Hogyan adózzunk okosan?

Adó titkok kizárólag 300 regisztráltnak 2015.09.17-én a Lurdyban

Nyerj páros jegyet A (SZ)EX az oka mindennek c. film vetítésére!

Egy egyéjszakás kaland során Lainey és Jake elveszítik szüzességüket, majd útjaik szétválnak.

Nyerj páros jegyet a Miénk a világ c. film premier előtti vetítésére!

A DJ-k világába a nyerő belépő: egy laptop, némi tehetség és egy tuti sláger. Cole (Zac Efron) jövőképében nincs helye a felvételinek, sem a bölcsészkarnak, és eszében sincs diákhitellel lenullázni magát. Sokkal nagyra törőbb vágyai vannak: tömegeket akar megmozgatni a zenéjével. 

Kikerülhetetlenné válik az agrometeorológia szerepe?

A mezőgazdaság az időjárásnak leginkább kitett iparágak közé sorolható. A vetés, az aratás időpontjának helyes megválasztása nagy befolyással bír a terméshozamra. Az éghajlatváltozás azonban sok agrárpiaci szereplőnek okoz fejtörést. A megoldás egyszerűnek tűnik: alkalmazkodni tudni kell, és lehet is! A kérdés már csak az, hogyan tegyük? Többek között erről is szólnak majd a szeptemberi országos rendezvények, a Gazdag Gazda Konferenciasorozat . 

Most éri meg webáruházat indítani

Az internetes kereskedelem igazi aranybánya lehet, azonban sok buktatót is rejt a tapasztalatlan, frissen startolók számára. Szerencsére van, aki segít eligazodni a webes piacon!

Jégkorong élő teszt

kézilabda élő teszt

Futball élő teszt

Sportélő teszt - olimpia

Játssz és nyerj Hoodiet ajándékcsomagot!

A Hoodiet spray olyan, mint egy „jó túrabakancs”

Az ötvenedik napra várva

Bizony lassan itt a húsvét utáni ötvenedik nap, és vele a várva várt pünkösd, amit érdemes jól kihasználni, mert legközelebb csak három hónap múlva lesz ismét hosszú hétvége. Azok, akik a pünkösdkor a szabadban szeretnének víkendezni, azoknak itt egy remek rendezvény.

Nyerj páros jegyet a Csábítunk és védünk c. film vetítésére!

A Fórum Hungary bemutatja a Metro-Goldwyn-Mayer Pictures és a New Line Cinema legújabb vígjátékát, a Csábítunk és védünk című filmet. A főszerepben az Oscar-díjas Reese Witherspoon, és a Magyarországon leginkább a Modern család című sorozatból ismert Sofia Vergara látható.

Nyerj páros jegyet A második Marigold Hotel c. film premier előtti vetítésére!

2011 egyik legnagyobb mozis meglepetése India és Anglia összefogásából született: A Keleti Nyugalom – Marigold Hotel hatalmas sikert aratott az egész világon. A csodálatos helyszíneken forgatott vígjáték hősei az angol film legnagyobb legendái voltak: Judi Dench, Maggie Smith, Bill Nighy és társaik játszották az otthonukból messzire vándorló angolokat, akik a zűrzavaros Indiában keresik az új életet: és jó néhány meglepetés kíséretében találják meg.

Nyerj páros jegyet a Hamupipőke c. film vetítésére!

A klasszikus mese élőszereplős feldolgozása a fiatal Ella (Lily James) történetét meséli el, akinek kereskedő apja újból megnősül Ella édesanyjának halála után. A lány szeretettel fogadja új mostohaanyját (Cate Blanchett) és lányait, Anastasiát (Holliday Grainger) és Drisellát (Sophie McShera).

Nyerj páros jegyet a kilencedik Gardenexpóra!

Árnyékos lugasra vágysz, miniatűr japánkertre, új teraszbútorra vagy egy kerti grillre? A Gardenexpón azzal csillapíthatod kertvágyad, amivel szeretnéd, hiszen a legnagyobb hazai kerti életmód kiállítás széles választékkal és rengeteg ötlettel hozza el idén is a tavaszt! A Gardenexpo és társrendezvénye, az Orchidea Ünnep március 20-22 között vár a Budapest Sportarénában. 

Nyerj páros belépőt az Elemi szerelem c. film budapesti díszbemutatójára!

Az Elemi szerelem a nagysikerű LOL - Zűrös kamaszok rendezője, Lisa Azuelos új alkotása, amelyben ezúttal is Sophie Marceau viszi a prímet. Marceau A boldogság sosem jár egyedül nagy hazai sikere után érkezik meg ismét a magyar mozikba, és újra romantikus vizekre evez, ezúttal François Cluzet oldalán. A romantikus vígjáték magával ragadó módon mutatja be két középkorú, vadidegen ember egymásba botlásának és párkapcsolati dilemmáinak történetét.

Nyerj páros belépőt a Konyhakiállításra!

Létezik szerelem első látásra? A Konyhakiállításon biztosan, hiszen itt mindenki megtalálhatja azt, ami számára a tökéletes konyhát jelenti, legyen az új konyha- vagy étkezőbútor, kisgép, nagygép, konyhai felszerelés vagy maga a főzés élménye.

Nyerj páros jegyet a Vadon c. film premier előtti vetítésére!

Cheryl (Reese Witherspoon) fiatal, mégis úgy érzi, mindent elveszített. Az élete összeomlóban van (és ő is mindent elkövetett, hogy tovább omoljon), de lát kiutat. Csak nagyon hosszút. 

