izom
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- test
- testépítés
- gyúrás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az orosz Hulknak hívott férfi vegyi anyagot pumpált a bicepszébe
Nem kevesebb mint 61 centiméteresre növesztette a bicepszeit egy férfi, Krill Tereshin. Vegyi anyagot pumpált az izmaiba, az egészségügyi kockázatokkal mit sem törõdve.
Hat évig volt vegán egy nõ, a teste nem viselte jól
Egy dokumentumfilm hatására a vegán életmódot választotta a 39 éves Mariela Stewart. Hat évig tartotta ezt az életmódot, ám a teste állapota rohamosan romlott.
- címkék:
- egészség
- életmód
- test
- izom
- életmódváltás
- vegán
- Címkefelhõ »
Miss Vasfenéknek becézik az ukrán fitneszmodellt, Bakhar Nabievát
Miss Vasfenéknek is becézik azt az ukrán fitneszmodellt, akit immár több mint 2 millióan követnek a közösségi oldalon.
- címkék:
- fenék
- izom
- popsi
- fitneszmodell
- Címkefelhõ »
Elvie Trainer – A legokosabb edzõtárs
Legfrissebb tesztünkben – némileg rendhagyó módon – nem egy klasszikus szexuális segédeszköz kerül terítékre, ehelyett az intim egészségünk megõrzésre helyezzük a hangsúlyt!
Hosszú Katinka edzés közben mutatta meg izmos hátát
Gyakran tölt fel magáról képeket edzés közben Hosszú Katinka úszónõ közösségi oldalára, mostani fotóján pedig láthatják követõi, mennyire csodás hátizmai vannak.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- úszás
- sport
- edzés
- hát
- izom
- Címkefelhõ »
Hosszú Katinka karizmai mindenkit ámulatba ejtenek
Nem titok, hogy tökéletes test birtokában van Hosszú Katinka úszónõ, karizmai is szinte bárkit ámulatba ejtenek.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- izom
- úszónõ
- bicepsz
- kar
- karizom
- Címkefelhõ »
Így él ma Fekete László, aki kilencszer lett a világ legerõsebb embere
Saját maga, orvosi segítség nélkül gyõzte le titokzatos betegségét Fekete László, aki kilencszer érdemelte ki a világ legerõsebb embere címet. Ma újabb versenykre készül.
Eszméletlenül kigyúrta magát Polyák Lilla fiatal pasija, Gömöri András Máté: fotó
Hihetetlenül kigyúrta magát Polyák Lilla fiatal párja, Gömöri András Máté. Friss fotójától elakadt rajongói szava.
Gáspár Evelin megmutatta vékony derekát és izmos hátát: fotó
Gáspár Evelin hihetetlenül jó formában van, errõl bizonyítékot is mutatott Instagram-oldalán: megvillantotta izmos hátát és vékony derekát.
- címkék:
- Gáspár Evelin
- edzés
- fotó
- izom
- Címkefelhõ »
Milliók imádják a vasfenekû lányt: fotók
„A lány vasfenékkel" – csak így emlegetik azt a 24 éves ukrán nõt, akinek teste csupa izom.
- címkék:
- edzés
- fenék
- izom
- testépítés
- popó
- Címkefelhõ »
Gömöri András Máté nagyon kigyúrta magát: Polyák Lilla võlegénye olyan, mint egy gladiátor
Polyák Lilla párja, a szintén színész, Gömöri András Máté nagyon kigyúrta magát.
Mark Ruddick meztelen sportolókat fotózott, hogy bemutassa az emberi test erejét
Bokszolók, súlyemelõk és balerinák is láhatók annak a fotósorozatnak a képein, melyeket Mark Ruddick készített. Az elképesztõ felvételeken a sportolókon keresztül láthatjuk az emberi test erejét, rugalmasságát, és az ember izmainak munkáját.
- címkék:
- Mark Ruddick
- sport
- mûvészet
- fotó
- izom
- fotográfia
- erõ
- Címkefelhõ »
Mark Ruddick meztelen sportolókat fotózott, hogy bemutassa az emberi test erejét
- címkék:
- Mark Ruddick
- sportoló
- izom
- meztelen
- pucér
- Címkefelhõ »
Apáti Bence elõadás közben sérült meg: meghúzta a belsõ combizmát
Apáti Bence munka közben sérült meg eléggé csúnyán: a táncmûvész meghúzta a belsõ combizmát!
