önbizalomhiány
címke rss- kapcsolódó címkék:
- önbizalom
- kibeszélő
- magazin
- párkapcsolat
- Császár Zsanett
Önpusztító gondolatok, melyekről le kellene szoknod
Önmagaddal és negatív gondolataiddal megküzdeni nem mindig könnyű. A rossz gondolatminták, a negatív hozzáállás hosszú távon ártalmasabb, mint hinnéd, ezért célszerű búcsút venned tőlük.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezért alázták meg durván Palvin Barbara férjét, Dylan Sprouse-t
A nyáron házasodott össze a szupermodell Palvin Barbara és párja, Dylan Sprouse, akik a legnagyobb titokban, Magyarországon mondták ki a boldogító igent a menyasszony szüleinek egyik birtokán. Várható volt, hogy hamarosan egybe kelnek, ugyanis már évek óta boldog kapcsolatban élnek, bár a színésznek nem mindig volt ilyen boldog élete, mint a modell mellett, sőt, sokáig önbizalomhiánnyal küzdött a testalkata miatt. Nemrég kiderült, hogy sok bántást kapott gyerekkorától kezdve, amit nagyon nehezen dolgozott fel.
A férfiakat büntettem az önbizalomhiányom miatt...
Végre elértem, szükség van rám. Nemcsak a munkámra, hanem az energiámra, lelkesedésemre, figyelmemre, nőiségemre.
A szorongástípus, amit a legtöbben figyelmen kívül hagynak betegségekhez vezethet
Sikeres és produktív emberek, akiket belül mégis felemészt az önbizalomhiány és a stressz: ők a magasan funkcionáló szorongók.
Mi rejtőzik a szép nő és a ronda férfi kapcsolatának titka mögött?
Valami misztikus és vonzó erőt érzek Robi felé. A szememben Robi egy csodálatosan szép lférfi, a tökéletesség megtestesülése - mind külsőleg, mind belsőleg. Bárcsak ő is felismerné magában azt, akit én látok benne.
Elég jó vagyok? Az önbizalomhiány életünk minden területén jelen van
Megfelelek majd az elvárásoknak? Tudok olyan jó lenni, mint a másik? Biztosan benned is merültek már fel hasonló gondolatok. Van, aki életében kevésbé, de van, akinél erősebben jelen van az úgynevezett önbizalomhiány. Vajon egy megértő társ vagy egy főnöki elismerés segíthet? A pszichológus válaszol.
Miért félsz levetkőzni mások előtt?
Nyakunkon a strandszezon, és sokunkon kettős érzelmek lesznek úrrá. Egyrészt boldogan várjuk, hogy napfürdőzzünk, strandoljunk, másrészt összeugrik a gyomrunk, ha arra gondolunk, mindezt bikiniben kell megtennünk...
Minden férfi lelép, ha kisebbségi érzése van melletted?
Öt éve voltak együtt, de már két évvel korábban is ismerték egymást. Gyakorlatilag az első perctől együtt voltak, mert Klári azonnal beleszeretett a jóképű munkásfiúba, amikor az a bankfelújítás első napján lezserül beállított az irodába.
A legtöbb ember észre sem veszi, hogy bántalmazó kapcsolatban él
Sokan nem értik, hogy egy nő, vagy akár egy férfi miért marad benne egy bántalmazó kapcsolatban. Nyilván kívülről nincsen annál világosabb, hogy ahol nem bánnak veled méltó módon, onnan menni kell, de amikor az ember benne van egy ilyen helyzetben, akkor ez egyáltalán nem ilyen egyszerű.
Ultra kicsik a melleim, de ettől még jó nő vagyok!
Emlékszem, talán hatodikos lehettem, amikor álltam otthon félmeztelenül a tükör előtt és csak bámultam a melleimet. "Na, mi lesz már?" - kérdeztem magamtól, hiszen már minden lánynak gömbölyödik a cicije, én meg itt bénázom két kis szúnyogcsípéssel.
- címkék:
- mell
- önbizalomhiány
- mellméret
- Címkefelhő »
Kiderült: a magyar nők több, mint fele ezért is utasított már vissza szexuális közeledést
Egy friss felmérés szerint a magyar nők közül kevesebb, mint fele gondolja úgy, hogy a testük akadályozza őket a randizásban vagy ismerkedésben, ennek ellenére több, mint a fele utasított már vissza szexuális közeledést, mert nem érezte elég vonzónak magát.
Így romboltad le módszeresen az önbizalmamat
Nagyon igaz, hogy, aki benne van egy rossz kapcsolatban, az nem látja tisztán, mibe is keveredett. Főleg, ha a partnere módszeresen manipulálja és lépésről lépésre, szinte észrevétlenül rombolja le az önbizalmát.
