Annoni Zita tudatosan figyel arra, hogy megteremtse a nyugalmat maga körül

Divatos és egyre többet használt kifejezés a tudatos életmód, de vajon tudjuk-e, hogy ez pontosan mit jelent? A Société x Yoga Brunch Mindful Talkson Annoni Zita fotós, Munkácsi Brigi, a NemPazar alapítója és Verrasztó Evelyn Európa-bajnok úszó és olimpikon a moderátor Kolossváry Orsolyával arról beszélgettek, hogyan adaptálhatjuk a tudatosságot a mindennapjainkban, mely területeken tudjuk ezt kamatoztatni, és mennyire nehéz megvalósítani a rohanó világban.

Bécsben divat lett a temetőkben kocogni

Ha valaki futni jár, akkor gyakran keresi a nyugodt és biztonságos helyeket, de az is fontos szempont, hogy körülötte minél több növény legyen. Mit szólnának mondjuk egy temetőhöz?

Caspar David Friedrich: A lélek tájképe

Egy gyertyaöntő mester tíz gyerekéből hatodikként született fiú, Caspar David Friedrich festő lett. Minden akkori uralkodó művészeti irányzattal szakított, és valami teljesen újat hozott létre, és ahogy az lenni szokott, ezért a legvadabb támadások érték.

Sosem találja ki, melyik a világ legnyugisabb országa

Egy utazó számára nem mindegy, mennyire nyugodt az adott ország, amelyet meg kíván látogatni. Ennek mérése nem könnyű, ám a Lastminute.com kísérletet tett rá, négy fő tényezőt pontozva: a szabadnapokat, a környezetet, a kultúrát és az emberi jogokat. Ennek alapján állított fel egy 15-ös toplistát, amelyet az alábbi képre kattintva nézhet meg.

A világ legnyugisabb országai

Íme a hotelszoba, ami egy anyaméhre hasonlít

Megölöd a szerelmünket, ha megfosztasz a csendtől!

Állandó zaj vesz minket körül. Az utcán, a boltokban, a buszon, esetleg a munkahelyünkön. Sokszor már a gondolat is örömmel tölt el, hogy egyszer majd "hallhatom" a csendet.

Nyitott porták várnak Szigetmonostoron a Piros Lábos jegyében

Ha besokallt a tömegrendezvényektől, és egy fesztiválban a nyugalmat, a családias hangulatot és a szívből jövő vendéglátást keresi, akkor szeptember 29-én érdemes Szigetmonostor felé venni az irányt, mert a község macskaköves Fő utcáján ötödik alkalommal rendezik meg a PirosLábos fesztivált.

Ezekkel a horvát Airbnb-s szállásokkal még magánstrandot is kap

A legszebb mediterrán partot Horvátországban találja

Különleges kéréssel fordult az EFOTT szervezőihez Jessie J

Az angol szupersztár énekes, Jessie J lesz az EFOTT első napjának nagyszínpadi sztárfellépője, aki az utolsó pillanatban egy különleges kéréssel fordult a fesztivál szervezői felé. De, hogy pontosan mivel, azt a Life.hu-nak elmondta a fesztivál igazgatója, Maszlavér Gábor, mint ahogy azt is elárulta, prostikat és drogot kérnek-e a fellépők az öltözőkbe a "Sex & Drugs & Rock & Roll" jegyében.

Gombos Edina megnyugodott, mióta Amerikában él férjével és gyermekeikkel

Nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb Gombos Edina, mióta Amerikában él férjével, Albertóval. Az egykori műsorvezető azt mondja, a karrierjére már egészsége is kezdett rámenni, most viszont jól van. 

A japán makákók kiváló módszert találtak a stressz csökkentésére

Forró vízben fürdőzéssel csökkentik a stresszt a vadon élő makákók Japán középső részén egy új kutatás szerint.

A csend ereje sokkal áthatóbb, mint gondolnád

Stressz, kimerültség vagy ötlettelenség ellen is megoldás lehet napi 2 órányi csend. Ezért érdemes beiktatni a mindennapjaidba. 