- címkék:
- Apáti Bence
- sérülés
- elõadás
- izom
- comb
- Címkefelhõ »
Az idegeken múlhat az idõskori izomgyengülés
Az idegek csökkenõ mennyiségén múlhat a láb izmainak természetes idõskori gyengülése egy nemzetközi kutatócsoport szerint.
- címkék:
- idõskor
- ideg
- gyengülés
- izom
- Címkefelhõ »
Szexi vagy visszataszító? Így néz ki meztelenül a híres testépítõnõ, Tana Swink (18+)
Egyesek szerint szexi, mások pedig egyenesen csúnyának gondolják azt a bodybuilder nõt, aki az Instagramra posztolja meztelen fotóit.
- címkék:
- izom
- bodybuilding
- testépítõ
- Címkefelhõ »
Nagyon kigyúrta magát ByeAlex: fotó
ByeAlex hatalmas karokat villantott, ami az egészséges életmód és a sok edzés eredménye.
- címkék:
- ByeAlex
- edzés
- fotó
- izom
- Címkefelhõ »
Gáspár Laci énekes közösségi oldalán mutatta meg kidolgozott felsõtestét
Gáspár Laci Valentin-nap alkalmából mutatta meg követõinek a közösségi oldalán, hogy már nem az a mackós énekes, aki annak idején megkapta az Év férfi hangja díjat.
- címkék:
- Gáspár Laci
- Valentin-nap
- edzés
- énekes
- izom
- Címkefelhõ »
Somló Tamás özvegye egyre izmosabb: fotó
Keszthelyi Gyöngyvér igyekszik formába lendülni, és az eredmény nem maradt el: Somló Tamás özvegye egyre szálkásabb.
- címkék:
- Somló Tamás
- sport
- izom
- özvegy
- Címkefelhõ »
Nõi testépítõk álltak modellt egy német fotográfusnak - Galéria
- címkék:
- edzés
- galéria
- izom
- testépítés
- bodybuilding
- Címkefelhõ »
Rá sem lehet ismerni Gáspár Lacira, úgy ki van gyúrva: fotó!
Gáspár Laci rengeteget változott az utóbbi idõben: szinte rá sem lehet ismerni, olyan jó formában van.
- címkék:
- Gáspár Laci
- edzés
- fogyás
- énekes
- izom
- Címkefelhõ »
Horror a boltban: feltámadt a félbevágott hal
Sokakat sokkolt az az interneten terjedõ videó, amin egy félbevágott hal „vad táncba" kezd. Szerencsére a bizarr jelenségre van logikus magyarázat.
Gusztustalanra injekciózta magát Valdir Segato: fotó
Injekciózni kezdte az izmait egy brazik férfi, hogy kívánatos és híres legyen. Ám a dolog nem alakult jól...
- címkék:
- Valdir Segato
- injekció
- izom
- Címkefelhõ »
Megtalálták az izomsejtekben mûködõ biológiai órát
Svájci tudósok felfedezték, hogy az emberi izomsejtekben "biológiai óra" mûködik, mely az anyagcsere szabályozásában, valamint a 2-es típusú diabétesz kialakulásában játszhat szerepet.
Polyák Lilla szerelme, Gömöri András Máté kigyúrta magát - Fotó!
Polyák Lilla szerelme, Gömöri András Máté hatalmas akaraterõvel elképesztõ izmokat növesztett. Íme, a kemény munkájának eredménye!
- címkék:
- Gömöri András Máté
- izom
- gyúrás
- Címkefelhõ »
Sokáig nem ehetünk még Frankenburgert otthon
A laboratóriumi izomszövet-, azaz hústenyésztéssel már nagyjából egy évtizede kísérleteznek. Holland kutatók 2013-ban mutatták be az elsõ, õssejtekbõl tenyésztett hússzálakból készült húspogácsát, a Frankenburgert. Azóta nagy a csend, és nem véletlenül. Úgy tûnik, túl optimisták voltak a mûhús tömeges elõállításával kapcsolatos elképzelések.
