Kropkó Péter
címke rss- kapcsolódó címkék:
- extrém sportok
- futás
- Ironman
- sport
- Hawaii
A Kropkó testvérek érmet nyertek a korosztályos aquatlon vb-n
Kropkó Péter, korábbi triatlonos és sikeres Ironman-versenyző gyermekei közül Márton ezüst, míg testvére, Márta bronzérmes lett szombaton a spanyolországi aquatlon világbajnokságon a juniorok között.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kokó: "Nem nagyon találkoztam még ilyen sporttal"
"Ugyanazt érzem, mint amikor 1996-ban Atlanta előtt álltunk és utaztunk az olimpiára, vagy amikor 2001-ben a felkészülés végére értünk és mentünk Münchenbe a világbajnokságra" - nyilatkozta Kovács Kokó István, az OzoneNetwork műsorvezetője, aki indul az első magyarországi IRONMAN versenyen. A versenyről, az életérzésről és a versenyhez kapcsolódó Kihívások Hétvégéjéről Gajdos Tamás és Kropkó Péter beszélt.
IRONMAN 70.3 és Kihívások Hétvégéje a Juventuson is – ne maradj le róla!
Augusztus 23-án Budapest ad otthon az első magyarországi IRONMAN 70.3 versenynek, amelyet egy szuper sporthétvégével kötnek össze a szervezők. Ez a Kihívások Hétvégéje. A verseny szakmai vezetője, Kropkó Péter, 51-szeres Ironman hétfő este a Juventus Rádióban csinál kedvet a sportos eseményhez.
Kinga és Péter úgy ugrált, akárcsak a kenguruk
A mellrákból felépült Kingát - aki egy ország példaképévé vált az elmúlt hónapokban - már csak néhány nap választja el a Vivicittától. A Vitalteam mozgáskoordinátorai és a Life.hu sztárszerzői, Kropkó Péter és Gajdos Tamás igyekeznek a végső hajrában olyan edzéseket szervezni neki, amik jó hatással vannak Kinga pszichéjére is. Most valami olyasmivel álltak elő, amihez hasonlót Kinga soha életében nem csinált még, és ami nemcsak jól megedzi, hanem teljesen kikapcsolja.
Kinga legnagyobb ellenfele a héten saját maga volt
Kinga legnagyobb ellenfele a héten saját maga volt: miután visszavonulót fújt, rá kellett vennie magát, hogy ne adja fel a küzdelmet és folytassa az edzéseket. Heti összefoglalónk következik.
A Mokka stábja is üzent Kingának
Szily Nóra coach és Kropkó Péter mozgáskoordinátor, a Life.hu sztárszerzői a TV2 Mokkában meséltek Kinga eltűnéséről.
Mozgasd át magad egy éjszaka alatt!
Rendhagyó módon veszi rá az embereket néhány hazai politikus és sportoló a testmozgásra. Február 27-én este többek között Szócska Miklós, egészségügyért felelős államtitkár, Nagy Tímea, kétszeres olimpiai bajnok párbajtőrvívó, Kropkó Péter, Ironman, a Life.hu sztárszerzője és Kovács Kokó István olimpiai és világbajnok ökölvívó futott az Emberi Erőforrások Minisztériumának épülete elől a Hősök terére. A közös futás célja az volt, hogy már most népszerűsítsék a Mozgás Éjszakáját, amire június 28-ról 29-re virradó éjszaka kerül sor.
Támad az influenza? Így védd meg magad!
A szervezetet nem megvédeni kell az élettől, mert akkor ellustul, hanem támogatni a durva behatások ellen. A Life.hu megmutatja, hogyan!
- címkék:
- Kropkó Péter
- sport
- influenza
- futás
- értorna
- Címkefelhő »
Szobabiciklivel a túlsúly ellen
Kropkó Péter triatlonista, a Life.hu sztárszerzője hétről hétre hasznos tanácsokkal szolgál az alakformálásról, a hatékony edzésről és a helyes életmód kialakításáról.
Szaunázás sport mellett – a kevesebb több!
A szauna segít az ellazulásban, de ronthatja a sportolói teljesítményt. Meglepő állítás, de igaz, ezért nem mindegy, hogyan és hányszor élünk vele azokban az időszakokban, amikor nagyon intenzíven edzünk.
