önbecsülés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- párkapcsolat
- szerelem
- kibeszélő
- önbizalom
- önértékelés
Az eszem legyőzte a szívemet, már nem küzdök érted!
Ha jól meggondolom, akkor köszönettel tartozom neked azért, mert elhagytál. Ha te nem lépsz tovább, soha nem tudtam volna véget vetni kettőnk kapcsolatának, nem lett volna erőm szakítani...
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hercegnők a szemétdombról - Mennyit ér a látszat?
Elferdült ideológiák között élünk. Napi szinten látom online és a való életben is, hogy mennyire, de mennyire keressük a nem létező tökéletességet az életünk minden területén. Na, de mégis miért?
A fájdalom a legjobb tanítómestered
Ha még mindig a miértekre keresed a választ, az azt jelenti: nem tanultad meg a leckét. Nem szenvedtél eleget, nem fájt eléggé a lelked vagy a tested. Mert a fájdalom tanít, és ezt a tanítást komolyan kell venni.
Levél Mr. Bunkónak, aki beszólt a súlyom miatt
Korábban iszonyúan zavart, hogy nagy a fenekem. Túl szélesnek találtam a csípőmet és túl vastagnak a combjaimat. Utáltam a tükörbe nézni, és komoly önértékelési problémáim voltak.
Nem teszem tönkre magam egy férfi miatt!
Már abban a pillanatban, amikor megláttalak, tudtam, hogy egész életemben téged kerestelek. Megbabonáztál a sármoddal, a fanyar humoroddal, az irigylésre méltó optimizmusoddal.
Súlyos fizikai és mentális problémákhoz vezethet a stressz: küzdj meg vele
Mai rohanó világunkban kevesen gondolnak bele, hogy a stressz és a rengeteg elvárás mellett mennyi apró, feszültséggel teli szituációval kell még megküzdenünk a mindennapokban, ami hosszú távon súlyos fizikai és mentális sérülésekhez vezethet, ha nem veszünk róla tudomást.
Egész életemben valaki más akartam lenni...
Olyan korban élünk, ahol verseny folyik mindenért - de tényleg mindenért. Küzdünk a jobb pozícióért, a nagyobb lakásért, a gyorsabb autóért, a vonzóbb külsőért, és mindig másokhoz képest határozzuk meg önmagunkat.
Igazi, határozott nő vagyok. Azt hiszem...
Heti háromszor járok kondiba. Este hat után nem eszem, ha vacsizunk valahol a városban, akkor is csak salit. 1200-on tartom a kalóriabevitelem. Kilencven százalékban házi- és biotermékeket veszek. Öt éve nem eszem gyorskaját, és nem iszom üdítőket. Négy éve nem voltam beteg.
Arnold Schwarzenegger: "Az öregedés szívás"
Arnold Schwarzenegger őszintén beszél arról, hogy az önbecsülését mennyire megviselte, hogy öregszik. Azt állítja, nagyon nehezen békélt meg azzal, hogy megváltozott a teste: nem úgy néz ki és nem is bír annyit, mint régen.
Dühös vagyok magamra, amiért kegyetlenül beléd szerettem...
Hazudhatnék magamnak, hogy jó párost alkotunk, és megpróbálhatnám elhitetni másokkal, hogy boldogok vagyunk - de ostobaság lenne... A szívem mélyén mindig is tudtam, hogy egyszer el kell engedjelek, és most elérkezett ez a pillanat.
Ha csúnya nőnek tartod magad, nem kívánnak a férfiak!
A kishitűséged, az önbecsülésed hiánya miatt szerettem ki belőled. Ne csodálkozz azon, hogy ritkán akartam veled ágyba bújni! Mégis hogy a fenében kívántalak volna, ha folyamatosan azt hallottam, hogy nem tartod magad szépnek?
Nem mindenki nárcisztikus, aki önző és erőszakos
A nárcizmus mára népbetegség lett. Legalábbis ma már mindenki előszeretettel használja ezt a kifejezést azokra az exekre, kollégákra, szomszédokra, ismerősökre, akiket nem kedvel igazán. Pedig a nárcizmus egy súlyos személyiségzavar, ami sokkal árnyaltabban működik annál, mint ahogy azt sokan gondolják.