Ideg-, immun- és izomrendszeri betegségeket kutatnak Szegeden
Az idegrendszeri, gyulladásos és izomszövet károsodással járó betegségek gyógyításának új lehetõségeit vizsgáló kutatási program indult Szegeden uniós támogatással.
Minden, amit a fehérjékrõl tudni kell
Azzal nagyjából mindenki tisztában van, hogy aki sportol, és izomzatot szeretne építeni, annak fokozott fehérjebevitelre van szüksége. De azt tudod, hogy pontosan mennyit és milyen formában kell fogyasztani belõle? És azt hallottad már, hogy a fogyókúrázóknak is elengedhetetlen a fokozott fehérjebevitel? A nagy zûrzavarban Németh Sándor, a BioTechUSA táplálék-kiegészítõ specialistája, oktatási referense segített nekünk eligazodni.
Megmutatta meztelen felsõtestét Hajdú Péter – Nem volt osztatlan a siker
Hajdú Péter tényleg új életet kezdett. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy újra diétázik, és teljes erõbedobással edz.
- címkék:
- Hajdú Péter
- edzés
- izom
- Címkefelhõ »
Majka félpucér fotón mutogatja az izmait
Majka betekintést engedett a konditermes életébe: így néz ki a mûsorvezetõ edzés után.
- címkék:
- Majka
- fotó
- izom
- konditerem
- Címkefelhõ »
Félpucér testet villantott Curtis
Szexi fotóval örvendeztette meg kedvelõit a közösségi oldalán Curtis.
- címkék:
- Curtis
- fotó
- izom
- konditerem
- Címkefelhõ »
Sokkoló látvány! A világ 15 legerõsebb gyereke
Ahogy járni tudtak, már el is kezdtek edzeni, sõt akad olyan is köztük, akire az apja már a bölcsõben is súlyokat helyezett, hogy idõben elkezdhesse erõsíteni az izmait – õk a világ legerõsebb gyerekei.
- címkék:
- edzés
- súlyemelés
- gyerek
- izom
- erõ
- Címkefelhõ »
Ilyent még nem láttál! Így néz ki az igazi testépítõ Barbie
Az orosz Julia Vins elképesztõen izmos, kigyúrt testéhez pedig angyali arc párosul. Olyan, mint egy igazi Barbie baba, csak éppen a kigyúrt verzióban.
12 hét alatt izompacsirtává gyúrta magát a pénzügyi tanácsadó
Másokak évekbe telik, mire rászoknak a rendszeres edzésre, és olyan otthonosan mozognak az edzõteremben, hogy látványos eredményeket tudnak elérni. Ahmed Nassarnak azonban mindössze 12 hét kellett ahhoz, hogy drasztikusan megváltoztassa a testét.
- címkék:
- edzés
- fogyás
- izom
- Ez Zsír!
- Címkefelhõ »
Az életével játszik: olajat fecskendez izmaiba a testépítõ, Valdir Segato
Sokat csúfolták vékony testalkata miatt a brazil Valdir Segatot, ezért elhatározta, hogy edzeni kezd. Az eredménnyel azonban nem volt megelégedve, nem tudott gyorsan izmokat növeszteni, ezért kezdett el olajat fecskendezni magába. Az orvosok szerint az is csoda, hogy még életben van.
- címkék:
- olaj
- edzés
- izom
- életveszély
- testépítõ
- Címkefelhõ »
Igazi csoda! Izmok nélkül szült egy nõ
Bár Sheree Psaila régóta szeretett volna anya lenni, az orvosok nem sok jóval kecsegtették, ám végül megtörtént a csoda.
Micsoda izmok! Csonka András igazi álompasivá gyúrta magát
A Life.hu sztárszerzõje igazán sportos életet él. Hiába a sok munka, a sztár mindig szán idõt a kemény testedzésre.
- címkék:
- Csonka András
- edzés
- fotó
- izom
- Címkefelhõ »
Brooklyn Beckham csupa izom testével nem tudnak betelni rajongói
Nem is csodálkozunk rajta, hogy a tinilányok kedvence a fiatal zenészfiúk mellett Brooklyn Beckham lett, aki az elmúlt évben rengeteget férfiasodott, és izmosodott.
