Müller Péter: A másikra figyelni nem akkor tudsz, ha meghallgatod

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló Müller Pétertől.

A házasságod olyan, mint a házad - ha nem tatarozod, rád fog omlani

Ha Harry Potter világában élnénk, én is előkapnám a pálcámat, és azoknak a hegyi trolloknak az orrába dugnám, akik azt merik állítani vagy sugallni, hogy ciki a házasságért küzdeni. Hogy a viharba lehetne gáz az, ha valaki küzd a kapcsolatáért, a szövetségéért?!

Karbonlábnyom nélküli felejthetetlen úti célokat mutatunk!

Néhány évtizeddel ezelőtt, ha utazásról beszélgettünk, még csak az volt a kérdés, hogy "hova" és "mikor". Ma már ennél jóval mélyebben beleássuk magunkat a témába, és ha felelősen szeretnénk utazni, akkor fel kell merülnie az alacsony szén-dioxid-kibocsátású lehetőségeknek is. Íme pár odafigyelős, utazós tipp a Föld napja alkalmából.

Dehogy fogsz megváltozni a kedvemért!

Van, hogy azért nem illünk össze, mert másnak mutatod - hiszed - magad, mint aki valójában vagy. Én pedig el akarom hinni, hogy a nekem tetsző kép létezik, és azonos veled.

Egy párkapcsolat nem arra való, hogy belekényelmesedj!

Bár az örök boldogság ígérete lassan a lányregényekből is kikopik, mégis mindannyian arra vágyunk. A párkapcsolat azonban olyan, mint egy folyó: állandó mozgásban van. Hol csendesebb, hol viharosabb, hol örvények szaggatják a felszínét.

Ne várd meg, míg kiüresedik a lelked egy kapcsolatban!

Elfojtott vágyak, megvalósulatlan álmok, megválaszolatlan vagy soha fel nem tett kérdések. Ha ezek jellemzik a kapcsolatodat, akkor nagyon rossz helyen vagy...

A hosszú kapcsolat titka: ne hagyjátok kialudni a tüzet!

A kezdetek kezdetén senki fejében nem fordul meg, hogy erőlködni kellene. Megy magától minden: pillangók röpködnek az ember hasában, folyton felfokozott állapotban létezik. Ahogy nagymamám mondaná: a felek a párkapcsolat elején egymás fenekében vannak. Minden a másikról a szól, a vágy varázsütésre működik, lépten-nyomon képes a légyottra mindenki.

Te megtennél ennyit a kapcsolatodért?

Képzelj el egy fényes páncélt viselő dicső lovagot, aki nagyon sokáig van távol. Csak a szokásos uncsi dolgok: megnyeri az összes háborút, hazafelé meg legyőzi a hétfejű sárkányt.

Elbeszélünk egymás mellett - Nők és férfiak tényleg ennyire nem értik meg egymást?

„Férfi és nő. Hogy érthetnék meg egymást? Hisz mind a kettő mást akar - a férfi nőt - a nő férfit". Gondolom, nagyon sokan ismerik ezt a Karinthy idézetet. Valahol talán igaz, de én nem értek egyet vele. Vagy legalábbis nem ebben a formában.

Így fejleszd a koncentrációdat! - 5 tipp a hatékonyabb feladatvégzésért

Figyelem, összpontosítás, koncentráció. Fogalmak, melyek nélkül nincs hatékony tanulás. Márpedig tanulni mindenki úgy szeret(ne), hogy az eredmény egyértelműen megmutatkozzon, azaz megszerezze a szükséges tudást. Enélkül az egész tanulásnak nincs értelme. Sokan épp az eredmény hiánya miatt sutba vágják a könyveket és feladják. Pedig a koncentráció fejlesztése nem lehetetlen küldetés. 

Férfivélemény: Csak rajtunk múlik, hogy meddig tart a kapcsolatunk

Bármennyire is próbálunk megfeledkezni róla, a világ egy borzasztóan bizonytalan hely. Állandóan változik, folyamatosan ott a lehetőség, hogy beüt valami katasztrófa.

