légzés

címke rss

Így erősíthetjük légzőizmainkat otthon - videó

Tudomány2021.02.25, 12:43

Az erős légzőizmok egy esetleges koronavírus-fertőzés esetén javíthatják a gyógyulás és a túlélés esélyeit. Ezeket az izmokat otthon is erősíthetjük, hogy miként, arról a Semmelweis Egyetem készített oktatóvideót.

Rekord ideig alkalmaztak műtüdőt egy transzplantációra váró betegnél

Tudomány2021.02.19, 12:01

Rekord ideig, 143 napig alkalmaztak műtüdőt egy transzplantációra váró beteg esetében egy prágai kórházban.

Megtalálták a vérnyomás csökkentésének pofonegyszerű módját

Tudomány2021.01.19, 14:56

Sokan tesznek újévi fogadalmakat a mozgással kapcsolatban, például növelik a napi lépésszámot vagy szívesen emelnének több súlyt. A legújabb kutatások szerint azonban érdemes elgondolkodni azon, hogy valamilyen formában beiktassuk az életünkbe a nyújtást.

Melyik a legijesztőbb horrorfilm, erre kerestek választ a tudósok

Tudomány2020.11.14, 22:03

A horrorfilmek nézése igazából önmagában is nehezen magyarázható szórakozás. Az emberek önként vállalják, hogy kellemetlenül, stresszesen és izgatottan érezzék magukat valamilyen kitalált történet miatt, ami igazából semmi hasznos ismeretet nem nyújt számukra, legfeljebb álmatlanul tölthetik tőle az éjszakát. Egyesek kerülik is a horrorfilmeket, mások viszont rajonganak értük. Vajon mi lehet a vonzerejük?

Koronavírus: A légzési és tüdőproblémákban szenvedők esetében a legnagyobb a betegség kockázata

Life.hu2020.03.19, 15:11

Az olyan betegségek esetében, amelyek légszomjat, asztmás légzést vagy tüdőproblémákat okoznak, nagyobb a kockázata annak, hogy súlyosabb új koronavírus-fertőzés alakul ki egy szerdán közzétett új tanulmány szerint.

Nem lélegzik, mégis életben van a földönkívülinek látszó állat

Tudomány2020.02.25, 12:24

A többsejtű állatok egyik alapvető jellemzője, hogy oxigént kell belélegezniük a túléléshez. Most sikerült felfedezni egy lényt, ami képtelen erre, mégse „bánkódik" miatta.

Akupunktúrás kezelést kapott, ami utána jött, az maga a horror

Tudomány2019.06.19, 13:40

Krónikus hátfájdalma miatt fordult a 79 éves portugál asszony az ősi kínai módszerhez. Arra azonban nem számított, hogy az ártalmatlannak tűnő akupunktúrás kezelés milyen életveszélyes állapotot fog előidézni nála.

10 egyszerű wellnesstipp, hogy ez az év tényleg más legyen!

Travelo2019.01.14, 13:12

„Mozogjon többet, egyen egészségesebb dolgokat!" Olyan egyszerűen hangzik, és mégis képtelenség betartani. Legalábbis, ha egyik napról a másikra akarunk változtatni. Ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, elég néhány nagyon egyszerű dolgot bevezetni a hétköznapi rutinba. És ha beválik a tipp, akkor jöhet is a következő.

Ezért ne vedd soha a szádon keresztül a levegőt

Archívum2018.08.15, 17:38

Szakember elárulta, milyen betegségeket okozhat, ha nem az orrunkon, hanem a szánkon keresztül lélegezzük be a levegőt.

Az a csodálatos állati szimat: a kutyák kiszagolják a rákot

Tudomány2018.06.01, 21:22

Lassan harminc éve ismert, hogy a kutyák képesek kiszimatolni a rákbetegséget, biztosabban, mint a laborvizsgálatok. A kutyák e páratlan képességét 26 év kutatásai, valamint betegek és orvosok beszámolói egyaránt bizonyítják, ám ennek ellenére sem alkalmazzák szélesebb körben ezt az egyszerű és hatékony diagnosztikai módszert.

