önszeretet
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kibeszélõ
- magazin
- önbizalom
- önismeret
- párkapcsolat
Miért ijesztõ olyan ruhát felvenni, amiben jól érzem magam?
Az elmúlt fél évben sok minden változott körülöttem. Jóval többet mozdulok ki a barátaimmal, és ennek következtében gyakran újabb barátokat ismerek meg.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ha nem vagyok elég vonzó, ki sem derül, milyen belsõ értékeim vannak?
Számtalanszor hallottam már, hogy; „jajj de tudod, hogy nem a külsõ számít." Egy frászt!
5 dolog, amit nárcisztikus férfiaktól tanultam önmagamról
Amikor visszagondolok az eddigi párkapcsolataimra, fiatalságomra, fogom a fejem, hogy hány nárcisztikus férfit vonzottam be az életembe. Bár fáj a felismerés, be kell, hogy lássam, én egy tökéletes áldozattípus vagyok. Illetve õszintén remélem, hogy már csak voltam.
4 dolog, ami miatt soha nem kellene szégyellned magad
A szégyen az egyik legnegatívabb, önmagunkra reflektáló érzelem, ami a motiváció elvesztésével, bizalmatlansággal, értéktelenséggel és önbüntetéssel párosul. Bár valamennyire hasznos, bizonyos dolgok miatt soha nem kellene pironkodnunk.
Végül nem az igazi, hanem életem elsõ nagy tanítója lettél
Mindig is egy álmodozó típus voltam, aki vakon hitt a romantikus szerelemben és hajlamos volt mindenkibe belelátni, hogy igen, õ lesz az igazi. Így volt ez veled is, de végül nem az igazi, hanem életem elsõ nagy tanítója lettél.
- címkék:
- szerelem
- magazin
- tanító
- önszeretet
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Fáj beismerni, hogy kudarcot vallottam…
Nemrég új munkahelyen kezdtem dolgozni, ami feladja a leckét rendesen, hetek óta szorongok és próbálom a napokat túlélni. Bár nem vagyok az a típus, aki könnyen feladja, de kezdtem megbarátkozni a gondolattal, hogy ez a meló talán meghaladja a képességeimet és kudarcot fogok vallani.
A mai nõknek az a feladatuk, hogy megtanulják szeretni önmagukat
Az önszeretet elsõ körben nagyon egyszerûnek hangzik, de valójában egyáltalán nem az. Nem tanítják az iskolában és a szüleinktõl sem feltétlenül ezt látjuk. Nem egy nõtõl hallom, hogy az édesanyjától leginkább azt tanulta, hogy nõként megértõnek, toleránsnak kell lenni, a férfiakat ki kell szolgálni és magunkat háttérbe kell helyezni.
Csak a tükörképem tudja, mennyire nem szeretem magam...
Belenéz a tükörbe. Meresztgeti kék szemeit, végig pásztázza minden vonását. A tükörnek megvan az a tulajdonsága, hogy fordítva adja vissza a valóságot, és ezt õ jobban szereti. Mosolyra húzza a száját. A tükrözött mosolyát szereti.
- címkék:
- lélek
- önelfogadás
- önszeretet
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Miért fáj neked, ha rendben van az önbizalmam?
Hogyan várhatnám el, hogy valaki szeressen és megbecsüljön, ha én nem szeretem és nem becsülöm saját magam? Mindig ez jut eszembe, amikor valaki azt mondja, túl sok az önbizalmam.
Miért annyira nehéz saját magunkat szeretni?
Vannak napok, amikor úgy érzem, hogy az egész életem egy csoda. Van egy csodálatos szerelmem, egy olyan munkám, amit szeretek, egy szép lakásunk, ráadásul a nap is süt. Olyankor boldog és elégedett vagyok önmagammal.