Némán, reménykedve ragaszkodtam hozzád...

"Nem érdekel a világon semmi más rajtad kívül" - nemcsak a hangod, hanem a tekinteted, az ölelésed is ezt sugallta... Ott és akkor, szívünk-lelkünk összeért, és egymásra talált.

Tetőzik a kánikula! Vigyázzunk magunkra!

Azért, mert valamit megtehetsz, még nem muszáj megtenned

Manapság hallom, látom, hogy az embereknek jogaik vannak. Ami rendben is van. Jogok nélkül létezni embertelen. Viszont azt is látom, hogy a kötelességek és az egymásra figyelés témakörét nem igazán propagálják.

Hogyan haragítsd magadra az anyósodat öt lépésben!

Az anyóssal/apóssal jóban lenni plusz energia és idő. Ráadásul kit érdekelnek a családi kapcsolatok? Semmi közöd ahhoz a nőhöz, aki évtizedek munkájával faragott embert a párodból.

Ezekre figyeljünk a cukorbetegség kapcsán! És ne csak a mai világnapon

A cukorbetegek száma világszerte 2030-ra várhatóan 643 millióra fog nőni. Már így is igen gyakori betegség, szinte minden magyar családot érint. Közös összefogásra is szükség van, hogy ez a helyzet változzon. Az idei világnap mottóját jártuk körül: a cukorbetegség megfelelő kezeléséhez való hozzáférést.

Apa lettél, de a karriered jobban érdekel, mint a gyereked!

"Első, amiből élünk" - mondta, majd adott egy puszit. "Vigyázz magatokra!" - És elment. "Apa dolgozni megy" - mondtam az ötnapos lányomnak. Nehezen mozogtam, óriási volt a heg a hasamon. A sürgősségi császárnál nem a szépségre mennek, hanem hogy túléljük.

Nem kell mindent megtenned a kapcsolatodért!

Azt mondják, nincs olyan kapcsolat, amit ne lehetne megmenteni. Ez igaz is lehet, abban az esetben, ha mind a két fél igazán akarja. Viszont ha te ezt csak egyedül próbálod, akkor bukásra vagy ítélve.

Az ember mindig azt hallja meg, amit a szívével lefordít magának

„Az ember soha nem azt hallja, amit mondanak neki, hanem azt, amit a szívével lefordít magának." (Müller Péter)

Kellesz a pasinak - valamennyire. De nem eléggé!

Ismerős a szitu, amikor a barátnőd napok óta rá van csavarodva a telefonjára, mert egy férfi hívását várja? Esetleg már te is voltál hasonló helyzetben: találkoztál álmaid lovagjával, megvolt az első randi, a pasi pedig azt ígérte, hív.

Van, hogy a páromnak nem jó velem, mégis marad...

Van, hogy a páromnak nem jó velem, de marad. Van, hogy nekem nem jó vele, de maradok és akad, hogy egyikünknek sem jó, de maradunk, mert így döntöttünk és átsegítjük egymást a nehéz időkön.

Kevesebb előítéletet, több figyelmet az embereknek!

Ahogyan a közösségi oldalakon, éppen úgy a való életben sem mindenki olyan, mint amilyennek látszik. Sok esetben csak mi akarjuk egyféleképpen látni a minket körülvevő embereket.

Ez történik a testeddel, ha lemondasz a cukorról

Nem egyszerű folyamat lemondani a cukrok fogyasztásáról, pedig hosszútávon nagyon megéri. Most megmutatjuk milyen pozitív és negatív hatással jár a cukrok elhagyása.

Ezek a tünetek utalhatnak koronavírus fertőzésre

Többféle tünettel találkozhat az, aki megfertőzödött a koronavírussal. Annak érdekében, hogy tisztában lássunk a vírust és az azt kísérő panaszokat illetően most megmutatjuk, mire kell pontosan odafigyelni a fertőzést illetően.

Nem csak a nők, a férfiak is érzelmi biztonságra vágynak!

