koleszterin
címke rss- kapcsolódó címkék:
- infarktus
- Karádi István
- koleszterinszint
- szív- és érrendszer
- egészség
Újabb drámai felfedezés: nagy veszélyt jelenthetnek az étkezési zsírok
Amikor koleszterinről beszélünk, általában „jó" és „rossz" zsírokat különböztetünk meg, attól függően, milyen hatással vannak a szív- és érrendszerre. Jelentősen árnyalja a képet egy most megjelent tanulmány, amely szerint a „jónak" minősített HDL-koleszterin fogyasztása sem mindig biztonságos, sőt, komoly problémát okozhat az agyban.
- címkék:
- egészség
- demencia
- agy
- zsír
- koleszterin
- Címkefelhő »
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Halálos szövődményeket okozhat a milliók által szedett koleszterincsökkentő
A sztatinokat szedő páciensek egy olyan életveszélyes állapotnak vannak kitéve, amely az arc izmainak gyengülését okozzák – figyelmeztetnek az egészségügyi szakértők.
Halálos szövődményei lehetnek a milliók által szedett koleszterincsökkentő gyógyszereknek
A sztatinokat szedő páciensek egy olyan életveszélyes állapotnak vannak kitéve, amely az arc izmainak gyengülését okozzák – figyelmeztetnek az egészségügyi szakértők.
- címkék:
- betegség
- gyógyszer
- koleszterin
- sztatin
- Címkefelhő »
Kellemetlen tüneteket okozhat napjaink egyik legvitatottabb élelmiszere, a tojás
Évtizedek óta heves viták folynak a tojásfogyasztással kapcsolatban, magas koleszterintartalma miatt sokáig nem ajánlották, az utóbbi években azonban a tudomány megcáfolta a régi állításokat és a tojás felkerült az egészséges ételek listájára. Ettől függetlenül továbbra is okozhat kellemetlen tüneteket az arra érzékeny embereknek.
Dupla kockázatot jelent a cukorbetegség és az emelkedett koleszterinszint
A cukorbeteg férfiaknál kétszeres, a nőknél 3-4-szeres az esélye annak, hogy szív- és érrendszeri betegség alakul ki náluk a későbbiekben. Még tovább fokozódik a kockázat, ha a cukorbetegséghez emelkedett koleszterinszint társul.
Koleszterincsökkentőket vizsgáltak: megdöbbentő eredményre jutottak a tudósok
A világon több millió ember szenved valamilyen szív- és érrendszeri megbetegedéstől, amelyeknek hátterében sok esetben a megemelkedett koleszterinszint áll. Ezek a betegek rendszeresen szedik a koleszterincsökkentő gyógyszereket, ám egy friss kutatás szerint lehet, hogy teljesen feleslegesen.
Kvíz: Tudod-e, hogy mi mindenre lehet jó a gesztenye?
A szelídgesztenye sokakban egyet jelent az őszi-téli időszakkal. Nem véletlen, hiszen az utcai kályhás gesztenyesütők felől érkező illatot semmi mással nem lehet összetéveszteni. Ugyanakkor otthon is meg lehet sütni, és nem csak finom, de számos jótékony hatással rendelkezik.
- címkék:
- kvíz
- antioxidáns
- koleszterin
- gesztenye
- Címkefelhő »
Ha többet iszunk, meg tudjuk védeni a veséinket?
A nép bölcsességeknek, évtizedes orvosi tanácsoknak sokszor valóban fontos egészségmegőrző szerepe van, illetve sokszor bebizonyosodik, hogy a megfigyelés, megérzés tudományos háttérrel is rendelkezik. Azonban ez nem minden esetben van így.
Hogyan alakulhat ki az epekő?
Az epekövesség gyakorisága a 30. életév után folyamatosan nő, és a nőket gyakrabban érinti, mint a férfiakat: a férfiak 10, míg a nők körülbelül 20 százaléka betegszik meg élete során.
Ezek lehetnek a szívinfarktus fő okai
A magas koleszterinszint, a magas vérnyomás és a dohányzás egymás hatásait felerősítve vezetnek szívinfarktushoz. Elmagyarázzuk, mi történik ilyenkor az erekben.
A demencia kockázati tényezői
A világon mindenhol jelentős egészségügyi és társadalmi problémát jelent a demenciában szenvedő betegek ellátása. Definíció szerint demenciának nevezzük a különböző kórfolyamatok által kiváltott szellemi hanyatlást.
