méregtelenítés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- diéta
- egészség
- egészséges életmód
- fogyás
Őszi méregtelenítés
Legtöbben engedtünk a nyár, a nyaralás csábításának, és nem álltunk ellen a strandon a fagyinak vagy a sajtos-tejfölös lángosnak. Nincs is ezzel semmi baj, a nyári szabadság nem a szabályok szigorú betartásáról szól, hanem sokkal inkább energiagyűjtésről, jókedvről, önfeledt pillanatokról. Ha sikerült elegendő erőt gyűjteni, akkor kezdd az őszt egy méregtelenítő kúrával. Szervezeted meghálálja, ha újult erővel vágsz neki az ősz és a tél immunrendszert próbáló időszakának.
- címkék:
- Nyár
- méregtelenítés
- Címkefelhő »
- legfrissebb
- legrégebbi
Szépítő, méregtelenítő diéta
A méregtelenítés szó szerint arra utal, hogy olyan életmódot, kúrát választunk egy adott időszakra, amely hozzásegíti szervezetünket a benne felhalmozódott káros anyagok kiválasztásához. A tisztítókúra nem jelent feltétlen fogyókúrát, de segíti a szervezet egyensúlyát visszaállítani, energiával tölt fel, és egyben szépít is.
- címkék:
- diéta
- méregtelenítés
- Címkefelhő »
Méregtelenítés és fogyókúra egyben
Az evés csodálatos dolog, életben tart bennünket, emellett rengeteg örömöt okoz. Ételeinkkel együtt azonban problémák is kerülnek az asztalra, hiszen a nők többsége sosem elégedett a súlyával, ezért mindenáron fogyni szeretne, és rendszeres időközönként koplalókúrát tart, melynek többnyire nincs eredménye. Jobban járunk, ha nem éheztetjük szervezetünket ételmegvonással, inkább hetente egyszer tehermentesítjük méregtelenítéssel.
- címkék:
- fogyókúra
- méregtelenítés
- Címkefelhő »
Kiböjtölt egészség
A böjt - szemben a fogyókúrával - nem a túlsúly leadására szolgáló, csökkentett energiatartalmú étrendet jelent, de nem is a teljes koplalást, ahogy azt sokan hiszik. Aki következetesen és fegyelmezetten végigcsinál egy néhány napos böjtöt, az méregteleníti a szervezetét, erősíti az immunrendszerét, és csak utolsósorban veszít a súlyából.
- címkék:
- méregtelenítés
- haszon
- Címkefelhő »
Szervezeti nagytakarítás
A szervezetünkben évről évre jelentős mennyiségű felesleges méreg halmozódik fel. Ezek az anyagok rendkívüli mértékben megterhelik anyagcseréért felelős szerveinket, ezért néha érdemes méregtelenítenünk testünket, elősegítve a hatékony működést és a jó közérzetet.
- címkék:
- méregtelenítés
- test
- anyagcsere
- Címkefelhő »
Hatásosan a mérgek ellen
Évente közel négy kilogrammnyi felesleges méreganyag halmozódik fel szervezetünkben, ami idővel nem csak a teljesítőképességünkre, de szerveinkre is káros hatással lehet. A méregtelenítést már évezredek óta használják, mint a megújulás, felfrissülés egyik formáját. Zsivkov Melinda dietetikust kérdeztük a méregtelenítés folyamatáról, és azon készítményekről, melyek segítségünkre lehetnek.
- címkék:
- méregtelenítés
- Melinda
- méreganyag
- Címkefelhő »
A burgonyadiéta megszabadít a mérgektől és a kilóktól
Leginkább emésztési problémákra ajánlott a burgonyadiéta, de egy nagyjából egy hetes krumpli kúra nem csak felesleges kilóktól, de felesleges mérgektől is megszabadítja a tested.
Tévhit, hogy a méregtelenítő diéta fogyaszt
A szakértők szerint a méregtelenítő fogyókúrás módszerek nem alkalmasak az ünnepek utáni súlyfelesleg leadására, és akár egészségkárosító hatásuk is lehet.
Csak természetesen!
Ha hasmenésben szenvedsz, ne akard "most, rögtön, de azonnal" megszüntetni! Gyógyszer helyett légy türelmes szervezeteddel, hagyd, hogy megszabaduljon az ártalmas méregtől! Fogyassz viszont sok vizet, ily módon segítheted bélrendszeredet a természetes tisztulásban!
Így hat a böjt a testre
A mértékletes evés igazoltan meghosszabbítja az élettartamot, de előnyös hatásúak a teljes ételmegvonással járó rövid böjtök is. Túlzásba azonban ne vigyük, mert három nap után már pusztulnak a bélbolyhok. Mi történik koplalás során a szervezetben?