Halálosan belefáradtam abba, hogy bizonygassam, elég jó vagyok
Nehéz évem volt: folyamatosan bizonyítani szerettem volna a munkahelyemen, de állandóan falakba ütköztem, közben pedig próbáltam megtalálni a páromat, de a szerelem csak nem érkezett meg az életembe. Néha azt érzem, hogy minden energiám arra megy el, hogy a felszínen maradjak a háborgó tengeren, hogy bebizonyítsam magamnak és másoknak: értékes és szerethetõ ember vagyok.
A nõ, aki mindenkinek meg akart felelni és eközben teljesen elveszítette önmagát
Rebeka egy fiatal, kétgyermekes családanya, szeretõ férjjel, gyönyörû kertes házzal, támogató családdal, õszinte barátokkal. Rebeka külseje mindig kifogástalan, nincsenek problémái, túlzás nélkül tökéletes az élete, legalábbis ezt hiteti el a környezetével és szépen lassan saját magával is. Miközben ezt az álcát évek óta próbálja fenntartani, legbelül szépen lassan eltûnik minden érzés, gondolat, ami egykor önmagára emlékeztette.
- címkék:
- magazin
- család
- becsapás
- önszeretet
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Azok a férfiak voltak a legnagyobb tanítóim, akik a legnagyobb fájdalmat okozták
Sokáig hittem a szabad akaratban, de ma már azt gondolom, igenis okkal ismerek meg különbözõ embereket, okkal kerülök bizonyos munkahelyekre, és az sem véletlen, hogy ebbe az országba, ebbe a családba születtem. Mintha fentrõl egy láthatatlan erõ irányítana, minden azt szolgálja, hogy akár rossz élmények által is, de minél többet fejlõdjek ebben az életben.
Vitiligo: Foltos vagyok és boldog!
Gyönyörû szép arc, magával ragadó kisugárzás. Széles Adriennbõl csak úgy árad a kiegyensúlyozottság és a harmónia. Mondanám: annak ellenére, hogy fehér foltok csúfítják az arcát. De nem lenne igaz! Nem csúfítják egyáltalán! Hiszen megjelenése is olyan, mint a kisugárzása: pont úgy jó, ahogy van!
Én szeretem magam... akkor miért nem találtam még meg az igazit?
Számtalanszor hallom, mi is írtunk errõl többször: ahhoz, hogy megtaláld az igazit, elõször magadat kell megszeretned. Ez mind szép és jó, és alapjában véve egyet is értek ezzel, ugyanakkor azt gondolom, ha jóban vagy önmagaddal, az még nem garantálja a nagybetûs szerelmet.
Egy nárcisztikus baromnak köszönhetem, hogy megtanultam szeretni önmagam
Soha nem fogom elfelejteni azt a pofont, amit tõled kaptam. Akkor jöttem rá, hogy korábban mennyire nem becsültem és szerettem magamat.
42 éves vagyok - és végre nem gyûlölöm magam!
Tíz-tizenkét éves korom környékén kezdtem kellemetlen részleteket felfedezni a testemen. Nem szerettem az összeérõ combjaimat, a pattanásaimat, a fogaim közötti réseket.
A szerelmem mellett találtam meg igazán önmagam
Nagyon sokáig elveszettnek éreztem magam és úgy véltem, soha nem találok rá a lelki békémre. Nagyot fordult a világ, amikor betoppantál az életembe és rádöbbentem, hogy hosszú idõ után végre hazaértem.
A szingliség legnagyobb elõnye és hátránya, hogy nem tudsz elfutni önmagad elõl
Nagyon sok idõt töltöttem egyedül az életemben. A legtöbbször gyûlöltem a magányos órákat, napokat, heteket, szokszor úgy éreztem, így nincs értelme semminek. Évek kellettek ahhoz, hogy ki tudjam mondani, van ennek jó oldala is. Ez kellett ugyanis ahhoz, hogy sokkal közelebb kerüljek önmagamhoz.
Ne csak a randis estékre tartogasd a szexi fehérnemût!
Ha valaki megkérdezné tõled, hogy szereted-e magad, mit válaszolnál? Õszintén ki tudnád mondani azt, ami benned van, vagy már az is nehezedre esik, hogy csak elgondolkozz a kérdésen?