Rombold nyugodtan földig az önbizalmadat - Íme, 15 gondolat!
Nem hiszek abban, hogy az önbizalom vagy annak hiánya kizárólag külső tényezőktől függ. Hogy pusztán az okozza valaki kishitűségét, hogy a szülei rosszul nevelték, sok kritikát kapott, vagy túl erős egyéniségek vették körül őt gyerekként.
Plasztikai műtétre készül Győzike lánya
Gáspár Győző és Bea kisebbik lánya épp a szóbeli érettségire készül és tervezi a jövőjét. Ritkán ad interjút, most azonban kivételt tett és többek között mesélt súlyproblémáiról és az azzal kapcsolatos önbizalomhiányáról is.
Te egy Porsche vagy, a pasid meg Zsiguli - Miért választasz folyton magad alá?
Gerda totális extázisban érkezik meg a lányos találkozóra, már alig várja, hogy megmutassa újdonsült szerelme fotóját a barátnőinek. Nemrég ismerkedtek meg, néhány hete találkozgatnak csupán, de eddig babonából titkolta a dolgot, most viszont úgy érezte, eljött az idő, hogy meséljen a boldogságáról.
„Nélküled egy senki vagyok!" - Ilyen, amikor az önbecsülés forrása a társ
„A papa nélkül én egy senki vagyok!" – jelentette ki az öcsém anyósa, mire apósa a hitetlenkedő pillantások láttán azt válaszolta: „Ez így igaz, nélkülem Ibolyának annyi lenne..."
Könyörgöm, gyere vissza hozzám!
Kedvesem! Szeretném, ha tudnád, hogy nagyon hiányzol. Emlékszem a közösen eltöltött perceinkre. Emlékszem az önfeledt mosolyodra, a nevetésedre...
- címkék:
- szakítás
- önbizalomhiány
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Életközepi válság: Mintha egy torz tükörben néztem volna magam!
Nézem a Facebookot. Újabb poszt Krisztiről. Most ment férjhez - de szép a ruhája, és milyen jóképű a férje! Mennyi öröm és boldogság sugárzik a képekről! Na, és Andi. Hű! Most jelentkezett be Zanzibárból! Ó, de szép helyeken van! Csak úgy ragyog a képeken!
Dallos Bogi szerint ő épp nem olyan, amilyennek hiszik
Az egyik legesélyesebb versenyzőnek tartott előadótól búcsúzott a Sztárban sztár, az ötödik élő show után.
Tiniként minden nap sírva aludt el, felnőve pornószínésznő vált belőle - Ma azok nézik, akik egykor bántották
Rengeteg fiatalt bántanak és zaklatnak az iskolában. Nem kell sok ahhoz, hogy a diáktársak kicsúfolják egymást, durva pletykákat terjesszenek vagy az interneten hozzák kínos helyzetbe az iskolatársaikat. A bullying vagy zaklatás minden esetben nyomot hagy az áldozaton.
42 éves vagyok - és végre nem gyűlölöm magam!
Tíz-tizenkét éves korom környékén kezdtem kellemetlen részleteket felfedezni a testemen. Nem szerettem az összeérő combjaimat, a pattanásaimat, a fogaim közötti réseket.
Nem tudok szabadulni a gondolattól, hogy nem vagyok elég jó neked
Soha senkinek nem voltam elég jó. Nehezen hiszem el, hogy ő nem csak leparkolt mellettem, amíg jobbat nem talál, hanem tényleg maradni akar. Mindennél jobban vágyom erre, de félek átadni magam az érzésnek, és a legkisebb gyanú is elég ahhoz, hogy meggyőzzem magam arról, igazából nem engem akar, de jó vagyok, amíg meg nem kapja azt, akire valójában vágyik.
Pilát Gábor: Az ismerkedés legfőbb buktatója az, hogy nem értékeled magad eléggé!
"Az emberek képesek megváltozni, és nem feltétlenül csak egy nagyon nagy trauma hatására, hanem akár úgy is, hogy folyamatosan és kitartóan dolgoznak azon, hogy szabadabbak, boldogabbak, igazabbak és jobbak legyenek" - Pilát Gábor gondolatait olvashatjátok a Szer-etet - Gyűl-ölet című könyvéből a SHE.HU oldalán. Szó lesz párkapcsolatokról, társkeresésről, szerelemről, és persze szexről is.
Az érzelmi vámpír, aki mindig másból táplálkozik
Használ, és kénye-kedve szerint ugráltat. De te miért hagyod ezt? Mert megmozdította a benned szunnyadó jótevőt, a nőt, az empatikus társat? Csak közben nem veszed észre, hogy szépen lassan kiszívja belőled az életenergiát - és aztán otthagy, kiszipolyozott lélekkel.
