Molnár Attila: A legtöbb feszültség mélyén kapcsolataink változása áll

Az elmúlt, közel másfél évben mindannyian a bőrünkön tapasztalhattuk a koronavírus-járvány terjedését, hatásmechanizmusát, mely bizonyos élethelyzeteket kisarkított, elmélyített, és társadalmunk jelentős részének kapcsolati hálójára visszavonhatatlanul rányomta a bélyegét. A pandémia ellen folyó harcban több olyan intézkedés volt rövidebb/hosszabb ideig hatályban, mely közvetve, vagy közvetlenül, de hozzájárult a már kialakult magány súlyosbodásához, vagy éppen előidézte azt. Cikkünkben számba vettük, mit tehetünk, ha magunkon, vagy hozzá tartozónkon felfedezni véljük az elhagyatottság jeleit. Molnár Attila pszichológussal beszélgettünk.

A covid-járvány okozta magány: A lány, aki belebetegedett…

Ismertem egy lányt, aki teljesen belebetegedett a covid-járvány okozta bezártságba, elszigetelődésbe, bizonytalanságba. Amúgy sem volt túl jó állapotban az utóbbi időben, de a vírus helyzet csak megnehezítette mindazt, ami teherként már amúgy is nyomta a vállát.

Régen kedvenc ünnepem volt a karácsony, ma már inkább összefacsarodik tőle a szívem

Gyerekkoromban sokat voltam egyedül, így mindig nagyon vártam az ünnepeket, amikor végre összegyűlt az egész család. Ahogy egyre idősebb lettem, továbbra is imádtam a karácsonyt, de kezdett szétesni a család és már semmi sem volt ugyanolyan, mint régen.

"Nem akartam szánalmassá válni" - Magányosan hunyt el a magyar énekesnő

Ahogy mi is megírtuk , november 30-án tragikus hirtelenséggel, 76 éves korában elhunyt Magyarország első tinisztárja, Ambrus Kyri.

52 éves nő vagyok, 13 éve szingli - Pillanatkép a "B" oldalról!

Maholnap 52 éves leszek. Nem dicsőség, nem is érdem, csak egy állapot. A fordítottjának jobban örülnék, ennyi tapasztalattal a hátam mögött, de ez közhelyes kívánság. Ha jobban belegondolok, minden jó most így, ahogy van. Nem vagyok elégedetlen az életemmel.

Ha magaddal sem szeretsz lenni, hogy várhatod el, hogy más szeressen?

Félsz az egyedülléttől? Szorongással tölt el, ha az este folyamán kénytelen vagy egyedül időt tölteni? Esetleg, azért nem lépsz ki egy kapcsolatból, mert frusztrációval tölt el a magány gondolata? Kérdem én: miért gondolsz erre magányos állapotként? Talán ijesztő, de hidd el: ha szeretsz magaddal időt tölteni, más is akar majd ehhez a boldog állapothoz kapcsolódni.

Nem élsz igazán, ha csak posztokból állnak az emlékeid!

"Fáradt vagyok, ma már nincs kedvem kimozdulni." Na, ez az a mondat, ami ha túl sokszor elhangzik, meg kell nyomnod a vészcsengőt. Mert ma is lemondtad a találkozót a barátaiddal, akikkel pedig régebben minden kedden összeültetek.

Szingli túlélőképző karácsonyra - avagy hogyan vészeld át az ünnepeket, ha nincs senkid

Évek óta egyedül ünneplem a karácsonyt és őszintén szólva nem tesz boldoggá a tudat, hogy - hacsak addig nem történik valami csoda -, ez idén is így lesz. Évről-évre, ahogy közelednek az ünnepek, egyre inkább úrrá lesz rajtam a kétségbeesés és komoly stratégiára van szükség ahhoz, hogy megnyugtassam magam: nem dől össze a világ, ha idén is szingliként ünneplem a karácsonyt.

Diana: a királyi család áldozata vagy egy engedetlen, elkényeztetett hercegnő?

Alig vártam már, hogy a mozikba kerüljön a Spencer című film, mivel nagyon érdekel a királyi család története, azon belül pedig Diana sorsa. A film közben azonban csak egy gondolat motoszkált a fejemben: Miért házasodott be Diana a királyi családba, ha ennyire képtelen betartani a szabályokat? A cikk nyomokban spoilert tartalmazhat.

Mutasd meg ami benned van: Élet a depresszióval

Annyira üres vagyok, hogy néha csak a könnyek sós ízétől érzem: még mindig élek

Reggel 7 óra múlt és egy újabb, rutinszagú hétfő veszi kezdetét. Hideg kezemet a forró kávésbögre melegíti fel, s hiába a meleg köntös, bensőmet a meleg helyett a cigaretta füstje telíti el. Egyedül vagyok a lakásban, s míg régen a lányom hangja hatott üdítően, mára ez is elveszett. A füstön kívül bennem már semmi sem maradt, csak a puszta üresség.

