Több településen nő a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja a szennyvízben

Számos településen növekedik a koronavírus örökítőanyagának koncentrációja a szennyvízben - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) pénteken.

Így alakul a koronavírus szennyvízben mért koncentrációja

Négy városban emelkedik a koronavírus koncentrációja

Sok településen ismét magas az ózonkoncentráció

Sok településen ismét magas az ózonkoncentráció - derül ki a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szombati adataiból.

A többnyelvű családokban gyorsabban fejlődik a babák figyelme

A York Egyetem Egészségügyi Karának új kutatása szerint a fejlődés felgyorsul azoknál a csecsemőknél, akik kétnyelvű családban nőnek fel. A koncentráció és a figyelem fejlődése hat hónapos korban már igazán látványossá válik, ami élethosszig tartó előnyöket jelent a babának.

Télen is figyeljünk a folyadékbevitelre, íme az intő jelek, hogy nem iszol eleget

Amikor nincs tikkasztó hőség, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy mennyi folyadékot is kell innunk egy nap. Ám a folyadékhiány tünetei télen is jelentkeznek. Mutatjuk, mik ezek. 

Íme, 9 tanács azoknak, akik nehezen alszanak el esténként

Komoly egészségügyi gondokat okozhat az alváshiány, mégis sokan vannak olyanok, akik eséntként nehezen tudnak elaludni. Most összeszedtünk 9 tanácsot, amit ha megfogadsz, hamarabb hinti szemedre a varázspont az álommanó.

Romlik a koncentráció, ha melegben dolgozunk

Tesztekkel bizonyították, hogy melegben romlik a koncentráció, így ideális hőmérsékletet kell biztosítani a munkához és a tanuláshoz is. 

A kisebb céljainkra kell koncentrálnunk a tízmilliószoros napon

Gyilkolni és szexelni sem szabad július 16-án, mely az év harmadik tízmilliószoros napja. A kisebb céljainkra kell koncentrálni és a pozitív gondolatokra. 

Pszichológiai trükkök, amiket sikeres úszóktól lestünk el!

Ma már senki sem kérdőjelezi meg, hogy egy úszó sikere nem csak a fizikai erőnlétén múlik. A felkészülés és a versenyzés is iszonyú koncentrációt igényel. Ami nekünk, hétköznapi embereknek is jól jöhet...

Kooooooncentrálj! Koncentrááááááááálj!!!

Mai modern világunkban, ahol egyszerre több oldalról zúdul ránk az információ áradat, könnyen elkalandozhat a figyelmünk.

Vedd fel a fonalat: jógagyakorlatok a koncentráció növelésére és a figyelem fejlesztésére

Becsöngettek. A hűvösebb éjszakák figyelmeztetnek rá, hogy vége a nyárnak, kezdődik az iskola, csatasorba kell állnunk, a munkahelyen feladatok várnak ránk. Ám a szeptember az újrakezdést is magában hordozza, csak döntés kérdése, hogy ez eltökéltté, motiválttá tesz, vagy naphosszat csak a nyarat siratjuk.

Vonzóbb egy arc, ha sokáig bámulja

Kiderült, hogy nemcsak egyszerű, geometriai formákat ábrázoló képeknél, de az emberi arcok esetében is igaz: ahová jobban koncentrálunk, azt előnyben részesítjük. Így ha tovább tanulmányozunk egy arcot, sokkal inkább vonzónak látjuk, mint akkor, ha csak futólag figyelünk rá.

Ne legyél mindig újrakezdő - Motiváld magad jógával!

Előfordult már, hogy lelkesen, nagy lendülettel belekezdesz valamibe, aztán idővel elszáll a lelkesedés, és mire észbe kapsz, már nem jársz jógázni, futni, zumbára vagy falat mászni? Ez olyan gyakori jelenség, hogy sok tanfolyamot úgy hirdetnek, „kezdőknek és újrakezdőknek". Mi lehet a titkuk azoknak, akik kitartóan végeznek egy-egy tevékenységet? Egyszerű és könnyen követhető tippjeink segítenek, hogy ne legyél mindig újrakezdő!