Senki nem vágyik egy önbizalomhiányos, komplexusos nőre...
A közösségi felületeken és az önsegítő, motivációs könyvekben gyakran hangzanak el a következő klisék: "Ahhoz, hogy boldog párkapcsolatot tudj kialakítani, előbb magadat kell szeretned." Vagy: "Ha békében vagy önmagaddal, megtalálod a hozzád illő társat."
"Erdélyi Mónika egy időzített bomba" - Csapattársa szerint segítségre lenne szüksége
Hiába esnek ki sorban a játékosok a Farm VIP-ból, egy pillanatra sem csillapodnak a kedélyek. A TV2-s kalandrealityben nemrég átrendeződtek a csapatok, és ez okozott némi feszültséget.
Szereted magad? Töltsd ki a tesztet és megtudod!
Teljesen elfogadod önmagad? A szemölcsöket, anyajegyeket, foltokat? Megbocsájtod magadnak a hibákat, amiket elkövetsz? Azon aggódsz, mások mit gondolnak rólad és hogy szeretnek-e, vagy nem tartod létszükségletűnek mások jóváhagyását? Egyszerűnek tűnhetnek a kérdések, bár nem is olyan könnyű őszintén szembenézni a tényekkel.
Bárcsak tudnám, vajon mit szeretsz bennem...
Szombat reggel van - vagy talán már dél is elmúlt? Helyszín: az éjjeli forgolódásoktól össze-vissza kuszált ágyunk. Szeretünk az ágyban reggelizni.
Mit tehetsz az önbizalmad növeléséért? - tippek
Az önbizalomhiány napjaink egyik leggyakoribb jelensége, mely sokunk életét megnehezíti és rányomja bélyegét a társas kapcsolatainkra, iskolai vagy munkahelyi teljesítményünkre.
3 gondolat, ami segíthet a stabil önbizalom kiépítésében
Az önbizalomhiány általános probléma a fiatalok körében, de nem lehetetlen véget vetni neki. Ehhez hoztunk neked néhány tippet!
3 gondolat, ami segíthet a stabil önbizalom kiépítésében
Az önbizalomhiány általános probléma a fiatalok körében, de nem lehetetlen véget vetni neki. Ehhez hoztunk neked néhány tippet!
Az önbizalomhiány instant pszichológiája
Az önbizalom életünk egyik legfontosabb építőköve, melynek megléte - vagy hiánya - jelentősen befolyásolja a mindennapjaink alakulását. Férfiak és nők, idősek és fiatalok számára egyaránt fontos téma ez, amivel talán nem foglalkozunk eleget, pedig kellene.
Helyén van az önbizalmad? Ha ezek igazak rád, akkor biztos nem!
Ha valakinek van önbizalma, az bizony könnyebben boldogul az életben, legyen szó munkáról vagy magánéletről. Csakhogy sokan fel sem ismerik, hogy komoly önbizalom-problémájuk van, mert már annyira a „rossz szokások" rabjai, és elkönyvelték magukban, hogy ilyen a természetük. Pedig ezen lehet változtatni...
Senki nem gondolta volna, megdöbbentő dolgot árult el magáról Liptai Claudia
A sztár őszintén vallott arról, hogy bizony a mai napig is vannak problémái az önbizalmával, hiába próbálja régóta megerősíteni azt.
A férjem szemében egy senki vagyok...
Az ebédlőben állt az asztalon, mert csak arról lehetett elérni a hatágú ezüst csillárt, hogy izzót cserélhessen benne. Ági nézte, és adogatta Csaba kezébe a gyertya formájú villanykörtéket, a kiégetteket meg a kukába dobta.
Depresszió, melankólia, önmarcangolás - egy Z generációs szemszögéből
Ülök az ágy szélén, az utolsó könnycsepp is végiggördül az arcomon. Csak bambulok mereven előre és arra gondolok: egy hónapig sikerült. Egy hónapig tudtam létezni a mérgező gondolatok nélkül. Ami egyfajta siker, másképp pedig meglehetősen szánalmas teljesítmény.
Tényleg csak az önbizalomhiányos "mű nők" sminkelnek?
Valószínűleg minden nő hallotta életében legalább egyszer egy férfitól, hogy "Mennyivel jobban nézel ki smink nélkül!" Mégis, ha kép alapján kellene választani - legyen szó randevúról vagy állásról -, a többség nem a natúr kinézetű hölgyeket részesíti előnyben.
