intim higiénia
címke rss
Mikor elég és mikor nem a lactobacillus kúra?
A lactobacillusok igen fontosak az intim egészség szempontjából, hiszen segítenek fenntartani a hüvelyflóra egészségét, így védenek a különböző fertőzésektől. Éppen ezért fontos olykor -akár kúraszerűen- bejuttatni őket, hiszen mind prevenció, mind pedig terápia gyanánt igen hatékonyak. De vajon mikor elegendő ez a fajta kezelés, és mikor van szükség többre? A kérdést dr. Józan Gyöngyi, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-sebésze válaszolta meg.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Kedves lányos anyukák! Kérlek, beszélgessetek a lányotokkal az intim higiéniáról!
Lányos anyukaként kötelességemnek érzem, hogy a lányommal mindent átbeszéljek, ami a nőiséggel kapcsolatos, beleértve a kínosabb dolgokat is. Persze, nem mondom, hogy nem vagyok zavarban, amikor előhozakodok egy-egy ilyen témával, de kivel beszélgessen a kamasz lányom például a hüvelyszárazságról vagy a kellemetlen tünetekkel járó fertőzésekről, ha nem velem?
Szex fürdés nélkül? Még mit nem!
Sajnos még ma is sokan kiábrándítónak tartják, ha partnerük a filmbe illő idillt megtörve kikéredzkedik mosakodni szex előtt, holott ez nemcsak egészségügyi, de esztétikai szempontból is elengedhetetlen.
- címkék:
- kibeszélő
- szex
- magazin
- intim higiénia
- Címkefelhő »
5 tipp az intim egyensúly fenntartásáért
A női intim területek bakteriális és gombás fertőzése nem csupán nagyon kellemetlen, de ha nem fordítunk rá figyelmet, akkor szövődményekkel is járhat. A már kialakult problémát természetesen kezelni kell, ugyanakkor jó, ha tudod, hogyan járulhatsz hozzá az intim egyensúly megtartásához.
Ez történik a testeddel, ha citrusféléket használsz az intim higiéniához
Az orvosszakértők arra figyelmeztetik a nőket, hogy ne használjanak citrusféléket hüvelyöblítésre, mivel ez bakteriális vaginózist, aftát és rossz szagot okozhat.
Fokozottan ügyeljen az intim higiéniára a nyáron
Ahogy beköszöntött a kánikula, aki csak teheti, vízparton tölti az idejét, hogy némileg felfrissüljön a hűsítő vízben. Azonban sok nő számára ez egyet jelent az intim fertőzésekkel, így inkább elkerüli a fürdőket, strandokat. Dr. Józan Gyöngyitől, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-sebészétől megkérdeztük, vajon milyen megelőző intézkedéseket tudunk tenni, illetve milyen tünetek esetén forduljunk mindenképp orvoshoz.
Intim higiénia kisokos: ezekre mindenképpen figyeljünk oda, ha nem otthon vagyunk
Az intim területünknek nagyon hatékony védelmi rendszere van, de ha nem figyelünk eléggé, könnyen fel is borulhat a kényes egyensúly. Ha a hüvely pH-ja megváltozik, olyankor elszaporodhatnak a kártékony baktériumok, a hüvelyi fertőzések pedig nemcsak kellemetlenek, hanem komoly szövődményekkel is járhatnak. Ha változást tapasztalunk, akkor mindenképpen orvoshoz kell fordulnunk, ugyanakkor néhány szabály betartásával megelőzhetjük, hogy ezek a fertőzések kialakuljanak. Akkor leselkedik ránk a legnagyobb veszély, ha nem otthon vagyunk, ezért összeszedtük, mire fontos odafigyelnünk, ha másnál, vagy nyilvános helyen vagyunk.
- címkék:
- intim higiénia
- vitagyn2021
- Címkefelhő »
A hüvelygomba nem uniszex dolog?
A tudatlanság és az álszemérem nagyúr, mi meg ott tartunk, ahol évszázadokkal ezelőtt: meg ne szólalj, oldd meg, és ha lehet ne idegelj vele, mert ez a te bajod, nem az enyém. Ha így folytatjuk, magam is elhiszem, amit az a „számítógépes-cheguevara" állított, hogy őt bizony hagyják békén a hüvelygomba reklámokkal, mert az nem uniszex dolog.
Ne vedd félvállról, ha nem jó a pH-d, elmondjuk miért
A hüvely egészséges állapotának fenntartásához a legfontosabb a a hüvelyflóra érzékeny egyensúlyának megőrzése. Ha ugyanis az intim zóna enyhén savas kémhatása megváltozik, a hüvelyben élő kórokozó baktériumok sokkal gyorsabban tudnak szaporodni, ami nemcsak az életminőségünket, de szexuális életünket is befolyásolhatja.
Szex okosan! Így védd meg intim egyensúlyod
Az intim higiéniánk megtartása minden helyzetben fontos. Nem csak egészségi okokból szükséges, de komfortérzetünk is sokkal jobb lesz, ha az intim tájékon odafigyelünk magunkra. Így óvd magad szex után!
Tudtad? Szex után ezért fontos, hogy ne aludj el rögtön!
