megfelelési kényszer
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kibeszélő
- magazin
- párkapcsolat
- szerelem
- megfelelés
- legfrissebb
- legrégebbi
Elvárások hálójában vergődve...
Gyerekként szívesen megtettem, amit a szüleim kértek, mert egy pillanatra sem éreztem, hogy ez a terhemre volna. Örömet okoztam nekik, büszkék voltak rám, és imádtak azért, amilyen vagyok.
Azért fordulsz ki magadból, hogy megfelelj egy pasinak?
Egy kapcsolat elején fontos, hogy a pár tagjai összecsiszolódjanak. De mi van akkor, ha ezt a folyamatot az egyik fél egy "kicsit" túltolja?
Ne add fel teljesen az életedet a gyerekedért!
Van a gyerek előtti életed, és az azutáni. Egyeseknél erős szélsőségeket jelent ez a két oldal, míg másoknak sikerül egy olyan arany középutat találni, amivel élhető módon tarthat meg szeleteket a korábbi mindennapjaiból, és persze önmagából is.
Egy barátnak nem kell mindenben megfelelned!
"Ha már legalább 3-4 olyan barátod van, akit hajnali háromkor is felhívhatsz segítségért, rohadt mákos vagy" - ezt mondta a felettesem egy unalmas, szürke munkanapon, majd tovább meredt szomorú szemekkel a semmibe.
Nem voltam kevés, csak nem én kellettem neked!
Már tudom: nem voltam kevés, csak más, mint ami neked kell. Egyikünk sem hibás, csak nem illettünk össze.
Tanuld meg elengedni a dolgokat
A huszonegyedik század leányának lenni, nem feltétlenül sétagalopp. Persze, nekünk nem kell a patakban mosni, megteszi helyettünk a mosógép, nem kell szőnyeget porolni, kitisztítja helyettünk a porszívó, nem kell pelenkát áztatni, ott az eldobhatós. Kell azonban helyette ezer helyen megfelelni, tökéletesnek látszani és ehhez még mosolyogni is.
Voltam túlságosan vagy nem eléggé, de pont jó sosem
Abban a világban, ahol egyszer megdicsérik, másszor visszataszítónak találják ugyanazt a tulajdonságodat, nagyon erős lábakkal kell állni a földön ahhoz, hogy ne kerülj padlóra. Sok ember, sok ellentétes visszajelzés, de csak egy a közös: nem vagy elég jó, mert egyik sem dicséret: sem a „túlságosan", sem a „nem eléggé".
Elég volt! Nem akarok többé másoknak megfelelni
Egész életemben mindig másoknak akartam megfelelni, azt akartam, hogy mindenki a jót, a szépet lássa bennem, hogy senkit ne bántsak vagy sértsek meg azzal, ahogyan viselkedem. De mostanra belefáradtam ebbe.
Szülői nyomás: Amikor eldöntik helyetted, hogy mit kezdj az életeddel
A téliszünet előtt, amikor már épp készültem kigurítani a bőröndömet a lakásból, megláttam Alexet, ahogy ült az ágyán. Fejhallgató volt a fején, de hozzám is elért szűrten a zene, amit hallgatott. Furcsának tartottam, hogy ő még nem utazott haza, vidékre.
5 tipp, hogy úrrá legyél a görcsös megfelelési kényszeren
A megfelelési kényszer alapját az képezi, hogy azt gondoljuk, meg kell felelnünk az elvárásoknak azért, hogy cserébe szeressenek és elfogadjanak minket. Ha sikerül megfelelnünk valakinek, akik úgy érezzük, hogy letettünk valamit az asztalra. Általában azok az emberek, akik ezzel küzdenek, azt gondolják, hogy önmagukban nem elég értékesek, folyamatosan azt érzik, hogy nekik tenniük kell azért, hogy szeretetet kapjanak másoktól.