Nem volt erős harapása a neandervölgyi embernek

Tudomány2018.04.06, 11:37

Nagyon mély lélegzetvételre volt képes a neandervölgyi ember, harapása azonban nem volt olyan erőteljes, mint azt eddig hitték - állapították meg német kutatók, akik a neandervölgyiek koponyaizomzatát számítógépes szimulációk segítségével hasonlították össze a heidelbergi és a modern emberével.

A fenekén át tud lélegezni, így éli túl a telet

Tudomány2017.11.27, 16:27

Mi történik, ha valaki egy olyan tóba merül, amelynek a vízhőmérséklete alig magasabb a fagypontnál és felszínt 100 napon át jégpáncél borítja? Természetesen meghal. De a teknősök gond nélkül életben maradnak még ilyen körülmények között is.

Emlékezni akar? Vegyen mély levegőt!

Unikornis2017.02.20, 09:24

A belégzés segíti az emlékezést és az érzelmek felismerését.

A sóbarlangok népszerű mítosza

Egészség2016.12.18, 20:32

Tudomány és áltudomány nem mindig válik el élesen egymástól az orvosi gyakorlatban. Olykor a hagyományos gyógyászat is alkalmaz olyan terápiákat, amelyek igazolatlan tudományos elveken alapulnak. Speciálisan magyar példa erre a kalcium alkalmazása allergiára, annak ellenére, hogy nincs semmilyen bizonyíték arra, hogy hatásos lenne.

Müller Péter: Ez a lazítás titka

Life.hu2016.10.03, 19:24

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat – és talán az életedet is. Olvasd el a Life.hu-n, és hagyd magadban megérni. Heti útravaló – 251. rész.

Megfelelő légzéssel is fogyhatunk – Tanuld meg a technikát!

Life.hu2016.06.16, 13:32

Ha diétáról van szó, mindenkinek a sport és a megfelelő étrend jut eszébe elsőként, pedig a zsírlebontásban és az anyagcsere gyorsításában a megfelelő légzésnek is nagyon fontos szerepe van.

Meghalt a lány, aki annak idején elrabolta David Beckham szívét

Life.hu2015.10.26, 12:12

Rajta kívül csupán egy ember van a világon, aki ebben a ritka szívbetegsében szenved. Az orvosok néhány hetet jósoltak neki négyévesen, de ő évekig kitartott. Kirsty Howard, aki David Beckham szívét is elrabolta kislányként, 20 évesen halt meg ma hajnalban.

Hosszabítsd meg az életed, és tanulj meg helyesen lélegezni!

Life.hu2015.09.01, 07:28

Gyerekkorban még legtöbbünknek nem okozott problémát mélyeket lélegezni, de vajon miért válhat a légzés felnőtt fejjel felületessé? A tüdő kapacitásának csak kis százalékát használjuk ki; a mozgásszegény, stresszes városi életmód miatt szinte csak pihegünk. A sok ülés és a rossz tartás is rontja a légzés minőségét, és betegségekhez vezet. Pedig ha hiszed, ha nem, sok mindentől megóvhatod magad a helyes légzéssel! 

Cáfolnak a mentők, nincs halálos eljárás

Itthon2015.07.07, 13:26

A magyar mentők a jelenleg létező legeredményesebb légút-biztosítási eljárást alkalmazzák - közölte az Origóval az Országos Mentőszolgálat. Szerkesztőségünkhöz eljuttatott közleményükben a Népszabadságban megjelenteket cáfolják. A cikk szerint egy új légút-biztosítási technika öt beteg halálához is vezethetett. 

Halálos szert adhatnak a betegnek a mentősök

Itthon2015.07.07, 11:13

Hozzájárulhatott öt beteg halálához a mentők által használt új légút-biztosítási technika. 

Alzheimer-kóros lehet, ha horkol

Egészség2015.04.17, 15:32

Az erős horkolás és az alvási apnoe egyaránt összeköthetőek a memória és a gondolkodás hanyatlásával. Az American Academy of Neurology közelmúltban végzett kutatása azt sugallja, hogy a betegség kezelésére szolgáló légzőkészülékek késleltethetik a leépülést.

Gyereket akar, ezért feküdt kés alá Kustánczi Lia

Life.hu2015.04.05, 10:34

Kustánczi Lia, akiről decemberben azt írtuk, hasizmai nem hozták meg számára a szerelmet, most korábbi műtétjének körülményeiről beszélt.