Egy igazán jóleső és tartalmas szexuális együttlét után nagy a csábítás, hogy párunkkal összebújva elaludjunk. Ám fontos, hogy az ilyen álomba szenderüléseket lehetőleg kerüljük, mivel még számos „feladatunk" van utána. Most megtudhatod, hogy mik ezek és azt is, miért fontosak!
Ezt tedd, ha problémáid vannak intim tájékon! – Házi praktikák
A hüvelyi fertőzések – és az azokkal együtt járó égető, csípő, viszkető érzés – nagyon sok nőt érintenek. A panaszok hátterében leggyakrabban bakteriális eredetű hüvelyi fertőzések állnak, de akár egy rosszul kivitelezett szőrtelenítés is okozhat gondokat az intim tájékon. Bár nagyon sokakat érint ez a probléma, még mindig ciki beszélni róla.
Így mondd el otthon, ha kiderült: intim fertőzésed van
Szúr, fáj, viszket, éget? Érzed, hogy valami stimmel odalent? A legjobb, amit tehetsz, hogy orvoshoz fordulsz, aki megállapítja, hogy pontosan mi a baj, és célzott kezelést javasol. Kézbe veszed a recepteket, megfogadod a jó tanácsokat és elindulsz haza. És azon töprengsz, hogyan fogja mindezt fogadni a párod...
Kalandozás intim tájakon: így vigyázz a higiéniádra!
Az intim higiénia rendkívül fontos mind a férfiak, mind a nők esetében. Az ápoltsághoz és a tisztasághoz az intim testrészek napi gondozása is hozzátartozik. De mit tegyünk és mit ne, hogy minden rendben legyen odalent? Eláruljuk!
Hüvelykúp: nemcsak fertőzések esetén jó, a megelőzésben is segít
Minden nő tudja, hogy a hüvely érzékeny terület, fontos odafigyelni a higiéniájára, fertőzés esetén elengedhetetlen a megfelelő kezelés kiválasztása, illetve sokat tehetünk annak érdekében is, hogy megelőzzük a bajt odalent. A különböző hatóanyagú hüvelykúpok nagy segítségünkre lehetnek, lássuk, mit tudnak ezek a készítmények.
Bugyi-kérdés: vele vagy nélküle?
Az utóbbi években számos hollywoodi sztár jelent meg különböző vörös szőnyeges eseményeken bugyi nélkül, illetve igazán emlékezetes néhány olyan film is, ahol a női főhős alsónemű nélkül szerepelt az egyes jelenetekben. Sokan állítják, hogy bugyi nélkül szebb az élet, sőt egyesek egyenesen azt vallják, hogy egészségesebb is. Utánajártunk az igazságnak!
De mi is az a hüvelyi pH? És mit tegyek, ha felborul az egyensúly?
A pH-értékekről sokat hallottunk már különböző reklámokban, fórumokon, de vajon tudjuk-e, hogy mit is jelent valójában? Mi célt szolgál a szervezetben, mi történik, ha felborul az egyensúlya, és hogyan hozhatjuk ismét helyre? És mi köze van a hüvelyhez? Íme, egy alap hüvelyi pH-kisokos, kezdőknek.
Mondj nemet a hüvelyfertőzésre! Így vigyázhatsz az intim egészségedre
A hüvelyt baktériumok védik meg a különféle megbetegedésektől és fertőzésektől. A gond akkor kezdődik, ha felborul az egyensúly, és a kórokozók kerülnek többségbe. Ekkor jelentkezhetnek a fertőzésekre utaló tünetek, mint a viszketés, a megváltozott hüvelyfolyás, avagy a csípő érzés. Ilyenkor már csak a nőgyógyász segíthet, ugyanakkor a megelőzésért te magad is sokat tudsz tenni.
Tanga és intimmosakodás – A leggyakoribb tévhitek az intimhigiéniáról
Szükséges-e mindennap zuhanyozni „ott lent” is? Minden esetben nőgyógyászhoz kell fordulni, ha folyást tapasztalunk? Most akkor egészséges a tanga viselése, vagy sem? Íme a leggyakoribb kérdések, és a rájuk adott válaszok az intimhigiéniáról.
Nincs fertőzés, sérülés azonban igen – erre figyelj oda, ha intim szőrtelenítésre adod a fejed
A nyár hivatalosan is itt van, ezzel együtt pedig elérkezett a strandolások, a tengerparti nyaralások, a bikini és a tökéletesen szőrtelen testtájak ideje. De vajon mennyire biztonságos eltávolítani a nem kívánt szőrszálakat az intim testrészeidről? Milyen károkat okozhatsz magadnak a gyantázással vagy a borotválással? Cikkünkből minden kiderül.
Meztelen egészség – intim védelem, ha lekerül a fehérnemű, vagy ha fel sem húzod
Szexi és kényelmes, állítják sokan, akik hódolnak a fehérnemű nélküli élet szabadságának, de talán nem gondolják végig, hogy a bugyi nem véletlenül került be a női ruhatárba.
Intim higiéniával a felfázás ellen
A női nemi szervek különleges ápolást igényelnek, főleg akkor, ha hajlamos vagy a fertőzésekre. A baktériumokat viszont nem is olyan könnyű elkerülni: megmutatjuk, hogyan tarthatod távol őket hatékonyan!
- 1