levertség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- depresszió
- bizakodás
- XMRV
- Melankólia
- Lippai Flóra
Így turbózd fel magad, ha már unod a telet
Itt a március, és türelmetlenül várjuk, hogy a jó idő is eljöjjön a naptári tavasszal. Hiányzik a napfény, feszültek vagyunk a szürke, borongós időjárástól, nincs kedvünk semmihez. Van azonban pár dolog, amivel megkönnyíthetjük az évszakváltásokat!
- címkék:
- depresszió
- tavasz
- levertség
- tél
- remotiv2023
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Tippek a tél végi levertség leküzdésére
A hidegebb hónapok végéhez közeledve egyre nehezebben viseljük a sötétséget és a zord időjárást, lelkünk fokozottabban vágyik a közelgő tavasz szépségeire. Arról ábrándozunk, hogy hamarosan viszontlátjuk a zöldellő fákat, újra melegen süt majd a nap, és ismét hordhatjuk a színes, lenge ruháinkat. Ám amennyire kellemes ez a közelgő jövőkép, a változáshoz való alkalmazkodás nem mindig egyszerű. Az átmenet a télből a tavaszba sokaknál okoz olyan tüneteket, amelyeket csak kellő odafigyeléssel lehet elkerülni, csökkenteni. Nézzünk néhány hasznos tippet.
- címkék:
- levertség
- tél
- remotiv2022
- Címkefelhő »
Megelőzhető a szülés utáni depresszió?
Szülés utáni depresszióról akkor lehet szó, ha a szülést követő két hétnél tovább tart a többség által érzett rossz hangulat és levertség érzés. Ilyenkor időnként ellentmondásos, gyakran aggasztó érzelmek lesznek úrrá rajtuk. Ilyenkor jól jön egy kis pihenés és segítség a baba körül.
Fáradtnak és levertnek érzed magad? Itt az ideje egy kis méregtelenítésnek
Amikor a méregtelenítésre gondolunk, sokaknak a léböjtkúrák és a koplaló diéták jutnak az eszébe, pedig van ennél sokkal természetesebb módja annak, hogy újra egyensúlyba hozzuk a szervezetünket és energiától duzzadva győzzük le a napi stresszt fáradtságot és az elénk gördülő akadályokat.
Ezt az 5 dolgot tedd, ha levert vagy - és ezt az egyet ne!
Előre leszögezem: nem kívánom megváltani a világot ezekkel az apró tanácsokkal. Illetve jó lenne, de azt majd talán a következő életemben, ha az USA elnökeként születek újjá.
Szabadulj meg a vasárnapi melankóliától! Sunday Funday!
Vasárnap este van, elmúlóban a kedves hétvége, gyors léptékkel érkezik a rideg hétfő, ekkor tapasztalhatjuk, a szakértők által "vasárnap esti blues"-nak keresztelt tünetegyüttest. Ezt a levertséget és kedvetlenséget azonban kijátszhatod néhány trükk segítségével - és így fenntarthatod a jókedvedet a hétvége utolsó pillanatáig. A hétfő még várhat!
Kulka János állapota lassan, de javul
Jó hírek érkeztek Kulka Jánosról: a színész a napokban elhagyhatta a kórházat, és otthonában folytatja a gyógyulást.
Vírus okozhatja a krónikus fáradtságot
A krónikus fáradtságszindróma (CFS) kialakulásában szerepet játszhat a prosztatarákot okozó vírus; ez a rejtélyes betegség 17 millió ember életét keseríti meg világszerte, akik a felfedezés nyomán végre gyógyszeres kezelést kaphatnak.
- 1