16 órás repülőútra indulunk? Tippek a jó alváshoz!

Egy rövid repülőúton általában nincs gond az elalvással, vagy rögtön elnyom minket az álom, vagy eszünk egy sütit, megiszunk egy palack vizet és már a leszálláshoz készülődik a gép. De mi van akkor, ha több mint 10 órát kell a turista osztály székében üldögélnünk?

Aprócska bikiniben pihenteti hatalmas kebleit Bódi Sylvi Balin

Bódi Sylvi hosszú idő után újra a közkedvelt indonéz sziget, Bali felé vette az irányt, ahonnan már az első nap nagyon szexi fotóval kápráztatta el a követőit. 

Álomszép helyen pihen Fresh Andi és férje: két évvel az esküvőjük után utaztak nászútra

Két évvel ezelőtt mondta ki a boldogító igent Fresh Andi és szerelme, a nászútra viszont csak most került sor.

Így csinálj spa napot otthon: egyszerű, gyors és olcsó megoldásokat ajánlunk

Nem mindenki engedheti meg magának, hogy hosszabb időre elvonuljon pihenni. Van, akit a családi kötelességek, mást a munkája, míg sokakat az anyagiak szorítanak, pedig mindenkire ráférne, hogy feltöltse energiakészleteit, lenyugodjon és kisimítsa összeráncolódott idegszálait.

Ha szeretsz, hagyj pihenni karácsony előtt!

"Ugye, koccintunk egyet a karácsonyra?" - Ez a mondat lehetne megható is. Hiszen azt fejezi ki, hogy a másik fontos a számunkra - vagy legalábbis része az életünknek - annyira, hogy az ünnep hangulatát vele is meg szeretnénk élni.

Eltűnt Tóth Andi

Az október végén történt drogbotrány nagyon megviselte Tóth Andit és nagy hatással volt karrierjére is. Azóta sem derült ki, hogy biztosan ő volt-e a hatóságoktól a neve elhallgatását kérő énekesnő, de gyanúsan hallgat azóta is és teljesen visszavonult a közösségi médiától.

Újra együtt romantikázott Csobot Adél és Istenes Bence, de nem voltak kettesben

Hosszú hetekre minden szabadidejét lefoglalta a tánc, most viszont visszatérhetett családjához Csobot Adél. A fiatal énekesnő felért a csúcsra, ugyanis táncpartnerével, Hegyes Bercivel megnyerték a Dancing with the Stars harmadik évadát.

Falatnyi bikiniben mutatta meg hova utazott Gelencsér Tímea - kép

Ahogy korábban megírtuk, Gelencsér Tímea szinte azonnal útnak indult a Dancing with the Stars döntője után, melynek háttérműsorát vezette. Arról is megosztott egy képet, hogy a Miss Balaton csapatával utazik, de akkor még nem árulták el, hogy mi az úticéljuk. Gelencsér Tímea most egy szexi bikinis fotóval tudatta, hova utaztak.

Ledobta ruháit Weisz Fanni: odavannak testéért a követői

Balatonalmádiban lazít az ünnepek előtt Weisz Fanni. A szép modell az Instagramra posztolta, hogyan is fest bikiniben. 

Tényleg az egészségeddel játszol, ha nem alszol legalább 8 órát naponta?

Ha te is azok közé tartozol, akik rendszeresen bosszankodnak amiatt, hogy keveset alszanak, vagy épp ellenkezőleg: úgy érzed, a macskákkal is vetekednél alvásigény szempontjából, ez a cikk neked szól.

Hamarosan megszületnek Borbély Alexandra ikrei: kezdődik az igazi pihenő időszak

Borbély Alexandra nemrég a harmadik trimeszterbe lépett, hamarosan megszületnek ikerlányai.

Így kényeztesd magad a horoszkópod szerint

Az önmagunkkal való törődés fontosságát sosem lehet eléggé hangsúlyozni. Most pedig, hogy beköszöntött az ősz, és mindenki egy kicsit visszavett a tempóból, kevesebb a program: itt az idő magunkat és a saját jóllétünket priorizálni.

