jóllét
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- harmónia
- gyógyzóna videó
- dr. Gacs János
- boldogság
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így pörgesd fel a memóriád
Veled is előfordult már, hogy elfelejtetted hová raktad a lakácskulcsot? Esetleg nem jutott eszedbe egyik ismerősöd neve? Nem vagy egyedül, mindenki elfelejt dolgokat. Ezek az esetek nem jelentik azt, hogy baj lenne a memóriáddal, de ha gyakran előfordulnak, nem árt, ha egy kicsit lendületbe hozod az agyműködésedet.
- címkék:
- tuning
- agyműködés
- memóriazavar
- jóllét
- Címkefelhő »
Home office kettesben: tippek a túléléshez
A járvány sokakkal ismertette meg, milyen az, ha partnerükkel kell egy légtérben dolgozniuk: sok feszültség forrása is lehet, ha eltérő munkarendben, szokásokkal dolgozik hónapokig egy fedél alatt két olyan ember, akik korábban még sosem tették ezt.
Jól ülsz?
A helyes ülést már gyerekkorban tanítani kéne, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni. A helytelen ülés pedig melegágya a derékfájásnak, a porckorongsérvnek, a hát, a nyak és a váll fájdalmainak.
- címkék:
- gerinc
- ülés
- porckorong
- derékfájás
- jóllét
- Címkefelhő »