Tanulj meg helyesen lélegezni, és hosszabbítsd meg az életed!

Archívum2015.03.29, 19:15

Nem is hinnéd, mennyire nagy szerepe van a mindennapokban a helyes légzésnek. Tudod egyáltalán, hogyan kell helyesen levegőt venni, és miért is fontos ez tulajdonképpen? Tanuld meg a legjobb technikát, és alkalmazd a mindennapokban!  

Űzd el az álmatlanságot uddzsáji légzéssel!

Life.hu2015.01.18, 20:25

Sokan elfeledkeznek róla, pedig a helyes légzés elengedhetetlen az egészséges testhez. A jógában a pránajáma-gyakorlatokat néha hanyagul légzőgyakorlatoknak hívjuk, pedig sokkal többet jelentenek puszta légzésnél. 

Légzőgyakorlatok puffadás esetére

Life.hu2014.11.20, 19:49

Egy-egy nagyobb lakomára és a gyorsan bekapkodott falatokra bélrendszerünk teltségérzettel, felfúvódással, görcsös hasi fájdalmakkal, úgynevezett haspuffadással válaszolhat. Mit tehetünk ellene? Nem is gondolnád, milyen egyszerűen és gyorsan is lehet orvosolni ezt a problémát.

Álmatlanság gyötör? Próbáld ki a zümmögő légzést!

Life.hu2014.10.21, 22:29

A zümmögő légzés, szanszkrit nevén brahmari elsimítja az elme hullámzásait, oldja a feszültséget, és nagyon hatékony lehet álmatlanság ellen. 

A legjobb dolog, ami miatt jól indul a reggel: lélegezz!

Life.hu2014.10.09, 20:03

A fújtató légzés vagy kapálabháti a legjobb energetizáló légzésgyakorlat, ami pár perc alatt felfrissíti a szervezeted és formába hoz reggel.

Ints búcsút a stressznek: tanuld meg a nyugtató légzést

Life.hu2014.10.09, 20:52

Az indiai jógik már évezredekkel ezelőtt rájöttek, hogy a tudatosan végzett légzőgyakorlatok, azaz pránajáma remek hatással van a szervezetre és az idegrendszerre. Íme, a legegyszerűbb relaxációs jógalégzés, amitől garantáltan helyrebillen az egyensúlyod!

Orrműtét vár Szilágyi Áron olimpikonra

Archívum2014.03.11, 16:22

A sportoló nem szépészeti beavatkozáson fog átesni, hanem praktikus okokból műtteti meg az orrát.

Barátja miatt szenved Nótár Mary

Archívum2013.12.06, 09:48

Nótár Mary egyik legkedvesebb barátja, L.L. Junior bőrébe bújik péntek este a Sztárban sztár adásában. Az átalakulás és a rappelés nem megy olyan könnyen, mint ahogy egy kívülálló gondolná, Mary megszenved barátjával.

Fázol? Melegedj fel tűzlégzéssel!

Archívum2013.11.17, 20:08

Lassan, komótosan haladunk a télbe. A természet megdermed, így te is érezheted, hogy a tested is egyre inkább elgémberedik, mozgásod kevésbé energikus, szellemed befelé fordul. Ez természetes folyamat, de a jóga segíthet abban, hogy formában tartsd magad, és megtaláld a harmóniát önmagad és a természet változásai között. Jógaiskolánkban ezen a héten egy erőteljesebb légzést tanulhatsz meg, ami nemcsak a testedet melegíti föl, hanem elképesztő módon befolyásolja a kedélyállapotodat. Hatásos depresszióűző, jókedvre derít, erősíti az ellenállóképességed és magabiztossá tesz!

Súlyos betegségben szenved Helyey László

Archívum2013.11.12, 17:26

Mátyás király hangja szerencsére már jobban van, de a légzését még mindig oxigénmaszkkal segítik.

A jóga titka: a tökéletes napüdvözlet

Life.hu2013.10.18, 09:32

Tökéletes vagy és boldog? Ha valami mégis hiányzik, változtass! Ezen a héten egy újabb segítséget adunk a kezedbe a jóga hatalmas eszköztárából: egy egyszerű gyakorlatsort, a napüdvözletet. Tanuld meg velünk!