Medence mellől üzent követőinek Iszak Eszti: régóta vágyott álma teljesült

Mozgalmasan telt az év Iszak Eszi számára is: tavasszal vette át Mádai Vivien helyét a TV2 reggeli műsorában, a Mokkában, majd nyáron kimondta a boldogító igent és feleségül ment szerelméhez, Gyurta Dániel úszóhoz.

Így néz ki valójában Palvin Barbara - kép

Palvin Barbara ma az egyik legfelkapottabb modell, akit számtalan divatcég kért már fel, hogy vele népszerűsítsék a termékeiket. A magyar modell sokszor mutat a fotózásokon készült felévteleket magáról, ahol a legváltozatosabb sminkben, ruhkában és frizurával pózol. Ha épp nem fotózáson jár, akkor különböző rendezvényekről mutat képeket, ahogy a vörösszőnyegen vonul, talpig sminkben. Most azonban megmutatta valódi arcát, hogy milyen, amikor otthon melegítőben és giccsek nélkül pihen az új házikedvencének társaságában.

Tangás fenekét mutogatja a Sztárban sztár énekesnője - képek

Péterffy Lili is eljutott egy kis nyárvégi nyaralásra, miután végig koncertezte a nyarat. Az énekesnőt a Sztárban sztár legutóbbi évadában ismerhette meg jobban a nagyközönség, melyben szép eredménnyel zárta a versenyt.

3 ok, amiért ki kell próbálnod az újranyitott soproni Fagus Hotelt

2022 augusztusától megnyílt a felújított Fagus Hotel Conference & Spa, ami új látványvilágú belső terekkel, konferenciaközponttal és medencékkel várja a vendégeket. A Lövérek szomszédságában, gyönyörű környezetben fekvő szállodában sok új szolgáltatást is bevezettek, most pedig megmutatjuk, miért is érdemes ellátogatni ide.

Nászúton Hosszú Katinka és férje, Gelencsér Máté - csodás helyen pihennek a szerelmesek

Hosszú Katinka augusztus 22-én mondott igent szerelmének, Gelencsér Máténak. Érdekesség, hogy Katinka az első igent is augusztus 22-én mondta ki, akkor Shane Tussupnak. Hogy ez szándékos, vagy színtiszta véletlen, mindenki döntse el maga.

Imádlak, de könyörgöm, ne aludjunk egy ágyban!

Mióta éjjeli bagoly típusként korán kelésre vagyok kényszerítve, felértékelődött bennem a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás. Persze gyerekként is szinte hajnalban kellett kipattannom az ágyból, hogy időben beérjek az oviba vagy a suliba, viszont akkor még a szüleim által elvárt időpontban oltottam le a villanyt esténként.

Szulák Andreának elege lett a hétköznapokból, ezért világgá ment

Szulák Andrea közösségi oldalán leginkább a munka közben készült fotók dominálnak, joggal gondolhatják követői, hogy kedvencük sosem pihen.

Korai felkelés éjjeli bagolyként? Túlélőtippek a sikeres átálláshoz

Bár egyes országokban már egyre több munkáltató kísérletezik a rugalmas munkaidővel, nálunk többnyire még mindig a pacsirtáké, azaz a korán kelőké a világ. Az éjjeli baglyok pedig, akik inkább délután és este aktívak, lépten-nyomon megkapják, hogy lusták, holott nem tehetnek természetes biológiai beállítottságukról.

Képekben az elmúlt 24 óra - Augusztus 2.

Kulcsár Edina arról panaszkodott, hogy nem tudott pihenni

Kulcsár Edina és G.w.M idén már másodszorra voltak külföldön nyaralni, a volt szépségkirálynő mégis arról panaszkodott, hogy évek óta nem jutott el nyaralni. 

Gregor Bernadett aggódós, de megbízik a fiaiban: csak annyit kér tőlük, legyenek mindig elérhetőek

Gregor Bernadettnek két fia van, de már egyikük sem kisgyerek. Az idősebbik 27, de a "kisebbik" fia is 16 éves. 

Csaknem 180 ezren pihennek idén az Erzsébet-táborokban

Mintegy 180 ezren vesznek részt az Erzsébet-táborok idei programjaiban, a tervek szerint jövőre még több táborozót fogadnak majd - mondta csütörtöki, zánkai sajtótájékoztatóján a Kulturális és Innovációs Minisztérium családokért felelős államtitkára.

