Nyugalom

címke rss

Müller Péter: "Azok a legboldogabb pillanataink, amikor béke van bennünk, és nyugalom"

Life.hu2021.08.03, 07:58

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló Müller Pétertől.

7 módszer az egyetem utáni stressz levezetésére, hogy gondtalan legyen a nyarad

Unilife.hu2021.07.02, 10:03

Nap mint nap találkozunk olyan élethelyzetekkel, amelyektől idegesek lehetünk. Az egyetem után engedd el a vizsgák okozta aggodalmakat és legyen gondtalan nyári szüneted! Mutatunk 7 módszert, hogyan kezeld te is a stresszes helyzeteket.

Trükkök, amelyekkel kényelmesebbé varázsolhatod az otthonodat

Life.hu2021.05.05, 16:42

Egy fárasztó munkanap után nincs is jobb, mint hazaérni a nyugalom és a kényelem szigetébe, az otthonunkba. Jelenleg pedig talán az eddigieknél is fontosabb, hogy nyugodt és kellemes környezet vegyen minket körül, hiszen a koronavírus miatt nagyon sokan otthonról dolgoznak, így az idejük nagy részét a négy fal között töltik.

Nyugtató tengeri akváriumot mindenkinek!

Thatslife.hu2021.04.09, 23:58

Manapság nagy divat a tengeri akvárium, ami a szépsége mellett állítólag az idegrendszert is nyugtatja. Ám nem olcsó mulatság, s nem is mindenki tudja elhelyezni a lakásában. Én sem. Pedig hogy szeretnék!

Találd meg a lelki békédet a legnagyobb káoszban: így meditálj otthon

Life.hu2021.03.24, 20:10

Nehéz hetek előtt állunk, hiszen akárcsak tavaly márciusban, idén is karanténba taszított minket a koronavírus. Az iskolák és az óvodák bezártak, az otthoni munkavégzést ahol csak lehetett, kötelezővé tették, így most még nagyobb szükség van arra, hogy megtaláljuk lelki békénket, és nyugalomra leljünk.

Kedvenc városában helyezték végső nyugalomra Siklósi Örsöt

Life.hu2021.03.03, 12:02

Az AWS frontembere február elején hunyt el leukémiában.

Így kezdd a reggeledet, hogy az egész napod nyugodtan teljen: felejtsd el a szundit!

Life.hu2021.02.22, 21:08

Ha már aludtál el reggel, és rohanva indultál a munkába, biztosan tudod, hogy egy ilyen malőr az egész napodra rányomhatja a bélyegét. Egyáltalán nem mindegy az, hogy miként töltöd az ébredés utáni első egy vagy két órát, hiszen az adhatja meg a nap alaphangulatát. 

Így lesz a pici egérlyukból a nyugalom szigete mindössze 7 lépésben

Unilife.hu2021.02.15, 12:43

Hangulatosabbá szeretnéd tenni otthonodat, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Ez a pár tipp biztosan segíteni fog abban, hogy költséghatékonyan otthonosabbá tedd kis kuckódat.

Rosszul alszol? Ezek a tippek meghozzák a könnyű álmot

Unilife.hu2021.01.04, 13:17

Egész nap tanulsz, még dolgozol is, készülsz a vizsgákra, tepersz, és még este sincs nyugtod, mert valamiért nem megy az alvás? Itt vannak a legjobb tippek, hogy kialudd magad.

Ezt nem szabad tennünk lefekvés előtt, ha nyugodtan akarunk aludni

Life.hu2020.11.11, 11:57

Ha rosszul alszunk, az az egész napunkra rányomja a bélyegét. Akinek azonban elalvási nehézségei vannak, vagy többször felébred éjszaka, lehet, hogy elkövet pár hibát.