kimerültség
címke rss
Alvásszakértő magyarázza el, miért érzi magát szinte mindenki fáradtnak és kimerültnek
Te is extrém fáradtnak és kimerültnek érzed magad mostanában? Nem vagy egyedül, sokan küzdenek ugyanezzel a problémával. Alvásszakértő segítségével adunk néhány tippet, hogyan emelhetnéd az energiaszintedet karácsony előtt.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Rossz hatással van az év végi hajtás a munkavállalók egészségére
Rendkívül hajtós időszak az év vége, a rohanásban kevés figyelem jut a dolgozók egészségére. A megfázás, gyakori betegeskedés annak a jele is lehet, hogy a munkavállaló túlterhelt vagy nem eléggé motivált már a munkája iránt.
Bármilyen meglepő, ezek a tünetek depresszióra utalhatnak
Az emberi test és lélek szorosan összefonódik, és a depresszió nem csupán a lelkiállapotra gyakorolhat hatást. Gyakran előfordul, hogy a depresszió olyan testi tüneteket produkál, amelyek nem mindig egyértelműek, és könnyen összekeverhetők más egészségügyi problémákkal. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a depresszió leggyakrabban előforduló testi jeleit.
Túl fáradtak az emberek ahhoz, hogy egészségesebben éljenek
Egy felmérés szerint az emberek 35 százaléka a fáradtság miatt nem változtat az étrendjén és testmozgása mennyiségén - írta a The Guardian című brit napilap online kiadása szerdán.
"Nagyon kemény hetek vannak mögöttem" - Oláh Ibolya válaszolt az érte aggódóknak
Oláh Ibolya sok aggódó üzenetet kapott, rajongói úgy látták, kimerült az énekesnő. Nekik adott most választ Facebook-oldalán.
Látásproblémák, daganatos megbetegedés, Alzheimer-kór: ezeket okozhatja, ha keveset alszol
Alvás: a felnőtt élet egyik legkomolyabb kérdésköre. Ha túl kevés, az a baj, ha túl sok, az a baj, de valljuk be, a felnőtt életben már csak egy elérhetetlen vágyálomnak tűnik még az "elég" is, nemhogy a túl sok.
- címkék:
- egészség
- betegség
- magazin
- alvás
- kimerültség
- Címkefelhő »
Justin Bieber lerövidítette a turnéját: nincs jó állapotban
Justin Bieber kanadai popsztár egészségi állapota miatt lerövidítette Justice című világkörüli koncertturnéját.
A fiatal srác azt hitte, csak a sok buli merítette ki, ám kiderült, hogy sokkal nagyobb a baj
Interraillel, a barátaival utazta be Európát a 18 éves fiú, közben sokat buliztak, az alkoholt sem utasították vissza, így nem csoda, ha azt hitte, hogy emiatt van teljesen kimerülve. Pedig a valóság sokkal ijesztőbb.
Gyógyíthatatlan beteg a TV2 sztárja
A Sztárban sztár leszek! legutóbbi szériájában tűnt fel az alig húszéves Hadas Alfréd, akit azóta sem lehet eltántorítani a zenéléstől. Az utóbbi időben túlterhelte magát, így nemrég egy alattomos és fájdalmas betegségére derült fény.
Ha lépten-nyomon elbőgöd magad, akkor sanszos, hogy ki vagy égve!
Az elmúlt időszak biztosan számodra sem volt könnyű, a mindennapi feladatok mellett a világban történtek nem segítették a lelkedet szabaddá tenni. Ha nem figyelsz oda kellően saját magadra, a rengeteg elvárás, a megannyi területen való állandó lavírozás teljesen kikészíthet téged.