köszvény
címke rss- kapcsolódó címkék:
- táplálkozástudomány
- táplálkozás
- egészség
- ízületi gyulladás
- egészségmegőrzés
Mikor jeleznek komolyabb bajt az ízületi fájdalmak?
A heveny köszvényes roham hirtelen alakul ki, súlyos fájdalommal kezdődik egy vagy több ízületben, típusosan éjszaka jelentkezik. Az érintett ízületek megduzzadnak, érintésre fájdalmassá vállnak, felettük a bőr vörös, fényes, meleg tapintatú. Az első roham jelentkezésekor általában csak egy ízület érintett, a fájdalom néhány nap alatt fokozatosan megszűnik, a tünetek elmúlnak, és a beteg a következő rohamig tünetmentes.
- legfrissebb
- legrégebbi
Fogyasszunk minél több epret!
Itt a szezon, használjuk ki, mert az epernek rengeteg jótékony hatású összetevője van.
Napközben se sört, se fröccsöt a kánikulában
Akármennyire jólesne a poharazgatás a hőségben, a dietetikus óva int az alkoholtartalmú italoktól. Azok ugyanis fokozzák az izzadást, és komoly mértékű dehidratáltságot okozhatnak. Sörfogyókúrába is csak az alkoholmentes változattal kezdjünk.
Most van a vitaminbomba ribizli szezonja
Június, július a ribizli szezonja. Három legismertebb fajtája a piros, a fekete és a fehér ribizli. A piros a legelterjedtebb, a feketét kevesebben fogyasztják, pedig tápanyagtartalom és élettani hatás szempontból a legértékesebb, a fehér pedig a legkevésbé ismert.
Így lúgosítanak a magyar sztárok!
A lúgosítás egyfajta méregtelenítés: a szervezet savasságának egyensúlyba állítása. A savasodást kellemetlen panaszok jelzik, ilyen például az égő gyomor. De az elsavasodás miatt jelentkezhetnek fájdalmas gyulladások, reuma, köszvény, és bizony azért is a savasodás a felelős, ha idő előtt ráncosodni, öregedni kezd a bőrünk. A Life.hu riportere három sztárt, Szabó Győzőt, Rubint Rékát és Zoltán Erikát kérdezte, miért tartja fontosnak a lúgosítást.
Tippek az ízületek védelmére a hidegben
A kopással, meszesedéssel járó gerinc- és ízületi bántalmakban szenvedők nagyon megérzik a hideget, a krónikus ízületi gyulladással küzdők fájdalmai viszont csökkenhetnek.
A leghatásosabb fájdalomcsillapító szerek a természetből
A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni. A gyümölcsök-fűszerek fájdalommérséklő hatásosa azonban nagyban függ az étrendtől: ahhoz, hogy igazán hassanak, a gyulladást felerősítő ételeket száműzni kell az étrendből.
A cseresznye enyhíti az ízületi gyulladást
A cseresznye fogyasztása csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.
10 betegség, amely tönkreteheti a reggeleidet
A legtöbb ember általában reggel, a friss és pihentető alvás után érzi magát a legjobban. Vannak azonban, akik olyan panaszoktól szenvednek, melyek éppen reggel a legrosszabbak, így nekik nem indul jól a napjuk.
Jön a nyár – Ints búcsút még most a köszvénynek, ízületi gyulladásoknak!
Kevés olyan ember van, aki úgy éri meg az időskort, hogy semmilyen ízületi problémája nem volt. Az ízületi gyulladások bármelyik korban megkeseríthetik az életünket. Szakértők szerint nem szabad halogatni a heveny vagy krónikus gyulladások kezelését, hiszen akár évekig is elhúzódhat, amíg teljesen meg lehet szüntetni a panaszokat és a velük járó fájdalmat.