önértékelés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kibeszélõ
- párkapcsolat
- magazin
- önbizalom
- önbecsülés
Rájöttem, hogy sosem lesz tökéletes testem, és arra is, hogy ez nem baj
Rájöttem arra, hogy soha nem lesz tökéletes testem. Soha nem leszek annyira tónusos, feszes, kockás, sosem lesz olyan a fenekem, mint amilyet megálmodtam magamnak, sõt, még az arcbõröm sem lesz soha hibátlan. Mindig lesz egy-két pattanás, ha pedig az idõvel el is múlna, meg fognak jelenni az elsõ ráncok. És tudjátok mit? Hatalmas kõ esett le a szívemrõl, amikor ezt végre sikerült megfogalmaznom magamnak.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kinézete miatt bántották a TV2 sztárját
Senki sem gondolná, hogy a Sztárban sztár leszek! énekesnõjét, Halász Rebekát a külseje miatt bántották sokat, mivel mindenki dicséri a fiatal szõke lány kinézetét. Most elárulta, hogy nem mindig volt ez így, és a mai napig küzd a bántások okozta problémákkal.
- címkék:
- TV2
- önbizalom
- Halász Rebeka
- önértékelés
- Címkefelhõ »
A közösségi média torzító hatása az önértékelésre
Nem fogok újdonságot mondani: a közösségi média elterjedésével egyre több a bizonytalan ember. Hiszen ahogy pörgeted a hírfolyamodat Facebookon vagy Instagramon, azt látod, mindenki mennyire rendben van: nyaral, babázik, házasodik, boldog a párjával.
Elizabeth Barrett Browning: A költõnõ, aki vénlányként ment férjhez!
Van egy életrajzi regény, amit kislányként olvastam elõször, és az abszolút kedvencemmé vált. Többször elolvastam felnõttként is, és még mindig nagyon szeretem, mert minden egyes alkalommal lenyûgöz és inspirál ennek a 19. századi asszonynak a története.
Férfivélemény: Akkor is lehetsz jó nõ, ha csúnya vagy!
Mitõl leszel jó nõ? Vagy fordíthatunk is a kérdésen: mitõl leszel jó pasi? Lépjük is át azonnal a genetika és az istenadta külsõségek firtatását, mert bár az összképhez hozzátartozik a megjelenés, de az csak egy változója az egyenletnek.
"Elég hamar rájöttem, hogy ez a mûtét várhatott volna" - Mészáros Norina megbánta a mellplasztikát
Young G felesége utólag úgy látja, bölcsebb lett volna, ha a szülés-szoptatás után fekszik kés alá. Nõtársainak azt javasolja, soha ne azért menjenek plasztikáztatni, hogy megtartsanak egy férfit.
Megrázó vallomást tett Tóth Vera
Megrázó vallomást tett közösségi oldalán Tóth Vera, aki õszintén elmondta, hogyan érzi magát a frasztikus fogyását eredményezõ mûtétje után. Az énekesnõ hatalmas túlsúlytól szabadult meg, de még mindig hihetetlen számára, amit a tükörben lát.
Csak egy tánc volt, nekem mégis a mindent jelentette
Betti már kora reggel arra ébredt, hogy szorong. Még 6 óra sem volt, lett volna még egy órája aludni, de hiába, nem jött álom a szemére. Csak arra tudott gondolni, hogy vajon Gábor ott lesz-e este, és ha igen, vajon felkéri-e táncolni.
Egy nõ értéke a szépségnél kezdõdik?
Mi adja egy nõ értékét? A saját mosolya, tekintetének sugárzása, szemének csillogó fénye? Netán a mellette álló férfi véleménye?
- címkék:
- nõ
- szépség
- érték
- nõiesség
- önértékelés
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Azért vagyok jó nõ, mert én így döntöttem!
Vannak lányok, akiket ha meglátsz, rögtön tudod: igen, õ minden porcikájában ízig-vérig nõ. Mintha az anyatejjel a nõiesség összes csínját-bínját magába szívta volna.
