kialvatlanság

címke rss

A focivébé miatt halt meg egy kínai szurkoló

Life.hu2014.06.17, 17:00

Kimerültség okozta egy kínai focirajongó halálát, aki több napon keresztül szinte semmit nem aludt, hogy láthassa a labdarúgó világbajnokság mérkőzéseit.

Eltörölnénk az óraátállítást

Archívum2013.10.24, 15:13

Egy online kutatás szerint a magyarok 85 %-a eltörölné az óraátállítást és a nyári időszámítást preferálná.

Katie Holmes teljesen kimerült

Life.hu2013.09.19, 11:50

A színésznőt még soha nem láttuk ilyen nyúzottnak, mint a minap, amikor iskolába vitte gyermekét.

Kívánatosabbnak érzik magukat a fáradtak

Life.hu2013.07.22, 20:00

Hála az amerikai tudósoknak, most akár egy gyors kérdéssel kiderítheted a fickóról, miért nyomul annyira.

Szex helyett az légzését őriztem

Archívum2013.07.04, 21:04

Kiderült, nemcsak kellemetlen tünetekkel küzdenek, de akár halálos kockázattal is számolniuk kell az alvási aphnoéban szenvedőknek.

Súlyos mellékhatásai lehetnek a kevés alvásnak

Egészség2013.03.11, 11:30

A kialvatlanság elsődleges hatásait nem kell bemutatni: rossz a kedvünk, többet morgunk, lankad a figyelmünk, szunyókálásról vagy a sokadik kávéról álmodozunk. A szervezet számára azonban ezeknél nagyobb veszéllyel is járhat a túl kevés alvás.

7 dolog, amiről nem is gondolnád, hogy hizlal

Life.hu2012.08.08, 10:44

Lecserélted a kristálycukrot édesítőszerre, rendszeresen tornázol, nem eszel gyorséttermekben és a csokit is felváltotta a gyümölcs, mégsem látod a diéta eredményét? Néhány olyan étel vagy szokás is hizlalhat, amire nem is gondolnál.

Egy sajtburgernyi kalóriával többet eszik, aki kialvatlan

Egészség2012.05.11, 13:15

Az alváshiány hizlal, mert kevesebb termelődik egy étvágyszabályozó hormonból, így negyedével növekszik az éhségérzet - közölték kutatási eredményüket francia kutatók a Lyonban zajló Európai Elhízási Kongresszuson.

Az alvászavar nem csak az ágyban okoz problémát

Life Network2010.06.04, 13:36

A felnőtt lakosság fele küzd valamilyen alvászavarral, de már minden tízedik gyerek is rosszul alszik. A nem pihentető alvás pedig kihat egész napunkra: teljesítményünkre, hangulatunkra, hosszú távon pedig keringési rendszerünkre és anyagcserénkre is.

Többet dolgoznak, kevesebbet alszanak az amerikaiak

Állás 20112008.03.05, 08:16

Az átlagos amerikai naponta 6 óra 55 percet alszik, és több mint 9 órát dolgozik. A korábbi évek adataival összevetve csökkent az alvással és nőtt a munkával töltött idő. Az álmos többség, 84 százalék a kialvatlanság miatti fáradtságot a modern élet velejárójának tartja - derült ki a Nemzeti Alvás Alapítvány (NSF) felméréséből.