Használtál, kizsákmányoltál, eltapostál, én mégsem hagytalak el - ma már tudom, miért
Sokat, sokféleképpen írtunk már arról, milyen egy bántalmazó kapcsolat. Arról is, hogyan lehet felismerni a ragadozókat. Sőt, arról is, hogyan lehet kilépni, meggyógyulni, új életet kezdeni. Úgy tűnik, a bántalmazás valamilyen szinten átszövi az egész életünket.
"Elég hamar rájöttem, hogy ez a műtét várhatott volna" - Mészáros Norina megbánta a mellplasztikát
Young G felesége utólag úgy látja, bölcsebb lett volna, ha a szülés-szoptatás után fekszik kés alá. Nőtársainak azt javasolja, soha ne azért menjenek plasztikáztatni, hogy megtartsanak egy férfit.
Fogadd el, hogy ennek a kapcsolatnak vége!
Vége! Értsd már meg végre, hogy nincs tovább! Elküldtek, nem kellesz, ez a rideg valóság.
Megrázó vallomást tett Tóth Vera
Megrázó vallomást tett közösségi oldalán Tóth Vera, aki őszintén elmondta, hogyan érzi magát a frasztikus fogyását eredményező műtétje után. Az énekesnő hatalmas túlsúlytól szabadult meg, de még mindig hihetetlen számára, amit a tükörben lát.
Csak egy tánc volt, nekem mégis a mindent jelentette
Betti már kora reggel arra ébredt, hogy szorong. Még 6 óra sem volt, lett volna még egy órája aludni, de hiába, nem jött álom a szemére. Csak arra tudott gondolni, hogy vajon Gábor ott lesz-e este, és ha igen, vajon felkéri-e táncolni.
A legtöbb ember észre sem veszi, hogy bántalmazó kapcsolatban él
Sokan nem értik, hogy egy nő, vagy akár egy férfi miért marad benne egy bántalmazó kapcsolatban. Nyilván kívülről nincsen annál világosabb, hogy ahol nem bánnak veled méltó módon, onnan menni kell, de amikor az ember benne van egy ilyen helyzetben, akkor ez egyáltalán nem ilyen egyszerű.
Lélekgyötrő fekete masszával teli kút káváján egyensúlyozom...
Van úgy, hogy tulajdonképpen minden rendben lenne. Amikor körülnézel, hogy milyen a világod, és azt látod, hogy a család rendben működik, a magánéleted is kialakult, és a munkával is majdcsak megbirkózol.
Azért vagyok jó nő, mert én így döntöttem!
Vannak lányok, akiket ha meglátsz, rögtön tudod: igen, ő minden porcikájában ízig-vérig nő. Mintha az anyatejjel a nőiesség összes csínját-bínját magába szívta volna.
Ha nem dicsérnek mások, magunkat kell megdicsérnünk!
A dicséretnek nincs szaga. Akkor meg az öndicséretnek, hogyan lehetne? Mekkora félresiklott elmélet! Mást se hallottunk gyerekkorunkban, mint, ne szeresd magad, ne nyúlj magadhoz, ne légy önző. Most meg itt állunk egy rakás szeretetéhes, frusztrált felnőttel teli világban. Mennyi pszichiáternek, pszichológusnak és terapeutának kell még rongyosra tépni a száját, hogy megértsük végre: ha nem dicsérnek mások, magunkat kell megdicsérnünk. Ha egyedül maradunk a szeretetünkkel, hát fordítsuk azt a magunk javára. Ennyi.
A szeretőm voltál, de ennél te többet érdemelsz!
Alig vártam, hogy újra lássam. Vele minden más volt. Még az egyhangú, "csak tudjuk le" hétköznapok is értelmet nyertek, ha pár percre magamhoz ölelhettem. Gondtalannak, könnyűnek éreztem magam mellette.
- címkék:
- viszony
- szerető
- önbecsülés
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Őrjítően jó pasi vagy, miért kellenék én neked?
Regina szerette a megszokott és unalomig ismert dolgokat. Ezért egész nyáron ugyanarra a dunai partszakaszra járt fürdeni.
