motiváció
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Patás angyalok: így segítenek a sérülteken a terápiás lovak
A lovasterápia hosszú évtizedek óta támogatja a fogyatékkal élőket életminőségük megtartásában, javításában. Hihetetlen eredményeket ér el mind mentálisan, mind fizikálisan, így nem csoda, hogy az egész világon elterjedt, és népszerű terápiás módszerré avanzsálódott.
"Hagynám az egészet a francba" - komoly döntést fontolgat Kárpáti Rebeka
Az egykori szépségkirálynő az utóbbi időben úgy érzi, elege van, és komoly döntést fontolgat.
Otthoni edzés? Megy, mint a karikacsapás!
Milyen jó lenne, ha nem kellene választani az edzés és a világ megmentése között. Várjunk csak, nem is kell! Olyan korban élünk, ahol a videójátékok segítségével növelhetjük izmainkat.
- címkék:
- egészség
- videójáték
- motiváció
- tipp
- videó
- mozgás
- Címkefelhő »
Lehengerellek
Cikksorozatunk előző részében az SMR henger használatáról, annak előnyeiről volt szó. Ha már tisztában vagy ennek az egyszerű eszköznek az elméleti hátterével, akkor ne habozz, helyezd magad kényelembe! Bemutatunk néhány olyan alapgyakorlatot, amelyet érdemes elvégezned, ha rendszeresen edzel, vagy ha a hosszan tartó ülés testedre káros hatásait szeretnéd otthon kezelésbe venni.
5 motiváló tipp, ha nehezen veszed rá magad a sportolásra
Sokan nem tudják, hogyan kezdjenek neki a rendszeres testedzésnek. Van néhány hiba, amit ha elkerülünk, sikeresen léphetünk az álomkülső felé vezető útra.
Falmászás, mint trendi mozgásforma
Cikksorozatunk első részében a falmászásban rejlő terápiás alkalmazásról volt szó. Ebben a részben, mint sportág kerül előtérbe. Vajon mire és hogyan hat a mászás? Miért vonz egyre több felnőttet is? Ennek jártunk utána.
„Kezdjetek el élni” - Vállalkozói Pep Talk
Nem tudom, hogy kiknek kell ezt ma hallani, de kezdjetek el Élni és Vállalkozni! De tényleg!
Az akaraterő és a kitartás diadala: Aki a halál torkából is visszatért az NFL-be
El tudjátok képzelni, hogy egyik pillanatban még a pályátok legjobb 20-30 embere közt tartanak titeket számon a világon, pár órával később pedig azon kell aggódnotok, hogy ha egyáltalán életben maradtok, lábra fogtok-e még állni valaha? Alex Smith 2018 őszén pontosan ebben a helyzetben találta magát, de elképesztő akaraterejének (no meg az orvosoknak) hála, nem hogy teljes életet élhet, de vissza is térhetett a futballpályára.
- címkék:
- Alex Smith
- Hoppá
- NFL
- motiváció
- videó
- példakép
- megrázó
- wow
- Címkefelhő »
Így legyen energiád az utolsó érettségire is
A vége felé közeledve, egyre inkább hívogat a nyári szünet, pihenés és kikapcsolódás. Ha viszont még május végére is maradtak érettségi vizsgáid, mutatjuk hogyan tarts ki az utolsó hetekre is.
Napi ziccer Rockytól: "Senki nem tud olyan nagyot ütni, mint az élet"
Hallottál Rocky Balboáról? Ja, hogy lejárt lemez? Tévedés! Egy olyan klasszikus, amit sem az idő, sem Stallone "összekaszabolt" arca nem képes "lejáratni". Ugyan, nem ez a rész az igazi göngyszem, hanem az első és a negyedik, de ahogy valamennyi film, úgy ez is hatalmas tanulságokat rejt. Hallgasd meg a fiához intézett motivációs beszédet, és utána mondd azt, hogy porlepte gondolatok...