perfekcionizmus
címke rss- kapcsolódó címkék:
- tökéletesség
- pszichológia
- maximalizmus
- magazin
- kibeszélő
A tökéletesség fogságában - A perfekcionizmus hátrányai
A felszínen a perfekcionizmus egészen vonzó tulajdonság lehet, hisz rengeteg sikeres vállalkozó, énekes, sztár és atléta is azt nyilatkozta magáról, hogy sikerét ennek köszönheti. Ugyanakkor megvan a maga árnyoldala is, ami egészen elgondolkodtató lehet.
- legfrissebb
- legrégebbi
A tökéletesség hajszolása egyenes út a rabság felé
Ismertem egy gyönyörű nőt, aki mindent elért már az életében, mégis boldogtalanul hánykolódott az élet tengerében. Szinte mindene megvolt, amire manapság a legtöbben vágyunk: karrier, párkapcsolat, utazások.
Perfekcionizmus: a tökéletességre törekvés csapdája
Kevés olyan ember van a Földön, aki a rábízott, vagy neki kiosztott feladatát ne akarná hiba nélkül megoldani, főként ebben a teljesítményorientált világban, amiben élünk. Senki nem áll úgy oda például az egyetemi vizsgák elé, hogy a lehető legrosszabb jegyre hajt, inkább szeretne a tőle telhető legjobban teljesíteni, summa cum laude végezni, aztán ez vagy sikerül, vagy nem. Akárhogy is, ha minden tőle telhetőt megtett érte, akkor elfogadja az eredményt, és megy tovább a maga útján.
Gyűlölöm, ha hibázol, de azt is, ha én teszem - élet perfekcionizmussal
Emlékszem, amikor 13 évesen egy pszichológiai felmérés során kiderült, hogy perfekcionista vagyok, nem igazán foglalkoztatott a téma. Jobban érdekelt az, hogy igaza volt-e annak a tanárnőnek, aki a viselkedési zavaraim miatt javasolta a vizsgálatot.
Amikor a szülők a gyerek teljesítményétől teszik függővé a szeretetet
Mindig is sejtettem, hogy teljesítménykényszeres vagyok, de amióta új munkahelyen dolgozom, bedurvultak a tüneteim. Egyfolytában szorongok, mert azt érzem, hogy nem tudok úgy megfelelni, ahogy szeretnék, rettegek attól, hogy elrontok valamit és állandóan azt érzem, hogy amit teszek, az nem elég jó, ezerszer jobban is lehetne csinálni.
Nigella Lawson: "Ne próbálj meg tökéletes lenni és merj hibázni"
Férfiak és nők nagy része megegyezik abban, Nigella Lawson gyakorlatilag minden tekintetben tökéletes. Ő azonban azt állítja, a tökéletességre való törekvés nem csak fárasztó, de felesleges is.
- 1