Tízévente egy nyaralás - nekünk ennyi jutott...

Egy tíznapos nyaralásból visszatérvén azon kezdtem elmélkedni, hogy életünk során mennyi minden miatt köszöntenek ránk hosszabb-rövidebb ideig tartó lelkibeteg időszakok. Például rám most éppen kellemes tíz nap után.

Berki Mazsi hallgat a megérzéseire és Balin marad

Berki Mazsi úgy döntött, egyelőre nem jön haza Baliról. A nyaralásra, amit még Berki Krisztiánnal és kislányukkal hármasban terveztek, az özvegy már férje nélkül volt kénytelen elutazni.

Oroszlán Szonja is megmutatta magát bikiniben - kép

Ritkán oszt meg hasonló fotókat magáról Oroszlán Szonja, főleg azért, mert nagyon elfoglalt és nincs túl sok ideje a nyaralásra. Most a rekkenő hőségben mégis úgy döntött, hogy megjutalmazza magát egy kis pihenéssel. A színésznő a Balatonról jelentkezett be egy medencés fotóval a hivatalos Instagram-oldalán. Oroszlán a felvételt magáról készítette, miközben egy matracon fekve, kalapban hűsíti magát a vízben.

Kislányával közös fotót mutatott Rácz Jenő: így pihennek együtt

Rácz Jenő nagyon édes közös fotót mutatott kislányával: így pihennek együtt.

Kényszerpihenőre küldték az orvosok Gergely Róbertet: nem árulja el, mi a baj

Gergely Róbert egy időre elbúcsúzott a közönségétől, ugyanis orvosai tanácsára szünetet tartott. Az egészségével volt baj, de pontosan nem árulta el, hogy micsoda. 

Csodálatos helyen pihent Agárdi Szilvi és új szerelme

Agárdi Szilvi ismét boldog, és ez meg is látszik rajta. Az énekesnő, aki több mint egy éve veszítette el látását és ezzel egyidőben akkori párját is, most újra boldog. 

300 kilométeres kerékpárút-hálózat várja a túrázókat a Nyugat-Balaton térségében

Közel 300 kilométer összefüggő, kitáblázott kerékpárút-hálózattal és széles szolgáltatási kínálattal várják a szabadidejükben két keréken túrázókat a Nyugat-Balaton térségébe.

Marics Peti nem akarja mutogatni a párját: "Nem jó, ha a fél ország azon csámcsog, hogy mi lesz a kimenetele"

A fiatal sztár számára a kérdés egyelőre csak elméleti, de sokat gondolkodott már rajta. 

Édes fotó: így pihen Rácz-Gyuricza Dóra és újszülött kislánya

A népszerű tévés séf, Rácz Jenő és felesége, Dóra április 14- én örvendhettek kislányuk, Kamilla érkezésének. A büszke szülők azóta rendszeresen újságolják hűséges követőiknek, mi minden történik a tündéri jövevénnyel.

Szervóra, avagy mikor együnk, mikor sportoljunk és pihenjünk?

A hagyományos kínai orvoslás szerint a szerveink előre meghatározott időben és sorrendben működnek és pihennek. 

Videó: Egy oroszlánfóka megmártózott a szálloda medencéjében, és ellopta egy férfi pihenőszékét

Íme a legszexibb női bíró a focipályán - nem véletlenül kapta meg ezt a címet

Karolina Bojar mindössze 18 éves volt, amikor a The Sun megválasztotta a világ legszebb bírójának. Most 24 éves, és gyönyörűbb, mint valaha.

Hatalmas bejelentést tett Dombóvári István: "Egy kicsit visszavonulok"

Dombóvári István az elmúlt időszakban rengeteget dolgozott: most úgy érzi, hogy eljött annak az ideje, hogy kicsit visszavegyen a tempóból és a családjára, a szeretteire koncentráljon. 

