jótékony hatás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- magazin
- kvíz
- gyümölcs
- egészséges életmód
- legfrissebb
- legrégebbi
Emiatt nagyon egészséges görögdinnyét enni
A nyár alapgyümölcse a dinnye, valódi élvezet szomjazva beleharapni egy forró napon. Nemcsak önmagában ehetjük, hiszen többféleképpen is elkészíthetjük. Ráadásul nagyon egészséges is. Összegyűjtöttük, hogy miért.
3+1 ok, amiért ne hagyd ki ősszel a szaunát
Az őszi időszak a nyár búcsúztatása, elengedése mellett arról is szól, hogy kellőképpen felkészítsük a szervezetünket, az immunrendszerünket a téli hónapokra. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és a megfelelő vitaminbevitel mellett van még valami, ami a testre és lélekre is egyaránt nagyon jó hatással van: a szauna.
- címkék:
- jótékony hatás
- egészség
- izzadás
- szauna
- Címkefelhő »
Az édesburgonya 7 meglepő jótékony hatása
Az édesburgonya egy édes, keményítőtartalmú gyökérzöldség, amelyet az egész világon termesztenek. Több fajtája is létezik – narancssárga, fehér és lila. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban és rostokban. Amellett, hogy számos egészségügyi előnnyel jár a fogyasztásuk, könnyen beépíthetők az étrendbe.
Ezért fontos, hogy a nők kávézzanak
Ma, szeptember 29-én van a kávé világnapja. Ebből az alkalomból pedig szuper hírrel kedveskedünk a kávérajongó nőknek.
- címkék:
- kávé
- világnap
- jótékony hatás
- Címkefelhő »
Tudtad? Ez az olcsó zöldség megvéd a betegségektől
A cékla a téli időszak egyik legfontosabb C-vitamin és ásványianyag-forrása. Ez a kicsit édeskés zöldség igencsak megosztó, pedig rengeteg szuper gyógyhatással rendelkezik.
Ismerd meg a kókuszolaj jótékony hatásait
A kókuszolaj vagy kókuszzsír nagyon elterjedt növényi olaj az egészséges életmódot folytatók körében. Sokan a konyhában használják, mivel sütéshez és főzéshez is kiváló alternatíva. Azonban más területeken is bizonyítottak a jótékony hatásai, a szépségiparban előszeretettel alkalmazzák, ugyanakkor immunerősítő hatása miatt az egészségünk megőrzésében is jelentős szerepet játszik.
A bor jótékony hatásai
A bor évezredek óta az emberiség egyik kedvenc itala. Akadtak kultúrák, ahol víz helyett bort ittak, máshol pedig szakrális célokra használták. Manapság is előszeretettel alkalmazzák vallási szertartások alkalmával, bár legtöbben egyszerűen csak szeretik a jó bort.
Tudtad? A sütőtök egy igazi csodaszer - Ezek a jótékony hatásai
Az ősz egyik kedvelt élelmiszere, a sütőtök. Ez a zöldség rendkívül sokféleképpen felhasználható és számos jótékony hatása ismert. Ezeket szedtük most össze.
- címkék:
- sütőtök
- csodaszer
- jótékony hatás
- Címkefelhő »
Elfeledett téli gyümölcs - Mi mindenre jó a birsalma?
A téli gyümölcsök egyik régi nagy kedvence a birsalma, ami mára mostoha sorsja jutott. Egyre kevesebb háztartásban, kiskertben fordul elő, pedig számos jótékony hatása van és az íze is isteni. Nézzük, mi mindenre jó a birsalma.
- címkék:
- jótékony hatás
- gyümölcs
- tél
- birsalma
- Címkefelhő »
Amiről soha nem beszélünk – Ezek a csokoládé jótékony hatásai
A csokoládéról köztudott, hogy isteni csemege, amiért a legtöbb ember odavan. Amellett, hogy nagyon finom, a hangulatunkra, a közérzetünkre is jótékony hatással van. Ha valaki szomorú, rossz passzban van vagy éppen egy szakítást próbál átvészelni a csokoládé elengedhetetlen kellék. Most kiderül, hogy a csokoládé amellett, hogy finom kedélyjavító, valódi orvosság is egyben, rengeteg jótékony hatással.