motiváció
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Motivációs trénerek és lelkesítőnek szánt mondatok, melyektől kiszaladnál a világból
Gombaként szaporodnak az életmód-tanácsadók, coachok és trénerek, divatszakma lett másoknak életvezetési tanácsokat adni, ám lelkesíteni nem mindenki tud: néhány motivációsnak szánt mondattól és idézettől pedig az embernek csak a haja áll égnek, de hogy előre nem viszi, az biztos.
Már mindenem van az edzéshez, csak motivációm nincs...
Most ne menjünk bele, hogy a karanténok alatt felszedett plusz kilókat miért is tartogattam az idei nyárig, ahogy abba se, miért épp most jutott eszembe összedobni valami bikini bodyra emlékeztető alakot. A lényeg az elhatározás, nem?
- címkék:
- testmozgás
- torna
- motiváció
- kibeszélő
- Címkefelhő »
Rubint Réka: "Számomra olyan, mint az utcán heverő, nagy rakás kutyakaki!"
Rubint Rékától sokszor kérdezik követői, hogyan tudja elviselni a gyűlölködő emereket. Most hosszú posztban válaszolt.
- címkék:
- Rubint Réka
- motiváció
- gyűlölködés
- Címkefelhő »
Extrém rövid sortban és melltartóban mutogatja magát Szabó Zsófi
Nemrég robbant a hír, hogy Shane Tusup és Szabó Zsófi felbontották eljegyzésüket, ami után egy ideig mindketten visszavonultak a nyilvánosság elől.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- sport
- futás
- motiváció
- szexi
- Címkefelhő »
Nem tudod rávenni magad az edzésre? Tippek, hogyan motiválhatod magad
A motiváció fenntartása az egyik legnagyobb feladat, főleg annak, akinek még nem képezi az élete szerves részét a mozgás. Ha még nem vált szokássá, életmóddá az edzés, akkor időről időre elveszíthetjük a lendületet. Ha most kezdenénk el, vagy most kezdenénk újra a mozgást, de egyszerűen nem tudjuk rávenni magunkat a tényleges lépések megtételére, akkor íme, néhány tipp, amivel motiválttá tehetjük magunkat.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- motiváció
- fogyás
- Címkefelhő »
Utálja a testmozgást? Itt a tudományos alapú motiváció
Mindannyian hallottuk már azokat az embereket, akik azt mondják, hogy „a futás jót tesz" vagy hogy „a testmozgás függőséget okoz", de sok embertársunk számára nagyon nehéz szeretni az edzést vagy bármiféle testmozgást. Sőt, néhányan egyenesen azt állítják, hogy utálják, rettegnek tőle, vagy hogy az edzőterembe járás gondolata is szorongást kelt bennük. De miért alakulhat ki ez az érzés? És hogyan győzhetjük le ezt, hogy megtapasztalhassuk a testmozgatás életmentő előnyeit? A szakemberek most erre adtak tíz, tudományosan bizonyított tippet.
Zokogott Gregor Bernadett
Magyarország Érdemes Művésze díjjal jutalmazták Gregor Bernadettet, aki leírhatatlan érzésnek nevezte, hogy épp az ő szakmai tevékenységét ismerték el, számos tehetséges kollégája közül.
Babos Tímea: Úgy érzem, falakon tudnék áttörni
A négyszeres Grand Slam-tornagyőztes teniszező, Babos Tímea különleges bejegyzéssel jelentkezett az Instagram-oldalán. A klasszis sportoló elárulta, hogy mindig nagyon motivált és eltökélt az életem minden területén, és most úgy érzi, a falakon is át tudna törni.
- címkék:
- Babos Tímea
- tenisz
- motiváció
- fotó
- Címkefelhő »
Döbbenetes átalakulás: Így nézett ki fogyása előtt Nyári Dia fürdőruhában - Fotó
Nyári Dia évekig küzdött a súlyával, majd életmódot váltott, és óriási átalakuláson ment keresztül. Legutóbbi Instagram posztjában visszaemlékezett a kezdetekre, valamint egykori alakjáról merész fotókat osztott meg követőivel.
- címkék:
- motiváció
- fürdőruha
- fotó
- Nyári Diana
- Címkefelhő »
Így edz pár hónapos babájával A szolgálólány meséjének sztárja - fotó
A szolgálólány meséje című sorozatban az Yvonne Strahovski által alakított karakternek nem lehet saját gyereke, de a valóságban már kétgyerekes édesanya.