Nyerj páros jegyet a Jupiter felemelkedése c. film premier előtti 3D-vetítésére!

Jupiter Jones (Mila Kunis) éjszaka született, és a jelek az mutatták, kivételesen nagy jövő áll előtte. Ám ez a jövő nem akar megérkezni: a lány hiába álmodozik, csupán gazdag házakban takaríthat. Ám váratlanul megjelenik Caine (Channing Tatum), és mindent megváltoztat.

Nyerj páros jegyet a Paddington c. film premier előtti vetítésére!

A Michael Bond világhírű meséje alapján készült film egy ifjú mackó vidám kalandjait követi nyomon, aki különleges érzékkel keveredik zűrzavaros helyzetekbe.

Nyerj páros jegyet az Asterix - Az istenek otthona c. film premier előtti vetítésére!

Az időszámítás csak ötven év múlva kezdődik, de a rómaiak már rég elfoglalták egész Galliát. Az egészet? Nem! Egyetlen falu lakói ellenállnak a hatalmas sereggel érkező hódítóknak, és mindenkit, aki egy kicsit is rómainak tűnik, messzire kergetnek. Julius Caesar már nagyon unja ezt a helyzetet, és úgy dönt, taktikát változtat. Ha erővel nem megy, más módon hajtja rabigába a verhetetlennek tűnő gallokat: a civilizáció örömeivel.

Nyerj páros jegyet a Swing c. film premier előtti vetítésére!

Három elkeseredett, különböző korú nőt egy esős éjszakán egymás mellé sodor az élet, akiket aztán egy kiöregedett dizőz felkarol és létrehozza velük élete utolsó nagy művét a Swing Angels nevű énekes haknizenekart. A lányok az ötvenes évek női trióinak stílusában egy transzvesztita bártulajdonos és egy hakniszervező menedzser segítségével körbeturnézzák a Balatont.

Nyerj páros jegyet A Madagaszkár pingvinjei (6) című animációs vígjáték premier előtti 3D-vetítésére!

A szuperkémek nem az égből pottyannak... hanem a tojásból bújnak elő. Íme, a nemzetközi kémvilág legtitkosabb, legizgalmasabb és legviccesebb madarai: Kapitány, Kowalski, Rico és Közlegény! A győzhetetlen csapat ezúttal rendkívüli kaland felé totyog: Dr. Octavius Vízagy világuralomra törő főgonosz keze egyre messzebbre ér el – talán mert nyolc van neki.

Nyerj páros belépőt a 9 éves a BabaMama Expóra!

A legfontosabb 9 hónap és a babázás minden területét felöleli a 9. BabaMama Expo november 14-15-16-án a Budapest Sportarénában. Válaszok a várandósság és kisbabás időszak kimondott és kimondatlan kérdéseire, ingyenes szakértői tanácsok, izgalmas előadások és a legújabb baba és kismama termékek várják három napon át a látogatókat.

Nyerj páros jegyet az Amnézia c. film premier előtti vetítésére!

Christine (Nicole Kidman) minden nap újra kezdi az életét. Reggel egy idegen férfi (Colin Firth) mellett ébred, megrémül, és amit hall, még jobban összezavarja. A férfi ugyanis elmondja neki, hogy egy autóbaleset során olyan sérülést szenvedett, melynek következtében minden éjjel törlődik a memóriája.

Mozgással teli, játékos családi nap meglepetésekkel

Bár sokszor nehéz rábírni magunkat a testmozgásra, a kezdeti nehézségek után szervezetünk hamar meghálálja a törődést. Nemcsak közérzetünk, de kedvünk is javul. A mozgás fontosságát nem lehet elég korán elsajátítani. Fontos, hogy a gyerekek ne csak kényszerből mozogjanak, hanem a sportolás életük szerves részévé váljon. Ez pedig csak közös, a mozgással kapcsolatos pozitív élményekkel érhető el. Erre nyújt kiváló lehetőséget az idén már 29. alkalommal megrendezésre kerülő Spar Budapest Maraton, amely keretében október 11-én a Nestlé a családokat invitálja közös mozgásra.

Jó Nap! indító reggelik

Rohanó világunkban már a kora reggel is sokaknak sietéssel, kapkodással indul. Elaludt a gyerek vagy mi magunk. Gyűrött a kikészített ruha, nem találjuk a kocsi kulcsot és pont most romlott el a zuhanyzó meleg vizes csapja is.  A nagy rohanás közben sokszor elfelejtkezünk az egyik legfontosabb dologról, a reggeliről. Pedig e nélkül a szervezetünk sem kapja meg a szükséges energiát és tápanyagokat, amelyek hozzájárulhatnak a tudatosabb napkezdéshez. 

Rosszból jó napot?

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor napunk nem úgy alakul, ahogy terveztük. Ugye veled is előfordult már, hogy egy esős reggel, egy órák óta tartó forgalmi dugó vagy párod rosszkedve bizony a te napodat is tönkretette. Itt az idő, hogy elhatározd: tűzön-vízen át megőrzöd a lehetőségét, hogy ma is jó napod legyen! Ha megfogadod tanácsainkat, és változtatsz nézőpontodon, ez könnyedén sikerülhet. 

