probiotikum

címke rss

Hogy szerezhetünk minél több jó bélbaktériumot?

Egészség 20102013.12.04, 13:28

Testünkben óriási számú és rendkívül sokféle mikroorganizmus él, elsősorban a bőr felszínén és a bélrendszerben. Komoly részt vállalnak a legalapvetőbb funkciók ellátásában az emésztéstől a méregtelenítésen át az immunrendszer erősítéséig, nem mindegy tehát, hogy miként bánunk a szervezet e kiemelten fontos védővonalával.

Igazolták, hogy a bélflóra befolyásolja az érzelmeket

Egészség 20102013.05.30, 16:45

Először sikerült kimutatniuk kutatóknak, hogy a táplálékkal a gyomorba bevitt baktériumok hatással lehetnek az emberi agy működésére.

A vírusok is a húslevesre esküsznek - Mi a jó megfázás ellen?

Egészség 20102013.01.22, 17:24

Itt a náthaszezon, nyakunkon az influenzajárvány, sokan próbálják elkerülni ezeket a betegségeket. Húsleves, pálinka, fokhagyma, ginszeng, méz, kámfor és a többiek: mennyire hatásosak a megelőzésben és a tünetek enyhítésében? Lehet-e mellékhatásuk, meddig és kiknek szabad szedni őket? Egy infografika is segít a tájékozódásban.

A leghatásosabb fájdalomcsillapító szerek a természetből

Egészség 20102012.08.24, 16:53

A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni. A gyümölcsök-fűszerek fájdalommérséklő hatásosa azonban nagyban függ az étrendtől: ahhoz, hogy igazán hassanak, a gyulladást felerősítő ételeket száműzni kell az étrendből.

A vörösbor fontos probiotikum-forrás

Egészség 20102012.05.16, 07:33

Régóta közismert, hogy a vörösbornak mértékkel fogyasztva igen pozitív élettani hatásai vannak: védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek ellen, kiváló gyulladáscsökkentő, sőt, a legújabb kutatások szerint az emésztőrendszer egészségének is védelmezője lehet.

Megelőzhető az antibiotikumok mellékhatása

Egészség 20102012.05.09, 15:54

Segít megelőzni a hasmenéses panaszokat, ha az antibiotikumot szedők "jó baktériumokat", probiotikumokat is szednek a kúra mellett - állapították meg amerikai kutatók korábbi vizsgálatok adatainak áttekintésével.

Kismamák és a probiotikum - Valóban szükséges?

Life.hu2012.01.05, 18:21

A probiotikumok terhesség előtti, alatti és utáni alkalmazása egyaránt előnyös. A probiotikumok hiányában felboruló hüvelyflóra és a nyomában járó fertőzések a teherbeesést is megnehezítik, míg a kismama terhesség alatti probiotikum-fogyasztása a későbbiekben kihat a gyermek egészségére.

Mit fogunk enni a következő évtizedekben?

Egészség 20102011.10.26, 16:18

Egyre többen isznak különleges gyümölcsitalokat, a cukrot kiszorítják a kisebb energiatartalmú édesítőszerek, és sokan térnek át vegetáriánius-vegán étrendre: a szakemberek szerint ezek lesznek az elkövetkező évtizedek meghatározó étkezési trendjei. A távolabbi jövő a nanorészecskéket tartalmazó élelmiszereké, a génműködést befolyásoló táplálkozásé és a Kürti Miklós magyar fizikus által elindított molekuláris gasztronómiáé lehet.

Mi a leghatásosabb a gyermekkori krónikus székrekedés ellen?

Egészség 20102011.10.03, 08:04

 A Pediatrics (Gyermekgyógyászat) című szakfolyóirat legutóbbi számában megjelent tanulmány megállapítása szerint a krónikus székrekedés szokásos nem gyógyszeres kezelései közül a rostanyag-kiegészítés a leghatásosabb.

A probiotikumok igazi gyöngyszeme: Pearls™

Life.hu2011.09.27, 12:31

Napjainkban egyre gyakrabban találkozunk a probiotikum kifejezéssel, de a fogalom pontos jelentését illetően meglehetősen szegényesek az ismereteink. Mire valók a probiotikumok, és mi alapján döntsük el, hogy melyiket válasszuk a patikákban kapható többféle készítmény közül?