Hogyan kerül egy oroszlán a liftbe?

Archívum2013.09.19, 21:27

A Life.hu sztárriporterének, Katz Dávidnak a napjai őrült feszültségben telnek. Nem csoda, hogy arca vészjóslóan megnyúlt, szemei vérben forognak, arcizmai rángatóznak, szeme tikkel az idegességtől. Dávid, hogy véget vessen ennek a mindent felemésztő idegességnek, felkereste Varga Judit jógaoktatót, hogy ajánljon neki olyan jógalégzéseket és -pózokat, amelyekkel csökkenteni tudja a mindennapos stresszt. Dávid pontról pontra kipróbálta Judit tanácsait a szerkesztőségben - mi a liftben alkalmazandó oroszlánordításon és a konyhai döglött csótány technikán szórakoztunk a legjobban.

A ragadozók tisztítják a levegőt

Időjárás2013.06.28, 11:22

A táplálékul szolgáló növényzet különleges módon, több szén-dioxid megkötésével hálálja meg, ha gyérítik a pusztítóit, állapították meg amerikai közösségökológusok, akik újszerű nézőpontból elemezték a vadász-zsákmányállat kapcsolatot.

Etka anyó öröksége - Tanulj belőle!

Archívum2013.04.06, 21:26

Etka anyó az örök fiatal nő, aki 55 évesen kidolgozta saját jógairányzatát, amivel súlyos betegségeit meggyógyította. Imádta a férje, élvezte az élet minden pillanatát és 80 évesen még görkorcsolyázott. Etka anyó húsvétvasárnap, 93. életévében távozott a földi életből, de tanításai velünk maradnak.

Hogyan csökkenthetjük leggyorsabban a stresszt?

Egészség2013.03.20, 14:37

Ha mélyebben lélegeznénk, csökkentenénk a légzésszámunkat, és naponta néhány percet tudatosan csak a ki- és belélegzett levegő áramlására koncentrálnánk, megtapasztalhatnánk a légzés fizikailag és lelkileg is gyógyító, valamint élénkítő vagy épp ellazító hatását.

Látható lett a láthatatlan

Egészség2013.03.01, 08:56

Mindössze egy videokamera és egy speciális algoritmus szükséges ahhoz, hogy olyan apró mozdulatok is láthatóvá váljanak, amelyek egyébként az emberi szem számára láthatatlanok.

A szerelmesek szíve tényleg egy ritmusra ver

Egészség2013.02.14, 10:31

Nemcsak a romantikus regényekben és slágerekben ver egyszerre a szerelmesek szíve: egy kutatás nemrégiben megállapította, hogy a szerelmespárok szívverésének ritmusa és a légzésük valóban egymáshoz igazodik.

Egy nap a pekingi szmogban 21 szál cigarettának felel meg

Egészség2013.02.04, 16:55

Sokkoló adatokkal állt elő az egyik kínai lap, amely elszívott cigaretta-mennyiségre konvertálta át a kínai nagyvárosok levegőjének szennyezettségét.

Teljesen eltorzult egy kínai férfi arca a daganatoktól

Life.hu2012.11.20, 12:59

A Kínában élő, 33 éves Wu Qiang arcán egy apró dudorral született, de hét évvel ezelőtt a daganat burjánzani kezdett, és rövid időn belül már az egész arcát tumorok fedték be, amitől alig látott és komoly légzési nehézségei lettek.

Miről árulkodik a tüdőkapacitás?

Egészség2012.06.13, 16:26

A Magyar Tüdőgyógyász Társaság szeretné, hogy az emberek a vérnyomásuk vagy a vércukorszintjük mellett a tüdőkapacitásukkal is legyenek tisztában. Ezért június 27-én az ország közel száz tüdőgondozójába ingyenes légzésfunkciós vizsgálatra hív mindenkit, különösen a negyven év feletti dohányosokat.

Kapcsolatot találtak a sófogyasztás és az alvás minősége között

Egészség2011.11.07, 11:25

Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig, de akár fél percig is tarthat és több betegség tünete, kockázati tényezője lehet. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.