3 + 1 reggeli testgyakorlat, hogy jó napod legyen

A reggeli ébredés napunk talán legfontosabb időszaka. Az éjszakai pihenés, a lelassult keringés, légzés után ekkor kell felkészítenünk testünket az egész napos fizikai-lelki igénybevételre. Fontos ezért, hogy olyan frissítő, átmozgató, energiát adó gyakorlatokat illesszük be a reggeli menetrendbe, amelyek segítenek a gyakran estig tartó rohanás leküzdésében. Csupán 5-6 perc is elég ahhoz, hogy jól induljon a reggel, és így a napunk is jó hangulatban teljen.

Hangulatjavítás apró trükkökkel

Kialvatlanság, rémálmok, túlhajszoltság, stressz. Mind-mind olyan dolgok, amik elronthatják a hangulatunkat. Természetesen, ha hagyjuk. Rajtunk is múlik, hogy milyen a napunk, milyen a kedvünk. Apró trükkökkel, hangulatjavító praktikákkal tehetünk azért, hogy még a kihívásokat, problémákat is könnyebben vehessük.

Nyerd meg az 5 db Holtodiglan című könyv egyikét!

Házasság? Halálos lehet. Nick és Amy az ötödik házassági évfordulójára készül. Boldogok, gazdagok, elégedettek… ám az ünnep estéjén az ifjú feleségnek nyoma vész, és gyorsan kiderül, hogy a látszat csalt: a pár tele volt félelmetes, sötét titkokkal. Mindenki Nickre gyanakszik, és ő a hazugságaival meg ügyetlen elterelő hadműveleteivel egyre inkább magára tereli a figyelmet.

NYERJ PÁROSBELÉPŐT ÉS EXKLUZÍV AJÁNDÉKOKAT A YAMATO IDEI EGYETLEN ELŐADÁSÁRA!

Október 19-én, idén egyetlen alkalommal lépnek fel a taiko dobolás legnagyobb mesterei, a YAMATO társulat tagjai. Mozgás, ugrás, üvöltés – "Nem nehéz elképzelni, milyenek a Yamato oroszlánjai, ha látsz, hallasz és érzel minket zenélni"

Oszd meg a jó napod másokkal!

Ha már sikerült elérnünk, hogy jó a napunk a következő lépés, hogy ezt másokkal is megosszuk. Aki kiegyensúlyozott, jó kedvű az olyan energiát sugároz magából, ami másoknak is segíthet a nehézségeken való átlendülésben. Egy kedves mosoly, pár perc baráti beszélgetés, egy-két dicsérő szó csodákra képes. Osszuk meg másokkal is jó napunkat, legyük a hétköznapok „csodadoktorai”!

Nyerj páros belépőt a Ludwig Múzeum Art&Wine Lovers Club következő eseményére!

A Ludwig Múzeum programsorozata a kortárs művészetet a kiváló borokkal és a gasztronómiával köti össze. Ez alkalommal Tolvaly Ernő Munkácsy-díjas festőművész (1947-2008) első hazai retrospektív kiállítására szervez exkluzív tárlatvezetést és borkóstolót a Gróf Buttler Pincészettel.

Nyerj páros jegyet a Delfines kaland 2. c. film premier előtti vetítésére!

2011-ben egy delfin története megrázta a világot. A Clearwater Akvárium munkatársai befogadtak egy súlyosan sérült állatot, és egy kisfiú határozott közbenjárására művégtagot terveztek neki – ám ami ennél sokkal több: visszaadták az életkedvét. 

Mozogj, hogy jó napod legyen!

Szakértők szerint az irodai munkát végzők átlagosan több mint öt és fél órát ülnek egy nap. Ha nem szakítunk elég időt a mozgásra, az komoly következményekkel járhat egészségünkre nézve. Az elhízás veszélyén túl, a mozgásszegény életmód növelheti például a stressz-hajlamot, ronthat az immunrendszerünk ellenálló képességén, sőt még alvászavart is okozhat. Akár már napi 20-30 perc mozgás is csodákra képes. A szeptember 16-22. között zajló Európai Mobilitási Hét üzenete is az alternatív közlekedési módok népszerűsítése. Pattanj biciklire vagy sétálj – legalább egy szakaszon – munkába menet! Hidd el, megéri!

Jó napot! hozó ételek

A magyar emberek életében fontos szerepet játszik az étkezés. Szívesen osztjuk meg egymással étkezési tapasztalatainkat, tippjeinket. A kiegyensúlyozott táplálkozás azonban nem mindig igaz honfitársainkra. Sokszor zsírosat és fűszereset eszünk, a mennyiségekről nem is beszélve. Pedig a kiegyensúlyozott táplálkozás a kiegyensúlyozott, jó nap egyik fontos alappillére.

Több ezren vettek részt a "Legyen jó napod!" napon

Több, mint 2100-an mondták el véleményüket szeptember 12-én a Jó Napom van rendezvényen, a Millennium udvaron. A résztvevők egy 7 fokú skálán adhatták meg, nekik mennyire van jó napjuk. Az összesített adatok alapján a válaszadók Jó Nap-indexe 5,21 lett, azaz legalább egy kicsit jó napjuk volt. Az esemény keretében délután Koós Réka és Bereczki Zoltán segítségével életre kelt Magyarország legnagyobb SMILEY-ja.

Miért ragadós a jókedv?

A jókedv, a mosoly, a vidámság sokat segítenek abban, hogy a mindennapok nehézségeit könnyebben átvészeljük. Ha stresszesek, idegesek vagyunk egy-egy vicc, humoros videó, beszélgetés egy jókedvű baráttal vagy kollégával máris jobb hangulatra deríthet bennünket. De miért is olyan ragadós a jókedv?

