mellizom

címke rss

Így marad szép és telt a melled akkor is, ha lefogysz

Azt ugyan szeretjük, ha a testünk legtöbb pontjáról eltűnik a zsír, ám ez nem igaz a mellünkkel kapcsolatban. Pedig a női keblek nagy része zsírszövet, így egy sikeres fogyókúra következményeként azok megereszkedhetnek és jóval kisebbé is válhatnak. Mit tehetünk ez ellen?  

Kucsera Gábor levetkőzött a Nagy Duett színpadán

Life.hu2016.05.29, 21:15

Az éneklés kevésbé megy a volt kajakosnak, ám mellizmaival tuti, hogy minden nőt levett a lábáról.

Schobert Norbi dögös mellizmaitól elállt a lélegzetünk

Life.hu2016.03.02, 10:41

A fitneszguru az utóbbi időszakban edzésbe lendült és pár hét alatt brutális izmokat növesztett.

Kipróbáltuk: Pink Ribbon

Life.hu2016.01.12, 21:05

Sosincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – ezúttal a Pink Ribbon kerül terítékre.

Mozart zenéjére mozgatja melleit Sara – ezt látnod kell!

Life.hu2014.10.16, 15:13

Sarah X modell Mozart zenéjére táncoltatja a melleit. Elképesztő videó terjed az interneten.

Feszes cicik néhány hét alatt - crosstréning-gyakorlatok mellizomra

Life.hu2014.09.17, 21:54

Tévhit, hogy a mellizomgyakorlatoktól kisebb lesz a kebelméret. Fontos, hogy erre a területre is rendszeresen eddz, mert ettől válik feszessé és formássá a mell. Balogh Zsolt crosstréningoktató segítségével a héten mellizomra dolgoztunk.

Formás cicik, szálkás karok - Edzés a szabadban

Life.hu2013.10.11, 22:11

Ha unod az edzőtermeket, válaszd a szabadtéri edzést, hiszen a futáson és a biciklizésen kívül még számtalan lehetőséged van átmozgatni magad. A héten Nagy Amarilla aerobikoktató segítségével megmutatjuk, hogyan formálhatod a karokat és a mellizmokat bárhol fellelhető eszközökkel.

Feszes cicik hetek alatt - Így csináld!

Life.hu2013.08.04, 00:35

Formás, feszes keblekre vágysz, és szeretnéd, hogy akkor is csinosak legyenek a kebleid, amikor épp nincs rajtad egy extra push-up melltartó? Íme a legjobb, otthon végezhető gyakorlatok mellizomra, Nagy Amarilla aerobikoktató segítségével.

Mellerősítő mozgásprogram a tökéletes dekoltázsért

Life.hu2011.05.09, 13:45

Nem számít, hogy kicsi vagy nagy a melled. Ahhoz, hogy büszkén kitedd a kirakatba, feszesnek és kereknek kell lennie. Dekoltázsszépítő mozgásprogramunk segít neked, hogy mindenféle kivágású ruhában bombázó legyél. Edzésre fel, de a keblek szépségápolásáról se feledkezz meg!  

Előző
  • 1
Következő