Íme, egy tétel, ami mindannyiunknak egyértelmű: egy nőnek alapvető fontossággal bír az érzelmi biztonság. Sokaknak ez a leghőbb vágyuk - ezt keresik a partnerükben, ettől lesznek boldogok és békések. Igen, ez tényleg így van. Nő vagyok, szóval tudom.

Őszi hajápolás – Ezekre mindenképpen figyeljünk oda

Az ősz közeledtével nemcsak az időjárás változik, hanem néhány rutinszerű szokást is átalakítunk a hideg idő beköszöntével. A bőrünkre és a hajunkra egész évben nagyon odafigyelünk, viszont néhányan biztosan nem tudják, hogy ahogyan bőrünk, úgy hajunk is másfajta ápolásra szorul a különböző évszakokban. Bemutatunk néhány praktikát, amit érdemes beleépíteni az őszi hajápolási rutinunkba.

Erre kell odafigyelniük a cukorbetegeknek nyáron

A kánikula komoly veszélyt jelenthet a cukorbetegek számára.

A kötődés bűvös titka, az értő figyelem

Létezik egy bűvös és nagyhatalmú szó: szeretlek. Ez a szó erőt, hitet, de még szárnyakat is ad. Ezért is okoz olyan nagy bánatot egyeseknek, amikor nem hallják eleget. Pedig nem a szeretlek szó fogja összetartani a kapcsolatot. Nem az táplálja a házasságunk tüzét.

Felőrli a szerelmünket, ha nem hallod meg a hangom!

Ezerszer mondtam már, különböző időpontokban, hangnemben, erővel, hátha felfigyel rá. Hátha fontos neki annyira, hogy megjegyzi, és máskor nem teszi meg újra. Miattam, azért a nőért, akit szeret.

Ezekbe az országokba látogathatunk el még 2020 nyarán

Magukra maradt idősek a koronavírus idején...

A kisfiam hat éves, lassan már készülünk az iskolára. Ugyanúgy várja, mint annak idején az ovit. Szereti a barátait, a közösséget, és imád a nagyinál időzni. Most viszont nincs ovi. Anya és apa itthonról dolgozik, a nagyit is csak a telefon képernyőjén látjuk.

Koronavírus: A lányom szorong az iskolabezárás óta!

Nem sok idő telt el, mióta bezárták az iskolákat. Én már nagyon vártam ezt a lépést, mert a bezárás előtti néhány nap folyamatos kétségek közt telt: jó, hogy engedem a gyereket közösségbe?

Greta May: A férfiak több megértést érdemelnek!

"Majd mindjárt megsajnálom őket!" - Szinte hallom Zsani barátnőm reakcióját a címre. Ő ugyanis 20 éve házasságban él, és bármelyik nap a férjének legalább 100 "bűnét" tudja egy szuszra felsorolni.

Greta May: A szeretet hiánycikk lett, csalók kereskednek vele!

Érzelmi sivárság. Elszigetelődés. Kínzó, szinte a sejtekig hatoló magány... Manapság sokak életét ez jellemzi. Ne hidd, hogy csak azok az emberek magányosak, akik látványosan magukra maradtak.

Egy képzelt világban oldjuk a gyerekek félelmeit: Drámakommandó

Cyberbullying, klímadepresszió, családi mikrodrámák - a gyerekkori szorongások megmaradtak, csak a témák változtak. Mitől félnek a mai gyerekek, és miben segíthet a drámaóra?

Ki is vagyok én valójában?

Bár napi 24 órát töltünk saját magunkkal, sok esetben mégis azt érezhetjük, nem is ismerjük igazán jól magunkat. Pedig nincs olyan területe az életnek, ahol az önismeret ne lenne fontos és hasznos.

Fogadj örökbe egy idős embert...

Endre vékony, töpörödött, kissé hajlott hátú férfi, 92 éves. Fekete öltönyéből régen "kifogyott", úgy csüng rajta a nadrág, mintha több számmal nagyobb lenne, nagy kabátja is lelóg a vállán.