Energia-egyensúly egész napra

A kiegyensúlyozott táplálkozás élettani szerepéről sokan, sokféleképpen írtak már. Legtöbbször ezeket a tanácsokat elolvassuk, gyakran még el is határozzuk, hogy a jövőben betartjuk azokat, aztán valahogy mégis elsikkad a megvalósításuk. Pedig tény, hogy a táplálkozás nagyban befolyásolja szellemi, fizikai aktivitásunkat, és még hangulatunkra is kihat.

Segíts megalkotni Magyarország legnagyobb SMILEY-ját!

Itt az idő, hogy elmondd, ma mennyire van jó napod! "Nem minden magyar pesszimista, csak vannak, akik ezt jól titkolják." (ismeretlen szerző)

Vedd fel a harcot a Jó Nap! rontókkal szemben

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy jó nap, jó percében, amikor épp a fellegekben járunk, egy kolléganő vagy ismerős rosszkedvével vagy negatív hozzáállásával megpróbálja kedvünket szegni. Ha azt akarjuk, hogy senki soha többé ne rontsa el egy igazán jó napunkat, érdemes megtanulnunk, hogyan védekezzünk a Jó Nap! rontók három alaptípusával szemben. 

Nyiss egy Jó Napra! A pozitív gondolkodás hatalma

Bár Magyarországon sokan gondolják, hogy a pozitív, optimista gondolkodás nem több mint önámítás, valójában igen komoly elhatározás, akarat és elszántság kell ahhoz, hogy a minket körülvevő negatív hatások ellenére pozitívan tudjunk tekinteni életünkre, emberi kapcsolatainkra. Higgyük el, az életünk valójában olyan, amilyenné mi magunk tesszük. Minden út egy lépéssel kezdődik és minden lépéssel közelebb kerülhetünk a kiegyensúlyozott, teljes élethez. 

Te mit teszel azért, hogy jó napod legyen?

Norvégia fővárosában, Oslóban járva figyeltem fel arra, hogy náluk az utcán minden ember mosolyogva sétál. A kisgyerekektől az idősekig mindenki fülig érő szájjal sétált a zuhogó esőben, de még a királyi palotánál strázsáló testőrök is szélesen vigyorogva végezték el az őrségváltást. 

Nyerj páros belépőjegyet a Celebrate the 80s & 90s with The Hoff show-ra!

Augusztus 29-én  az Acceleration 2014 szervezésében Magyarországra érkezik David Hasselhoff, a „Celebrate the 80s & 90s with The Hoff” show keretében. A tévésztár a Knight Rider és a Baywatch című világszerte ismert sorozatokban tett szert igazi népszerűségre. Van azonban, amit még a tősgyökeres rajongók sem tudnak a színész-énekesről, mint például azt, hogy 1989-ben mindenki Michael Knightja ott volt a berlini fal lerombolásánál, ahol kis híján csúnyán pórul járt.

Nyerj páros jegyet Az élet ízei c. film premier előtti vetítésére!

„ - Miért változtat meg egy kétszáz éves receptet? - Mert kétszáz év talán épp elég volt neki.”   A festői szépségű dél-francia kisvárosban Madam Mallory (Helen Mirren) éttermének, az előkelő Le Saule Pleureur-nek nem akad párja: a Michelin csillagos konyhában egymás után készülnek a gasztronómiai csodák a szenvedélyes, ám kissé vaskalapos tulajdonosnő irányításával. Az egyszerű ételek is kifinomult fogássá változnak a keze alatt, amivel vendégeit teljesen megbabonázza. De a tökéletes recepthez mindig kell egy izgalmas hozzávaló. És ez most az egzotikus Indiából érkezik.

Gyere el a Kihívások Hétvégéjére!

A régió egyik legnagyobb sportfesztiválját rendezik meg 2014. augusztus 21. és 24. között Budapesten, a Kihívások Hétvégéjén - a szervezők Rád is számítanak!

Nyerj jegyet a Repcsik: A mentőalakulat (6V) című filmre!

Rozsdás, az egyszerű kisvárosi permetezőgépből lett repülőbajnok visszatér, hogy új szerepben próbálja ki magát a Disney legújabb, nagy fordulatszámon pörgő animációs kalandfilmjében. Miután kiderül, hogy motorjában elöregedett az egyik alkatrész, veszélybe kerül a versenyzői karrierje. Egy kisebb baleset után pedig ráébred, hogy új tapasztalatokat kell szereznie, ezért, légimentőnek áll.

Nyerj páros belépőt az Art&Wine Lovers’ Club borestjére!

Nyerj 2 db belépőjegyet a Ludwig Múzeum Art&Wine Lovers’ Clubjának következő eseményére!

Megtervezzük, elkészítjük, hírét visszük!

Az infoReklám Csoportot azért hoztuk létre, hogy cégünk különböző tevékenységi köreit, az általunk nyújtott szolgáltatásokat komplexen biztosítsuk partnereink számára. Teljes körű marketing szolgáltatást nyújtunk kisvállalkozásoknak, civil egyesületeknek, intézményeknek. ... a névjegykártyától a weboldalig!

Játssz velünk, és nyerd meg az 5 db Divat c. kiadvány egyikét!

A Mi Micsoda nyereményjáték nyertesei: Molnár Gabriella, Szabó Zoltán, Bartos Dóri, Kicska András, Ferenczi - Oszkó Ágnes.Nyereményük 1 db Divat c.kiadvány.

Nyerj premier előtti jegyet a Csillagainkban a hiba című filmre!