Az izom kiütötte a zsírt: 3 hónap alatt Adoniszt varázsolt magából az átlagos férfi
Történetünk fõszereplõje, Patrick Mango, aki egy figyelmeztetésnek köszönhetõen megváltoztatta az addigi egészségtelen életmódját. Sõt, 12 hét alatt elérte álmai alakját is!
- címkék:
- edzés
- táplálkozás
- fogyás
- izom
- Címkefelhõ »
Linczényi Márkó megmutatta szexi izmait
A Kolin együttes frontemberét meginvitáltam a jógaórámra, és legnagyobb meglepetésemre jógaszõnyeggel érkezett a gyakorlásra.
Király Viktor új szenvedélyének hódol -edzeni kedett a sármos énekes
Király Viktor a tengerpart helyett az edzõteremben izzad. Hogy az itthoni és amerikai koncertjein is a legjobb formáját tudja nyújtani, nyáron sem hagyja ki a mozgást.
Lányok, jobb, ha leültök! Kiderült, hogy mi a nyár legszexibb õrülete!
A napokban egy új trend látott napvilágot, amelynek láttán még a nem létezõ hasi csíkunk is remeg a nevetéstõl. Ezzel pedig le is rántottuk a leplet a legújabb nyári õrületrõl: az izmainknak hála a hasunkon függõlegesen kirajzolódó vonalról.
- címkék:
- Emily Ratajkowski
- trend
- modell
- izom
- Címkefelhõ »
Elavult a BMI-index - Nem ez határozza meg, túlsúlyos vagy-e
A Cleveland Klinika Elhízással és Anyagcserével Foglalkozó Intézetének szakemberei szerint a hagyományos testtömeg-index (BMI) helyett egy jóval szélesebb spektrumú módszert kellene kidolgozni a jövõben az elhízás meghatározására.
Pumped Gabo brutális kockahasat villantott
Úgy tûnik, a Balaton Sound tavalyi császára nem hagyta abba a pumpálást.
Kigyúrt törpe az Instagram legújabb sztárja
A 127 centis Ismail Lanaanit korábban sokat bántották teste miatt. Sokan szaharai törpének csúfolták, kinevették, és kijelentették, soha, de soha nem lesz barátnõje. A marokkói srác azonban gondolt egyet, megvalósította, most pedig az Instagram sztárja.
- címkék:
- Ismail Lanaani
- edzés
- izom
- törpe
- Címkefelhõ »
Hûha! Nagyon durva kockahasat gyúrt magának Britney Spears
A kétgyerekes popsztár Instagram-oldalán mutatta meg lapos hasát és formás combjait a rajongóinak.
- címkék:
- Britney Spears
- énekesnõ
- izom
- kockás has
- Címkefelhõ »
Gáspár Gyõzõ izompólóban és szûk nadrágban szexiskedett
Az edzõteremben bokszzsákot ölelgetve kapták lencsevégre a showmant, aki nem mindennapi szerelésben pózolt.
- címkék:
- Gáspár Gyõzõ
- edzés
- izom
- szexi
- showman
- szûk ruha
- Címkefelhõ »
Íme, a sztárok legelképesztõbb átalakulásai!
Nem könnyû átalakítani a testedet fõként, ha a kívánt kinézettõl nagyon távol állsz. Hiába gondolod azonban, hogy a sztároknak ez egyszerû feladat, õk is csak kemény munkával tudnak izmot növeszteni!
- címkék:
- sztárok
- fogyás
- test
- átalakulás
- izom
- Címkefelhõ »
Szekeres Nóra: „Jobban tetszik a hajlékonyság, mint a kidolgozott izmok"
A gyönyörû mûsorvezetõ nádszálvékony, légies alakjával pillanatok alatt bárkit levesz a lábáról, ezért gondoltam, meginvitálom egy jógaórára, és biztos voltam benne, jól állnak majd neki a nyakatekert testtartások.
