Drámai hatásai vannak a melegedésnek, az egyik minden magyart érinti

Szinte mindenki alvásminőségét tendenciózusan, azaz nem pusztán alkalmanként, hanem hosszabb távon érinti rosszul az éghajlati változás, a felmelegedés. Az október végi, közelgő téli óraátállítás pedig csak felerősíti a kutatók által egy ideje már jelzett, lényegében mindenkit érintő folyamatot: egyre gyengül alvásunk minősége. Persze téli időszámítás és éghajlatváltozás nélkül is van probléma az alvás minőségével. A JYSK és a Magyar Alvás Szövetség közös összeállításából az is kiderült, hogy a magyarok 60 százaléka, és főleg a nők alszanak rosszul, ennek pedig számos élettani hatása is van. A két szervezet ezért stratégiai partnersséget ...

A nagy matracválasztó: mégis mire feküdjünk, hogy tényleg kipihenten ébredjünk?

A matrac kiválasztásához valójában lehetetlen tanácsot adni, hiszen ahány ember, annyi igény és elképzelés. Amit mindenképpen javaslunk: kérjük szakember segítségét a boltban és feltétlenül próbáljuk ki vásárlás előtt!

Leszedték az ágyneműt a szállásukon, ezt találták alatta - videó

Az alábbi felvételt egy AirBnB-szálláson készítették a floridai Fort Waltonban. A vendégek két éjszakát töltöttek ott, majd amikor leszedték az ágyneműt, elszörnyedve látták, hogy a matracokon hatalmas foltok vannak. A tulajdonos válasza erre mindössze annyi volt, hogy ezért adnak takarót a matracokra.

Matractisztítás lépésről lépésre: olyan lehet, mint újkorában

Az egészségünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, hogy milyen matracon alszunk. Ám nem csupán az anyaga, a töltete és a keménysége számít, hanem nagyon sok múlik a tisztaságán is. A matracban könnyen megtelepednek a poratkák és baktériumok, amelyektől időről időre meg kell tisztítani. Kora Habinakova alvásszakértő elárulta, hogyan érdemes nekifognunk az atkátlanításnak. 

Ebben töltjük életünk egyharmadát, nem mindegy milyen anyagot választunk

Hacsak nincs az életünkben túl sok stressz, feszültség vagy betegség, akkor a legtöbb emberre igaz az, hogy imádunk aludni. Az alvás fontossága testileg és lelkileg is jelentős, hiszen a rossz alvás kihat a mindennapokra, befolyásolhatja a munkát, de még a testsúlyunkat is. Éppen ezért nem mindegy, hogy milyen ágyba fekszünk le esténként.

Babos Tímea ezzel a bejelentéssel valószínűleg rengeteg rajongóját meglepi

Babos Tímea jelenleg a magyar teniszsport legjobb játékosa, az egyetlen magyar világelső teniszező, aki rengeteget utazik külföldre, így évente legfeljebb 35-40 napot tölt Magyarországon. Éppen ezért a soproni teniszklasszis számára az otthon kialakítása, biztonsága kulcskérdés: hobbi lakberendezőként szabadidejében szívesen dizájnolja saját lakását is, ahol a pihentető alvásé és a minőségi feltöltődésé a főszerep. Nem meglepő talán, hogy Babos Timi közös munkába kezdett a matracokat, ágyakat, ágykanapékat és különböző, az egészséges alvást biztosító termékeket gyártó Cardo Kft.-vel.

Matracon hánykolódva veszett el egy pár a Balatonban: egyikük sem tudott úszni

Egy férfi és egy nő naplementekor indult útnak a Balatonba egy kétszemélyes matraccal úgy, hogy egyikük sem tudott úszni. Akár tragédia is történhetett volna. 

Mit tud a matracok Rolls-Royce-a, amin álmaid valóra válnak?

Mindenkivel előfordul néha, hogy egész éjszaka forgolódik, nem találja a megfelelő elhelyezkedést az ágyban, és másnap annyira fáradt, hogy nem tud figyelni az iskolában vagy a munkában. Ez a mozgásérzékelő csodamatrac megoldja a problémát.

