mozgás

címke rss
Sas József elárulta, újra kell tanulnia mozogni

Sas József elárulta, újra kell tanulnia mozogni

Sas József minden erejével azon van, hogy meggyógyuljon agyvérzése után, de még sok minden nem megy neki úgy, ahogy azelőtt. 

ÉLJ SZÍVBŐL! A kibontakozás, kiteljesedés hétvégéje…

Travelo2019.09.05, 10:32

Minden, amit önmagad körül látsz, ami hat rád és megszólítja a lelked, érzéseket kelt benned és megérint, valamilyen módon belőled és általad fakad. Tükröt tart neked, próbára tesz, felemel és támogat, vagy épp sürgős változásra sarkall. Belső világod, megtapasztalásaid, gondolataid és a belőlük leszűrt érzelmek összegzése a jelenlegi életed.

Hosszú ideig akar élni? Ezt az egyszerű módszert kövesse!

Tudomány2019.08.30, 12:27

A hosszú élethez nem kell mást tenni, mint mozogni, méghozzá jó sokat – derítette ki egy új kutatás.

Így sportoljon, ha elmúlt már 40 éves

Tudomány2019.07.31, 12:49

A sportolásnak lényegében nincs életkori határa, bárki bármikor elkezdheti a mozgást akkor is, ha korábban nem volt az életének a része. Persze nem szabad rögtön a legnagyobb súlyok után nyúlni az edzőteremben, és nem várhatjuk el ugyanazt a teljesítményt magunktól, mint évekkel ezelőtt, hisz ilyenkor nem csak kudarcélményeket szerzünk, hanem különböző sérüléseknek is kitesszük magunkat. A megfelelő sportág kiválasztásáról és a sportolás anti-aging hatásáról Dr. Gógl Álmos sportorvos beszél.

Napi 28 perc testmozgással elképesztően sokat fogyott a szülés után ez az édesanya

Archívum2019.07.30, 13:40

Kockás hasával hódít az Instagramon Tess Papaioannou kétgyermekes édesanya, aki elárulta, hogyan sikerült megszabadulni a felszedett kilóktól. 

Barta Sylvia elárulta bomba alakjának titkát - Fotó

Archívum2019.07.26, 16:55

Barta Sylvia teste irigylésre méltó, de megdolgozik azért, hogy 49 évesen is bombázó legyen bikiniben.

Nyaralás közben gyakoriak a sérülések: az emberek nincsenek felkészülve a mozgásra

Life.hu2019.07.14, 15:18

Nyaralás közben sokkal gyakoribbak a sérülések, pedig kellő körültekintéssel ezek megelőzhetők lennének.

Rémálmainkba illik a parton sétálgató tengericsillag

Tudomány2019.05.04, 17:49

Futótűzként terjed a tengerparton sétáló tüskésbőrű videója az interneten.

Ilyen az élete a 17 éves Tourette-szindrómás Trevornak

Archívum2019.04.12, 12:09

Súlyos Tourette-szindrómában szenved Trevor, ami miatt a járás is nehezére esik. 

Segítsd ki magad mozgással a tavaszi depresszióból

Archívum2019.04.09, 21:33

A mozgás – legyen az bármilyen típusú – bizonyítottan csökkenti a mindennapos stresszt, és kiegyensúlyozottabbá, boldogabbá tesz. A depresszió azonban egy igen alattomos betegség, amely lényegében elveszi a kedvünket mindentől, ami jótékony hatással lehetne ránk.

Előző
Következő