- címkék:
- Szekeres Nóra
- edzés
- jóga
- izom
- hajlékonyság
- ászana
- Címkefelhõ »
Elkészült az aputestû Ken baba
Semmi kockahas, semmi bicepsz: elkészült a Lammily babák férfiváltozata, amely arányosabb és reálisabb testarányokkal rendelkezik, mint Barbie partnere, Ken.
- címkék:
- játék
- gyerek
- baba
- test
- fiú
- izom
- testképzavar
- aputest
- Címkefelhõ »
Az edzett láb az elmét is fiatalon tartja
Guggolással, kitöréssel és gyors, intenzív sétával sokat tehetsz azért, hogy elméd fiatal maradjon. Egy friss kutatás szerint ugyanis összefüggés van a láb erõnléte és aközött, hogy az agy mennyire tud ellenállni az öregedéssel járó hatásoknak.
- címkék:
- edzés
- hormon
- izom
- elme
- változás
- kihíváséve2016
- Címkefelhõ »
Tilla megvillantotta szálkás izmait
A TV2 mûsorvezetõje edzésbe lendült, a fekvõtámasz pedig remekül állt neki.
- címkék:
- Till Attila
- Tilla
- izom
- fekvõtámasz
- szálkásít
- TV2
- Címkefelhõ »
Tóth Gabi tökéletes hasat villantott
Az énekesnõ a hasáról készített szelfit, és mivel bájos arca lemaradt a fotóról, így csupán izmos testét csodálhatják ma a rajongók.
A családi fitnesz a jó alak titka? Így õrzi meg elképesztõ formáját a 40 éves anyuka
Belinda Norton-Smith 40 éves, két gyerek büszke anyukája, és saját bevallása szerint élete során soha nem volt még ennyire jó a teste, mint most.
A testtömegindex sem mérvadó többé! Nem tudja megmondani, hogy egészségesek vagyunk-e
Az orvosok több mint 150 éve használják a testtömegindexet az egészség egyik mérõfokaként, szakemberek azonban újabban egyre erõteljesebben kritizálják ezt a mérési módszert. Szerintük ugyanis egyáltalán nem reálisak az eredmények, amiket a segítségével megkapunk, így ráadásul feleslegesen stigmatizálja az embereket soványnak vagy éppen kövérnek.
- címkék:
- egészség
- zsír
- izom
- testtömeg-index
- túlsúlyos
- Címkefelhõ »
Dukai Regina tökéletes izmokat villantott
A gyönyörû modell az edzõteremben lõtt egy dögös szelfit, mely alapján meg kell állapítanunk, hogy tiszta izom.
Hosszú Katinka karja olyan, akár egy férfié
Az Iron Lady egy testépítõversenyen is indulhatna, olyan tökéletes izomzattal rendelkezik.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- edzés
- izom
- úszónõ
- Iron Lady
- Címkefelhõ »
Brutálisan izmosra gyúrta magát Daniel Radcliffe
Hol van már az a kisgyerek, akit a Harry Potterbõl megismertünk... Daniel Radcliffe már 26 éves és dögös felsõtestet gyúrt magának.
- címkék:
- Daniel Radcliffe
- izom
- gyúrás
- Címkefelhõ »
Schobert Norbi 45 évesen is kockahasú
A fitneszguru edzés után szelfizett egyet, fényképe pedig tanusítja, hogy izomból nincs hiány nála.
- címkék:
- Schobert Norbert
- edzés
- fitnesz
- izom
- kockahas
- Címkefelhõ »
Teljesen elolvadtunk Chris Hemsworth bicepsze láttán - Micsoda pasi!
A sármos színész leruccant a barátiaval egy kis iszogatásra a tengerpartra, ahol megmutatta dögös felsõtestét a rajongóknak. Lettünk volna az ott strandolók helyében!
- címkék:
- Chris Hemsworth
- edzés
- fotó
- izom
- színész
- Címkefelhõ »
Micsoda pasi! Nemcsak okos, izmos is ByeAlex
Ahogy errõl már többször is írtunk, igazi izmos fickóvá gyúrta ki magát ByeAlex.
- címkék:
- ByeAlex
- énekes
- izom
- Címkefelhõ »
Dér Heni intim fotót posztolt
Az énekesnõ bepillantást engedett egy igazán intim pillanatába, amikor kis topban és forrónadrágban pózol.