Szabó Zsófi nagyon nyugodt anya lesz

Szabó Zsófi megkapta azt, amire nagyon vágyott: végre anyuka lett. A műsorvezető kisfia a Mendel nevet kapta, és a szülők már alig várják, hogy hazavihessék új otthonukba. Egy barátjuk szerint ők biztosan nem tartoznak majd a parázós anyukák és apukák csapatába. 

Unalmas vagyok, és élvezem!

A mondás szerint "Élj úgy, hogy ha lepereg előtted életed filmje, ne tudd eldönteni, hogy kaland- vagy pornófilmet láttál!" Jól hangzik, nem igaz? Mégis azt hiszem, hogy az emberek túlnyomó többsége nem e kategóriák valamelyikét fogja az utolsó perceiben lepergetni.

Botrány a középen nyomott fogkrém körül

Egészen furcsa, hogy felnőtt nőként még sosem álltam a piszkálódók oldalán, csak azokén, akiket piszkáltak. Azt gondolom, hogy így is lehet. Azok, akiknek birkatürelmük van, akár több évig is bírják a cseszegetést, míg mások pár hét után lelécelnek.

Kuckózz a cserépkályha mellé egy erdei kirándulás után – Mátra az igazi békesziget

Szeretnél egy hangulatos vendégházat, ahol az erdő a szomszédod? Szeretnél egy nyugalmas kertet, ahol csak a mókusok hangoskodnak? Szeretnél néhány békés napot, ami a feltöltődésről szól? Akkor irány a Mátra! 

A Pszichológus Pasi: A múlt ne akadályozza meg a boldogságunkat

Van, aki a bolhából csinál elefántot, míg más a legnagyobb feladatokat is látszólag könnyedén viseli. Egyesek megerősödnek a sorscsapásoktól, mások a nyugalomban, vagy éppen siker közepette esnek szét. Miért?

Itt az új őrület: jóga 12 méterrel a víz alatt

Balin új jógát fejlesztettek ki, aminek a lényege az, hogy 12 méterrel a víz alatt történik, ezzel visszahozva az anyaméhben uralkodó nyugalmat.

5 dolog, amit megtehetsz a nyugodtabb alvás érdekében

Amennyiben éppen nem arccal esünk az ágyba, a minőségi, nyugodt alvásnak sokszor meg kell teremteni a feltételeit. A Life.hu 5 tippje segít, hogy jobban aludhass!

Jobban alszik a gazdi a házi kedvencével

Minden háziállat-tulajdonos komoly dilemma elé kerül, amikor el kell döntenie, hogy megengedje-e kedvencének a hálószobában alvást. Egyrészt kellemes, ha odagömbölyödik az oldalához vagy a lábához, másrészt bosszantó, ha horkolásával vagy hajnali mocorgásával felveri az embert. Egy új tanulmány szerint azonban az együtt alvás nyugtató hatása bőven ellensúlyozza a kellemetlenségeket.

Elcsendesedés: Teremts harmóniát önmagad és a természet között!

Az egész világ ciklusokban mozog. Minden állandó változásban van és ezt könnyű megfigyelni az élet minden területén. Csak néhány egyszerű példa erre a lélegzetünk ciklusai, a nappalok és éjszakák változása, a hold ciklusai, vagy az évszakok. Akkor miért vagyunk hajlamosak szomorkodni azon, hogy elmúlt a nyár és megjött az ősz? Hiszen ez egy természetes és gyönyörű szép folyamat, az ősz pedig a lecsendesedés időszaka. Hangolódj rá a természet változására és csendesedj el belül ugyanúgy, mint a természet! Ehhez adunk most néhány tippet.

Gondoltad volna? Ez történik a szervezeteddel, ha szép dolgot nézel

Odafigyelsz azokra a szépségekre, amik mellett nap mint nap elhaladsz? Ki tudsz lépni kicsit a rutinból, és meg tudod látni a jó dolgokat? Ha ez még nem megy, érdemes megtanulni, mert számtalan pozitív hatása lesz annak, ha megtanulod meglátni a szépséget!

