- álomfejtés
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az agyunk úgymond kitisztítja magát alvás közben
A Tsukuba Egyetem kutatóiból álló csapat szerint az alvás egy bizonyos fázisa, a gyors szemmozgásos alvás vagy más néven REM-fázis lehetőséget ad az agyunknak a „szükséges karbantartások elvégzésére". Ez biztosítja azt, hogy a fennmaradó időben csúcskapacitással működjön.
- címkék:
- tisztítás
- alvás
- REM
- REM-alvás
- Címkefelhő »
Ön mindig képes élénk és történetszerű álmokat felidézni?
Egy új elemzés szerint az álmok minősége és összetettsége az alvás szakaszaival változik. Míg a tudósok korábban azt gondolták, hogy az álmok csak a REM-fázis során jelentkeznek, ám a legújabb kutatások szerint néha még akkor is fel tudjuk idézni őket, ha nem ebben a figyelmi állapotban ébresztenek fel bennünket.
Alvás és alvásfázisok – ekkor alszol a legmélyebben
Az alvás mennyisége és dinamikája életkoronként változik. Míg egy kisbaba alvásigénye akár 15–17 óra is lehet, addig egy felnőtt szervezet általában 6–8 óra alvással is beéri. De mi történik közvetlenül az elalvás után, majd ezt követően? És mi történik akkor, ha valaki nem képes a nyugodt, pihentető alvásra?
- címkék:
- alvás
- fázis
- álom
- REM
- éjszaka
- sedacur2019
- Címkefelhő »
Álombéli képeket nézhetünk, ha a szemünk mozog alvás közben
Az alvás egyik jól ismert szakasza, az úgynevezett REM-fázis. Ekkor álmodunk a legintenzívebben. A test nyugalomban van, a végtagok izmai átmenetileg leblokkolnak, a szemek azonban gyors mozgást végeznek mindenféle irányban. De vajon látunk is velük valamit?
- címkék:
- alvás
- álmodás
- álom
- REM
- Címkefelhő »
Pomádé és cica a rejtélyes REM-videóban
A Pomádé zárójelenetét táncolja James Franco és egy nagy cica: ez vagy egy REM-klip, vagy nem.
Lindsay Lohannel búcsúzik az REM
James Franco készítette az REM legutolsó klipjét. Los Angeles elmosódott, Lindsay Lohan igyekszik erotikusan pózolni.
- 1