Néha égve hagyom a lámpát otthon, így olyan érzésem van, mintha valaki hazavárna

Egész életemben elkísért a magány. Bár azt mondják, természetes állapotunk, hogy egyedül születünk és egyedül halunk meg, mindig úgy képzeltem, hogy a köztes időt szeretetben, szerelemben fogom eltölteni. Az életem azonban sokszor nem így alakult.

Vadásztam a pasikra, hogy meneküljek a magány elől!

Minél többen néztek komplett idiótának, annál inkább éheztem az őszinte szeretetre. Annál inkább próbáltam sürgetni a dolgokat, annál inkább biztos voltam benne, hogy túl vagyok az előző kapcsolatomon.

Kórházba került Molnár Anikó: "Hatalmas pofon volt ez az élettől"

Molnár Anikónak a betegségek mellett a magánnyal, valamint a vele járó boldogtalansággal is meg kell küzdenie.

"Ha elválok, talán örök magány vár. Megéri?"

Sajnos sokan élnek rossz párkapcsolatban, és a legtöbben nem mernek véget vetni neki. Úgy vannak vele, hogy a rossz is jobb, mint a semmi. Majd ha jön valaki más, akkor érte kilépnek. Várják, várják a nagy szerelmet, a tökéletesebb partnert, de sokszor nem jön.

A zsiráfok meglepően összetett társadalmi életet élnek

Csodálatos, toronymagas termetük ellenére a zsiráfoknak eddig valahogy sikerült eltitkolniuk társadalmi viselkedésük összetettségét a tudományos világ elől. De csak egészen eddig. Most azonban egy új tanulmányból kiderült, hogy teljesen félreértettük ezeket a hatalmas állatokat.

KVÍZ: Mennyire vagy magányos?

Ha sokat vagy egyedül, attól még nem biztos, hogy magányos vagy. Viszont ha sokat vagy társaságban, akkor is lehetsz magányos. Derítsd ki a teszttel, hogy mit tudsz a magányosságról! 

A nyugdíj nem kell, hogy a magány kezdete is legyen

Fontos leszögeznünk, az egyedüllét és a magány különbözik egymástól, noha összefüggenek. Van aki egyedül éli életét, mégsem magányos, és van, aki párkapcsolatban, családban, baráti közösségben is magányosnak érzi magát. Sokaknak, hiába szeretnének, nincs kihez szólniuk. Az elmagányosodás ma már a társadalom minden rétegében terjedő „kór", de az egyik legérintettebb kör még mindig a nyugdíjasoké.

Hideg, üres ágyba bújok esténként - ölelésre cserélném a sikerem!

Barbi mindig azt hallgatta apjától, hogy "Tanulj kislányom, higgy magadban, és kemény munkával bármit elérhetsz az életben!" Megjegyezte, ez lett a mantrája a nehéz pillanatokban.

Egy férfi a szívbemarkoló magány kelepcéjében...

Mindannyian arra vágyunk, hogy társra leljünk. Olyanra, aki egy nehéz nap után otthon vár minket, és bármilyen fáradt is, megölel és meghallgat, mert mindennél fontosabbak vagyunk neki.

A teljes visszavonultságot választotta Kudlik Júlia: pályatársaival sem tartja a kapcsolatot

Kudlik Júlia a teljes visszavonultságot választotta, miután az MTV-től elbocsátották. 

Azt hittem, már egyedül maradtam, de te végig ott voltál velem.

Az arcomat mélyen belefúrtam a párnába, a szuszogásom hangját felfogták a tépett madártollak. Emlékszem, amikor a földre terített szivacsokon pihentünk. Akkoriban még csak egyszemélyesre volt berendezve az életterem.

Magányosabb vagyok melletted, mint valaha...

Ülök az ágy szélén, könnyek folynak az arcomon. Mindig is arra vágytam, hogy legyen egy párkapcsolatom, erre itt vagy te, de olyan, mintha két párhuzamos életet élnénk, melyek néha metszik egymást, majd mindenki megy a maga útján tovább.

Ez a három ember állt a legközelebb II. Erzsébet királynőhöz: egyikük sem él már

II. Erzsébet királynő nemrég vesztette el férfjét, Fülöp herceget 74 év házasság után. Az uralkodó most úgy döntött, egy időre elvonul, hogy egyedül, mindentől távol gyászolhasson.