Az életmódváltás 11 szabálya
A legtöbben a legegyszerűbb dolgot szeretnénk elérni: le akarunk fogyni. Ezen a téren tartós sikert csak akkor érhetünk el, ha mozgunk is - ehhez azonban meg kell szeretnünk a sportot, hogy ne büntetésnek érezzük, hanem örömnek - vallja Kropkó Péter, a Life.hu triatlonista sztárszerzője.
Kropkó Péter: Tudd meg, miért fáj!
Sokan az időskorral kapcsolják össze az ízületi fájdalmakat, pedig a porckopás nemcsak az idősebbeknek, de a fiatalabbaknak és a hobbisportolóknak is megkeserítheti az életét.
Előzd meg a fájdalmas rémet: a porckopást!
Sokan az időskorral kapcsolják össze az ízületi fájdalmakat, pedig a porckopás a fiatalabbaknak és a hobbisportolóknak is megkeserítheti az életét a rosszul kivitelezett rendszeres mozgás miatt. Kropkó Péter a Life.hu olvasóinak a megelőzésről és a baj felfedezéséről beszél.
Téli edzés két keréken
Hűvösebb időben a szabadtéri kerékpározás komoly kockázatokkal jár. Mit tegyünk azért, hogy megóvjuk az egészségünket anélkül, hogy a mozgásról lemondanánk?
Üzenj hadat a téli zsírpárnáknak mozgással!
A hideg idő és a rövid nappalok beköszöntével egyre kevesebb kedved van kimozdulni a lakásból? Sokszor falatozol unalmadban, így mire megérkezik a tavasz, néhány kilóval kerekebben próbálod ledolgozni a téli zsírpárnáidat? Idén azonban másképp lesz, szakértőink segítségével ugyanis összeszedtük, mit kell tenned, hogy télen is egészséges és főképp karcsú maradhass.
Mi a jó válasz a télre? Mozogj továbbra is!
Kezd igazán hideg lenni, és a tél beálltával sokan megfelelő ruházat, illetve ismeret hiányában beszüntetik a szabadtéri sportot. Rosszabb esetben tavaszig egyáltalán nem mozognak, jobb esetben a fitnesztermek mélyén spinningelnek - szobakerékpároznak -, illetve a futópadokon gyűjtik a kilométereket.
Védekezz sport közben, támad a szmog!
Rossz a levegő Budapesten, Miskolcon, Nyíregyházán és Pécsett, ráadásul az első kettőben a kritikus érték - 200 - fölötti mértékű a PM 10. Ez nemcsak a hétköznapi embert, de a sportolót is kihívás elé állítja: hogyan óvja meg tüdejét és keringését a szálló portól.
Öltözz, vetkőzz az időjárás szerint!
Az elmúlt napokban igen változatos volt az időjárás, és az lesz a közeljövőben is. Vasárnap még majdnem 20 fokot mértünk, a hétvégén pedig már havazhat is. Fontos tehát, hogy a szabadtéri sportnál kellően fel legyünk készülve hidegre-melegre egyaránt.
- címkék:
- Kropkó Péter
- sport
- meleg
- hideg
- szabadtér
- ivás
- öltözék
- Címkefelhő »
Sportnagyhatalom leszünk? Budapestre jön az Ironman
Október elején, Hawaiion jelentették be, hogy jövő augusztusban Ironman-versenyt tartanak a magyar fővárosban. Kropkó Péter, az esemény szervezője és a Life.hu sztárszerzője azt mondta: ezzel régi álma vált valóra.
A formás popsi titka: pihenj és gyakorolj!
Ha gyalogolsz vagy futsz, az popsiformálás terén bármilyen edzőtermi erősítéssel felér - mindössze a helyes testtartásra kell odafigyelned. Kropkó Péter, a Life.hu sztárszerzője szerint nemcsak erősíteni, de pihenni is kell ahhoz, hogy megfelelő alakra tegyünk szert a hátsó fronton is.
A jó alvásért így időzítsd az edzést!
Az alvás segíti a sportot, a sport segíti az alvást. De nem mindegy, mennyit sportolsz és melyik napszakban. A Life.hu sztárszerzője elárulja, ha nem vigyázol, elillanhat az álom a szemedből az edzés miatt.