Nem árt, de nem biztos, hogy használ néhány slukk oxigén

Egészség2011.10.17, 23:07

Mi haszna lehet egy beteg, illetve egy egészséges embernek az orvosi tisztaságú oxigénből? Van-e értelme oxigénnel dúsított vizet fogyasztani, és miért előnyösebb a tiszta oxigént nagy nyomáson belélegezni?

Énekléssel több krónikus betegség tünetei enyhíthetők

Egészség2011.09.19, 14:17

A kórusban éneklés segíthet enyhíteni néhány krónikus betegség, köztük a Parkinson-kór, a tüdőproblémák és a depresszió tüneteit - állítják a brit Sidney De Haan kutatóközpont munkatársai.

Először ültettek be mesterséges légcsövet - videó

Egészség2011.07.20, 14:54

Reykjavíkban, a világon először, szintetikus légcsövet ültettek be egy 36 éves férfinak, aki a légcsőrák végső stádiumában szenvedett.

Ha leáll a légzés, négy perc van a csecsemő újraélesztésére

Egészség2011.05.04, 16:07

A bölcsőhalál nagyon ritka, de bárkivel megeshet, és nem jelezhető előre. Fontos, hogy a szülő tudja, mi a teendője, és szakszerűen lásson hozzá az újraélesztéshez.

A szüleink miatt leszünk asztmásak?

Archívum2011.04.21, 21:51

Mivel az utóbbi évtizedekben az asztma is felzárkózott a népbetegségek sorába, okkal merül fel bennünk a kérdés, mégis mi okozza ezt a krónikus betegséget. A válasz már jó ideje megosztja a szakértők táborát: vannak, akik fiziológiai okokat, mások inkább pszichés faktorokat sejtenek a hátterében. Most utánajártunk, mivel érvelnek az utóbbi tábor tagjai.

Jobban véd a betegségtől a nagy orr

Life Network2010.05.19, 13:31

Egy új kutatás szerint nagyobb eséllyel indul a betegségek elleni harcba az, akit esetleg gúnyolnak nagy orra miatt.

Orrpolip és asztma is lehet az allergia szövődménye

Life Network2010.04.19, 11:05

Az első tünetekre sokan nem figyelnek, és bár az elhasznált zsebkendők száma ugyan évről évre nő, de ezen és egy kis szemviszketésen kívül ilyenkor még nem okoz más problémát az allergia. Legalábbis az első években, ugyanis, ha a betegek nem kezeltetik a betegségét az egyre súlyosbodó tünetek később akár szövődményeket is okozhatnak.

Jöjjön velünk egy pezsgőbuborékban!

Tudomány2009.12.31, 14:34

A fantasztikus utazás című filmben a miniatürizált főhősök mikroszkopikus tengeralattjáróval járják be az emberi test belsejét. Hasonló utazásra hívjuk olvasóinkat: a pezsgőbe, a buborékok közé odaképzelünk egy parányi, sav- és nyomásálló, érzékelő műszerekkel fölszerelt gömböt. Láthatjuk a szervek belsejét, megtudhatjuk, milyenek a hangok, színek és szagok odabent. Vagyis kiderül, mit látna, hallana és érezne a pezsgő szilveszterkor, ha nem csak buta, bár sokak szerint finom ital lenne.

Zacskó a fejre, tapasz a mellre!

Egészség új2008.10.20, 11:57

A maratoni futás az egyik legnagyobb kihívás a maga 42 kilométerével, évkig kell rá készülni. Ha a fizikai állpaotunkkal minden rendben is van, még mindig hibázhatunk: gyakorlati jó tanácsok a helyes légzésről, a vazelinről és a leragasztott mellbimbóról.

Fulladásos orgazmus (18+)

Tabu2006.10.04, 17:13

Az orgazmus elérésének többféle módja létezik, ezek közé tartozik többek között a fulladással átélt extázis. A technika nagyon veszélyes, elegendő egy óvatlan mozdulat, és a légzés mindörökre leáll, a technika alkalmazása tehát különös óvatosságot igényel, s semmiképp nem ajánlott!

Belebetegedtek a romeltakarításba a tűzoltók

Nagyvilág2001.11.01, 06:08

Asztmát kaptak a World Trade Center romjainak eltakarításán dolgozó tűzoltók. Mintegy négyezren szenvednek a légzést nehezítő betegségben a romok közül felszálló por miatt.

Előző
  • 1
Következő