psziché

címke rss

Ho'oponopono - A boldogság kulcsa

Life.hu2013.04.11, 10:31

A ho'oponopono nem valami misztikus küzdősport, nem egzotikus étel, sőt nem is egy egynyári sláger refrénje. A ho'oponopono egy lehetséges kulcs a boldogságodhoz, egy Hawaiiról származó ősi módszer, aminek alkalmazásával "tiszta Hawaii" lesz az életed. Hogyan? A Life.hu elárulja! 

Egyre több német érzi kiégettnek magát egy jelentés szerint

Egészség 20102011.09.28, 13:30

Népbetegséggé vált Németországban a burnout szindróma egy szerdán nyilvánosságra hozott jelentés szerint. A napokban a labdarúgó bajnokság első osztályában szereplő Schalke 04 csapatának rendkívül népszerű vezetőedzője mondott le azonnali hatállyal tisztségéről, mert kiégett.

Még egy magyarázat a halálközeli élményekre

Egészség 20102011.09.16, 12:30

A halálközeli élményekről rengeteg beszámoló, vizsgálat és kutatási eredmény áll rendelkezésre, de még mindig nincs olyan elmélet, amelyet minden kutató elfogadna azok magyarázataként. A halálközeli élmények nemcsak a klinikai halál állapotában jelentkeznek - kiválthatják őket egyes műtéti altatószerek, bizonyos kábítószerek, de megtapasztalhatók akár meditációban is.

Naponta hat magyar lesz öngyilkos

Egészség 20102011.07.19, 16:09

A gazdasági válság óta újra növekszik az öngyilkosok száma, évente 2500 magyar vet véget életének. A rendezetlen körülmények között élő fiatalokon és a magukra maradt, beteg időseken kívül a legveszélyeztetettebbek a középkorú, elvált, vidéki, aluliskolázott férfiak. A Lélekben Otthon Alapítvány most akciótervet mutatott be az öngyilkosságok megelőzésére.

Így változtatja meg a nagyvárosi lét az agyműködést

Egészség 20102011.06.23, 13:13

Német és kanadai kutatók választ találtak arra a kérdésre, hogy a városi élet miért növeli a skizofrénia és más mentális zavarok kialakulásának kockázatát.

Már nálunk is hódítanak a várandós mézeshetek

Life Network2010.07.13, 12:59

Ma már szerencsére kezd elavulni az a gyakorlat, hogy bizonyos életszakaszokban, például áldott állapotban, vagy újszülött gyermekkel nem mozdulnak ki otthonról a párok. Hiszen mind testileg, mind lelkileg komoly támogatást nyújthat az egyhetes kikapcsolódás a szülés előtt vagy éppen közvetlenül utána. Ráadásul nem csupán a mamáknak, de a kispapáknak is. Sőt, meglepő módon, a szakértők szerint a babaváró vagy babás vakációra az apáknak sokszor még inkább igényük van. Tőlünk nyugatabbra, és lassan, de biztosan, már nálunk is egyre több üdülőhely veszi figyelembe azokat a speciális szükségeket, amelyek teljesebbé tehetik e különleges ...

A bőr a lélek tükre

Life Network2010.04.28, 14:16

Bőrünk a legnagyobb tömegű és a külvilággal legnagyobb felületen érintkező szervünk. Sok mindent elárul rólunk: tükrözi testi-lelki egyensúlyunkat, életmódunkat, korunkat, sőt még a személyiségünkről is árulkodik.

Agyadra mennek az emberek?

Life Network2010.04.27, 10:37

Ha úgy érzed, agyadra mennek a körülötted lévő emberek, talán nem velük, hanem veled van a baj, méghozzá enyhe depresszióba eshettél. Bosszankodás helyett inkább tégy magadért: lélegezz mélyeket; tornázz, hogy agyadban boldogság hormonok szabadulhassanak fel; vizualizáld magad boldognak; képzeld el magad egy örömteli élethelyzetben; vegyél gyertyafényes forró fürdőt; hívd fel egy olyan barátodat, aki valószínűleg felvidít; vagy múlasd az időt dvd-zéssel, legcélszerűbb egy vígjátékkal!

Mesélj a babának!

Life Network2010.04.27, 11:22

A mese, az olvasás létfontosságú gyermeked nyelvi fejlődésében és képzeletének gazdagodásában. Kezd a mesélést újszülött korban, és olvass a gyerkőcnek később is minden nap!

Alvászavart és koncentrációs problémákat okozhat az óraátállítás

Life Network2010.03.26, 14:36

A téli-nyári időátállítás miatt a szervezet belső órája kieshet a ritmusból, ami koncentrációs és alvási zavarokhoz, illetve fáradtsághoz vezethet - de nem mindenkinél.