Így tölti közelgő születésnapját a gyászoló II. Erzsébet királynő

II. Erzsébet királynő ezen a héten szerdán, április 21-én fogja ünnepelni 95. születésnapját. Azonban az idei ünneplést beárnyékolja a hatalmas űr és fájdalom, amit szeretett férje, Fülöp herceg elvesztése miatt érez.

Verhetetlen módszer a lelked gyógyításra, ha már eleged van a koronavírusból

A természetben eltöltött időnek számtalan pozitív hatása van az egészségre. Az elmúlt egy évben mindannyian több időt töltöttünk kint, ám van egy európai nép, akik mindenki mást felülmúlnak.

Pilát Gábor: A hazug élet következményei

Újra a Life.hu-n olvashatjátok Pilát Gábor gondolatait kapcsolatokról, szerelemről, barátságról és persze a szexről is. Most az Egy Férfi és egy Nő című könyvéből olvashattok el egy részletet.

Örök életemre magányos maradtam, hogy a húgomat segítsem!

Ma este egy meghitt pillanatban odakucorodott mellém az unokahúgom és elmondta, hogy babát vár. És hogy nagyon boldog, de fél is. Boldog, mert minden vágya, hogy anya legyen, és fél, mert a fiú, akivel jár, azt mondta, ő még nincs felkészülve erre. "Segítesz?" - kérdezte.

Belefáradt a lelkem a koronavírusos magányba...

Tegnap ültem a laptopom előtt és egyszer csak rám tört, hogy mennyire elegem van már ebből a bezártságból, állandó egyedüllétből és bizonytalanságból, ami folyamatosan a fejünk fölött lebeg.

116 gyermeke született 8 év alatt a 65 éves matektanárnak

A koronavírus miatt kialakult korlátozások miatt nagyon nehéz manapság az ismerkedés, a párválasztás. Azonban vannak férfiak, akik most sem tétlenkednek és egy szűk csoportban ajánlják fel spermájukat gyermekekre vágyó nőknek.

Ne engedd, hogy a magány bekerítsen, így kerülheted el

A koronavírus idején egyre több ember válik depresszióssá, miután karanténba kényszerült a világ. Egy asztronauta saját tapasztalatait osztja meg, hogy segítsen abban, hogyan lehet leküzdeni a folyamatos egyedüllét okozta lelki válságot.

20 év után vallott Zámbó Jimmy barátja: ezt mondta neki a Király a halála előtt

Zámbó Jimmy életének utolsó két évében egy mosonmagyaróvári cukrászházaspár volt a Király bizalmasa. Szoros, bensőséges viszonyt ápoltak. 20 évvel Jimmy halála után Lautner Marika a Blikknek vallott az énekessel folytatott egyik utolsó beszélgetéséről.

Magányosan töltöd az ünnepeket? - Így éld meg!

Az év legszebb ünnepéhez érkeztünk. A karácsony idén talán még fontosabb és nagyobb jelentőséggel bír, mint eddig bármikor az évek alatt. A koronavírus-helyzet okozta kilátástalanság, magány, félelem most még inkább arra sarkall mindenkit, hogy a szeretet ünnepét minél meghittebben és szeretetteljesebben élje meg. Vannak olyanok azonban, akik magányosan, távol a szeretteiktől arra kényszerülnek, hogy egyedül töltsék az év legszentebb ünnepét. Nekik szeretnénk segíteni most néhány ötlettel, hogyan tudják elviselhetővé tenni a család hiányát.

Jó hír: már nem magányos a világ legmagányosabb elefántja

Egészséges és gyorsan feltalálta magát új otthonában Kaavan, a világ legmagányosabbnak mondott elefántja, amely november 30-án bérelt repülőgéppel érkezett Kambodzsába Pakisztánból - közölte pénteken Neth Pheaktra, a kambodzsai környezetvédelmi minisztérium államtitkára, szóvivő.

5 tipp, amivel szingliként is átvészelheted a karácsonyt.

Egy évvel ezelőtt elmondhatatlanul nyomasztó érzéseket keltett bennem az a gondolat, hogy szingliként kell karácsonyoznom. Egy szerencsétlen lúzernek láttam magamat, aki senkinek nem kell.

Furcsa dolgok történnek egy magányos ember fejében

A legújabb kutatások szerint a magányt átélő emberek agyának megvan a maga sajátos idegi aláírása. Ezek az új eredmények nagyon fontosak a tudomány számára, mert segíthetnek jobban megérteni, hogy milyen folyamatok állnak az egyre nagyobb mértékeket öltő mentális egészségügyi probléma mögött.

Müller Péter: Nézd meg a madarakat! Egyszerre képesek magányosan és csapatban is repülni!

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni.Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 468. rész.