Ha több izmot dolgoztatsz, kevesebbet sérülsz!
Háromszor hosszabb és mégis kevésbé megterhelő Kropkó Péter triatlonista szerint a 70,3 Ironman verseny a maga 113 km-es távjával, mint a 42 kilométeres maratoni futás. A titok a szervezetünk működésében rejlik. A Life.hu sztárszerzője azt elárulja, hogyan válassz sportágat, ha el akarod kerülni a sportsérüléseket.
Védd a melled futás közben!
Futás közben meg kell védeni a testet a negatív hatásoktól - nők esetén különösen fontos, hogy a megnövekedett terheléstől ne nyúljanak meg visszafordíthatatlanul a tartószalagok, és ne veszítse el alakját a mell.
- címkék:
- Kropkó Péter
- edzés
- futás
- mell
- melltartó
- szalag
- Címkefelhő »
Maratonnál az evést is tanulni kell?
Talán meglepőnek tűnik, de a maratoni teljesítmény nem csak edzéssel fokozható. A hosszabb távoknál muszáj futás közben pótolni a folyadékot és a tápanyagot. És ha megtanulunk "rohamtempóban" enni és inni, az eredményünk is javulni fog!
Így tüntesd el az úszógumit!
A túlsúlynál az egyik legkellemetlenebb és legmakacsabb probléma az úszógumi, azaz a hason körkörösen elhelyezkedő zsírpárna. A jelenség terjedelmesebb kiadásban a cipőfűzést is akadályozza, de az igazi gondot az okozza, hogy szervezetünk a hason elhelyezkedő zsírtartalékokat bontja le legutoljára. Sajnos sem a diéta, sem a sport nem képes önmagában a probléma orvoslására: a kettő csak együttesen, komplexen alkalmazva hozhat valódi eredményt.
- címkék:
- Kropkó Péter
- sport
- diéta
- sztárszerző
- Címkefelhő »
Ne állj a sarkadra!
Anyukád gyakran mondta, hogy állj a sarkadra? Kropkó Péter most szembe megy az anyai intelmekkel...
Gyalogolj, és szép leszel!
Tudtad, hogy a gyaloglással nemcsak kalóriát égethetsz el, de a testtartásodat is javíthatod? Kropkó Péter most megosztja veled a helyes technikát!
Hidegterápia kínzó fájdalom ellen
Kínzó fájdalom gyötör, vagy az edzés teljesítményeden szeretnél egy picit javítani? Kropkó Péter triatlonista, a Life.hu sztárszerzője veled is megosztja, hogy miért érdemes kipróbálni ezt az orvosi és terápiás módszert.
A futás és gyaloglás kapcsolata I.
Miért fontos elsajátítani a helyes gyaloglástechnikát, ha később futni szeretnél? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu sztárszerzője árulja el heti jegyzetében.
Zsírpárnákkal küzdesz? Erre figyelj!
Mindenki tud fogyni a futástól, vagy a testalkat és az örökölt gének olyan tényezők lehetnek, amelyek megakadályozhatják a látványos karcsúsodást? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője adja meg.
Így fogyj, ha még pici a baba
Szeretsz futni és a baba mellett sem szeretnél lemondani erről a mozgásformáról? Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője elárulja neked, hogy milyen babakocsit érdemes futáshoz választani.
Ezért mérd a pulzusod edzés közben!
Profin szeretnél nekikezdeni a sportolásnak, de nem tudod, hogy miért fontos edzés közben mérni a pulzusod, és milyen eszközzel célszerű azt végezni? Olvasónk kérdésére Kropkó Péter triatlonista, a Life.hu sztárszerzője és szakértője adta meg a választ.
Túlterhelés edzés közben: erre figyelj!
Vasárnap elhunyt egy 27 éves angol versenyző a budapesti félmaratonon. A tragédia kapcsán a Life.hu annak járt utána, mire kell figyelni, ha ilyen mértékű terhelésnek tesszük ki a szervezetünket. A témában szakértőket és sportolókat kérdeztünk.
Kropkó Péter triatlonista, a Life.hu sztárszerzője
Kropkó Péter, a három nyelven beszélő, eredetileg bányamérnök végzettségű szakember, a Magyar Triatlon Szövetség elnökségi tagja, alelnöke, a Sport XXI. Program vezetője, illetve tagja 2005-óta, a "Megtettem, mert elhittem" c. nagysikerű motivációs könyv szerzője, személyi edző.