Boldog szingli vagy...? Biztos?
Volt egy ismerõsöm, aki évekig egyedül élt, de akárhányszor találkoztunk, mindig kiemelte, hogy õ bizony boldog szingli. Engem a szingliség soha nem tett boldoggá, de gondoltam, ha õ mondja, biztos úgy van.
Hiába a márkás ruhatár, ha a lelked romokban hever
Az utóbbi években elvesztettem önmagam. Nem érzem jól magamban a bõrömben, bármit is viselek. Nõiségem, egyéni erõm már régóta nem lelem, s ez olykor túlontúl aggaszt. Anyám mindig azzal biztatott, hogy õ minden reggel összekapja magát. De komolyan: mit ér ez, ha belülrõl egy semminek érzem magam?!
A szeretet koldusa vagyok: bármit megtennék azért, hogy szeressenek
Bár sokszor nem így tûnik, az embereket valójában egy dolog motiválja igazán: a szeretet. Bármit megtennénk egy szeretetmorzsáért, még azok is, akik valójában keménynek és sérthetetlennek mutatják magukat.
"Évekbe telt, mire megtanultam elfogadni a testem" - Önelfogadásra tanít a 25 éves nõ, akinek vörös foltok borítják a bõrét
A 25 éves Claire Spurgin pikkelysömörben szenved, amely az egész testére kiterjed. Úgy döntött, hogy nem szégyenkezik tovább a testét borító vörös foltok miatt, hanem bebizonyítja, hogy így is szerethetõ, és másokat is önelfogadásra tanít.
5 jele annak, hogy tényleg szereted önmagad
A csapból is az folyik, hogy szeresd önmagad, de mit is jelent ez valójában? Azt gondolom, sokan félreértik az önszeretet kifejezést és valamiféle önzõ, önimádó dolognak gondolják. Sokan azt hiszik, ha elégedettek a külsejükkel, nagykanállal eszik az életet, az már azt jelenti, jóban vannak önmagukkal. De mit is jelent az önszeretet valójában?
Öt tipp a jobb önismeretért: csupán egy füzetre lesz szükséged
Ha tisztában vagyunk az érzéseinkkel, céljainkkal, illetve jó és rossz tulajdonságainkkal, akkor jobban ismerjük önmagunkat. Ez csak természetes. Ezzel kapcsolatban hoztunk most neked öt tippet.
Férfivélemény: Elárulom, hogyan lehetsz igazán ellenállhatatlan mások számára!
Szexi smink? Hatalmas keblek? Menõ ruhák? Rengeteg pénz? Nem-nem, egyik sem a helyes megfejtés!
Szereted magad? Töltsd ki a tesztet és megtudod!
Teljesen elfogadod önmagad? A szemölcsöket, anyajegyeket, foltokat? Megbocsájtod magadnak a hibákat, amiket elkövetsz? Azon aggódsz, mások mit gondolnak rólad és hogy szeretnek-e, vagy nem tartod létszükségletûnek mások jóváhagyását? Egyszerûnek tûnhetnek a kérdések, bár nem is olyan könnyû õszintén szembenézni a tényekkel.
Saját magával házasodott össze a brit nõ: ez volt az oka
A 42 éves Sophie Tanner 2015-ben egy Brighton-szertartáson házasodott össze saját magával, öt évvel az utolsó komoly kapcsolata után, amely akkor ért véget, amikor kiderült, hogy a barátja megcsalta õt egyik közeli barátnõjével.
Begyógyítottad a sebeimet, én pedig beleszerettem magamba általad
Már egy ideje nem hittem abban, hogy valóban szerethetõ vagyok és megérdemlem a boldogságot. Csalódtam sok mindenben és sok mindenkiben, nyomot rajtam hagyott a sok fájdalom. Kétkedve tekintettem magamra, vajon lesz-e valaha valaki, aki igazán tud majd szeretni. Ekkor jöttél te az életembe és ez mindent megváltoztatott.