A kisgyermek nem eheti mindig ugyanazt, amit a felnőttek
Magyarországon minden második felnőttnek magas a koleszterin szintje. Megdöbbentő tény, hogy már az 1–3 éves magyar gyerekek fele is a maximálisan ajánlott felső határértéknél több koleszterint fogyaszt, így a későbbi magas szintet már ilyen kicsi korban megalapozzuk.
- címkék:
- vitamin
- diéta
- koleszterin
- étkezés
- kisgyermek
- Címkefelhő »
Kis sárga dudorok a szemnél? A magas koleszterinszint okozhatja
A magas koleszterinszint veszélye, hogy nem okoz tünetet, és csak a következményeivel hívja fel magára a figyelmet. Dr. Vaskó Péter a KardioKözpont szakorvosa az egyetlen kivételről és a kezelés kiemelt jelentőségéről beszélt.
Koleszteringyógyszer a Covid-19 ellen?
A Jeruzsálemi Héber Egyetem és a New York-i Mount Sinai Egészségközpont szakemberei szerint hatékony lehet a koronavírus kezelése során egy koleszterincsökkentő gyógyszer.
- címkék:
- gyógyszer
- koleszterin
- COVID-19
- Címkefelhő »
Negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén
Mintegy negyven településre mennek el a szűrőbuszok idén, a program keretében a szakemberek több mint ötezer ember szűrését végezhetik el - mondta a helyettes országos tisztifőorvos hétfőn az M1 aktuális csatornán.
Mit kell tenni terhesség alatt a magas koleszterinszinttel?
A terhesség alatt 25-50 %-kal nő a koleszterinszint, még egészséges nőknél is. Azoknál a kismamáknál pedig, akiknek eleve magas volt a kiindulási koleszterinszintjük, az emelkedés még magasabb lehet. Ennek a speciális helyzetnek a kezeléséről beszélt dr. Vaskó Péter a KardioKözpont szakorvosa.
Növekszik a menopauzán átesett nők koleszterinszintje
Növekszik a menopauzán átesett nők koleszterinszintje - állapították meg több mint 100 ezer nő adatainak vizsgálatával az Ausztrál Nemzeti Egyetem (ANU) munkatársai.
- címkék:
- koleszterin
- menopauza
- Címkefelhő »
Egekben a városi varjak koleszterinje
A városi környezetben élő varjaknak, amelyek hozzáférnek emberek ételhulladékához, magasabb a koleszterinszintjük a vidéken élőknél - derítették ki amerikai ornitológusok.
Belehalhat a túl alacsony koleszterinszintbe
Mindenhonnan azt halljuk, hogy a koleszterinszintet csökkenteni kell, ha nem akarunk szívbetegek lenni. De a túl alacsony koleszterin sem jó, mert növelheti az agyvérzés kockázatát, különösen az arra érzékenyekben.
Szétzilálja az anyagcserét a rendszertelen alvás
Aki összevissza fekszik és kel, nagyobb eséllyel szed össze valamilyen metabolikus problémát. Az elhízásra, a diabéteszre és a magas koleszterinszintre is hajlamosít a rendszertelen alvás.
Szakemberek szerint nem jó, ha naponta egy tojásnál többet eszünk
Szakértők szerint hosszú távon káros lehet, ha naponta egynél több tojást fogyasztunk.
- címkék:
- tojás
- kutatás
- koleszterin
- étkezés
- Címkefelhő »
Figyelem: a túlzott tojásfogyasztás szívelégtelenséghez vezethet
Az UMass Lowell táplálkozási szakértői megdöbbentő és szinte hihetetlen tényeket tártak fel a napokban: azt állítják, hogy a szívbetegség és az ehhez köthető elhalálozás az általunk elfogyasztott tojások számához köthető.
Heti három tojás fogyasztása növelheti a szívbetegség kockázatát
Évek óta vita kérdése, hogy a tojás fogyasztása jó vagy rossz hatással van inkább az egészségünkre. Egy friss kutatás szerint azok, akik hetente hármat vagy négyet esznek belőle, azok nagyobb kockázatot vállalnak mind a szívbetegségek, mind a korai halálozás tekintetében. De mi lehet az igazság?
11 alapanyag, amely pozitív hatással van a koleszterinszintre
A koleszterinszintre való napi szintű odafigyelés kemény munka, az eredmény viszont nem marad el. Megfelelő táplálkozással és testmozgással szépen szabályozható. A legfontosabb, hogy változtassunk az életmódunkon, és hozzunk mind fizikai, mind az étkezés szempontjából egészséges döntéseket. Na, de miért kell erről beszélni? Nos, azért, mert a magas koleszterinszint hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
Új tanulmány: mégsem egészséges a tojás
A tojás nem annyira jó az egészségünk számára, mert a fogyasztása növeli a koleszterinszintet, ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát – mutatta ki egy pénteken közzétett átfogó tanulmány. Hogy mennyire lehet ennek hinni, nem tudni, ugyanis ez az élelmiszer már többször került célkeresztbe, mondván: egészségtelen, később aztán ezt mindig megcáfolták.