Ha 30 évesen is levelet írhatnék a Jézuskának...

Gyerekkoromban imádtam levelet írni a Jézuskának. Minden évben gondosan kiterveltem, mely kívánságaimat vessem papírra, és minden alkalommal izgultam, hogy vajon eltűnik-e reggelre a kis borítékom.

Magyar kutatás mutatja be a páncélos dinoszauruszok meglepő életmódját

A napjainkban megfigyelhető nagytestű növényevő állatok gyakran élnek egy vagy több generációt magába foglaló csordákban, mely életmód feltételezése logikusnak tűnhet a nagytestű növényevő dinoszauruszok esetében is. Sok azonban a még felvethető kérdés. Egyedül vagy közösségben Bizonyos állatok miért szeretnek egymás közelében élni, míg mások miért törekszenek arra, hogy fajtársuktól tartsanak egy bizonyos távolságot? Milyen tényezők befolyásolják a társas életmód kialakulását, és miként lehetne megismerni az évmilliók óta, ma élő leszármazottak nélkül kihalt élőlények egykori szociális életmódját? Ehhez hasonló kérdésekre kerestek ...

Magányosan születésnapozik Csűrös Karola: így érzi magát a színésznő

Idén magányosan ünnepli a 84. születésnapját Csűrös Karola. A színésznő tavaly veszítette el férjét, Horváth Ádámot, és azóta árnyéka önmagának.

Városi legenda: Apját hibáztatta a csodagyerek, hogy zseninek nevelte

18 hónaposan újságot olvasott, 8 évesen nyolc nyelven beszélt és 16 évesen már a kezében tartotta a harvardi diplomáját. Egyesek szerint még Einsteinnél is magasabb IQ-val rendelkezett az egykori csodagyerek, történetét mégsem ismeri szinte senki.

Nehéz elfogadni, hogy jobb lesz egyedül, mint veled...

A macskám körmét behúzva, aprónak már nem nevezhető mancsaival óvatosan végigsimította az arcom. Ahogy felriadtam, szinte hallottam a saját nyöszörgésemet és a kétségbeesett nyávogást összemosódni.

Még nem fáj eléggé, hogy változtatni akarj?

Meleg lakásban, teli hassal éheznek szeretetre, szexre, törődésre, érintésre, változásra. Egy másik ember mellett fekve húzzák magukra a takarót - magányosan. Mert nem elég forró a víz, hogy kiugorjanak, csak egy kellemesen langyos pocsolya az életük, aminél ijesztőbb a hideg ismeretlen.

Ha ellenállsz a változásnak, visszautasítod az ajándékait!

"Nem erre számítottam! Azt hittem, másként alakulnak a dolgok! Nem így terveztem!" - Számtalanszor elhangzanak ezek a mondatok, és örökösen csalódottak vagyunk. Akkor is, amikor nem kellene.

Mégsem arról álmodom, hogy feleség leszek!

Már 32 is elmúlt, és még mindig nem volt egy "értelmes" férfi a láthatáron. Talán egyedül marad élete végéig. Nem rég bontott fel egy több mint 2 éves jegyességet. Miért?

Fuldokoltam a magánytól, miközben ott voltál mellettem!

Azon a késő nyári estén csúnyán összevesztünk. Igazából már arra sem emlékszem, mi volt a vita tárgya, csak arra, hogy szenvedélyesen bizonygattad a saját igazadat.

Tudom, hogy előbb-utóbb engem is megtalál a szerelem!

A lámpa tilosat jelzett. Angi megállt a kocsival, és várt. Nem bánta, hogy így alakult - fáradt volt. Egy hosszú útról tért vissza, melyre nagy örömmel készült, de nem egészen úgy alakultak a dolgok, ahogy tervezte.

Senkit sem szerettem magamon kívül

Az utóbbi években párkapcsolatok jöttek-mentek az életemben. Leginkább csak időtöltésként szolgáltak, igazi kötődés nem alakult ki senkivel.

Zsidró Tamás: "Azt hittem, hogy kapcsolatfüggő vagyok"

Átértékelte az életét a nyár eleje óta egyedül élő sztárfodrász, Zsidró Tamás. Párkeresés helyett inkább saját maga megismerésére szánja a szabadidejét. 

Végre új otthonra talál a világ legmagányosabb elefántja

Kaavan, a világ legmagányosabb elefántja kifejezéssel illetett ormányos gyorsan az állatvédők érdeklődésének a középpontjába került, amikor májusban a hatóságok elrendelték az élőhelyét jelentő állatkert bezárását. Harmincöt évnyi egyedüllét után azonban hamarosan elhagyhatja eddigi „börtönét", és végre jobb életkörülmények várják.