Légy tudatos alvó: ezért nem mindegy milyen matracon alszol -Videó

Az egészséges életmódhoz szükséges a jó minőségű alvás, ehhez pedig egy jó minőségű matrac elengedhetetlen. Hazánkban még legtöbben a pénztárcájuk alapján választanak matracot. De egyre többen a tudatos alvás és matracválasztás mellett döntenek, ami ezért nagyon fontos.

Micsoda munka! Szexelő párokat keresnek matracok tesztelésére (18+)

A Sleep Standards névre hallgató alvási tanácsadással foglalkozó weboldal kínál álommelót pároknak. A cég alváshoz kapcsolódó termékek értékelésével foglalkozik, most pedig nyolc matracot szeretnének tesztelni, nem mással, mint szexszel.  

Így tisztítsd meg könnyen az ágymatracot szódabikarbónával – videó

Szódabikarbónával egyszerűen és gyorsan kitisztíthatod az ágymatracot.

Kylie Jenner is beszállt a milliárdos matracüzletbe

Hollywoodi sztárok is beszálltak a Casper nevű, most már több mint egymilliárd dollárt érő matracgyártóba. A mindössze öt éve alapított vállalat nemcsak hatalmas növekedési sztorit jelent az amerikai piacon, de ha tőzsdére lép, a következő időszak egyik nagy meglepetése is lehet.

Eldőlt ágymatrac ölt meg egy hétéves gyereket Jánoshalmán

Egy 26 kilós ágymatrac zuhant egy hétéves kisfiúra Jánoshalmán. A gyerek életét vesztette.

Igazi álommunkát kínál ez a matraccég

A Mattress Firm heti húsz órás pozícióba keres olyan embereket, akik tesztelnék matracát, és ezt a közösségi médiában akár reklámoznák is.

Fürdőruhás matracparti Zamárdiban

Hihetetlen összeesküvés-elmélet terjed egy matracáruházról

Az ágyakban található matracok nem gyorsan amortizálódó vagy elévülő dolgok, főleg ha valaki rászánja a pénzt, és minőségi darabot vesz. Ezért lett gyanús az amerikaiaknak egy vállalat, amely szinte minden sarkon ott van, ráadásul úgy, hogy a boltok soha nincsenek zsúfolva vevőkkel.

Az amerikai óriáságy letarolta a piacot

Ana Pekarovic belsőépítészként olyan matracot álmodott meg, amin az egész család kényelmesen elfér. Az Ace Collection 2750 dollárért kínálja 3,6 méter széles, és 2 méter hosszú matracot, ami kétszerese az eddigi nagyméretű matracoknak.

Matractisztítással érhető el a pihentető alvás

Sokan küzdenek alvásproblémákkal, próbálnak ki különböző gyógyhatású készítményeket és egyéb hasznosnak tűnő ötletet, de gyakran sikertelenül. Mit lehet még tenni? Ezt az egyszerű megoldást érdemes kipróbálni. 

Fáj a hátad? Így tehetsz ellene

A fájós hát manapság népbetegségnek számít, amelyet leggyakrabban az ülőmunka és a mozgás hiánya okoz. Nem kell azonban beletörődnöd: néhány egyszerű, ám nagyszerű megoldással könnyen megszüntetheted a kínzó panaszt.

Íme, ilyen a matracdominó emberekkel

Kicsit elálmosodtál? Dőlj le aludni! Ahogy tette ezt 1200 ember is, akik matracaikkal dőltek egymásra szép sorban, akár a dominók. 

Vigyázz, veszélyes kórokozók lehetnek a fekhelyeden!

Fekhelyünk szó szerint a kórokozók melegágya lehet – állítják a szakemberek.

Álom luxuskivitelben, erdőben, koporsóban

Ma van az alvás nemzetközi világnapja, amelynek kapcsán a héten Magyarországon is felhívták a figyelmet az egészséges pihenés fontosságára. Eleget aludni utazás közben sem árt: vannak szállodák, amelyek zavartalan pihenésünkre gyúrnak különleges matracokkal, és vannak, amelyekben akkor kezdődik az igazi móka, amikor álomra hajtanánk a fejünket.

Háromhavonta tisztítja matracait egy ismert hotellánc

A szobák bizonyos részeit csupán évente négyszer tisztítják. Ide tartozik a zuhanyfüggöny, a amatrac és az ágytakaró is.

Válaszd ki a legszebb babaágyat!