- címkék:
- tojás
- koleszterin
- Címkefelhő »
Dr. Papp Lajos szívsebész szerint a szívproblémákat az étkezéssel lehet megelőzni
Köztudott, hogy a szívbetegségek kialakulásában nagy szerepet játszik a felhalmozódott koleszterin. Ám dr. Papp Lajos szívsebész szerint ezt nemcsak úgy lehet orvosolni, ahogy az orvostudomány eddig gondolta.
Maximum napi 2 tojás fogyasztását ajánlják a szakértők
Tükörtojás, rántotta, lágytojás - számos ember képzeli el ezeket az ételeket idális reggeliként vagy vacsoraként. De mennyi is az ajánlott napi mennyiség?
SZÍVDERÍTŐ Futás, kerékpározás vagy súlyzózás?
A rendszeres testmozgás az egészség alapvető eleme, a mozgáshiány pedig veszélyes betegségek jelentős kockázati tényezője. A fizikai terhelésnek viszont sokféle formája létezik és ezért amerikai kutatók azt vizsgálták, hogy az igen gyakori anyagcsere tünetcsoport milyen mozgásformával javítható a legeredményesebben.
Mediterrán diétával a magas koleszterin ellen
Az Egyesül Királyságban a szív- és érrendszeri betegségből eredő halálozások 12,5%-a elkerülhető lenne, ha a britek a mediterrán diétára váltanának – írja az Independent. Az új kutatásból az is kiderül, hogy a magas koleszterinszintben szenvedőknek is segítséget jelenthet az életmódváltás.
Napi egy muffin az orvost távol tartja
„Egészséges szív" muffinreceptet dolgoztak ki a Queenslandi Egyetem kutatói. Ez a koleszterinszint csökkentésével kisebbíti a szívbetegségek kockázatát.
A reggeli kihagyása merénylet lehet a szív ellen
Nem csak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, mikor. Fontos a következetesség az étkezések időzítésében, a reggeli kihagyása pedig szinte bűn – figyelmeztetnek amerikai szívgyógyászok.
Nincs összefüggés a „rossz koleszterin” és a halálozás között
Egy amerikai professzor és egy nemzetközi munkacsoport 68000 idősebb ember adatainak áttekintése után azt találták, hogy a magasabb „rossz” koleszterinszintű idősebbek ugyanannyi, sőt sokszor hosszabb ideig élnek, mint az alacsonyabb koleszterinszintű társaik. Ez újra megkérdőjelezi a sztatinok alkalmazásának szükségességét a koleszterinszint csökkentésére.
A jó, a rossz és a koleszterin: minél idősebb vagy, annál inkább veszélyeztet
A köztudatban gyakran hallani a magas koleszterin kifejezést. Ilyenkor legtöbbször egyetértően bólogatunk, holott sokszor nem is tudjuk, miről van szó, csak sejtéseink vannak. Mitől lehet jó vagy rossz a koleszterin, és mit takar a kifejezés valójában?
A koleszterin két oldala – őrizd meg az egészséged zab segítségével!
A médiában és a különböző kommunikációs csatornákon napi szinten hallunk a koleszterinről, mégis sokszor fogalmunk sincs róla. Az európai fő halálozási statisztikák egyik motorja is lehet, ám a legtöbbször teljesen elhanyagoljuk.
Egészséges finomságok, amik csökkentik a koleszterinszintet
A magas koleszterinszint korunk egyik komoly betegsége, ami befolyásolja a cukorbetegségre, a magas vérnyomás kialakulására, az elhízásra és a szívinfarktusra való hajlamot is. Egy jól összerakott étrenddel azonban már sokat tehetsz a koleszterinszint alacsonyan tartásáért, ezért összeszedtünk néhány élelmiszert, amiket érdemes rendszeresen fogyasztanod!
Leplezze le a rejtett cukrokat az ételében!
Rengeteget riogatnak minket a hozzáadott cukrok káros hatásai miatt, de az ételcímkék kiismerhetetlen világának hála, sokszor fel sem fogjuk, miben mennyi van. Ebben segít egy okostelefonon-alkalmazás, hála a tettrekész angol egészségügynek.