Komiszabbak lehetnek az alacsony pasik magasabb társaiknál - állítják a tudósok
Furcsa egybeesésre világított rá egy lengyel tanulmány: azok a férfiak, akik viszonylag alacsonynak vannak bélyegezve a nagy átlaghoz képest, hajlamosabbak lehetnek a deviáns viselkedésre, mint az átlagos vagy annál magasabb társaik.
- címkék:
- kutatás
- férfiak
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Félek, hogy te sosem hívnál, ha én nem keresnélek
Vannak, akik gyakran felteszik maguknak a kérdést; Miért mindig én keresem a másikat? A kérdés érdekessége, hogy nincsen különösebb összefüggésben a mai információs korral. Ugyanis mindig is voltak, akik inkább keresték a másikat, és olyanok, akiket kerestek.
- címkék:
- család
- önértékelés
- kibeszélõ
- Címkefelhõ »
Miért annyira nehéz saját magunkat szeretni?
Vannak napok, amikor úgy érzem, hogy az egész életem egy csoda. Van egy csodálatos szerelmem, egy olyan munkám, amit szeretek, egy szép lakásunk, ráadásul a nap is süt. Olyankor boldog és elégedett vagyok önmagammal.
Ha ezekkel a tulajdonságokkal rendelkezel, könnyen lehet, hogy alvászavarban szenvedsz
A legtöbb embernek napi 7-8 óra alvásra van szüksége: amennyiben ez nem teljesül, annak komoly következményei lehetnek. De mitõl van az, hogy valaki nem tud eleget aludni? Lehet, hogy magunknak okozzuk a bajt?
Egy kapcsolat állomásai és az eltûnõ szenvedély
Kapcsolatunk kezdetén kalapált a szívem, ha csak megláttam. Alig vártam, hogy hazaérjen, lestem az ablakból, ott van, ott jön, jaj, hogy áll a hajam?!
Férfivélemény: Miért gondolod, hogy jó ötlet másokhoz hasonlítgatni magad?
Lehet ideálokat kergetni, sõt bizonyos értelemben kell is, de csak akkor, ha képes vagy elfogadni, hogy vannak „követelmények", melyeknek sosem fogsz megfelelni. És nem is kell.
Singh Viki végre elfogadta magát: bevallotta, mennyit mutat a mérleg
Singh Viki hosszú éveken keresztül küzdött súlyproblémákkal. Mára azonban rájött, hogy az a legfontosabb, hogy ne másokhoz hasonlítgassa magát, hanem önmaga legjobb verziója legyen.
- címkék:
- Singh Viki
- testsúly
- Mérleg
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Judy megdöbbentõ õszinteséggel vallott nehézségeirõl: komoly testképzavarral küzdött
Komoly testképzavarral küzdött Judy. Az énekesnõ hiába nem volt korábban sem túlsúlyos, sosem látta elég vékonynak magát. Szerencsére mostanra már sokkal reálisabb a testképe, és régóta nem sanyargatja magát.
- címkék:
- Judy
- fogyás
- önértékelés
- testképzavar
- Címkefelhõ »
"Horváth Grétával ne baszakodjon senki!" - teljesen megváltozott a csinos influenszer
Az egykori televíziós személyiség élete év elején fenekestül felfordult, ugyanis véget ért a házassága. Sokáig tartott, mire újraépítette önmagát, ám most boldogabb, mint valaha. Ezt nemcsak új szerelmének, hanem saját kitartásának is köszönheti.
Zimány Linda elmondta, bár nem tökéletes a teste, végre megtanulta elfogadni magát
Zimány Linda õszintén beszélt arról, hogy õ is megvívta a saját csatáit az önelfogadás érdekében.
Édesapja öngyilkossága miatt lettek önértékelési zavarai a magyar színésznõnek
15 éves volt, amikor édesapja öngyilkos lett: 30 éves koráig nem tudta feldolgozni a tragédiát Nagyváradi Nelli.