Kicsi babának kicsi ágy dukál, ám az már nem mindegy, hogy milyen: az első hónapokat szinte abban tölti, így egészségesnek és kényelmesnek kell lennie. A választás nem is olyan könnyű: megmutatunk néhány alternatívát.

A kempingezés ma már nem lesajnált olcsóság

A legolcsóbb nyaralási formáról, a vadkempingezésről már írtunk itt a Stégen, most megnézzük, mit tegyen, ha valaki ennél egy fokkal komfortosabb pihenésre vágyik, de a sátrazás élményéről sem akar lemondani. A Balatonnál, a Velencei-tó, vagy a Tisza-tó partján szerencsére egyre több, valóban európai színvonalú kemping közül lehet válogatni. Mi ezúttal, teljesen szubjektív módon hármat néztünk meg.

VV5: Szerelmi vallomás és szex a villában (18+)

A villalakók Dyát tartják a leggyengébb láncszemnek, amit a plázacica kitörő sírással fogadott. Annamari szerelmet vallott Péternek, Cristofel pedig Veronikát próbálta magáévá tenni.

Ki az a gerincspecialista?

A válasz egyszerűnek tűnik: olyan orvos, aki gerincbetegségek gyógyítására szakosodott. De valóban specialistát igényel ennek a betegség csoportnak a kezelése?

4 dolog, ami miatt veszélyes az otthonod

Belegondoltál már abba, hogy milyen veszélyforrások leselkedhetnek rád a saját otthonodban? Még mielőtt azonban menekülőre fognád, olvasd el összeállításunkat.

Mire a baba megérkezik

A babakelengye kiválasztása I. A kisbaba érkezésére körültekintően fel kell készülnünk. Jó, ha már a terhesség alatt listát írunk azokról a dolgokról, amelyekre az első napokban feltétlenül szüksége lesz a babának. A kiságytól a babakrémig várja minden készen az újszülöttet!

Ki mint veti ágyát

Az otthonápolás egyik alapvető eszköze az ágy. A legtöbb otthoni ellátást igénylő beteg ugyanis pontosan a mozgásában korlátozott, így a nap nagy részét az ágyban fekve-ülve tölti el.

Fürdőkádhoz is árulnak liftet

Az otthonápolásra való igény növekedésével, az ápolást-gondozást segítő eszközök választéka is szélesedett, melyekkel az akár addig lehetetlennek tetsző feladatokat is képesek ellátni az ápolók.

Zavargás tört ki egy jordániai börtönben

Az al-Kaida tagjainak elkülönítése miatt tört ki zavargás a legnagyobb jordániai börtönben. A rabok üvegszilánkokkal vagdalták össze magukat, és felgyújtották matracaikat, miután a hatóságok elrendelték, különféle szempontok szerint szét kell válogatni és el kell különíteni egymástól a foglyokat.

Menekült tábori állapotok uralkodnak Vir-en

Menekülttáborra emlékeztet a horvátországi Vir szigetén a "magyar utca". Bútorok, faliképek, matracok, háztartási gépek hevernek az utcán, s várják a teherautókat. A tetőkön munkáskezek szedik le a cserepet, mentik az értékes nyílászárókat, a kovácsoltvas kapukat és a dísznövényeket is.

Az angolok többsége szerint a matracba dugott pénz a legjobb befektetés

Egyre borúlátóbban ítélik meg hazájuk helyzetét, kilátásait Nagy-Britannia lakói, nagy többségük szerint az ország a gazdasági "leállás felé tart", és ha tehetné, inkább átköltözne egy másik országba.

Tűz egy moszkvai árvaházban - hat gyerek meghalt

Hat gyermek meghalt, hat pedig súlyos sérüléseket szenvedett, amikor tűz ütött ki csütörtökön egy Moszkva környéki árvaház hálószobájában. Egyelőre csak azt tudják, hogy először egy matrac gyulladt meg, azt azonban még vizsgálják, hogy mi okozta a tüzet.

Nógrádi Ádám cellatársával gyújtogatott

Az édesapja meggyilkolásával gyanúsított, előzetes letartóztatásban lévő Nógrádi Ádám és cellatársa szerdán felgyújtotta a cellában lévő egyik ágy matracát. Tettük oka egyelőre ismeretlen, a két férfit külön zárkába helyezték.