A cukor még a túlsúlynál is veszélyesebb a gyerekekre
Minden gyerek szereti a csokit. Nincs olyan szőrösszívű szülő, aki ne venné meg nekik az édességet. Az aggodalom azonban sokunkban ott van: hol a határ, ami fölött már ártunk nekik?
- címkék:
- cukor
- gyerek
- koleszterin
- kövér
- kalória
- Címkefelhő »
Nyári egészségtippek a megfelelő koleszterinszintért
A felnőtt lakosság közel felének javasolható az életmódváltás - derült ki egy új statisztikából! Ahhoz, hogy javítsunk a koleszterinszintünkön, érdemes változtatni pár szokásunkon, ezeket a legjobb nyáron elkezdeni.
Egészséges életmód mindenkor - így változtass az étrendeden 50 felett
Ahogy idősebbek leszünk, egyre nehezebb leadnunk a felesleges kilókat, és oda kell figyelnünk a koleszterinszintre is. Vagyis 50 felé igenis el kell indulni egy kímélőbb életmód felé. Eláruljuk, mire érdemes különösen odafigyelni!
Tojás, a húsvét sztárja - fogyaszd bátran!
Húsvét tájékán újra és újra felmerül a tojás-kérdés: együk -e, ha igen, mennyit, mi történik a koleszterinszinttel...A legújabb kutatások szerint bátran beiktathatjuk az étrendünkbe a húsvét egyik legnépszerűbb ételét - el is áruljuk, miért.
Egészséges elhízás nem létezik - csak a rezgő háj betegít?
Olyan kis édes, kis dundus ez a gyerek - mondják a rokonok elégedetten a picire. Annak ellenére elégedetten, hogy az egészségügy nem győzi hangsúlyozni, milyen súlyos következményei lehetnek annak, ha elhízik gyerek, ha túlsúlyos a kamasz. Mert egészséges elhízás nincs.
Pisztáciával a merevedési zavarok ellen
A téli szezonban kevesebb a szezonális, olcsó gyümölcs, nehéz pótolni a testnek szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat. Nem kell rögtön tablettákra gondolni, ha megoldást keresünk: sok mindenre ideális lehet a pisztácia.
Így vigyázz szervezeted koleszterinszintjére!
A szervezet magas koleszterinszintje befolyásolja az erek állapotát. A koleszterin felelős az érfalakon lerakódó pakkokért, amelyek szűkítik az ereket, sőt akár érelzáródást is okozhatnak.
Nem az infarktus fogja elvinni a jegesmedvét
Koleszterinszintjük az egekben van, az emberektől eltérően mégsem kapnak szívinfarktust. A jegesmedvék egyedi képessége egy génmutációban rejlik egy friss kutatás szerint.
Az évszaktól is függ a koleszterinszint
Egy reprezentatív mintán végzett amerikai felmérés nemrég megállapította, hogy a koleszterinszint az évszaktól függően is változik: a téli hónapokban kissé emelkedik, melegben pedig inkább csökken.
Apró trükkel a fokhagyma még egészségesebbé tehető
Ismert, hogy a fokhagyma egészségre gyakorolt előnyös hatásai főzés során csökkennek. Ám ha főzés előtt a felvágott gerezdeket kicsit pihentetjük, az előnyös hatások egy részét meg tudjuk őrizni.
Számolja ki, hány éves a szíve valójában!
Brit szakemberek új számítási módszert dolgoztak ki annak meghatározására, hogy egy páciensnél mekkora eséllyel következhet be szívinfarktus vagy stroke egy későbbi életszakaszban. A korábbi eljárásokkal szemben az új számítás hosszú távú kockázat-megállapítást tesz lehetővé, ráadásul megfelelő életmódbeli változtatásokkal befolyásolható a kapott eredmény.
A szívnek a kendermagolaj az ideális
A kendermagból sajtolt olaj ideális arányban tartalmaz esszenciális ómega-6 és ómega-3 zsírsavakat, így segít a szív egészségének megőrzésében – állapította meg egy új spanyol kutatás.
Erősítsd az immunrendszered pomelóval!
A Life.hu kedvence a hatalmas citrus, amely piros hálóruhában kínálja magát a gyümölcsöspultok tetejéről.
Étkezz okosan - így csökkentsd a koleszterinszintedet!
Ha az egészséges étkezésen és a rendszeres mozgáson kívül fontos számodra, hogy csökkentsd a koleszterinszintedet, akkor gyógyszerek helyett választhatsz természetesebb módszereket is. Lássuk, melyek azok, amik tényleg hatékonyak.