Te egy Porsche vagy, a pasid meg Zsiguli - Miért választasz folyton magad alá?
Gerda totális extázisban érkezik meg a lányos találkozóra, már alig várja, hogy megmutassa újdonsült szerelme fotóját a barátnõinek. Nemrég ismerkedtek meg, néhány hete találkozgatnak csupán, de eddig babonából titkolta a dolgot, most viszont úgy érezte, eljött az idõ, hogy meséljen a boldogságáról.
Hogy te meg én? Már ne is haragudj, de mi nem vagyunk egy szinten…
Klári kifelé bámult az ablakon. Épp azon mérgelõdött, mégis mit képzel magáról Máté, hogy csak úgy ráírt. Hát nem látja, hogy õ sokkal jobb nõ annál, minthogy leálljon vele? Kezdett elege lenni abból, hogy csak olyan pasik találják meg, akik nem méltóak hozzá. Márpedig õ nem fog akárkivel szóba állni!
Teljesen meztelen legújabb fotóin az egykori tinisztár
Nemrég tért vissza a filmezéshez a kétezres évek egyik nagy kedvence, Hilary Duff, aki hosszú idõre tûnt el a tévéképernyõkrõl, ugyanis idõközben családot alapított. Most, hogy újra berobbant a köztudatba egy magazin fel is kérte egy pikáns fotózásra, ahol a háromgyerekes anyuka nem félt megmutatni bájait.
Sokan gúnyolták, most mégis levetkõzött Dallos Bogi
Egy szál bugyiban és melltartóban fotózták Dallos Bogit, aki mára levetkõzte korábbi gátlásait, és büszkén mutatja meg magát teljes valójában.
42 éves vagyok - és végre nem gyûlölöm magam!
Tíz-tizenkét éves korom környékén kezdtem kellemetlen részleteket felfedezni a testemen. Nem szerettem az összeérõ combjaimat, a pattanásaimat, a fogaim közötti réseket.
Öt éve nem szexelünk! Tudom, hogy az én hibám!
Minden párkapcsolatban elõfordulhatnak olyan idõszakok, amikor a kezdeti nagy lángolás csillapodik, és a felek inkább a családra, a karrierre vagy a jövõjük építésére fókuszálnak. A szex ilyenkor háttérbe szorul. Nincs is ezzel semmi probléma, amíg tudjuk, hogy a dolog csak átmeneti.
Pilát Gábor: Az ismerkedés legfõbb buktatója az, hogy nem értékeled magad eléggé!
"Az emberek képesek megváltozni, és nem feltétlenül csak egy nagyon nagy trauma hatására, hanem akár úgy is, hogy folyamatosan és kitartóan dolgoznak azon, hogy szabadabbak, boldogabbak, igazabbak és jobbak legyenek" - Pilát Gábor gondolatait olvashatjátok a Szer-etet - Gyûl-ölet címû könyvébõl a SHE.HU oldalán. Szó lesz párkapcsolatokról, társkeresésrõl, szerelemrõl, és persze szexrõl is.
Mi változott meg az életemben a koronavírus kezdete óta? Röviden: minden!
Húszas éveim elején ért el a koronavírus. Az egyetem, a munka és a hajnalig tartó bulik kellõs közepén, amikor még csak minimális felelõsség terhelte a mindennapjaimat. Szerettem az életet, és igyekeztem minél többet kihozni abból.
A féltékenység és az önértékelés összefüggenek?
Megcsal? Nem csal meg? Miért csalna meg? Vagy épp miért ne tenné? Na, de mégis, hogyan lehet ezt elkerülni?!
Férfivélemény: A férfiak tényleg tartanak a szép és intelligens nõktõl?