Így hozd magad bombaformába!
Fogyni és alakot formálni sokféleképpen lehet, de ha a futást választod célod eléréséhez, akkor nem árt megfogadnod egy-két okos tanácsot. Olvasónk kérdésére Kropkó Péter triatlonista, a Life.hu sztárszerzője és szakértője adta meg a választ.
Profi zsírégetés futással
Régóta kacérkodsz a futás gondolatával, mert tartósan szeretnél megszabadulni a pluszkilóktól? Ősztől komolyabb életmódváltást tervezel? Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője elárulja neked, hogy melyek ennek a népszerű sportágnak a legnagyobb előnyei.
Kropkó Péter könyvet írt
Majdnem pontosan egy évvel azután, hogy tavaly október 16-án célba ért sportpályafutása utolsó profi triatlon versenyén, a tizenkétszeres Ironman-győztes Kropkó Péter új műfajra váltott. "Megtettem, mert elhittem" címmel írt könyvet, amelyben nemcsak a pályafutására tekint vissza, Bene János szerzőtársával egyfajta személyiségfejlesztési célzattal vetette papírra gondolatait.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Hawaii
- Címkefelhő »
Újra extrém tereptriatlon Magyarországon
Szerdán sajtótájékoztatót tartott a tavaly megalakult, de máris ismert X2S-Yasec Team, ismét Béres Alexandra védnökségével, aki, mint elmondta, sokra tartja a csapat fáradozását, és ezért segíti őket most már második éve - ahogyan Kropkó Péter is másodszor vállalta el a technikai védnök szerepét.
Kitüntették a búcsúzó Vasembert
Parlamenti Aranyéremmel tüntették ki Kropkó Péter triatlonistát: az elismerést Mandur László, az Országgyűlés alelnöke adta át a tavaly ősszel visszavonult Vasembernek. Az eseményen megjelent Ábrahám Attila, a Nemzeti Sporthivatal elnöke is.
Fogadással búcsúztatták Kropkót
Meglepetés-fogadás keretében búcsúztatták el barátai, családtagjai, támogatói és a média képviselői Kropkó Péter triatlonistát, aki október 16-án, a hawaii Ironman-világbajnokságon teljesítette profi pályafutása utolsó versenyét, azaz bő két hete visszavonult.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Hawaii
- Címkefelhő »
Kropkó 23. lett utolsó Ironman-versenyén
A pályafutása utolsó versenyén rajthoz álló Kropkó Péter a 23. helyet szerezte meg az abszolút versenyben a legendás hawaii triatlon Ironman-világbajnokságon.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Hawaii
- Címkefelhő »
Kropkó utolsó versenye
A szombati - magyar idő szerint vasárnap hajnalban véget érő -, legendás hawaii Ironman-világbajnokságon versenyez utoljára a profik között a triatlonos Kropkó Péter.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Hawaii
- Címkefelhő »
Kropkó negyedik lett utolsó előtti versenyén
Kropkó Péter pályafutása utolsó előtti viadalán negyedik lett a hollandiai Almerában megrendezett triatlon Ironman-versenyen.
Kropkó a hawaii vb után visszavonul
Kropkó Péter annak ellenére indulhat a hawaii triatlon Ironman-világbajnokságon, hogy a hétvégi svájci viadalon csak a kilencedik helyen ért célba.
Látványos versenyt ígér a triatlon-ob
Vasárnap immár 12. alkalommal rendezik meg Fonyódon a középtávú triatlon országos bajnokságot, amely 2,5 km úszásból, 80 km kerékpározásból és 20 km futásból áll.
Megszületett Kropkó Péter kisfia
Kropkó Péter második gyermeke, Márton tegnap látta meg a napvilágot.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Címkefelhő »
Kropkó súlyos tüdőgyulladása
A triatlonista Kropkó Péter - azok után, hogy az elmúlt hétvégén, hősiesen küzdve betegségével második lett a Japánban rendezett Ironman-versenyen - súlyos tüdőgyulladással kórházba került.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Japán
- Címkefelhő »
Kropkó második lett a Japán Ironmanen
A triatlonos Kropkó Péter második lett a Japán Ironmanen, amely 3,8 km úszásból, 180 km kerékpározásból és maratoni futásból állt.