- címkék:
- vágy
- ismerkedés
- önbecsülés
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Szexi bikinis fotót mutatott magáról Görög Zita - kép
Görög Zitát elsősorban a Megasztár című tehetségkutató műsorvezetőjeként ismerhette meg a közönség, de modellként is igazán sikeres volt. Ma már visszavonult a szerepléstől és családjával tölti az idejét, hiszen két gyerek édesanyja.
„Nélküled egy senki vagyok!" - Ilyen, amikor az önbecsülés forrása a társ
„A papa nélkül én egy senki vagyok!" – jelentette ki az öcsém anyósa, mire apósa a hitetlenkedő pillantások láttán azt válaszolta: „Ez így igaz, nélkülem Ibolyának annyi lenne..."
Fogadd el, hogy ennek a kapcsolatnak vége!
Vége! Értsd már meg végre, hogy nincs tovább!Elküldtek, nem kellesz, ez a rideg valóság.
- címkék:
- szakítás
- önbecsülés
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Miért maradsz olyan férfi mellett, aki semmibe vesz?!
Egyenlő vagy, nem alárendelt. Értékes, különleges, egyedi. Nem vagy kevesebb másoknál, akkor sem, ha a jelenlegi helyzetedből ezt szűröd le. Ne engedd, hogy annyira hiányozzon a törődés, hogy bárki figyelmével beérd!
Ha nemet mondok, nem fogsz szeretni!
Abban megegyezhetünk, hogy minden gyerek első szavai közt szerepel a "NEM" szó. Sokszor ez az első szó, amit megtanulnak a picik. A gyerekek őszintén, minden gátlás nélkül közlik a világgal, ha valamivel nem értenek egyet, ha valamit nem akarnak, vagy nem tetszik nekik.
Döntésképtelen kislánnyá alacsonyodtam melletted...
A fiatal nő sokszor félt, és minél gyakrabban engedte be szívébe ezt az érzést, annál bátortalanabbul hozott meg egy-egy újabb döntést - mert már a gondolatától is összerezzent.
Bárki bármit mond: nem érsz kevesebbet másoknál!
A legnagyobb gát az életemben a belém kódolt, kiirthatatlan megfelelési kényszer. Gyermekkoromtól kezdve az ömlik a környezetemből, hogy ki jobb vagy rosszabb a másiknál, így elég hamar ráébredtem: a társadalom mozgatórugója nem más, mint a folyamatos összehasonlítgatás.
Így raktam magam rendbe szakítás után: íme a tökéletes recept
Akkor is, ha mi szakítunk és akkor is, ha velünk szakítanak, mindkét esetben az ember lelkéből hatalmas részt kiszakít ez az érzelmi változás. Ám valljuk be, mindenkit jobban megvisel, ha ő az, akitől a másik szabadulni akar. Mi lehet a tökéletes gyógyír erre a lelki bajra?
Túl sokáig próbáltam megfelelni neked...
Harmadszor próbáltuk meg, vagy negyedszer? Jól számoltam az újrakezdéseket, és rosszul a lehetőségeket?
A titok, amire az önbizalom és az önbecsülés épül: a dicséret
Mindenkinek alapvető szükséglete, mert hozzájárul a pozitív önértékeléshez, az önbizalomhoz, a testi-lelki harmóniához. Jó adni és jó kapni. Ha hiányzik, kérjük, amikor pedig kapjuk, tárjuk szélesre előtte lelkünk kapuját!
Müller Péter: Kevesen képesek felfedni az igazi arcukat
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 441. rész.
"Eladtam" a feleségem, de az önbecsülésem is odalett...
Egy igazi tisztességtelen ajánlat volt, amit Péter kapott. Szinte minden úgy történt, ahogy abban az amerikai filmben. Azzal a különbséggel, hogy itt nem egy éjszakáról, hanem egy már meglévő kapcsolat folytatásáról volt szó.
Nem minden önbecsmérlő kijelentés téves - vannak furcsa emberek...
Sokszor hangzanak el olyan félmondatok, melyekkel valaki önmagát minősíti. Aki gyerekkora óta hallja ezeket, az határozottan, már-már unottan veti oda egy-egy olyan szituációban, mikor szerinte ismét bebizonyosodott, hogy ő milyen.
Nagy a fenekem, és büszke vagyok rá!