A férfiak nem képesek elviselni, ha az ellenkezõ nem tagjai intelligensebbek náluk, a sikeres és határozott nõk pedig rémisztõen hatnak ránk. Inkább kellenek a buta, éretlen naivák, mint az érett gondolkodású hölgyek. Ismerõs gondolatok? Elég sûrûn hallhatjuk õket, akár az interneten, olykor ismerõseinktõl, barátainktól, de persze az sem kizárt, hogy saját magatok is megfogalmaztátok már ezeket. De vajon mennyi az igazságtartalma az ilyen kijelentéseknek?
"Ha leadnál pár kilót, bomba lennél" - köszönöm a kéretlen észrevételeket, nem kérek belõlük
A különféle social media felületek mára bizonyítottan komoly szerepet játszanak a testképzavar és az evészavar kialakulásában - leginkább a fiatalok körében. Viszont ahelyett, hogy ezzel egyszer és mindenkorra egyedüli bûnbaknak kiáltanánk ki az Instagramot, TikTokot és a többi felületet, érdemes egy kicsit más oldalról is szemlélnünk a problémát.
Miért akar mindig, mindenki, mindent jobban tudni? Avagy mire megyünk a kéretlen tanácsokkal
Sokszor elgondolkodom azon, hogy az emberek milyen válaszra számítanak akkor, amikor odamondják valakinek, hogy "oh, jó pár kilót felszedtél, mióta utoljára láttalak", vagy esetleg ellenkezõleg, szinte pánikolva hápog valaki, hogy "úristen, mennyire lefogytál, el fog fújni a szél". Esetleg azt gondolják, hogy az érintett nem vette észre? Hogy miután közölték vele az észrevételüket, ezerszer megköszöni, hogy valaki felhívta erre a figyelmét?
Bocs, de mi nem vagyunk egy szinten...
„Bocs, de mi nem vagyunk egy szinten" - írta nekem egy pasi évekkel ezelõtt virágnyelven, ami mondanom se kell, akkor nagyon rosszul esett. Leginkább azért, mert akkor kivételesen nem éreztem úgy, hogy kevesebb lennék nála vagy nem lennék elég jó. Mint kiderült, rosszul éreztem.
A közösségi média torzító hatása az önértékelésre
Nem fogok újdonságot mondani: a közösségi média elterjedésével egyre több a bizonytalan ember. Hiszen ahogy pörgeted a hírfolyamodat Facebookon vagy Instagramon, azt látod, mindenki mennyire rendben van: nyaral, babázik, házasodik, boldog a párjával.
Nem is gondolnád, mennyit elárul rólad, hogyan rajzolsz virágot
Nem is gondolnád, milyen sok információt elárulhat egy általad készített rajz. Akár egy virágról készített apró firka is betekintést engedhet személyiségedbe. Készítsd elõ rajzoláshoz szükséges eszközeidet, és tudd meg, milyen is vagy valójában!
Ezekben az országokban a legelégedettebbek magukkal a nõk
Egy népszerû kozmetikai márka nemzetközi kutatásából nemrég kiderült, hogy melyik országban elégedettek magukkal a leginkább a nõk.
- címkék:
- kutatás
- önbizalom
- felmérés
- nõk
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Az önértékelésedrõl is árulkodik a kommunikációs stílusod!
Négyféle kommunikációs stílus létezik, és az emberek többsége mindet alkalmazza. Ám lehet, hogy az egyik stílus gyakrabban jelenik meg a kommunikációjában. De vajon mitõl függ, hogy melyik?
Amikor az alacsony önértékelés kicsinyes bosszúval párosul
Egy egészséges önértékelésû férfit elsõsorban onnan lehet felismerni, hogy büszke rád. Az sem feszélyezi, ha valamiben jobb vagy nála. Nem zavarja, hogy többet keresel, sikeresebb vagy, vagy csak egyszerûen látványosan megállsz a saját két lábadon.
Ha tetszel magadnak, mások is szépnek látnak majd!