Megvolt az esküvő, jöhet a boldogság - Tényleg így működik?

Amikor kislány voltam, azt hittem, ha az ember megtalálja élete párját, és a fiú viszont szereti (pláne, még feleségül is veszi), akkor onnantól kezdve örökké tartó boldogság kezdődik. Sokan hiszik ezt ma is, és a baj az, hogy nem csak a kislányok...

Meghan hercegné nem akarja, hogy szeressék - megszólalt egy közeli barát

Meghan Markle-t, mióta sussex hercegnéja lett, sokan támadják. Bár Harry herceg a nyilvánosság előtt kérte, hogy hagyják békén feleségét, nehogy édesanyja sorsára jusson, egy közeli barát elárulta, az egykori hollywoodi színésznőt nem érdekli, hogy az emberek szeretik-e.

"Tele a világ bunkókkal!" - Nem csak te érzed így?!

Ahogy böngészem a közösségi médiás csoportokat, egyre többször futok bele olyan történetbe, ami az emberi nemtörődömségről szól. Az utca embere a beszámolók szerint figyelmetlen és közömbös.

Énidő: Ha még egyszer meghallom, esküszöm, földhöz vágom magam!

Manapság nagyon rá vagyunk feszülve erre az énidő témára. Lépten-nyomon mást sem hallunk, csak azt, hogy szükség van rá, megérdemeljük, jár nekünk, és különben sem lehet nélküle élni...

5 randi tipp a zord őszi időszakra!

A perzselően meleg nyári napokat követően kifejezetten megváltás lesz a kellemes őszi időjárás. Pláne randi fronton. Hiszen nincs kiábrándítóbb annál, mint amikor nem tudod eldönteni, hogy a nagy izgalomban bepisiltél, vagy csak az izzadság folyik a combodon.

Megnyomoríthatod a gyereked lelkét, ha rosszul neveled!

Gyereket nevelni hatalmas felelősség. A pszichológusok rendelői tele vannak olyan felnőttekkel, akik életük legelső és legfontosabb kapcsolatában nem azt kapták, amire szükségük lett volna, és emiatt nem szeretik magukat eléggé.

Ed Sheeran és a Sziget esete: Meg kéne tanulnunk figyelni egymásra!

Bárhova kattintok a neten, minden a tegnapi Sziget Fesztiválos Ed Sheeran koncerttel van tele. Elégedetlen kommentelők, borzasztó képsorok és elrettentő sztorik követik egymást a közösségi oldalakon.

Vigyázzanak azok, akik most készülnek a Távol-Keletre!

Nem vagy különb, csak mert több gyereked van!

Sokszor élem meg, amikor egy beszélgetés során a gyerek témára kerül a sor, hogy megkérdezik: "Neked hány van?" "Egy" - felelem. "Nekem kettő! Hát nem könnyű, az egyszer biztos!" - vágják rá gyakran.

Kivel töltenéd el életed utolsó óráit?

Egy felmérésben haldoklókat kérdeztek meg arról, mit csináltak volna másképp az életükben. A legtöbben azt válaszolták: több időt töltöttek volna a szeretteikkel. Sokkoló mondat, hiszen valószínűleg hatalmas fájdalom, megbánás és felismerés rejlik mögötte.

Dehogy alázta porig a dolgozó anyákat a Telekom!

Porig alázta a dolgozó anyákat a Telekom! Az elmúlt napokban ehhez hasonló címekkel olvashattunk cikkeket szerte a neten. A vállalat előrukkolt egy kisfilmmel, amiben egy anyák napi ünnepélyre invitálják meg az édesanyákat.

Finn iskolák: Ahol nem az érdemjegy a legfontosabb, hanem a gyerek!

A PISA-teszteken évről évre Finnország teljesít a legjobban, és a nagy nemzetközi magazinok is ódákat zengenek a finn oktatási rendszer csodáiról. Mi is ez valójában, hogyan is néz ki az északi suli közelről? Finn barátnőm, Sinikka Makela mesél.