17 éves lehettem, amikor az egyik legjobb barátnőmmel betévedtünk egy újonnan nyílt butikba. Mindketten ugyanazt a tűzpiros ruhát próbáltuk fel, ami a kirakatban lévő babán volt.
Fáj, hogy sosem voltam lenyűgöző nő...
Sosem volt önbizalmam. Sokadik gyereknek érkeztem, és még szép sem voltam. Ráadásul nem volt ideje figyelni rám a szüleimnek. Én voltam az, aki ha ott van, úgy is jó, ha nincs ott, úgy is.
Olyan nő leszek, amilyet akarsz, csak szeress engem!
Botond barátom nemrég megkapta élete legnagyobb lehetőségét: megformálhatja az álomnőt. Megmondhatja neki, hogyan öltözködjön, és akár azt is, miként viselkedjen. Olyan nőt faraghat a barátnőjéből, amilyet csak szeretne.
A depresszió feneketlen kútja próbál lehúzni, de nem hagyom!
Van úgy, hogy tulajdonképpen minden rendben lenne. Amikor körülnézel, hogy milyen a világod, és azt látod, hogy a család rendben működik, a magánéleted is kialakult, és a munkával is majdcsak megbirkózol.
Müller Péter: Hihetsz magadban!
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 420. rész.
Értéktelenebb vagyok másoknál, ha nincs pasim?
Régen is megőrültem attól, hogy már mindenkinek volt pasija. Most meg az általános iskolai osztálytársaim nagy részének ennyi idősen van férje, gyereke, sőt, van olyan, aki már el is vált. Csak én vagyok egyedül.
Csak büszke nőt tudok szeretni - lábtörlők kíméljenek!
Azt kérded, mitől tudnék beléd szeretni? Attól, hogy önmagad vagy. Legyen méltóságod, legyen önbecsülésed! Azt akarom, hogy nélkülem is önálló életet élj! Nem az fog vonzani benned, amivé általam formálódsz, vagy akivé a kedvemért alakítod magad.
Müller Péter: Az önismeret a benned élő varázslót ismeri meg
Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 403. rész.
- címkék:
- Müller Péter
- lélek
- önismeret
- önbecsülés
- Címkefelhő »
Ne másoktól várd, hogy vonzóvá tegyenek!
Sok embernek óriási szerencséje, hogy az internet határtalan teret biztosít az önkifejezésre. Máskülönben elég hülyén festenének a sarki közértben kiselőadás közben...
A "rusnya tehén" öntudatra ébred: Ha nem kellek, az a te bajod!
Bevallom, nem egy pocsék randin, félresikerült próbálkozáson vagyok túl, és az elbaltázott kapcsolataimról is hosszasan tudnék mesélni. Sokáig magamban kerestem a hibát, és nem ismertem fel, hogy a saját komplexusaim miatt bonyolódtam olyan helyzetekbe, amelyek még jobban lerombolták az önbizalmamat.
Én szerettem, de valójában engem nem szerettek viszont...
Nem vagyok szerethető. Nem is a barátaim. Folyton elbukom. Nem vagyok rá képes. Álmomban sem gondoltam volna, hogy ennyi démont ébresztett fel bennem egy kapcsolat maradványa.
Nálam jobbat nem találsz! - De, nálad csak jobbat...
Évek óta ismerem, és most mégsem tudom, ki ő. Mintha egy idegen lenne. Ki ez a férfi velem szemben, akiről hazugságok láncolata derült ki? Ki ez, akinek a kedves arca mögött egy ismeretlen idegen rejtőzik?
Életközépi válság: Amikor savanyúvá válik a szőlő
Kapuzárási pánik vagy életközépi válság. Előbbit a férfiakkal szokás társítani, utóbbi - úgy általában - a párkapcsolatok jellemzője. A két fogalom mégis egy és ugyanazon probléma tünete, ami általában negyvenéves kor körül jelentkezik.
Mindig lesznek olyanok, akik beletaposnak a lelkedbe!
Kíváncsiak vagyunk másokra: a szupersztárokra, a szomszédokra, a kollégákra, az ellenkező nem tagjaira. Ez természetes emberi tulajdonság. Ám sajnos a viselkedésünk sokszor túlmutat az elfogadható mértéken.