- címkék:
- Kropkó Péter
- úszás
- extrém sportok
- Japán
- Címkefelhő »
Futókarnevál és duatlon-ob vasárnap
"Mozdulj Budapest! - 1 százalékot az egészségjavító sportnak!" a neve annak a vasárnapi (április 24.) futókarneválnak, amelynek keretében sor kerül a duatlon országos bajnokságra is. Az esemény sajtótájékoztatóján elhangzott, hogy a szervezők célja: jövőre Ironman Világkupa-versenyt rendezni Budapesten.
Kropkó már 15 éve a csúcson
Évente több mint 1000 km-t úszik, 5000 km-t kerékpározik, és még legalább ennyit fut. Tizenegy nemzetközi Ironman versenyen vett részt, ahová több tízezer versenyző próbál eljutni, és három versengést meg is nyert. Számos győzelme mögött elképesztő teljesítmény áll. Ő Kropkó Péter, akinek a nevét az elsők között veszik fel a legrangosabb nemzetközi Ironman versenyek listájára. Élsportolónkkal a Giant of Rio után beszélgettünk.
- címkék:
- Kropkó Péter
- extrém sportok
- Ironman
- Rio
- Címkefelhő »
Kropkó újra rajthoz áll a hawaii Ironmanen
Október 16-án, szombaton rajtol az idei Ironman-viadal Hawaiiban, ahol az 1500 fős mezőnyben ott lesz ismét a 41 éves Kropkó Péter is. Kona városában sporttörténelmi eseményre is sor kerül: az 1994-es győztes ausztrál Greg Welch lesz az első nem amerikai sportoló, aki bekerül a Hírességek Csarnokába.
Kropkó hetedik a zürichi Ironmanen
Kropkó Péter a hetedik helyen végzett a zürichi Ironman versenyen.
Kropkó nehéz versenyre számít
Kropkó Péter a májusi, Japánban aratott győzelme után vasárnap Zürichben áll rajthoz Ironman-versenyen.
Kropkó győzött a japán Ironman-versenyen
Kropkó Péter remekül hajrázva diadalmaskodott a Japánban rendezett Ironman triatlonversenyen.
Kropkó feladta az Ironmant
Kropkó Péter hátfájása miatt feladta a Langkawi-szigetén rendezett Malajzia Ironman triatlonversenyt.
Kropkó Malajziában kezd
Kropkó Péter vasárnap elindul a triatlonosok malajziai Ironman-versenyén, amely a sportág leginkább embert próbáló szakága.
- címkék:
- Kropkó Péter
- sport
- extrém sportok
- Címkefelhő »
Kropkó tizenegyedik lett a hawaii Ironmanen
Kropkó Péter - akárcsak tavaly - a 11. helyen végzett a hawaii triatlon Ironman versenyen.
Hawaii Ironman - Kropkó gőzerővel készül
Kropkó Péter tizenegyedszer áll rajthoz a világ legjelentősebb hosszú távú triatlonversenyén, a Hawaii Ironmanen. A magyar "vasember" egyelőre hazai környezetben készül, de a minél jobb szereplés érdekében hamarosan a tengerentúlra költözik.
Kropkó 11. lett a hawaii Ironmanen
Tizedik alkalommal indult, és végül a 11. helyen ért célba Kropkó Péter a hagyományos hawaii Ironman-viadalon. A győzelmet a férfiaknál a tavalyi ezüstérmes Timothy Deboom, a hölgyeknél pedig a tavalyi első Natascha Badmann szerezte meg. A másik magyar, Szász Viktor a 25-28 évesek között a 96. helyen ért célba.
Két magyar indul a hawaii Ironman-versenyen
3800 méter úszás, 180 kilométer kerékpározás, 42 kilométer futás - ez a világ talán legkegyetlenebb sportágának, az Ironmannek a programja. A triatlon szerelmesei ezen a hét végén Hawaii-ra figyelnek, ahol 83 ország 1558 sportolója vág neki az embertelen távnak. A mezőnyben két magyar is lesz Kropkó Péter és Szász Viktor személyében.
- 1