Kevesebbet és rosszabbul alszunk, mint 30 éve, de nincs mindenkinek szüksége a napi 8 órára

Az alvásidő csökkenése a XXI. századi életmód velejárója. A Magyar Alvás Szövetség legújabb hazai kutatásai is megerősítik a nemzetközi tendenciát: kevesebbet és rosszabbul alszunk, mint akár harminc évvel ezelőtt. Azonban nem szabad dogmaként kezelnünk az ajánlott napi alvásmennyiséget, tévedés, hogy mindenkinek napi nyolc órára van szüksége - állítják a San Francisco-i Egyetem közelmúltban megjelent tanulmányának szerzői.

Bugyiban fetreng az ágyon Tóth Andi - fotó

Tóth Andi büszke alakjára és ezt sokszor meg is mutatja a követőinek közösségi oldalán.

A telefonodat naponta töltöd - magadat miért nem?!

Napjaink népbetegsége a kiégés. Míg korábban alig-alig hallottunk róla - és csak bizonyos szakmákban, egy bizonyos életkor után ütötte fel a fejét -, most gyakorlatilag bárkit bármikor érinthet. Igen, már huszonévesen is.

Megújult a városszéli park Óbudán, átadták a Pünkösdfürdő Parkot!

3 tipp, ami segít túlélni az óraátállítást

A nyári időszámítás a szombatról vasárnapra virradó éjjel fog megkezdődni, hajnali kettőkor egy órával előre kell tolnunk a mutatókat. Ráadásul idén egy munkanap után kerül sor az óraátállításra, így sokan nehezebben fogják viselni, hogy kevesebbet alhatnak. 

Nem fogja kitalálni, a világ melyik pontján bukkant fel Hosszú Katinka - fotók

A háromszoros olimpiai bajnok úszónő, Hosszú Katinka a mexikói Santiago de Querétaro városában piheni ki a felkészülés fáradalmait. A világklasszis sportoló lenyűgöző fotókat posztolt a kikapcsolódásról a közösségi oldalán.

Fogtuk az utolsó forintjainkat, és elutaztunk egy hónapra a problémáink elől

A jelenlegi időszakban különösen nehéz napi szinten helytállni és feszültségmentesen teljesíteni a kötelességeket, feladatokat. Ha lenne rá lehetőség, biztosan sokan megnyomnák a STOP gombot, hogy egy időre, megszabadulva a gondoktól, problémáktól, felelősségtől kiszakadjanak a saját életükből. Nekem sikerült. Elmesélem, hogyan.

Pihenj, mintha az életed múlna rajta! - Az oáziselmélettel teljesen új emberré válhatsz

Nagyon keveseknek adatik meg az a képesség, hogy tökéletesen be tudják osztani az idejüket. Ezek a szuperhősök elvégzik a munkájukat, emellett minőségi időt töltenek a szerelmükkel, családtagjaikkal, és ami a legfontosabb: saját magukkal is tudnak foglalkozni. Minden belefér 24 órába, hét napba, és még csak meg sem kell szakadniuk.

A Fradi válogatott védője nagyon cuki fotót osztott meg a kisfiával - kép

A meccsek és az edzések mellett egy kis kikapcsolódára is jut ideje a magyar élvonalbeli labdarúgó-bajnokságban (OTP Bank Liga) szereplő Ferencváros játékosának, Botka Endrének. A válogatott védő a családjával az egyik Eger melletti szállodában piheni ki a fárdalmakat, amelyről egy képet is megoszott a közösségi oldalán.

A Maldív-szigetek után Dubajban ragadt Majka és családja

Majka és Dundika egy héttel ezelőtt, még a Maldív-szigetekről osztottak meg nyaralós képeket, ahová két kisfiukat is magukkal vitték.

Itt az új fogyókúrás módszer, amit garantáltan mindenki imádni fog

Egy új kutatás szerint a több alvás segít abban, hogy az ember csökkentse a napi kalóriabevitelét és fogyjon.

Így sütteti a hasát Horváth Éva és kisfia, Alex a homokos tengerparton - Fotó

Horváth Éva és családja elhagyták az országot, és meg sem álltak egészen Ázsiáig. A gyönyörű anyuka most egy fotót is posztolt a tengerpartról, amin kisfiával, Alexszel látható.

Dobó Ági és Tücsi fürdőruhában és kucsmában élvezték a jól megérdemelt pihenést - Fotó

Dobó Ági és Tücsi közösen pihentek a hétvégén, amíg gyermekeikre nem kellett figyelniük.