Lénárt Ágota

címke rss
Hasznos a szimulátor, de az öreg rókák már rutinból is tudnak versenyezni

Hasznos a szimulátor, de az öreg rókák már rutinból is tudnak versenyezni

A hétköznapi élet mellett a koronavírus a sportvilágot is felforgatta. Héthónapos kihagyás után, bő három hét múlva elrajtol a Forma-1 szezonja, a versenyzők által megélt és a rájuk váró mentális kihívásokról Dr. Lénárt Ágotát, a Testnevelési Egyetem tanszékvezető docensét kérdeztük.

Akár jól is ki tud jönni egy sportoló a járvány miatti nehéz helyzetből

Sport2020.05.10, 15:23

Amennyiben egy sportoló jól kezeli a koronavírus-járvány miatt kialakult helyzetet, az akár minőségi ugrás előkészítését is szolgálhatja a pályafutásában - vallja Lénárt Ágota sportpszichológus.

Imre Géza: Könnyen a vágóhídon találhatjuk magunkat

Sport2016.11.18, 15:50

A kockázatvállalás egyes sportágakban az ember életébe is kerülhet, de van, hogy „csak” egy olimpiai bajnoki cím múlik rajta. Imre Gézának a riói játékokon nem sikerült az, ami egy évvel korábban a világbajnokságon igen. Világbajnok vívónk szerint az olimpia előtt stresszhelyzet alakul ki itthon, és nem érti, hogy miért mondják azt a sportolók, hogy lemondásokkal jár az életük. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint az olimpia olyan, mint egy nyolcezres hegy. Ön milyen kockázatvállaló? Cikkünkben talál egy tesztet, amelynek kitöltésével választ kaphat erre a kérdésre.

Évtizedes lemaradást próbál behozni a magyar sport

Archívum2016.07.30, 12:15

A fociválogatott 44 év után kijutott, és csoportelsőként a nyolcaddöntőig menetelt az Eb-n, a Veszprém kilencgólos vezetésről elbukta a BL-döntőt. Berki Krisztián egy rontás után négy éve megnyerte az olimpiát, Hosszú Katinka minden versenyen elindul, hogy az olimpián koncentrálni tudjon. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint minden világverseny előtt mentális felkészítést kell alkalmazni, ami a gyors döntéshozatalban, a mozgáskivitelezés biztonságában és az érzelmi egyensúly megtalálásában egyaránt segíthet. A riói olimpián is sok múlhat rajta.

A sportpszichológust is meglepte, hogy focistáink bírják a nyomást

Sport2016.06.25, 15:50

Lénárt Ágota sportpszichológus szerint a magyar fociválogatott sikerének a kulcsa többek között az, hogy a játékosok válláról lekerült a teher, visszafogottan nyilatkoznak, mégis megvan bennük az elszántság, a motiváció. Még abból is tőkét kovácsoltak, hogy idegenben szerepelnek.

Lénárt Ágota ötödik lett a számszeríjász-Vk-n

Sport2013.07.09, 10:18

Értékes helyezéseket szereztek a magyar számszeríjászok a csehországi Otrokovicében rendezett Világkupa-viadalon.

Bogdán a legjobb focista, Madaras a legjobb pólós

Sport2012.12.13, 12:58

A Magyar Labdarúgó Szövetség a Bolton kapusát, Bogdán Ádámot választotta meg az év legjobbjának, míg a pólósoknál Madaras Norbert lett a legjobb.

Ne mondogasd, hogy nem adom fel!

Sport2012.09.09, 15:19

Gyurta Dániel edzője, Széles Sándor szerint a sportpszichológusok csak dörgölőznek az olimpiai sikerhez, Lénárt Ágota azonban úgy véli, a fényes londoni szereplés részben nekik is köszönhető. A több olimpiai bajnok mentális felkészülését is segítő szakembernek eddig csak egy sakkozót kellett elküldenie, Londonban nemegyszer éjszaka kopogtattak a versenyzők az ajtaján, és jobban örülne, ha Csernus Imre nem foglalkozna a sportolók lelkével.

Így javíttatta ki Berki gyakorlatát a sportpszichológus

Sport2012.08.09, 18:00

Berki Krisztián a lólengés selejtezőjében hibázott, és csak ötödik helyen jutott be a döntőbe, ahol aztán tökéletes gyakorlattal olimpiai bajnok lett Londonban. Lénárt Ágota sportpszichológus szerint mentális felkészülés nélkül nem lehet odaérni a legjobbak közé.

Előző
  • 1
Következő