Kamaszkorunk legszebb mellei - Gryllus Dorka

Cikksorozatunkban sorra vesszük a legendás filmes pucérkodásokat, amelyek meghatározóak voltak szerzőink pszichoszexuális fejlődésében. Gryllus Dorka kikötözve és mindent megvillantva szexel a hamarosan debütáló Víkend című thrillerben. A színésznő tizenkilenc évvel ezelőtt kezdte a pucérkodást, rögtön az első nagyjátékfilmjében letépték róla a bugyit, később pedig kokaint szippantva vetette bele magát egy édeshármasba.

Távol a világ zajától - A világ 5 legeldugottabb luxusotthona

Néha mindenkinek szüksége van egy kis pihenésre, egy kis magányra. Arra, hogy kilépjen a rohanó hétköznapok forgatagából és valahol, messze, távol a világ zajától megálljon, és csak önmagára, befelé koncentráljon. Nos, az alábbi eldugott luxusvityillókban garantáltan csend, béke és nyugalom honol. Ha legközelebbi vakációdat a semmi közepén szeretnéd eltölteni - és van mit a tejbe aprítanod - akkor mi ezeket a csöndes kis lakokat ajánlunk a figyelmedbe.

Feelinges helyszínek a Sziget Fesztiválon – itt biztos, hogy kényelem vár

Az év legnagyobb fesztiválján is jól esik időnként megpihenni, és 1-2 órát egy igényesebb, csendesebb helyen eltölteni. Most megtudhatod, hol tudsz nyugalomra lelni a buli közepén!

Tedd rendbe a lelked – 5 tipp a megfelelő balanszért

Mindenki megérdemel legalább öt percet, amikor magával törődhet, kikapcsolhat, és kizárhatja a zavaró gondolatokat. A Life.hu öt tippje segít neked, hogy megtaláld a lelki békédet!

Détár Enikő üzent: "Hagyjanak nyugalmat mind a régi, mind az új család számára!"

A színésznő közösségi oldalán arra kérte a rajongókat és az újságírókat, ne zaklassák a családot Rékasi Károly állapota miatt.

Nyugalomra intettek Görögországban

Nyugalomra szólította fel a görög lakosságot az ország védelmi minisztere szombaton reggel, órákkal azt követően, hogy Alekszisz Ciprasz miniszterelnök népszavazás kiírását jelentette be a nemzetközi hitelezőkkel kötendő megállapodásról. A referendumot a tervek szerint július 5-én tartják.

Bajor Imre özvegye: „Nyugalmat szeretnék magam körül"

Pokoli nehéz időszakon van túl a tavaly elhunyt színész özvegye, Ildikó, aki elmondta, egy darabig nem szeretne nyilvánosság előtt szerepelni.

Nyugalmat kér zaklatóitól Gombos Edina

A TV2 műsorvezetője hétfőn adott életet második gyermekének. Gombos Edinát azóta folyamatosan keresik, ő pedig közösségi oldalán kért mindenkit, hagyják békén.  

Müller Péter: "A legnagyobb bajban is találkoztam derűs, erős emberekkel"

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló - 154. rész.

Lóval próbálja leadni a pluszkilókat Molnár Anikó

Molnár (egykori Nagy Ő) Anikó furcsa terápiával egészíti ki fogyókúráját, amelyben egy ló is segít neki.

Ints búcsút a stressznek: tanuld meg a nyugtató légzést

Az indiai jógik már évezredekkel ezelőtt rájöttek, hogy a tudatosan végzett légzőgyakorlatok, azaz pránajáma remek hatással van a szervezetre és az idegrendszerre. Íme, a legegyszerűbb relaxációs jógalégzés, amitől garantáltan helyrebillen az egyensúlyod!

Bajor Imre megszólalt! Ezt kéri a rajongóktól

„Jól vagyok, a gyógyulás útjára léptem!" - üzente szűkszavúan Bajor Imre, aki családjával ügyvédhez fordult, hogy csak hiteles információk láthassanak ezentúl napvilágot róluk. Legfőképp az egészségi állapotáról.

Öröm vagy nyugalom - melyik a boldogság titka?