Dukai Regina nagyon szexi szerelésben edz
A modell edzés közben mutatta meg tökéletes alakját és izmos hasát.
Elképesztõen jó pasivá gyúrta magát Gáspár Laci
Az énekes a kõkemény edzéseknek köszönhetõen végre büszkén állt a tükör elé. Az eredmény tényleg lenyûgözõ!
- címkék:
- Gáspár Laci
- edzés
- gyõztes
- izom
- Sztárban sztár
- TV2
- Címkefelhõ »
Hoppá! Lilu kockahasat villantott
A szexi mûsorvezetõ bombaformába lendült, és az év elsõ edzésérõl posztolt fotót.
Ez ám a has! Kirobbanó formában van a 61 éves Dennis Quaid
Durván kipattintotta magát a G.I. Joe: A Kobra árnyéka és a Hús és vér sztárja, akit családi nyaralása alatt kaptak lencsevégre.
- címkék:
- Dennis Quaid
- edzés
- forma
- izom
- kockahas
- Címkefelhõ »
Brutális átalakulásra szánta magát egy pár az esküvõjük kedvéért
Claire és Stephen addig nem akart oltár elé állni, amíg nem elégedettek az alakjukkal. A fiatal pár hónapokig edzett, melynek meglett az eredménye.
Ejha! Bódi Sylvi brutális izmokat villantott
Micsoda test! Bódi Sylvi mutatványától, mely láttatni engedte elképesztõ kar- és combizmait, a lélegzetünk is elállt.
- címkék:
- Bódi Sylvi
- izom
- comb
- kar
- combizom
- Címkefelhõ »
Falatnyi úszódresszben villantotta meg tökéletes izmait Hosszú Katinka
Az Iron Lady Ninjának állt Tokióban és egy szuper pózban villantotta meg vasizmait, melyek láttán azon kezdtünk elmélkedni, vajon mennyit kellene edzenünk, hogy így nézzünk ki?
Hosszú Katinka megvillantotta izmos testét
Forrónadrágban és kis topban pózol legújabb fotóján az Iron Lady, aki hihetetlen formában van.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- edzés
- izom
- úszónõ
- szexi
- Címkefelhõ »
Te jó ég! Brutális hasat növesztett Vin Diesel
Egyik kedvenc keményfiúnk mostanában nagyon elhagyta magát – ijesztõ fotókat készítettek róla.
- címkék:
- Vin Diesel
- pocak
- izom
- has
- hatalmas
- Címkefelhõ »
Azt hitte, csak meghúzta a vállát, de kiderült, rákos
Jack Wellsnek, a 23 éves apukának fájt a válla. Azt hitte, meghúzta, esetleg egy ideg csípõdött be, de az orvosok a lehetõ legrosszabb hírt közölték vele.
Így edzi testét tökéletesre Vajna Timi - kiderült, mivel tartja magát formában
Mindig is kíváncsi voltál rá, hogy mivel tartja magát formában Vajna Tímea? Most megmutatta.
- címkék:
- Vajna Timi
- edzés
- test
- izom
- TRX
- Címkefelhõ »
Micsoda lábak! Dér Heni igazi fitneszmodellnek néz ki: Fotó!
Elképesztõen izmos lett Dér Heni. Látszik, hogy évek óta kõkeményen edz az énekesnõ.
- címkék:
- Dér Heni
- izom
- izmos
- Címkefelhõ »
Tökéletes izmokat villantott Berki Krisztián
A sportoló egy szál szexi fehér fürdõnadrágban, dudorodó izmokkal pózolt a türkizkék tengerbõl kilibbenve, mindezt pedig Pamela dekoltázsa tette tökéletessé.
Hoppá! Az ÉNB sztárjai kicsapták izmos testüket a napra
Az Éjjel-Nappal Budapest szexi szereplõi napozós, lazulós hétvégi képpel lepték meg rajongóikat.
Dér Heni igazi izompacsirtává gyúrta magát - Fotó!
Az énekesnõ régebbi nyaralásáról osztott meg igencsak sportos fotót, amelyen látszik, milyen izompacsirtává gyúrta magát az elmúlt idõszakban.
