lapos has

címke rss
Zsírégetésre fel! Ezt fogyaszd, ha fogyni szeretnél

Zsírégetésre fel! Ezt fogyaszd, ha fogyni szeretnél

Ahhoz, hogy megszabadulj pár kilótól, vagy beindítsd a zsírégetést, néhány apró változtatás is elég lehet az étrendedben. Mutatjuk a kedvenc zsírégető nassolnivalónkat, az édességeket is kiváltó smoothie-nkat és az üdítőket helyettesítő, szuperegészséges italunkat. 

10 perces edzés a lapos hasért – nyári bomba formára fel!

Life.hu2019.06.10, 13:59

A lapos hasért rengeteget tehetünk a kiegyensúlyozott étkezéssel, sok rost és folyadék fogyasztásával. Ha jól működik az anyagcserénk, az már fél siker. De elengedhetetlen hozzá az edzés is. Íme, néhány gyakorlat, ami kifejezetten a hasi részt dolgoztatja meg!

Napi 5 perc a lapos hasért: így csináld

Life.hu2019.02.08, 21:25

Ha a lapos has a célod, mindössze napi ötperces edzéssel is elérheted. Csináld csak önmagában vagy a szokásos edzésed kiegészítéseként a következő mozgássort – nem fogsz benne csalódni. 

5 élelmiszer, amit illessz be az étrendedbe, ha lapos hasra vágysz

Life.hu2019.01.29, 16:21

Lapos hasra vágysz? Akkor illeszd be az étrendedbe a következő élelmiszereket!

5 tipp a lapos hasért

Life.hu2018.11.07, 20:06

Ha elégedetlen vagy a súlyoddal, ha csak egy kevés hasi zsír választ el az álomalaktól, akkor is bevetheted ezeket az egyszerű, de sokat érő tippeket. Lapos hasra fel!

Hasvillantós ruhába bújt Gáspár Evelin: fotó

Life.hu2018.08.07, 11:47

Újra megvillantotta lapos hasát Gáspár Evelin. A sztárcsemete elképesztően vékony.

13 étel, ami leginkább elősegíti a kalóriák égetését

Life.hu2018.07.19, 18:41

Kutatók elárulták, mi az a 13 étel, amely segítségünkre lehet abban, ha lapos hasra vágyunk.

Horváth Éva elképesztő formában van: fotó

Life.hu2018.02.28, 17:14

Úgy tűnik, Horváth Éván már egy deka felesleg sincs, pedig alig 10 hónapja szült.

2 héttel szülés után villantott lapos hasat Cooky barátnője, Debóra

Life.hu2018.02.07, 18:44

Szinte meg sem látszik rajta, hogy két hete szült: Cooky barátnője, Debóra máris lapos hasat villantott.

Minél előbb lapos hasat szeretnél? Ezt kell tenned

Life.hu2017.08.28, 11:52

Közeledik a nyár, a trikók, a croptopok és a bikinik időszaka, amikor a kibuggyanó pocakkal és úszógumival mielőbb szeretnénk leszámolni. Íme, néhány tipp, amivel a nemkívánatos párnácskákat eltüntetheted!

Az emberek tényleg ezen a nem létező zsírpárnán akadtak ki?

Unikornis2017.02.10, 10:35

Lady Gaga jól kezelte, hogy egyes trollok kifogásolni merték, amiért a Super Bowlon közszemlére tett hasa egy ember hasára hasonlít, és nem egy deszkára. 

Dukai Regina szexi lapos hasat villantott

Life.hu2016.05.24, 15:23

Szűk, testhez simuló fehér ruhacsodában mutatta meg a modell tökéletes alakját.

Feszes has, tónusos test: Ezen a képen tényleg két terhes kismama van

Life.hu2016.03.06, 14:08

Gyakran látunk meghökkentő képeket állapotos anyukákról, de egy kismama, Chontel Duncan, most újra ferobbantotta az internetet Instagram-oldalára feltöltött fotóival.

Izmos hasat villantott Zimány Linda - Fotó!

Life.hu2016.01.08, 15:21

A szexi modell edzésbe lendült, és az erősítés során ezúttal a hasára helyezte a hangsúlyt. Olyannyira, hogy legutóbbi szelfijéről még csinos arca lemaradt.

Hódi Pamela csontsoványra fogyott - Fotó!

Life.hu2015.12.09, 11:32

Lassan sajtot is reszelhet izmos kockahasán Berki Krisztián kedvese, akinél úgy tűnik, bevált a kemény, önsanyargató diéta.

Döbbenetes! Nádai Anikó másfél hónappal a szülés után extra lapos hasat villantott

Life.hu2015.10.06, 09:36

Másfél hónappal a szülés után hihetetlen alakot villantott Nádai Anikó. A fiatal anyuka lapos hasát bárki megirigyelhetné. 

Egy anya vallomása képekben! Így változott meg a teste szülés után!

Life.hu2015.09.18, 11:11

Miután világra hozta második gyerekét, Julie Bhosale fotókkal dokumentálta a teste változásait, hogy megmutassa nőtársainak: természetes, ha nem lesz rögtön lapos a hasunk szülés után.

Ez a hét sem telt unalmasan Daniella életében

Life.hu2014.06.20, 22:57

Szántó Daniella , a Kezdj új életet a Life.hu-val menyasszonya, akinek a Life.hu csapata segít, hogy bombaformába hozza magát augusztusi esküvőjére, ezen a héten sem unatkozott. Sőt!

Tévhitek a lapos hasról

Life.hu2014.06.17, 11:34

Természetes emberi törekvés, hogy igyekszünk a lehető legjobb formánkat mutatni a környezetünknek - különösen nyáron, amikor lekerül a felsőruházat, és láthatóvá válnak az eddig ügyesen rejtegetett hurkák, sörhasak.

Darázsderekával büszkélkedik Weisz Fanni

Life.hu2014.02.28, 20:14

A siket szépségkirálynő tornázott egy jót, majd közösségi oldalán minden oldalról megmutatta lapos hasát és csinos derekát. Kérjük szépen a receptet!

Előző
  • 1
Következő