pegán étrend
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- paleolit étrend
- paleo-diéta
- fogyókúra
- egészséges életmód
Ez az étrend lesz menő 2019-ben
Manapság annyi diéta kering már a köztudatban, hogy fogalmunk sincs, melyik a nekünk való. Sőt, az is előfordul, hogy meghatározott szabályok szerint étkezünk, és nem is tudjuk, hogy valójában egy adott étrendet követünk. Talán épp a pegán diéta megkötései szerint eszünk, csak eddig nem tudtuk, hogy így hívják. Noha a pegánőrület már 2015-ben felütötte a fejét, a szakértők szerint 2019 lesz az ő éve. De vajon mi ez pontosan? Mit lehet enni, és mit nem? Mindjárt kiderül.
- címkék:
- diéta
- pegán étrend
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Pegán diéta, a fogyókúrázók új kedvence
A pegán, azaz a paleo-vegán diéta egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Hívei esznek húst és gabonát is, ám elkerülik a tejtermékeket és a glutént. De miről is szól pontosan ez az étkezés?
Pegán: itt az új diétaőrület
Nem akar ősemberként táplálkozni? Szereti a zöldségeket, de húst is enne? Az új diétát önnek találták ki.
- címkék:
- vegán
- paleo-diéta
- pegán étrend
- Címkefelhő »
- 1