- Még akkor sem nézek a tükörbe, ha hajat szárítok. Nem bírom a beesett arcomat látni! - És mi van zuhanyozás közben? - kérdeztem vissza. - Inkább becsukom a szemem.
Nem az öregedés az ellenséged, hanem az önértékelésed!
Senki sem szeretne megöregedni, igaz? A férfiak sem, nemhogy a nõk. Mikor fiatal vagy, kevésbé gondolsz az öregedésre, mert olyan távolinak tûnik az egész, mint ide a Hold.
Attól, hogy anya vagy, még ne a gyereked legyen az életed értelme!
Attól, hogy anya lettél, még az maradtál, aki addig voltál. Attól, hogy anya lettél, még számtalan más is vagy. Ne csak egy szerepedet éld meg! Ne légy 100%-ban csak anya!
A "rusnya tehén" öntudatra ébred: Ha nem kellek, az a te bajod!
Bevallom, nem egy pocsék randin, félresikerült próbálkozáson vagyok túl, és az elbaltázott kapcsolataimról is hosszasan tudnék mesélni. Sokáig magamban kerestem a hibát, és nem ismertem fel, hogy a saját komplexusaim miatt bonyolódtam olyan helyzetekbe, amelyek még jobban lerombolták az önbizalmamat.
Müller Péter: A bírálatot nem elviselni, hanem megfontolni kell
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 391. rész.
A titkos szoba kulcsa: Soha ne add magad oda teljesen!
Amíg nem vagy békében önmagaddal, és nem érzed a legnagyobb biztonságban magad, amíg nem az tûnik a legjobb helynek, ahol élsz - addig szükségbõl kezdesz párkapcsolatot. Mert menekülsz a helyrõl, ahol eddig voltál, vagy rettegsz a magánytól...
Ha rosszul bánsz másokkal, azzal magadat is bántod!
Érdekes világban élünk mi, emberek. Minden tettünknek következménye van. Olykor hihetetlen pozitív történések jönnek az életünkbe, máskor tragikus veszteségek. Boldogság és szomorúság háborúzik egymással.
A sikeres emberek betegsége, az imposztor-szindróma
Tudod, mi a közös Jennifer Lopezben, Emma Watsonban és Renée Zellwegerben? Az, hogy tehetségesek abban, amit csinálnak, a fél világ rajong értük, mégis alábecsülik a saját képességeiket, így aztán folyton kételkednek önmagukban.
A világ legcsodásabb helyén is lehetsz boldogtalan!
Csak ülsz kint, a délelõtti napsütésben, a bársonyosan meleg sugarak simogatják az arcod. Elõtted a türkizkék tenger, beszippantod a sós illatot. Körbenézel, figyeled az embereket. Melletted egy skandináv család ül.
Milyenek vagyunk mi, nõk? Büszkék, bújósak, harcos királylányok...
Ahogy Meredith Brooks énekli egy popslágerben: "Ribi vagyok, gyermek, anya, vétkes, szent - mindenbõl egy csipet. A mennyed és a poklod egyszerre. És ha másmilyen lennék, az úgy már nem is lenne az igazi." :) Szóval ilyenek vagyunk mi, nõk...
Nálam jobbat nem találsz! - De, nálad csak jobbat...
Évek óta ismerem, és most mégsem tudom, ki õ. Mintha egy idegen lenne. Ki ez a férfi velem szemben, akirõl hazugságok láncolata derült ki? Ki ez, akinek a kedves arca mögött egy ismeretlen idegen rejtõzik?
Életközépi válság: Amikor savanyúvá válik a szõlõ
Kapuzárási pánik vagy életközépi válság. Elõbbit a férfiakkal szokás társítani, utóbbi - úgy általában - a párkapcsolatok jellemzõje. A két fogalom mégis egy és ugyanazon probléma tünete, ami általában negyvenéves kor körül jelentkezik.
Te képes vagy fõszereplõ lenni a saját életedben?