Hazel Grace (Shailene Woodley) és Gus (Ansel Elgort) kamaszok, és sok mindenben hasonlítanak egymásra: a furcsát jobban szeretik az átlagosnál, ötletesen, szellemesen, felelőtlenül akarnak élni, és vonakodva, de beletörődnek, hogy az egymás iránt érzett szerelmük egészen új, különös utakra sodorja őket.

Hogyan vegyünk újságírót egy napra

Nincs olyan vállalkozás, amelynek ne jönne jól egy kis hírverés, ha fordulat előtt, szintlépés után áll az üzlet. Ügynökséget fenntartani azonban kínosan nagy költség, főként mert a tiszteletdíj az üresjáratok alatt ugyanúgy tétel, mint amikor feladat van. Erre gyors és praktikus megoldás lenne, ha a cégek egy-egy közlemény erejéig kölcsönözhetnének maguknak újságírót, PR-szakembert, aki cikket ír az eseményből, meg egy erre specializálódott csapatot, aki szétdobja a sajtóban, követi a megjelenéseket, és nyugtázza, hogy minden szereplő elégedett.

Nyerj premier előtti jegyet A csajok bosszúja című filmre!

Valószínűleg sok nő álmodozott már ilyesmiről: három megcsalt csaj összefog, hogy bosszút álljon a hűtlen pasin (a Trónok harcából ismert Nikolaj Coster-Waldau). 

Személyszállítás Itthon és a Nagyvilágban

Cégünk fő profilja a személyszállítás: a dolgozók szállításától a luxus utakig, bel-, és külföldön egyaránt. 

Tea tulipánokkal és a végzet temploma - nyílik a 8. Gardenexpo!

Tea tulipánokkal, Fészek-bölcső, Elérhető nyugalom, Gyermekkori emlékkép… gyönyörű bemutatókertek, melyeket az ország legnagyobb kerti életmód kiállításán, a Gardenexpón csodálhatunk meg. A fantasztikus kertek mellett rengeteg újdonság, a legfrissebb kerti trendek és a tavasz illata vár minden kertet szerető látogatót március 21-23 között a Budapest Sportarénában. A Gardenexpo társrendezvénye az Orchidea Ünnep több ezer virágzó orchidea különlegességet tartogat számunkra.

Játssz velünk, és nyerj babamasszázs bérletet a termeszetesbaba.hu felajánlásával!

A babamasszázs Indiából származik, de több kultúrában is a babaápolás természetes része évezredek óta. Vajon hogyan, miért tudott évezredekig fennmaradni ez a hagyomány?

2013 legtakarékosabb panelépületei

Az energiatudatos életmód és a hatékony energiafelhasználás egyre fontosabb az emberek életében, ezt támasztja alá az „I LOVE PANEL – Legtakarékosabb épület” pályázat eredménye is. A FŐTÁV Zrt. 2013 őszén hirdetett pályázatot olyan budapesti távfűtéses panelépületek számára, melyek az energiahatékonysági szempontokat figyelembe véve tudatosan törekedtek a fogyasztásuk csökkentésére számos korszerűsítő beruházás végrehajtásával. A pályázat a lakhatási költségek három meghatározó eleme alapján hasonlította össze az épületeket a 2006. és 2012. év fogyasztásai alapján. A vizsgálatban az épület közös hőfelhasználását, vízfelhasználását éés ...

Karcsúsodj! Heti 3x30 perc, szigorú diéta nélkül

Létezik egy alakformáló módszer, amely igazán hatékony és mindössze heti 3X30 perc időráfordítással nyújt tartós megoldást célzottan a deréktájon, a hason, a csípőn, a popsin és a combokon megjelent zsírpárnákra és a narancsbőrre. Hölgyek, urak, a zsírégető edzést vákuummal kombináló HYPOXI módszert® érdemes kipróbálni!

Melyek az ünnep igazi színei?

A címben feltett kérdést egyre nehezebb megválaszolni. A színpompás ünnepi díszek és karácsonyfák között ma már olyan színek is megjelentek, amelyekről néhány éve még a legkevésbé sem gondoltunk volna a karácsonyra. Tényleg a lila az új arany és a fekete az új fehér?

Rágózz a karcsúságért!

Tökéletes megoldás unalom és kellemetlen lehelet ellen, megőrizheti a fogzománc egészségét, sőt csökkentheti a stresszt és segítheti a koncentrációt. Rengeteg érv szól a rágózás mellett – vajon vannak ellenérvek is?

Rágózz a stressz ellen!

Pontosan nem ismerhetjük az okot, csak következtethetünk arra, miért rágták az ókori görögök a masztixot, azaz a pisztáciagyantát, illetve az amerikai indiánok a lucfenyő gyantáját: feszültségoldás céljából. Bár ma már inkább a fogak egészségének védelme és a friss lehelet van a középpontban, amikor a rágózásról beszélünk, de a stresszoldás sem egy utolsó szempont.

Keveset törődünk a fogaink egészségével

A magyarok évente átlagosan 3 tubus fogkrémet és egy fogkefét használnak el, így messze elmaradnak az európai átlagtól. Pedig a helyes szájápolás nemcsak a napi két fogmosásból állna.

Nem csak spórolhat, de növelheti ingatlana értékét

A FŐTÁV „Energiatakarékos Tippek” címmel decemberben televíziós lakossági tájékoztató kampányt indított, azzal a céllal, hogy fogyasztóit informálja a szolgáltatói felelősségről és a lakossági tulajdonú rendszerek javítási lehetőségeiről, az energiatudatos magatartást fontosságáról.