Hatalmas súlyokkal edz Cinthya Dictator
A fotóslány kemény edzésbe kezdett és lehet, hogy pár hónap múlva már csodás izmokkal rendelkezik majd.
- címkék:
- Cinthya Dictator
- edzés
- súly
- izom
- vékony
- Címkefelhõ »
Az antigravitációs izmok edzése - Ha sokáig akarsz járni, maradj talpon!
Tudtad, hogy a felnõtt lakosság 80%-ának legalább egyszer volt már élete során gerincfájdalma? Ha nincs rengeteg idõd a gerinced karbantartására, akkor válaszd inkább a leggyorsabb módszert: gyakorolj állva vagy ülve, a kevésbé hatékony fekvõgyakorlatok helyett, hiszen az egészséges gerinc a jó életminõségben eltöltött hosszú élet egyik garanciája!
- címkék:
- edzés
- jóga
- izom
- JógaKlikk
- Antigravity jóga
- Címkefelhõ »
Ettõl a képtõl garantáltan eláll a szavatok! Hûsölõ férfitestek péntekre
Kajakos fiúk kidolgozott izmai és hûsítõ vízpart - arra gondoltunk, ezekkel lepünk meg titeket a hétvégi nagy forróság elõtt.
Nagyobb izomerõvesztést okoz a kényszerpihenõ, mint hinnénk
Már két hét fizikai inaktivitás elegendõ ahhoz, hogy a fiatalabb korosztály elveszítse izomerejének harmadát – állítja egy új kutatás.
Végre kiderült! Valójában a férfiak a gyengébb nem
Az anyától örökölt hibás DNS negatívan hat az agy, a szív és az izmok egészségére, továbbá az energiaszintre és a termékenységre is - állítja egy szakember, aki "az anya átkának" hívja a jelenséget.
- címkék:
- DNS
- izom
- nõk
- férfiak
- Címkefelhõ »
Istenes Bence bokszos izmokat villantott
A kemény edzések jót tettek Istenes Bencének, mert izmos karja láttán elolvadtunk a szerkesztõségben.
- címkék:
- Istenes Bence
- edzés
- izom
- box
- RTL Klub
- Címkefelhõ »
Berki Krisztiánnak tényleg hatalmas izmai vannak
Berki Krisztiánnak az evezéstõl hatalmasra dagadt a karizma.
- címkék:
- Berki Krisztián
- izom
- Címkefelhõ »
Kipróbáltuk: Pump!
Még nincs késõ formába lendülni a bikiniszezonra, ehhez azonban a rendszeres mozgás szinte kötelezõ. Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz a nyárra. Edzésre fel - a héten a Pump! kerül terítékre.
Egymillió forintból Ön is szexistenné válhat!
Egy speciális izomruha lehetõvé teszi, hogy a nem túl kisportolt testû férfiak is úgy nézzenek ki, mintha az Olümposzról szalajtották volna õket. Egymillió forintos termékrõl van szó, amely még Paul Walkernek is jól jött a Halálos iramban forgatásán.
Hatalmasat változott Sarka Kata teste – a husiból izmok lettek
Hajdú Péter felesége megmutatta lenyûgözõ átváltozását: Kata pár év alatt tökéletes alakot gyúrt magának.
- címkék:
- Sarka Kata
- fogyás
- verseny
- izom
- fitness
- Címkefelhõ »
Brutális izmok! Jakabos Zsuzsa kockahasat, Hosszú Katinka látványos bicepszeket villantott
Kedvenc úszónõink nem bízzák a véletlenre: kõkeményen edzenek, hogy bezsebeljék a jól megérdemelt aranyérmeket. És legnagyobb örömünkre meg is mutatják, hogyan készülnek a versenyekre.
Tökéletes feneket villantott Voksán Virág - az idilli környezet csak ráadás
Elõfordult már korábban is, hogy megcsodáltuk Voksán Virág fenekét (vagy éppen hatalmas dekoltázsát), amit a kõkemény és rendszeres edzéseknek és az egészséges étrendjének köszönhet. Ezúttal azonban nem csak a tökéletes idomokra fókuszálhatunk.