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló - 131. rész.

Nyugalomra vágyik Danics Dóra

Szüksége volt már az x-faktoros győzelem óta folyamatosan pörgő Danics Dórának egy nyugalmas kis szigetre, ahová csendesen visszavonulhat. Megtalálta.

Hol késik már? Így sürgesd meg a csigalassú orgazmust

Szimonetta problémája igen érdekes. El tud menni, vagyis képes az orgazmusra, de csak nagyon ritkán, és önkielégítés esetén is csak nagyon lassan élvez el. Győri Szilvia, a Life.hu szexuálpszichológusa segített az okok felkutatásában.

Már nem szidják ByeAlex dalát

A Life.hu újságírója utánajárt, hogy A Dal döntőbe jutott versenyzői pár nap elteltével mit gondolnak a meglepő eredményről, ByeAlex győzelméről.

Nyaraljon pajtában, aludjon szalmaágyban!

Van, akinek pörgés és tömeg kell ahhoz, hogy teljesen el tudja engedni magát, mások viszont csak tökéletes nyugalomban tudnak kikapcsolódni. Az életkorral és a munkakör stresszfaktorával egyenes arányban nő azok száma, akik inkább utóbbira szavaznak. Összegyűjtöttünk néhány helyet, ahol igazán le lehet lassulni.

Teremtsd meg a saját szentélyedet!

Sokan azt gondolják, a házi szentélyek terjedése divathullám, mások képmutatásként értékelik ismerőseik ezoterikus térberendezését, pedig ha valaki szentély létrehozására adja a fejét, amögött tudatosság és belülről fakadó szakrális igény feszül.

Kitették a cicit a plakátra (15+)

A tetovált lány mellbimbóvillantós plakátja dögös és bevállalós, de persze távolról sem újdonság, hogy egy filmet már a plakáton szexszel próbálnak meg eladni. Összeszedtük a legmerészebben erotikus filmplakátokat.

Dadogás 2-3 éves korban

A 3 éves kor körül jelentkező dadogás élettani jelenség, amely általában fél év alatt elmúlik. Nyugodt légkörrel, türelemmel, sok mesével segítsük a kicsit!

Jó magyar szex - harmadik rész (16+)

Nem igaz, hogy a magyar filmekben kizárólag nyomorult és kiábrándító közösülések vannak. Négyrészes cikksorozatunkban az elmúlt húsz év magyar filmtörténetének húsz legemlékezetesebb szexjelenetét gyűjtjük össze. A top tízbe érve Hámori Gabit egy brazil földrajztanár kényezteti, Tóth Orsi a szexualitás erejével gyógyít, Gryllus Dorka és partner pedig kamaszos lendülettel esik be az ágy mögé.

Visszaszorulóban a gagyi

Ha a magyar film imidzse még nem is állt helyre, vagyis nincs érte tolongás a mozikban, mi már optimisták vagyunk. Idén végre több a sikerült mű, mint a kínosan gyenge, és még színes is a paletta. Élvezhettünk Hollywoodból importált rom-comot, kelet-európai road-moviet, konzervatív magyar regényadaptációt, fekete humorral átitatott krimit, lassú vízen ringó művészfilmet, magyarított cseh falukomédiát, pazar kiállítású dokumentum-katasztrófafilmet, elkeserítően hiteles valóságábrázolást, férfiasan tökéletes thrillert, lélekben gazdag zenés dokumentumfilmet, és zenében gazdag vígjáték-folytatást. És azért az örök pesszimistáknak is juutott ...

Rezes Judit: Furcsa kívülről látni magamat

Rezes Judit irigylésre méltó helyzetben van. A Katona József Színház társulatának tagjaként ebben az évadban nyolc darabban játszik, és ő a női főszereplője az év legjobb magyar filmjének (A nyomozó) is. A végtelenül bájos 31 éves színésznővel egy szombat délelőtti próba után beszélgettünk a Kamra büféjében, és még azt is megengedte, hogy videóra vegyük, amint egy pszichológiai teszt kérdéseire válaszol.

[origo] filmklub

[origo] filmklub

[origo] filmklub