"Ha egy kukás zsák van rajtam, akkor is dögös vagyok"
Soha nem voltam elég magabiztos, sõt még ma is a bizonytalan napok felé billen a mérleg nyelve, pedig rengeteget dolgozom azon, hogy elfogadjam magam.
Levél a bennem élõ, érzékeny kicsi lánynak
Világéletemben próbáltam mindig mindent tökéletesen csinálni. Tökéletesen kinézni, helyesen cselekedni, jó embernek lenni. Folyamatosan fejlesztettem magam, hogy egyre tudatosabban éljem az életemet, csak egyet felejtettem el, téged igazán szeretni.
- címkék:
- magazin
- vallomás
- önszeretet
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Dögös: Tóth Gabi fekete csipke bodyban mutatja meg tánc iránti szeretetét - Fotó
Tóth Gabi elképesztõen szexi képet posztolt magáról Instagram oldalára. Ennek szeretett volna rajongóinak üzenni, hogy mindenki megérdemli az önbizalmat és az önszeretetet.
Köszönöm, hogy felnõtt nõt faragtál belõlem
Félek. Kezdjük rögtön ezzel, mert nincs már türelmem ahhoz, hogy ne a lényegrõl beszéljek. Sokszor gyöngyházfényû báli ruhába öltöztetjük a legsötétebb érzelmeinket, hogy ne kelljen bevallani a valóságot még magunknak sem. De én ezt nem akarom.
- címkék:
- magazin
- félelem
- önismeret
- önszeretet
- Címkefelhõ »
A csodálatos emberi test
Az emberi test az egyik legcsodálatosabb dolog a világon. Újra és újra elámulok, mi mindenre képes. Növekszik, erõsödik, meghízik, lefogy, izmosodik, a nõk teste pedig még ennél is többet tud: új életet adni.
Tudatos fiatal nõ vagyok - néha mégis bántom magam...
Az ideális szépséggel kapcsolatos elképzelésemben stabil helye van az egészséges önszeretetnek. Többször is írtam már az önbizalom fontosságáról. Arról, hogy az életben milyen sokszínûen segít minket, ha saját magunk elsõ számú szurkolójává válunk.
Pilát Gábor: "Jól érzékelhetõ az önszeretet és a narcizmus közötti különbség"
Mikortól önimádat az önszeretet? Az önimádatot mondhatjuk a mostanában nagyon divatos kifejezéssel, a narcizmussal is. Az önszeretet az, amire a minõségi túléléshez szükségünk van, ugyanis ha az ember saját magát nem szereti, akkor nem fog tudni szeretetet adni másnak sem, hiszen ami nincs bennünk, azt nem is tudjuk átadni és továbbadni sem.
- címkék:
- Pilát Gábor
- nárcizmus
- önszeretet
- Címkefelhõ »
Szeresd magad, hogy mások is szerethessenek!
Mindannyian vágyunk a szeretetre. Ez eddig teljesen rendben is van, hiszen társas lények vagyunk, és fontos megélni a valahová tartozás érzését. De vajon hogy várod el mástól azt, amit magadnak sem adsz meg? Ha nem adod meg magadnak, miért tudnád másnak megadni?
A nagyanyám egész életében képes volt szeretni magát...
Róza mama elégedetten állt a tükör elõtt. Szinte cirógatta önnön képmását. Illegett-billegett, magára mosolygott.
Müller Péter: "Az ilyen szerelem nem fog sokáig tartani"
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 317. rész.
Pilát Gábor: Önszeretet vagy nárcizmus? Mikortól önimádat az önszeretet?
Az önimádat, mondhatjuk, egyenlõ a mostanában nagyon divatos nárcizmussal. Sokat és sokféleképpen írnak errõl a jelenségrõl. De mit lehet tenni, ha ilyen emberrel ismerkedtünk meg?
Müller Péter: "Megteszel-e mindent önmagadért, ha nem szereted magad?"
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 308. rész.
- címkék:
- Müller Péter
- bölcsesség
- önszeretet
- Címkefelhõ »
- 1