reggel

címke rss

Kávé helyett ébreszd fel reggel a testedet 5 jógagyakorlattal

Archívum2018.07.10, 19:20

A koffein a legtöbb ember számára elengedhetetlen ébredéskor. Sokan vallják, a reggeli kávéjuk előtt szinte képtelenek gondolkodni, testük és elméjük számára is fontos tehát a serkentő. Ám van egy olyan mozgásforma, mellyel egyrészt nem ébreszted fel sem a családot, sem a szomszédokat, másrészt fokozatosan ébreszted fel a szellemedet és a szervezetedet: a jóga.

5 dolog, amit minden reggel megtehetsz önmagadért

Archívum2018.08.04, 18:46

Mennyire fontosak a reggelek? Gondolj arra, hogy akkor alapozhatod meg az egész napodat. Kezdd pozitívan, add meg a lelkednek és a testednek is, amire szüksége van. Ne feledd, az egészséges életmódhoz a lelki kiegyensúlyozottság is hozzátartozik.

Ha egy nő tükre mesélni tudna...

She2018.08.31, 15:12

Már a legelején szögezzük le, hogy eléggé hálátlan sors az enyém... Ha épp jó formádban talállak, akkor tiéd az érdem. Ha meg éppen nem tetszel magadnak... na, akkor baj van. És persze ki a hibás? Na, ki? Persze, hogy én, hát ki más?

Ha fogyni szeretnél, akkor tegyél fahéjat a kávédba

Archívum2018.09.23, 06:06

A kávé felpörget, de ha esetleg éppen diétázunk, akkor érdemes változtatni a reggeli ital összetételén.

Rászokott a korai lefekvésre a blogger: ilyen hatással van rá

Archívum2018.10.04, 16:26

Egy amerikai blogger úgy döntött, megpróbál átszokni a korai fekvésre: éjfél helyett este kilenckor ment ágyba, így hatott a szervezetére. 

Rita Ora az ágyból posztolt meztelenül

Archívum2018.10.04, 16:27

Rita Ora énekesnő nemcsak hangjával hökkenti meg rajongóit, hanem gyönyörű testével is. Most is egy szexi, mégis sejtelmes fotót töltött fel Instagram-oldalára. 

Ez a póz a reggeli szex kedvelőinek való (18+)

Life.hu2018.10.05, 14:29

A reggeli szex kiváló arra, hogy jól induljon a nap: íme, egy szexpóz, ami még jobban feldobja a felkelés utáni hangulatot. 

Vigyél egy kis színt a hálószobádba, hogy könnyebben ébredhess!

Archívum2018.10.05, 20:51

Amikor az ébredés még sötétben ér minket, és az éjjeliszekrényen pihenő kislámpa fényénél próbálunk kibotorkálni a konyhába a kávéért, nos, ilyenkor jól jöhet némi pozitív napindító – és ezalatt nem a falra felragasztott tömegidézetekre gondolunk.

3 ok, amiért minden reggel igyál kávét

Archívum2018.10.20, 20:39

A kávé még a mai napig is a vegyes megítélésű élelmiszerek közé tartozik, pedig, ha jól fogyasztja az ember, akkor valójában rendkívül egészséges. Íme, 3 ok, amiért minden nap igyál kávét!

Ezek a reggeli szex pozitív hatásai (18+)

Life.hu2018.10.24, 11:33

Kiderült, milyen pozitív hatásai vannak a reggeli szexnek.