Fizess kényelmesen, gyorsan és elegánsan!

Utálod, hogy folyton tele van a cuki kis táskád csörgő és nehéz aprópénzzel? Eleged van belőle, hogy soha nem tudnak pontosan visszaadni a boltban, és hosszú tízpercekig kell könyörögnöd, hogy az eladó ne küldjön el téged felváltatni a pénzed? Agyadra megy, hogy minden péntek este végig kell gondolnod, mennyi pénzzel indulj el bulizni, ami elég lesz, de ha ellopják, akkor sem kell kétségbe esned? Cseréld le a parákat bankkártyára, mi pedig elmondjuk, miért jársz jól…

Hogyan válasszunk ajándékot?

Nem, elsősorban nem az értéke alapján, bár azon sem kell megsértődni, ha történetesen egy drága meglepetést találunk a fa alatt. Évek múltán azonban mi is inkább azokra az ajándékokra emlékszünk vissza szívesen, amelyekről éreztük, hogy gondosan választották ki és élvezettel csomagolták be nekünk. Szóval, ha meglepetésünkkel nagy örömöt szeretnénk okozni, nem árt figyelni a következőkre.

Játssz a Farm Játékok Boltjával és nyerj utalványt!

Játssz a Farm Játékok Boltjával, nyerj vásárlási utalványt 10 000 Forint értékben és szerezz gyermekednek örömet egy szuper traktorral vagy lovas játékkal!

Évente 40 ezer kutya vár gazdára

„Ráuntam”– ez az egyik leggyakoribb indoklás, amit menhelyeken, önkormányzati ebrendészeti telepen hallani kutyájukat otthagyó gazdáktól. Mások nem tudják finanszírozni a kutyatartás költségeit, ezért inkább menhelyre adják állatukat – hangzott el vasárnap a „Szabad a Gazdi” program Illatos Úti telepen tartott nyitóeseményén. 

Hogyan alkossunk egyedi ünnepi díszeket otthonra?

Az ünnepek alatt a legtöbb időt otthon töltjük. Ráadásul az ünnephez a családok és barátok látogatása is hozzátartozik. Előtte viszont általában nincs túl sok időnk a lakás díszítgetésére. Hogyan hozzuk mégis a legjobb formába otthonunkat az ünnepi időszak kezdetére?

Mindannyiunk álma: a hófehér fogsor

Az egészséges, fehér fogsor kultúránkban a harmóniát, a fiatalságot fejezi ki, még akkor is, ha ez a vakító fehérség nem természetes. Van választásunk, ha nem szeretnénk kémiai úton, fogorvossal végeztetni a procedúrát? Valóban használ a fogfehérítő rágógumi és a fogkrém? 

Egy harmadik fenyegeti Hernádi kapcsolatát

Fiatal színésznővel gyűlik meg a baja mostanság Hernádi Juditnak, akinek kapcsolata korántsem fényes, mióta a Római vakációban Anna hercegnő társalkodónőjét alakítja. A 60 éve bemutatott filmklasszikus alapján készült darabot ugyanis Pelsőczy Réka rendező egyedülálló módon két párhuzamos történettel vitte színpadra – ebben hazánk egyik legismertebb színésznőjét párkapcsolata felbomlása fenyegeti egy harmadik személy miatt. Az, hogy boldog vége lesz-e a történeteknek, az Orlai Produkció felhőtlen nyarat idéző előadásából kiderül.  

Hogyan díszítsük az ünnepi asztalt?

Ha a karácsony kerül szóba, rögtön felmerül az ünnepi vacsora kérdése is. Ahány ház, annyi különböző menü és annyi eltérő szokás. Ami közös, hogy mindannyian azt szeretnénk: a feldíszített asztalunk méltó legyen az év legszebb estéjéhez. 

A játék az gyönyörű

Játssz velünk és nyerj Mattel termékekre vonatkozó utalványt 15.000 Ft, 10.000 Ft illetve 5.000 Ft értékben! (I. díj: 15.000 Ft értékben Mattel termékekre levásárolható utalvány, II. díj: 10.000 Ft értékben Mattel termékekre levásárolható utalvány III. díj: 5.000 Ft értékben Mattel termékekre levásárolható utalvány. A Mattel termékek közé tartozik például a Fischer Price, Barbie, Monster Baba, Hot Wheels autók és pályák, Matchbox autók és pályák, Polly Pcket, Thomas mozdonyok, Max Steel, Monsuna, Mattel Games társasjátékok)

Mindent a pH-értékről

Tudjuk, hogy van normális és rossz pH-érték, a rossz pedig hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. Talán azt is tudjuk, hogy az elsavasodás veszélye igen nagy, ha nem figyelünk oda a táplálkozásra és a mozgásra. De vajon tisztában vagyunk-e azzal, mit is jelent pontosan ez az érték?

A rágó története

Bizonyos források szerint már 5000 éve is ismerték, mások kutatásai alapján csak hétszáz éve találtak rá és az azték indián törzsek tagjai körében vált kedveltté a rágógumizás. Az a rágó persze még egészen más alapanyagból készült, de a cél ugyanaz volt: frissíteni a leheletet és fertőtleníteni, tisztítani a fogakat.

Rágózz a szép mosolyért!