Mostanában rengeteg olyan beszélgetésben vettem részt, ahol azt láttam, hogy milyen erõsen ragaszkodunk az életszerepeinkhez. De fõleg azokhoz a sztereotípiákhoz, melyek ezekre a szerepekre tapadnak.
Ha értéktelennek tartod magad, az életed is az lesz...
Tapasztalataim szerint teljesen igaz a mondás, miszerint hasonló a hasonlót vonzza. Amíg nem abban az élethelyzetben vagy, amiben lenni szeretnél, addig bizony nem is azok az emberek fognak belépni az életedbe, akikre vágysz. Ez pedig igaz mind a barátságokra, mind pedig a szerelemre.
A photoshopolt képek veszélyeire figyelmeztetnek a tudósok
A fotószerkesztõ technológiák negatív pszichológiai hatásaira figyelmeztetnek a kutatók: az ezzel operáló applikációk megváltoztatták a szépségnormát, ami rossz hatással lehet az egyének önbecsülésére és pszichológiai problémákat okozhat.
Olvasói levél: Egyetlen célom az, hogy tetsszem másoknak!
Sok olvasói levelet kapunk, amikben reagálnak a cikkeinkben olvasottakra, és olykor a saját történeteiket és érzéseiket is megosztják velünk. Most is ezt történt, amikor Klaudia elküldte nekünk az írását, amit most veletek is megosztunk, talán számotokra is tanulságos lehet.
Az incel mozgalom nem a szexrõl szól!
Áprilisban egy kisteherautó sofõrje a járókelõk közé hajtott, és megölt tíz embert. Nem sokkal korábban azt posztolta Facebookjára, hogy: "Az incel forradalom elkezdõdött."
Önértékelési problémáiról vallott Palvin Barbi
Palvin Barbi õszintén bevallotta követõinek a közösségi oldalon, hogy bizony õ sem mindig érzi jól magát a bõrében.
Plasztikafüggõség - az elsõ után nincs megállás?
Szürreális, de még mindig látom magam elõtt azt a hétéves kislányt, aki a tükör elõtt állva, sírva próbálja leradírozni a szeplõit. Gyûlöltem azokat a foltokat az arcomon. Utáltam, hogy más vagyok, mint a többiek. Én voltam a szeplõs kislány.
ByeAlex: "Nem éreztem magam férfinak"
A híres énekes bevallotta, hogy sok mindenben hátrányt szenvedett azért, mert nem volt elég erõteljes a kiállása. Mára azonban ez megváltozott.
- címkék:
- ByeAlex
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Így vághatod tönkre gyermeked önértékelését egy pillanat alatt
Megszidod vagy motiválod? Sokszor nem is gondolnád, de bizony minden kiejtett szülõi szónak komoly súlya van, nem mindegy hát, mit és hogyan mondasz gyermekednek. Lássuk azt a három tipikus szülõi hibát, amellyel – gyakran tudtodon kívül - egy csapásra porig rombolhatod a gyerek önértékelését!
Önértékelési zavar tinikorban - Vedd észre, ha gyermeked testképzavarban szenved!
A filmekbõl, plakátokról, videóklipekbõl szinte kizárólag tökéletes alakú, gyönyörû emberek néznek vissza ránk, ritkán látni egészséges, vagy akár teltebb idomokkal rendelkezõ hírességeket. Mindez pedig nemcsak a felnõttekre, de a gyerekekre is hatással van, akik egyre korábban kezdik keresni azt a bizonyos ideált, akire hasonlítani szeretnének.
Tinder - A férfi egó vesztõhelye
A Tinder, és a hasonló ismerkedõs alkalmazások növekvõ sikere miatt, egyre több kutatás foglalkozik az online társkereséssel. Az Amerikai Pszichológiai Egyesület találkozóján is prezentáltak egy kutatást, melyben az önértékelés és a Tinder használata közötti kapcsolatot vizsgálták.
Ha egy pillanatra egyedül maradok, megijedek: Magányos vagyok?