5 szokás, amivel örökre lúzert csinálsz magadból
Honnan tudhatod, hogy valami nem stimmel az önbizalmaddal? Mutatunk néhány igazán valós szituációt, amiből lehet, hogy magadra ismersz.
Könnyebb gyáván élni, mint kiállni magadért!?
"Állj ki magadért!" Könnyű ezt mondani, úgy, hogy ezt soha senki nem tanította meg nekünk. Sok esetben félelmet kelt bennünk, megbénít minket ez az egyszerű tanács, hiszen gyakran kockázatos, és büntetés járhat érte...
Így választ pasit egy önbizalomhiányos nő!
Azt bizonyára te is tudod, hogy ha önbizalomhiányban szenvedsz, akkor azon változtatni kell, ugyanis a kezeletlen önértékelési gondok súlyos következményeket okozhatnak - lassan, de biztosan...
Kitálalt az egyik legismertebb pornós: ezért hallatja a hangját Mia Khalifa
Ugyan már visszavonult Mia Khalifa pornószínésznő, mégis fontosnak tartja, hogy minden nőhöz eljusson a története. Elmesélte, mi kergette őt a felnőttfilmes karrier felé.
- címkék:
- MIa Khalifa
- pornó
- önbizalomhiány
- Címkefelhő »
Applikációkat, filtereket és randikat hajszolunk a "boldogságért"
Teljesen általános szokásom, hogy otthon több fogás főzése-sütése közben sorozatot nézek. Közben szelektálom a szemetet, belelapozgatok a szakácskönyvbe, felrakok egy arcpakolást, esetleg még átpörgetem az Instagramot is.
Mi a francot csinál ez a szép nő azzal a ronda pasival?!
Nem tudom, hogy valóban az én szememmel van-e a baj, vagy az övékével, de én meseszépnek látom Danit. Számomra ő a megtestesült tökéletesség - kívül és belül egyaránt. Bárcsak ő is olyannak látná magát, ahogy én látom...
Szidás helyett dicsérj és figyelj! – Így növelheted a gyermeked önbizalmát
A gyermekünknek nem kell tökéletesnek lennie. Ha kellően elfogultak vagyunk, úgyis annak fogjuk látni. És ez így helyénvaló. Ha ugyanis a gyermek tudja és érzi, hogy feltétel nélkül szeretjük, minden adott lesz ahhoz, hogy egészséges énképe alakuljon ki. Ha pedig bízik önmagában, a képességeiben és a világ kiszámíthatóságában, kellő önbizalma lesz ahhoz, hogy helyt álljon a nagybetűs életben.
A sikeres emberek betegsége, az imposztor-szindróma
Tudod, mi a közös Jennifer Lopezben, Emma Watsonban és Renée Zellwegerben? Az, hogy tehetségesek abban, amit csinálnak, a fél világ rajong értük, mégis alábecsülik a saját képességeiket, így aztán folyton kételkednek önmagukban.
Nem akarok többé amiatt rettegni, hogy nem szeretnek eléggé!
Sokszor mondták rólam, hogy nagyon céltudatos és magabiztos vagyok. Lehet, hogy kívülről határozottnak tűntem, de belül éreztem: nem az a nő vagyok, aki lenni akarok. Tele voltam szorongással és bizonytalansággal.
A féltékenység pszichológiája – Kezeld vagy lépj ki a kapcsolatból
A házasságok, párkapcsolatok jelentős hányadában jelen van a féltékenység. Ez egy teljesen természetes érzés, nem kell tehát megijednünk, ha magunkban vagy társunkban felfedezzük a zöld szemű szörnyeteget. Érdemes viszont korlátok közé szorítanunk érzelmeinket, mielőtt visszavonhatatlan károkat okoznánk.
Mindig lesznek olyanok, akik beletaposnak a lelkedbe!
Kíváncsiak vagyunk másokra: a szupersztárokra, a szomszédokra, a kollégákra, az ellenkező nem tagjaira. Ez természetes emberi tulajdonság. Ám sajnos a viselkedésünk sokszor túlmutat az elfogadható mértéken.
Tudatos fiatal nő vagyok - néha mégis bántom magam...
Az ideális szépséggel kapcsolatos elképzelésemben stabil helye van az egészséges önszeretetnek. Többször is írtam már az önbizalom fontosságáról. Arról, hogy az életben milyen sokszínűen segít minket, ha saját magunk első számú szurkolójává válunk.
Egy láthatatlan függőség csapdájába estem...
Emlékszem, fiatalabb koromban mennyi mindennel foglalkoztam: faltam a könyveket, tánciskolába jártam a barátnőimmel, bicajoztam. A mostani énem azonban egy cseppet sem hasonlít a korábbi önmagamra...