A nevetés közben kivillanó hófehér, hibátlan fogsor nem csak magabiztosságot és egészséget sugároz, de azt is jelenti, tulajdonosa tisztában van azzal, hogy a harmónia és a szépség a legapróbb részletekben bújik meg. Az egészséges fogsor az ápolt külső alapfeltétele – ráadásul olyan feltétele, amely kis odafigyeléssel megőrizhető.

Rágózás: a természetes védelem erősítése már az első alkalommal is

Rágózni jó, mert eltünteti a kellemetlen leheletet, mert csökkenti a fogszuvasodás veszélyét, mert elfoglalja a helyet a nassolás elől, így segít a karcsúság megőrzésében. Ráadásul segít megőrizni a memória állapotát. De miért fontos, hogy ne száradjon ki a szánk – és hogyan segít ebben a rágózás? 

Egyél úgy, hogy a fogaid is örüljenek!

A helyes étrend a hosszú és egészséges élet legfőbb titka. Szencsére az, hogy mi a helyes étrend, egyáltalán nem titok. Az viszont érdekes nézőpont, hogy vajon ami a testnek és a léleknek jó, egyértelműen jó-e a fogaknak is?

Egészséges fogak, magabiztos mosoly

Napi kétszeri fogmosás, félévente fogorvos – a fogak egészségének megőrzésében a fogmosás és a rendszeres ellenőrzés mellett a megfelelően kiválasztott rágógumi rágása is segíthet. Bevezető a professzionális fogápolásba.

Fekete Laci Mádai Viviennel készül újabb rekordra?

Azt már megszokhattuk, hogy ahol Fekete Laci feltűnik, ott kő kövön nem marad – a szó szoros értelmében. De, hogy mi köti össze az izomkolosszus rekordert Mádai Viviennel és néhány hatalmas méhkaptárral? Ezt találgatták azok a kíváncsiskodó járókelők is, akik a minap Budapest egyik forgalmas csomópontjában szembesültek a világ legerősebb embere és a csinos műsorvezető rendhagyó, közös mutatványával. 

A felszabadult öröm jógája

Le lehet győzni a gravitációt anélkül, hogy elhagynád a Földet? Elsőre talán még a vágy is furcsán hangzik. Megtapasztalható a lebegés anélkül, hogy a Holt-tengerig kellene utazni ezért az élményért? Ráadásul víz nélkül? Úgy, hogy közben a tested egészségesebbé, hajlékonyabbá, a lelked kiegyensúlyozottabbá, az életed pedig harmonikusabbá válik? Az Antigravity jóga ezt ajánlja. Csak meg kell tenni az első lépést az ég felé.

Ízletes nyers finomságok Az élet éttermében

Ha igazán egészséges finomságokra vágysz, ahol tényleg nem kell számolnod a kalóriákat, akkor Az élet éttermét neked találták ki.

Megtaláltuk Budapest legélhetőbb panellakásait

Szeptember 11. és október 11. között egy hónapon keresztül kereste Budapest legszebb panellakását és legtakarékosabb épületét a FŐTÁV Zrt. Az I LOVE PANEL program célja a panellakások pozitívumainak bemutatása volt, hogy megfelelő kialakítással és korszerűsítéssel kellemes gazdaságos életvitelt biztosíthatnak.

Ki ne szeretne kukkolni?

A függöny felgördül, és senki sincsen készen. Csillogás helyett káosz, kétségbeesés helyett két óra tömény nevetés várja a nézőket a szó szerint kulisszahasogató komédiában, ahol színéről és visszájáról is megnézheted, hogy készül (és megy tönkre) egy színházi előadás. Michael Frayn: Függöny fel! című darabját ajánljuk a figyelmetekbe.

I LOVE PANEL - Panellakás szépségverseny

Hogyan válhatnak kreatív ötletekkel korszerű, minőségi otthonokká a panellakások, milyen megoldásokkal alakíthatók ideális és pénztárca kímélő lakóhellyé?  A FŐTÁV Zrt.I LOVE PANEL - panellakás szépségversenyhez kapcsolódó játék, amely a legszebb budapesti panellakást keresi egyedi, sokak számára hasznosítható ötletek díjazását tűzte ki célul.

Láthatósági mellényt adunk a vállalkozására!

A marketing az életünk része, ott van az otthonunkban, a munkahelyünkön, a vállalkozásunkban, az iskolában, az intézményekben, a kultúrában,  a politikában – mindenütt. Lehet átkozni, lehet áldani, de a legjobb, ha megismeri és a maga javára fordítja. Segítünk abban, hogy megtalálja a legjobb megoldásokat! Ismerkedjen meg velünk!

III. Harkányi Psoriasis Konferencia

Idén harmadik alkalommal rendezték meg a III. Harkányi Psoriasis Konferenciát Harkányban, a gyógyító víz városában 2013. szeptember 20-21.-én. A Zsigmondy Vilmos Harkányi Gyógyfürdőkórház által szervezett III. Harkányi Psoriasis Konferencia fő témája ez alkalommal is a psoriasis kezelések lehetőségeinek bemutatása. A szakemberek, hazai psoriasis civilszervezetek és klubok számára rendezett esemény egyben továbbképzést is jelent a résztvevők számára.  

Bababarát wellness Zalakaroson

A zalakarosi gyógyvízre 1962-ben bukkantak rá a térségben kőolaj után kutató szakemberek. 2307 méterről tör fel itt a forró, 96 Celsius-fokos víz, amelyet összetétele alapján az alkáli-kloridos, hidrogénkarbonátos gyógyvizek közé sorolnak, és amelyben egyszerre van jelen a jód, a bróm, a kén és a fluor - ez utóbbi Európában viszonylag ritka jelenség. Ezeken az ásványokon kívül van még a vízben kálium és nátrium, magnézium, vas, mangán, metabórsav, metakovasav és szabad szénsav is.