Mitõl szenvednek ma a párkapcsolatban élõk? És a szinglik? Mik a hibák, és miért nem vesszük észre õket? Hogyan lehetünk boldogok? Pilát Gábor elmondja a véleményét a témában.
- címkék:
- magány
- önismeret
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Amikor a görcs és a gyomrod már köszönõviszonyban vannak – Ne parázz a vizsgától!
Már nemcsak egy távoli dátum, hanem ésszel is felfogható, hogy mennyire vészesen közeleg a vizsgád napja. A nap, amikor minden addigi befektetett munkád megtérül. Ez persze csak olaj a tûzre, és még stresszesebb vagy – hogyan tudsz ellene tenni? Eláruljuk!
Lélekbúvár: Önbizalom, önértékelés – Szily Nóra mûsora
Önbizalom. Kétszer van vele baj. Ha túl sok van belõle és ha túl kevés. Most azon töprengünk, miként is lehetne növelni, ha nincs belõle elég. Mit tehetünk azért, hogy kishitûségünkkel ne váljunk saját magunk gátjává, és a bennünk rejlõ képességek tényleg kibontakozhassanak. Csonka Andrással és Mákos Nándor business coachcsal beszélgetünk.
A szó hatalma: így tette szebbé egy anorexiás lány napját egyetlen mondat
Egy felemelõ példa arra, hogyan aranyozhatja be a napot egyetlen szó.
150 kilósan kezdte a rúdtáncot, 110 kilósan már igazi profi
A 25 éves Eda Marbury két éve pörög a rúdon, ami alatt 40 kilót sikerült leadnia. A lány már versenyekre készül.
Megszidod vagy motiválod? A gyermeked önértékelése múlik rajta
Sokan nem is gondolnák, de bizony minden kiejtett szülõi szónak komoly súlya van, nem mindegy, mit és hogyan mondasz gyermekednek. Vannak olyan szófordulatok, amelyekkel egy csapásra tönkre vághatod csemetéd önértékelését. Gondolkozz, mielõtt leszidod!
Kóros izzadása miatt bujkált a világ elõl egy fiatal nõ
A 25 éves brit nõ fél éves kényszerszabadságra ment, mert szokatlanul erõs izzadása miatt önértékelési problémái lettek.
- címkék:
- stressz
- izzadás
- önértékelés
- Címkefelhõ »
"Nagyon kövérnek látszom" - Meglepõ vallomást tett az álomnõ
A színésznõ legújabb Instagram fotójától, vagyis inkább ahhoz fûzött kommentjétõl még a szavunk is elállt.
- címkék:
- Sofia Vergara
- kövér
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Játék, bálvány és guminõ - megrontja-e a gyermekeket a szõke szépség?
Égig érõ lábak, darázsderék, hosszú szõke fürtök, csábos arc, folytonos jókedv, mindez tetézve a legdivatosabb ruhákkal. Õ bizony a nagy betûs NÕ. Ráismersz?
„Túl vékony voltam" – Önértékelési zavaráról vallott Hilary Duff
Az egygyerekes színésznõnek egyáltalán nem volt könnyû megbékélnie testével és önmagával – errõl vallott egy nemrég adott interjújában.
Csak egy menetre kell a srác: Palira vett pasik szomorú meséi
Együk a szívüket! Még mindig zavarba jönnek és megbántottnak érzik magukat a pasik, amikor utólag kiderül, hogy a nõ nem akar mást tõlük - csak szexet. A Life.hu-n egy éve ez volt a kedvenc cikketek.
Manorexia - férfias játékok
A táplálkozási zavarok nemcsak a nõket, a férfiakat is érinti. Ráadásul az erõsebb nem számára még nagyobb a veszély, mert nehezebben látják be, hogy a probléma leküzdéséhez szakember segítségére van szükségük.