Vedd fel újra a fonalat! Tuti gyakorlatok a koncentráció javítására

Nyaralásból kipihenten visszatérve hirtelen nyomasztóan sok feladatunk gyűlhet össze - iskolakezdés, új projektek, lakásátalakítás... Jó lenne most koncentrálni, és hamar túllenni a kötelező tennivalókon, nyugodtan visszarázódni a hétköznapokba anélkül, hogy a sok feladat miatt stresszelnénk frissen kipihent önmagunkat. A jóga ebben is segít!

Ettől pörög a munka nyáron is

Üveges tekintettel mered a monitorra munkaidőben, gondolataiban már a homokos tengerparton koktélozik, közben a valóságban összecsapnak a feje fölött a hullámok. Ez így nyáron vakáció előtt bárkivel előfordulhat, de ahhoz, hogy gondtalanul élvezhesse majd a jól megérdemelt pihenést, az utolsó heteket bizony érdemes megpörgetni.

Napi tipp: Tanulj meg koncentrálni!

Amikor dolgozol, koncentrálj maximálisan és zárj ki minden zavaró ingert. Minden nap legyen legalább félóra, amikor burokba zárkózol és nem engedsz be semmilyen zavaró tényezőt.

24 évesen van csúcson az agyunk

Amint átlépjük a 24 éves kor küszöbét, agyunk képességei apró lépésekben, de folyamatosan romlanak - állítják a kanadai Simon Fraser Egyetem kutatói. A hanyatlás elsősorban érzékelésünket, elemző- és reakcióképességünket érinti.

Heti útravaló Müller Pétertől - 108. rész

Egy-egy mondat néha többet ér, mint száz könyv. Egy érzés- és gondolatmagocska megtermékenyít, a tiéd lesz, és segít élni. Jobban megismered önmagadat, a társadat - és talán az életedet is. Müller Péter minden héten ilyen "lelki útravalót" ad. Olvasd el, és hagyd magadban megérni.

Így használd a figyelem erejét

A figyelem az életünk minden pillanatában jelen van, mégis kevesen használjuk tudatosan. Rendszerint vagy a múlton merengünk, vagy a jövőt próbáljuk kiszámítani. Túl ritkán figyelünk az itt és mostra, így elveszítjük a pillanat varázsát.

Rágóval a szájbetegségek ellen

Bármennyire is javasolják a fogorvosok, bizony nincs mindig időnk a napi háromszori fogmosásra, pláne nem minden egyes étkezés után - rágózással viszont megóvhatod fogaid és ínyed épségét, leheleted frissességét.

Ha ezt a cikket munkaidőben olvassa, szégyellje magát!

Mikor írt meg utoljára egy hosszabb szöveget megállás nélkül a számítógépén? Mikor olvasott el egy cikket úgy, hogy ne nézte volna meg közben az e-mailjeit, a Facebookot vagy bármi mást? Nemcsak a mi hibánk, hogy egyre kevésbé tudunk koncentrálni, a számítógépeink és az internet is ludas a dologban.

A magyarokra is ráférne a szieszta

A testünk vágyik az ebéd utáni pihenésre, ám nem mindegy, hogy hogyan sziesztázunk. A tökéletes hatást úgy érhetjük el, ha többórás alvás helyett csak 10-20 percre dőlünk le.

A nagyvárosban nem lehet koncentrálni

Egy afrikai törzs hagyományos életformát élő tagjai messze jobban teljesítettek a koncentrálóképességet vizsgáló teszteken, mint a városi életet választó törzstagok. Különösen nagy volt a különbség a kisiskolások körében.

Helyrehozza a kreativitásunkat a túrázás

Tudományos módszerrel igazolták, amit az ösztöneink súgnak: a természetjárás a szellem feltöltődését is elősegíti. Egy négy napos túrázás már jótékonyan helyreállítja az elektronikus kütyük használatával széttöredező figyelmet.

Így etessük az agyat

Vitaminok, olajok, gyógynövények - miket együnk, hogy az agyunk megkapja a neki legmegfelelőbb tápanyagokat, és ezt nagyszerű memóriával és rengeteg okossággal hálálja meg.