Rendkívüli különjárat a vidámparkban!

Alig két hét múlva bezárja kapuit a 175 éves Budapesti Vidámpark. A legendás létesítményben mindig történik valami, így lesz ez az utolsó héten is.

Rimini: sült gesztenye Fellinivel

A gyönyörű olasz település Európa egyik legnépszerűbb tengerparti üdülőhelye, s bár ősszel csökken a hőmérséklet, valójában a legjobb idő arra, hogy felfedezd a város turistatömegek nélküli "igazi" arcát.

Szeptember 30-án száguld utoljára a Hullámvasút

Szeptember 30-án fordul utoljára a Panorámakerék, aznap végleg bezár ugyanis a Vidámpark. Addig viszont teljes üzemben pörögnek a játékok, a nyeremények és a Vidámparki Éjszakák. 

Utószezon Szicíliában - mire elég egy hét?

Bár a balatoni halsütödék szeptemberben már üresek, kicsit délebbre még bőven tart a szezon. Szicíliában például ilyenkor még kiváló az idő - legfeljebb az okozhat gondot, hogy hogyan sűrítsd bele az átlagos utazások egy hetébe a környék rengeteg látnivalóját és a tengerparti pihenést.

Helyes tartás gyerekkortól

Már az óvodás korú kisgyerekek kétharmadánál észlelhetők olyan tartáshibák, melyek az iskolába kerülés után, a rengeteg ülés, a mozgásszegény életmód miatt alig néhány év alatt fájdalmas gerincbetegségekhez vezethetnek. A felnőtt lakosság 98 százaléka küzd valamelyik életszakaszában, vagy folyamatosan hát- és derékfájdalmakkal. Mi pedig úgy viseljük ezt a fájdalmat, mintha törvényszerű és elkerülhetetlen lenne. Pedig nem az. Kicsit nagyobb odafigyeléssel  és tudatosabb testfejlesztéssel pár hónap alatt megszűntethetjük ezeket a kellemetlen tüneteket akár felnőtt korban is, a  gyerekeknél pedig még egyszerűbb a feladat.

A táska, ami segít az egészség megőrzésében

Az első szeptemberi napon, amikor elkezdődik az iskola, vele együtt kezdődik a kapkodás, a reggeli felkelni nem akarás, az évekkel egyre kínosabbá váló, "megcsináltad-e a leckét" kérdések, a számonkérések és elvárások soha meg nem szűnő sora. Ezen a szeptemberi reggelen, mikor először veszi hátára az iskolatáskáját kisemberré érett gyereked és öntudatosan, kicsit mégis félve indul el egyedül az iskola kapuja felé, valami végérvényesen megváltozik. A legfontosabb viszont mégsem változhat, nem kerülhet veszélybe - az egészsége.

A legszebb európai élményfürdők

Egy kényeztető wellness vakáció remek módja annak, hogy feltöltsd testi-lelki energiaraktáraidat. Ha a tökéletes spa úti célt keresed, a Life.huösszeállításában a luxus visszavonulástól a romantikus búvóhelyig megtalálhatod az igényeidnek leginkább megfelelőt.

Stílusos nyár divatos áron

Elérkezett a családi, baráti programok, fesztiválok, túrák és vízparti nagy csobbanások ideje, amikor végre egy kicsit elengedhetjük magunkat. Természetesen mindenki azt szeretné, ha a nyári fotókról a jókedv és felszabadultság mellett az idei divat is visszaköszönne. Jó ötlet kedvezményesen beszerezni a nyári alapdarabokat a biatorbágyi Premier Outletben, hogy maradjon pénz a pihentető programokra.

Tökéletes nyaralás divatosan, divatos áron

Amikor végre eljön az egész évben várt nyaralás, azt szeretnénk, ha annak minden perce tökéletes lenne, ezért a szervezésre nem sajnálunk időt és energiát áldozni. Azonban néha előfordul, hogy az utolsó pillanatban rájövünk, bevásárlólistánk nem tökéletes: elfelejtettünk valamit vagy már az előkészületek alatt túlköltekeztük magunkat. Pánik helyett íme egy tipp!

Vakáció az Alacsony-Tátrában? Miért ne?

Ha rajongsz a hegymászásért és a túrázásért, vagy egyszerűen csak eleged van a városi forróságból, a gyönyörű szlovák hegyekben minden lehetőség adott, hogy kellemesen tölthesd a szünidőt. Az Alacsony-Tátra nyáron zöld oázissá változik tele lenyűgöző látnivalóval és izgalmas szabadidős tevékenységgel. A Life.hu most megmutatja a legjobb kirándulóhelyeket!

Légy te a strandok királynője!

Tóparton, tengernél vagy a strandon te lehetsz a legszebb - ha követed a tanácsainkat. Annyit elárulunk, hogy a smink mellett szükséged lesz még pár szál virágra - és a lábad előtt hever majd az összes férfi.

Jónő blog: városi romantika

A napokban két forgatás között beugrottunk vásárolni nyári ruhákat egy közeli plázába, ahol annyira csodálatos darabokra bukkantunk, hogy azonnal le is fotóztuk őket Gáborral. Szerintem a képek magukért beszélnek: a romantikus, bájus ruhácskákból sosem lehet elég...