Megvan a világ legféltékenyebb nõje
Debbi Wood egy nem túl hízelgõ címet tudhat a magáénak, õ ugyanis a féltékenység jelenlegi világrekordere a Daily Mail szerint. Persze ahhoz, hogy valaki az õrültségével kiérdemelhesse ezt, kell egy társ is, aki elviseli õt egy párkapcsolatban. A Life.hu Debbi és Steve Wood szerelmének nyomába eredt.
A zsenik menjenek magántanulónak?
Fásy Ádám kislánya, Zsüliett évek óta magántanulóként folytatja tanulmányait, mivel a rendszeres iskolába járás összeegyeztethetetlen volt a fellépésekkel. Utánajártunk, hogy a magántanulók élete miben más, mint az iskolába járó társaiké.
A legkínosabb férfipanasz hatékony kezelése
Nem csupán szervi baj a merevedési zavar: a férfi önértékelését is alááshatja. Kihez forduljon tehát, ha a baja kapcsán csupán hímez-hámoz?
Ecsegi Krisztina - lélekgyógyász
Kérdezd a Life.hu és az Omyno Gondolkodás Központ szakértõjét, Ecsegi Krisztina lélekgyógyászt, aki a családban felmerülõ problémákkal, a gyerekekkel és az önértékeléssel kapcsolatos gondokkal foglalkozik.
Szexuális tárgyként pózoló gyerekek
A Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry címû lapban megjelent tanulmány szerint a közkedvelt gyerekszépségversenyeknek legtöbbször nem sok köze van a gyerekekhez, ám annál több a szülõk önmegvalósító vágyainak kiéléséhez.
Új módszer lelki bajokra: lélekgyógyító rajzolás nõknek
Éld meg tudatosan a nõiségedet, és találd meg a lelki egyensúlyt a rajzolás segítségével! A lélekgyógyító rajzolás módszere a nõi lélekre specializálódott stresszoldó, relaxációs, önismereti és vizualizációs rajzfeladatokra épül. Segítségével felfedezheted a benned rejlõ értékeket, és megoldást találhatsz a lelki problémáidra.
- címkék:
- stressz
- rajzolás
- önértékelés
- Címkefelhõ »
Miért nevetünk a rossz vicceken?
A legtöbben inkább udvariasan nevetnek egy gyenge viccen, ahelyett, hogy õszintén megmondanák negatív véleményüket a mesélõnek. A negatív visszajelzések hiánya nagyon elterjedt jelenség, és sok esetben éppen olyanoknál vezet önbizalom-túltengéshez, akiknél ez a legkevésbé megalapozott - hívja fel a figyelmet egy amerikai pszichológusnõ.
VV Gergõ: Ha valakinek önértékelési problémája van, menjen el edzeni!
Király Viktor a téli álom után szeretne 7-8 kilót fogyni, ezért rendszeresen jár futni a Margitszigetre, de szívesen edz konditeremben VV Gergõ és az ÖsszeEsküvõk címû mûsorból megismert Norbi is. A férfiak is szeretnek jól kinézni, ami nem csoda: az állatvilágban sok esetben a hímek sokkal díszesebbek, mint a nõstények.
Nem jó a szex? Nemi betegséget kaphatsz!
A nemi betegség olyan megalázó probléma, amitõl csak nagy nehézségek árán tudunk megszabadulni. Kialakulásukért általában a nem megfelelõ higiéniát okoljuk, pedig a pszichológusok azt állítják, egyszerû fertõzésnél azért többrõl is lehet szó.
Kapcsolatot találtak a Facebook és a bulimia között
Minél több idõt tölt egy kamaszlány Facebookozással, annál nagyobb valószínûséggel alakul ki nála bulimia, anorexia, negatív testkép, az étkezéssel kapcsolatos negatív hozzáállás és fogyókúrás szándék - derül ki az izraeli Haifa Egyetem kutatóinak vizsgálatából. Hasonló tendenciát figyeltek meg a divattal, illetve zenével foglalkozó weboldalakon "lógók" esetében is.
- 1