Megfertőzte a nyugati multikat a keleti spiritualitás

Az USA nagyvállalatainak 25 százaléka kínálja a meditációt a munkahelyi stresszt csökkentő kezdeményezések részeként. A meditációt gyakorlók kevésbé szívják mellre a vitákat, béketűrőbbek, indulataikat jobban kezelik, és hatékonyabbak a konfliktusok megoldásában.

Segít a rossz hangulat ellen egy pohár víz

Sok ember csak akkor iszik vizet, ha szomjas, pedig a legújabb kutatások szerint már az igen enyhe dehidratáció is hangulatváltozásokat, koncentrációzavarokat és fáradékonyságot okozhat.

Az első kísérleti bizonyíték, miért felejtünk el leszállni a buszról

Ha nagyon koncentrálunk egy feladatra, érzéketlenné válhatunk jól hallható hangokra is - derült ki egy brit idegtudósok által végzett kutatásból.

Opten: A válság felértékelte a céges kommunikációt

Főleg egyszemélyes cégek foglalkoznak PR-rel, kommunikációval, ezt bizonyítja, hogy az itthon működő 10 ezer vállalkozás 6 ezer embert sem foglalkoztat - derül ki az Opten legfrissebb felméréséből, amely szerint tisztul és koncentrálódik a piac.

Vége a miskolci szmogriadónak

Kifújta a szél a port Budapestről

Javult Budapest levegője szerdára, a szélnek köszönhetően a város legtöbb pontján a tájékoztatási küszöb alá esett a szálló por koncentrációja. Kedden még úgy nézett ki, hogy a magas légszennyezés miatt figyelmeztetni kell a lakosságot.

Visszaesés helyett javított az Unilever

A vártnál jobb évet zárt tavaly az Unilever Magyarország Kft., mivel a számított visszaesés helyett a társaság forgalma 4-6 százalékkal emelkedett az előző évhez képest. Sikeres volt a cég tevékenységének koncentrációja, így jelentősen bővíthetik a nyírbátori termelést.

Péntekig növekvő szmog

A kedvezőtlen időjárási helyzetnek köszönhetően a hétvégéig fokozatosan növekszik a légköri szennyezettség az országban. Különösen a reggeli csúcsforgalom idején magas a káros szennyező anyagok koncentrációja.

Érinthetetlen az élelmiszer-kereskedelem

Piackutatók véleménye szerint 2007-ben is folytatódott a hazai élelmiszer-kereskedelem koncentrációja, bár ennek alig van jele. Elsősorban a forgalom centralizálódik, de elvétve akadtak láncfelvásárlások is a magyar hálózatokon belül.

Szlovákia sem örülne az OMV-Mol frigynek

A Slovnaft anyacége, a Mol esetleges átvétele az osztrák OMV által nem lenne jó hír Szlovákia számára - vélik szlovák elemzők és a gazdasági minisztérium képviselői. Elemzők szerint az átvétel növelné a piaci koncentrációt, valamint korlátozná a versenyt az üzemanyag-feldolgozásban és -értékesítésben.

Veszélyesebb lehet a dízelautó a Trabantnál

Magyarországon az elmúlt tíz évben sok káros anyag koncentrációja csökkent a levegőben, de újak is megjelentek. A dízelmotorok például koromszemcséket bocsátanak ki, melyek sokkal mérgezőbbek, mint a régi, kétütemű motorok kipufogógáza. A katalizátorok pedig különböző fémvegyületeket bocsátanak ki, melyek allergiakeltő hatásúak lehetnek.

Sándor már volt

A hatalmas szellemi koncentrációt igénylő krumplipucolás során Frenki, Szilvi és Ágica verbális játékokkal ütik el az időt. Keresztneveket mondanak szépen sorban: az új név első betűjének pedig a korábban elhangzott név utolsó hangjával kell megegyeznie.

Szmogriadó Észak-Olaszországban

Olaszországban több mint egy hete nem fúj a szél, emiatt a szokatlanul hideg levegőben megnőtt a káros anyagok koncentrációja. Vasárnap 97 városban tilos autóba ülni, köztük Milánóban és Firenzében is.