- címkék:
- Voksán Virág
- Florida
- egészség
- edzés
- fenék
- izom
- szexi
- Címkefelhõ »
Megérte az a sok edzés! Kemény kockahasa lett a magyar playmate-nek
Varga Alexát, akit 2012-ben az Év Playmate-jének választottak, sosem láttuk még ilyen dögösen. Nézzétek azokat a hasizmokat!
- címkék:
- Varga Alexa
- playmate
- izom
- szexi
- Címkefelhõ »
Hererákot okozhat az izomnövelés
Azoknál a férfiaknál, akik olyan testépítõ kiegészítõket használnak, mint a kreatin vagy az androsztendion, 177%-kal nagyobb az esély a hererák kialakulására – egy új kutatás szerint. Minél fiatalabb korban kezdik el a kiegészítõk használatát, annál magasabb lehet a kockázat.
- címkék:
- izom
- testépítés
- hererák
- Címkefelhõ »
Helló, Mark Wahlberg dagadó karizmai!
Mark Wahlberg eddig sem nézett ki rosszul, de most aztán igazán atomszexire gyúrta magát. Izompacsirtaként sétált az utcán - megvillantva bicepszét.
- címkék:
- Mark Wahlberg
- edzés
- izom
- színész
- Címkefelhõ »
Igazi izompacsirta akar lenni Gianni: talán Debreczeni Zitának akar még jobban tetszeni?
Kemény edzésekbe kezdett az utóbbi idõben Gianni Annoni. A hölgyek kedvence negyven felett rájött, hogy ideje jobban odafigyelni az egészséges életmódra és arra, hogy fitten tartsa magát. És vélhetõen nem szeretne puhánynak tûnni új kedvese, Debreczeni Zita elõtt sem.
Erõ, izom és teljes elszántság: Hosszú Katinka szuperizmos
A háromszoros világ- és kilencszeres Európa-bajnok úszónõ azt írta követõinek, hogy az erõsítés közben Vaslady-fokozatba kapcsolt. Nem semmi!
- címkék:
- Hosszú Katinka
- edzés
- elszántság
- izom
- úszónõ
- Címkefelhõ »
Hosszú Katinka napbarnított, izmos testét küldte Floridából
Annak ellenére, hogy ezen a hétvégén Magyarországon sem panaszkodhatunk az idõjárásra, mindig picit irigyek vagyunk, amikor Hosszú Katinka Floridából posztol képet. És most is így tett.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- Florida
- úszó
- izom
- napsütés
- Címkefelhõ »
ByeAlex macsóra gyúrta magát
Az énekes hosszabb kihagyás után újra sportolni kezdett, és a kõkemény edzésektõl sem riad vissza, hogy formába hozza magát.
Sarka Kata szexi hátsót villantott
Kata nem akármilyen videót posztolt a közösségi oldalán, ahol ezúttal azt mutatta meg, milyen, amikor egy tökéletes popsit edzenek.
- címkék:
- Hajdú Péter
- Sarka Kata
- edzés
- fenék
- izom
- popsi
- szexi
- pilates
- Címkefelhõ »
Szörnyen néz ki Anglia legfiatalabb testépítõje
Cosmo Taylor 15 évesen minden izmát tökéletesre fejlesztette és már komoly testépítõ versenyeken indul. Elég rémisztõen néz ki...
Elképesztõ teste van a háromgyerekes anyukának - szülése után 60 nap alatt fogyott le
Hatvan nap alatt terhespocakból hasizmokat varázsolt magának az elképesztõen szexi orosz szupermodell, Elena Perminova. Nézd meg a lenyûgözõ átalakulást!
- címkék:
- Elena Perminova
- szülés
- fogyás
- test
- izom
- Vogue
- izmos
- Címkefelhõ »
Orvosi áttörést hozhat a laboratóriumban növesztett emberi izom
Elõször hoztak létre laboratóriumban olyan emberi izomszövetet, mely összehúzódásokat tud produkálni. Az eredmények a személyre szabott gyógyításban jelenthetnek elõrelépést.
- címkék:
- orvostudomány
- gyógyászat
- izom
- Címkefelhõ »